Dermatographie (dermatographisme) : qu’est-ce que c’est, causes et traitement

Qu’est-ce que la dermatographie ?

La dermatographie est une affection cutanée courante et bénigne (non nocive). Cela provoque l’apparition de marques en relief (papules) ou d’une réaction similaire à l’urticaire lorsque vous vous grattez la peau. La pression ou le frottement (frottement) peuvent également provoquer une réaction.

Le dermatographisme, l’urticaire dermatographique et l’écriture cutanée sont d’autres noms pour la dermatographie.

Qui est concernée par la dermatographie ?

La dermatographie peut toucher n’importe qui. Cependant, vous pourriez être plus susceptible de souffrir de dermatographie si :

• Vous êtes adolescent ou dans la vingtaine.
• Vous avez la peau sèche.
• Vous avez une dermatite.

Vous pourriez également être plus susceptible de souffrir de dermatographie si un autre membre de votre famille en est atteint.

Quelle est la fréquence de la dermatographie ?

La dermatographie est fréquente. Elle touche environ 2 à 5 % de la population générale.

Comment la dermatographie affecte-t-elle mon corps ?

Les marques dermatographiques ne font pas mal, mais elles peuvent provoquer des démangeaisons. Cependant, vous pouvez vous sentir gêné ou mal à l’aise jusqu’à ce que cela disparaisse, généralement après environ 30 minutes.

Quels sont les symptômes de la dermatographie ?

Les symptômes de la dermatographie varient d’une personne à l’autre. Vos symptômes peuvent inclure :

• Lignes surélevées et décolorées (rouges, roses, violettes ou de la même couleur que la peau environnante).
• Gonflement.
• Inflammation.
• Des marques en forme de ruche.
• Peau qui démange.

Quelle est la cause du dermatographisme ?

Les prestataires de soins de santé et les chercheurs en médecine ne savent pas exactement ce qui cause la dermatographie.

Les causes du dermatographisme peuvent inclure :

• Allergies.
• Exercice.
• Chaleur.
• Froid.
• Certains médicaments, dont la pénicilline.
• Stresser.
• Vibrations.

La dermatographie est-elle causée par le stress ?

Le stress peut provoquer ou aggraver une dermatographie. Réduire votre stress peut aider à prévenir les poussées de dermatographie. Essayez les conseils suivants pour vous aider à réduire votre stress :

• Comptez jusqu’à 10 en respirant profondément.
• Faites de l’exercice quotidiennement.
• Buvez de la caféine et de l’alcool avec modération.
• Dormez huit heures par nuit.
• Mangez des aliments sains.
• Essayez d’avoir une attitude positive.
• Journal tous les jours.
• Parlez de votre vie avec vos amis, votre famille et un thérapeute.

La dermatographie est-elle une maladie auto-immune ?

La dermatographie peut être une maladie auto-immune. Les prestataires de soins de santé et les chercheurs en médecine pensent qu’il pourrait s’agir d’une réponse inappropriée de votre système immunitaire. Votre système immunitaire enregistre le grattage ou la pression comme allergène. Il envoie l’histamine chimique dans la zone pour éliminer l’allergène de votre corps.

La dermatographie est-elle contagieuse ?

Non, la dermatographie n’est pas contagieuse. Vous ne pouvez pas transmettre la dermatographie à une autre personne par contact peau à peau.

Comment diagnostique-t-on la dermatographie ?

Votre médecin peut diagnostiquer une dermatographie en agitant votre peau. Ils utiliseront un abaisse-langue pour gratter ou appuyer sur la peau de votre bras ou de votre dos.

La dermatographie apparaît dans les cinq à sept minutes suivant l’agitation. Les marques apparaissent dans la même direction et orientation que l’agitation. Cela peut donner l’impression que quelqu’un a écrit sur votre peau avec un stylo.

Comment se débarrasser de la dermatographie ?

Les symptômes de la dermatographie sont généralement légers. Ils disparaissent généralement dans les 30 minutes.

Si votre dermatographie est plus grave et dure plus de 30 minutes, les options de traitement comprennent :

• Capsules d’antihistaminiques en vente libre à avaler avec de l’eau.
• Cromolyne sur ordonnance, qui aide à bloquer les réactions allergiques.
• Des crèmes hydratantes que vous appliquez sur vos zones touchées.

Les dermatographies sévères qui ne répondent pas aux thérapies ci-dessus peuvent être traitées avec une thérapie biologique sur ordonnance injectée.

Réduire votre stress peut également vous aider à vous débarrasser de la dermatographie. Les activités de relaxation telles que la méditation, le yoga, le tai-chi, les exercices de respiration et la relaxation musculaire peuvent aider à réduire votre stress et à prévenir la dermatographie.

Quels sont les effets secondaires des antihistaminiques ?

Les effets secondaires courants des antihistaminiques peuvent inclure :

• Somnolence.
• Bouche sèche.
• Yeux secs.
• Vertiges.
• Mal de tête.
• Toux.
• Mal de gorge.

Combien de temps après le traitement vais-je me sentir mieux ?

Les gélules antihistaminiques commencent à agir environ 30 minutes après leur prise. Ils sont plus efficaces après environ deux heures.

À quoi puis-je m’attendre si je souffre de dermatographie ?

Généralement, la dermatographie ne laisse aucune marque durable, provoquant seulement une irritation et des symptômes mineurs et de courte durée. La maladie peut durer de quelques mois à plusieurs années, ou vous pouvez en souffrir tout au long de votre vie.

Il n’existe pas de remède, mais pour beaucoup, la dermatographie disparaît d’elle-même en un an ou deux. Ou bien, cela peut s’atténuer avec le temps afin que vous ne ressentiez pas de symptômes majeurs.

Comment puis-je réduire mon risque de développer une dermatographie ?

Les éléments suivants peuvent aider à réduire votre risque de développer une dermatographie :

• Évitez de frotter ou de gratter votre peau.
• Portez des vêtements amples fabriqués dans des matériaux lisses qui évacuent l’humidité.
• Évitez les vêtements qui démangent, comme la laine.
• Utilisez un savon doux pour votre bain ou votre douche et séchez votre peau au lieu de la frotter.
• Appliquez une crème ou une pommade hydratante immédiatement après avoir séché votre peau pour aider à retenir l’humidité.
• Prenez des bains ou des douches avec de l’eau tiède et non avec de l’eau chaude.
• Utilisez un humidificateur.
• Apprenez à reconnaître le stress dans votre vie et à le gérer.

Comment puis-je prendre soin de moi si je souffre de dermatographie ?

Si vous souffrez de dermatographie, elle peut généralement être bien gérée avec de bons soins et traitements de la peau. Cela disparaît généralement dans les 30 minutes et ce n’est pas dangereux. La plupart des gens ne consultent pas leur médecin pour se faire soigner.

Quand dois-je consulter mon médecin ?

Consultez votre professionnel de la santé si votre dermatographie ne disparaît pas en une heure, si elle apparaît accompagnée d’autres symptômes ou si elle est douloureuse.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

• Comment peux-tu savoir que je souffre de dermatographie ?
• Si je n’ai pas de dermatographie, quelle autre affection cutanée pourrais-je avoir ?
• Y a-t-il une marque spécifique de crème hydratante que vous recommandez ?
• Quels savons ou lotions dois-je éviter ?
• L’un de mes médicaments provoque-t-il une dermatographie ?
• Dois-je consulter un dermatologue ou un autre spécialiste ?