Comment vous faire vomir (et quand vous devriez l’éviter)

Personne n’aime vomir; cependant, il y a des occasions où vous devez vous faire vomir. Parfois, vous faire vomir en déclenchant votre réflexe nauséeux peut aider à soulager les nausées. À d’autres occasions, un médecin peut vous recommander de faire vomir si vous avez ingéré trop de pilules.

Généralement, il n’y a que quelques occasions à la maison où vous devez vous faire vomir. En fait, faire vomir quand ce n’est pas nécessaire peut faire plus de mal que de bien. Par exemple, les poisons ingérés pourraient endommager votre œsophage si vous les remontiez. En outre, vous ne devez jamais vous forcer à vomir pour perdre du poids, car cela peut entraîner de graves conséquences pour la santé.

Il existe également des moyens de vous faire vomir le contenu de votre estomac qui n’est pas sûr et n’est pas recommandé par les médecins. Malheureusement, Internet regorge de recommandations sur l’induction de vomissements qui ne sont plus considérées comme sûres ou ne devraient être effectuées que sous surveillance médicale.

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Dans cet article, vous découvrirez les moyens les plus sûrs et les plus sûrs de vous faire vomir. Nous examinerons également les situations où vous ne devriez jamais forcer à vomir.

Situations où vous devez vous faire vomir

Nous essayons généralement d’éviter les vomissements car c’est une expérience inconfortable et parfois pénible. En fait, sur ce site, vous trouverez de nombreux conseils sur la façon de prévenir les vomissements et les nausées . Alors, quelles sont les situations où vous devez vous faire vomir?

Quand un médecin vous recommande de faire vomir

Dans certains cas d’empoisonnement, les médecins vous recommanderont de faire vomir. Cependant, selon le New Zealand Poison Center, les vomissements ne sont pas les bons conseils de premiers secours pour l’empoisonnement. 1

La première étape à suivre en cas d’intoxication suspectée est d’appeler la hotline d’urgence en cas de poison dans votre pays. Vous devrez décrire en détail la substance que vous ou l’autre personne avez ingérée et quels sont vos symptômes.

Le Dr Jacob Heller sur MedlinePlus dit que vous ne devez pas faire vomir la personne à moins que cela ne lui soit demandé par un professionnel de la santé. 2

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Pour soulager les nausées

Parfois, vous faire vomir peut aider à soulager les nausées et les nausées. Cela est particulièrement vrai si vous avez une intoxication alimentaire causée par des aliments contaminés par des germes ou si vous avez une «grippe intestinale». Bien sûr, certains des symptômes d’intoxication alimentaire sont des vomissements, des nausées après avoir mangé et de la diarrhée. Ainsi, vous n’aurez peut-être pas à essayer trop fort pour vomir.

Cependant, même dans ces cas, il est préférable d’ essayer de soulager naturellement les nausées afin de ne pas avoir à vous faire vomir.

Quand vous ne devez pas provoquer de vomissements

Il existe de nombreuses situations où vous ne devez pas faire vomir, car cela pourrait causer plus de problèmes de santé qu’il n’en résout. Voici une liste des situations où se faire vomir n’est pas conseillé.

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Perdre du poids

Vous ne devriez jamais pratiquer de vomissements spontanés pour perdre du poids. Les vomissements fréquents éliminent les sels, les électrolytes et les nutriments essentiels de votre corps qui peuvent avoir de graves conséquences sur la santé. En fait, cela peut conduire à un cycle physiologique destructeur qui peut être difficile à arrêter.

Le Dr Kathleen Romito sur WebMD dit que les vomissements libèrent des endorphines qui peuvent donner une sensation de «bien-être». Cependant, cela peut devenir une habitude et une personne peut commencer à vomir même si elle n’a rien mangé. 3

Dans un article intitulé «7 choses que vous ne devriez jamais faire pour perdre du poids», la Dre Kathleen M. Zelman dit que se faire vomir pour perdre du poids peut provoquer des troubles de l’alimentation. L’acide gastrique peut également endommager l’émail de la bouche et des dents et augmenter le risque de certains cancers. Vous pouvez également subir les conséquences de la déshydratation . 4

Si vous voulez perdre du poids, vous devriez essayer d’autres moyens efficaces et naturels qui peuvent vous aider à perdre du poids en toute sécurité et efficacement sans nuire à votre corps. Par exemple:

  • Faites ces 12 réglages pour perdre du poids.
  • Évitez de consommer ces aliments pour éloigner la graisse du ventre.
  • Faites cet entraînement de 10 minutes pour transformer votre corps .

L’ingestion d’une substance toxique

Comme je l’ai déjà mentionné, les médecins ne conseillent généralement pas de faire vomir pour essayer d’éliminer les substances toxiques du corps. Les substances toxiques qui remontent dans le tube digestif peuvent endommager la gorge, la bouche et les poumons. Il peut également augmenter la quantité de poison absorbée par le corps.

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Le New Zealand Poison Center affirme que certains des dangers de provoquer des vomissements après avoir ingéré une substance toxique sont les suivants: 1

  • Certains produits moussent et peuvent endommager vos poumons si vous les remontez.
  • Essayer de vomir des substances corrosives peut gravement endommager votre œsophage, votre gorge et même vous brûler la bouche.
  • Les contractions de l’estomac peuvent entraîner l’absorption d’une plus grande partie du poison, aggravant ainsi le problème.

De plus, vous ne devez pas essayer de faire vomir une personne en lui donnant de l’eau salée, de la moutarde ou du sirop d’ipéca. 1

Même dans les cas où un enfant a consommé quelque chose de toxique, vous ne devez pas le faire vomir. L’American Academy of Pediatrics recommande d’appeler votre centre antipoison local pour obtenir des conseils si un enfant a pris une substance toxique. 5

La seule fois où vous devriez vous faire vomir après avoir ingéré une substance toxique, c’est si un professionnel de la santé vous le demande.

Après avoir bu trop d’alcool

Les vomissements sont l’un des effets de la consommation excessive d’alcool. Cependant, vous ne devriez jamais vous faire vomir après avoir bu beaucoup. L’ingestion d’une trop grande quantité d’alcool peut provoquer une intoxication alcoolique et vous devez la traiter comme pour tout cas d’intoxication.

En fait, les médecins de l’ambulance de St John au Royaume-Uni disent que si une personne montre des signes de boire trop d’alcool, vous ne devez pas la faire vomir. Au lieu de cela, vous devriez appeler les services d’urgence pour un avis médical. 6

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Vous devez également être conscient que la consommation excessive d’alcool est l’une des habitudes courantes qui endommagent votre foie . J’ai déjà mentionné que la consommation excessive d’alcool est également l’une des causes du cancer du foie – l’abus d’alcool fréquent peut dégrader le foie au fil du temps et tuer les cellules. Lorsque le foie tente de réparer ces dommages, cela peut entraîner des mutations de l’ADN qui déclenchent les cancers.

Pour soulager les nausées matinales pendant la grossesse

Si vous êtes enceinte et souffrez de nausées matinales, il peut être tentant de soulager les nausées en vous faisant vomir. Bien sûr, le vomissement ou le soulèvement sec lorsque vous êtes enceinte peut se produire fréquemment et il peut être difficile d’obtenir un soulagement des nausées matinales.

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Dans leurs conseils sur le traitement des nausées et nausées matinales, les médecins de WebMD ne recommandent pas de se faire vomir pour faire face aux nausées matinales. Au lieu de cela, ils recommandent de manger de petits repas fréquents tout au long de la journée. En outre, la prise de quelques biscuits secs peut aider à soulager les nausées. De nombreuses femmes enceintes ont trouvé un soulagement en mangeant des aliments fades ainsi que des collations riches en protéines. sept

Prendre des remèdes naturels pour prévenir les nausées plutôt que les vomissements spontanés vous aidera à vous assurer que vous et votre bébé continuez à recevoir suffisamment de vitamines et de minéraux. Vous pouvez également essayer de boire du thé au gingembre pour calmer les sentiments de vouloir vomir .

Comment vous faire vomir en toute sécurité

Si vous ressentez un besoin légitime de vous faire vomir, il est important de le faire de la manière la plus sûre possible. Voici l’un des moyens les plus sûrs et les plus sûrs de vomir le contenu de votre estomac.

Déclencher un réflexe nauséeux pour faire vomir

Le moyen le plus sûr de vous faire vomir volontairement est de déclencher votre réflexe nauséeux en mettant vos doigts à l’arrière de votre gorge. Cela peut aider à éliminer rapidement les aliments gâtés de votre estomac ou si vous avez ingéré des poisons non corrosifs comme des pilules ou d’autres médicaments.

  1. Lavez-vous les mains et assurez-vous que vous n’avez pas de longs ongles qui pourraient vous rayer la gorge.
  2. Agenouillez-vous ou asseyez-vous devant les toilettes ou le seau sans mettre trop de pression sur votre abdomen.
  3. Insérez votre index à l’arrière de votre gorge pour déclencher le réflexe nauséeux afin de vous faire vomir.
  4. Dès que vous sentez que vous êtes sur le point de vomir, sortez votre doigt de votre bouche et vomissez dans les toilettes ou le seau.
  5. Lave t’es mains.
  6. Si vous ne vomissez pas, réessayez. Cependant, si vous ne pouvez pas vous faire vomir, vous devriez appeler un médecin pour obtenir des conseils.

À la fin de l’article, vous pouvez découvrir des méthodes dangereuses et inefficaces pour vous faire vomir.

Veuillez noter que certaines personnes utilisent des objets durs comme des cuillères ou des brosses à dents pour faire vomir, mais l’utilisation de ces objets n’est pas recommandée car ils peuvent endommager la gorge.

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Que faire après avoir vomi

Il est important de se rappeler que l’acide gastrique est très fort et qu’il peut endommager l’émail de vos dents. L’ Australian Dental Journal rapporte qu’en cas de vomissements fréquents, les acides gastriques dans la bouche peuvent provoquer une usure de l’émail telle que les dents doivent être réparées. 8

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Les médecins du Center for Clinical Interventions recommandent ce qui suit après avoir vomi: 9

  • Ne vous brossez pas les dents pendant au moins 30 minutes après le vomissement. Cela peut endommager encore plus l’émail de vos dents.
  • Rincez-vous la bouche avec une solution de bicarbonate de soude et d’eau tiède pour neutraliser l’acide dans votre bouche.

Si vous avez dû vous faire vomir à cause de l’ingestion de quelque chose de toxique, vous devez continuer à suivre les conseils du centre antipoison.

Si vos nausées persistent pendant plus de quelques jours ou si vous développez des vomissements chroniques, vous devriez consulter votre médecin pour obtenir des conseils médicaux professionnels.

Méthodes potentiellement dangereuses à éviter si vous devez provoquer des vomissements

En ce qui concerne les vomissements auto-provoqués, de nombreuses personnes suivent toujours des conseils obsolètes ou qui peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé. Certaines méthodes pour provoquer des vomissements peuvent en fait ne rien faire pour débarrasser votre corps de ce que vous essayez d’évoquer.

Prendre des émétiques

Un émétique est une substance qui provoque des vomissements et est parfois utilisée par des professionnels de la santé. Cependant, vous ne devez pas les prendre à la maison, sauf indication contraire d’un professionnel de la santé ou d’un médecin.

Le Dr Roy Benaroch sur WebMD dit que les émétiques comme le sirop d’ipéca provoqueront des vomissements mais son efficacité en cas d’empoisonnement est limitée. Le Dr Benaroch dit qu’il faudra environ 30 minutes avant que les vomissements ne commencent. Cela augmente le risque que plus de poison soit absorbé par le corps et peut endommager le tube digestif en cas de vomissements. Cela peut également entraver l’administration de tout traitement nécessaire pour la lutte contre le poison. dix

De l’eau salée pour provoquer des vomissements

Un autre émétique que certaines personnes utilisent pour se faire vomir est de boire de grandes quantités d’eau salée. Bien que boire beaucoup d’eau salée vous fasse vomir, ce n’est pas sans risques.

Selon le journal Mayo Clinic Proceedings , trop de sel dans le corps peut lui-même être toxique et avoir des conséquences fatales. Les chercheurs ont déclaré que même l’utilisation d’une petite quantité de sel comme émétique peut provoquer une grave perturbation électrolytique pouvant même entraîner la mort. 11

Trop manger

La suralimentation est une autre méthode dangereuse de vous faire vomir. Selon la Cleveland Clinic, les vomissements sont parfois le résultat d’une suralimentation. Cependant, nulle part dans la littérature médicale n’est mentionnée comme moyen de provoquer des vomissements. Vous pourriez vous retrouver avec encore plus d’inconfort dans l’estomac et souffrir d’indigestion, de crampes abdominales et d’estomac plein.

Autres méthodes non éprouvées pour vous faire vomir

Certaines autres méthodes non éprouvées pour forcer les vomissements sont toujours promues sur les sites Web aujourd’hui. Cependant, le National Capital Poison Center dit que consommer du blanc d’oeuf cru, prendre de la moutarde et boire du lait de magnésie sont des remèdes inefficaces et peu fiables pour vous faire vomir. 12

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