Comment le bio profite à votre corps

Le mot bio est peut-être le mot de la décennie en ce qui concerne l’évolution du monde de l’alimentation. Qu’est-ce que ça veut dire? Pourquoi c’est important? Pourquoi est-il plus cher que les aliments non biologiques?

«Organique» est le mot utilisé pour décrire les plantes qui ont été cultivées sans pesticides, herbicides, produits chimiques et manipulations génétiques. Les entreprises à grande surface étant de plus en plus gourmandes, ces pratiques sont devenues moins populaires auprès des grandes marques et des entreprises alimentaires, car elles nécessitent des soins et de l’argent plus diligents de la part des agriculteurs.

Ces grandes sociétés et marques paient les agriculteurs pour qu’ils poussent dans un sol préparé avec de puissants désherbants et des plantes enduites d’agents toxiques résistants aux insectes / insectes. Toutes ces choses sont faites dans le but de maximiser la taille de leur récolte.

Ce qu’ils négligent de faire une priorité, c’est ce que ces pratiques signifient pour la santé de ceux qui les consomment. Ces monstres cupides ont mis la santé en veilleuse et ont concentré leur attention sur les marges bénéficiaires. Ils dépensent le moins possible pour cultiver et produire ces fruits et légumes, puis chargent les masses pour leurs plantes contaminées.

Ce qui nous reste, ce sont de grandes récoltes de fruits et légumes qui, bien qu’ils semblent parfaitement sains, présentent un risque pour notre santé en raison de leur teneur en pesticides. Ces agents sont utilisés pour tuer les insectes – ce sont des substances puissantes; substances qui ne devraient pas être consommées par l’homme.

Toutes ces vérités peuvent être difficiles à digérer et peuvent être extrêmement énervantes. Heureusement, vous pouvez prendre des mesures positives qui ne sont pas si négatives et accablantes. Recherchez des marques qui ont pour mission de fournir des produits biologiques de haute qualité et investissez-y.

Lorsque vous faites l’épicerie, visez à acheter et à soutenir ces marques. Lorsque vous investissez dans des produits et des produits biologiques, vous soutenez les agriculteurs qui font la bonne chose pour le plus grand bien. Leurs intérêts ne sont pas simplement de remplir leurs portefeuilles, mais d’être fiers de ce qu’ils grandissent. Ces marques méritent d’être dans votre voiture de magasinage.

Facilite la détoxication

 

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La principale menace de consommer des plantes qui ne sont pas biologiques est qu’elles introduisent une exposition aux pesticides. Les pesticides et les herbicides, bien que utilisés pour leur efficacité sur les cultures pour repousser les insectes et maximiser le rendement des cultures, constituent une menace pour la santé.

Ces produits chimiques sont considérés comme étrangers à votre corps, provoquant ainsi une vaste gamme de maladies et de maladies. Une forte exposition aux pesticides peut contribuer à des problèmes neurologiques, des dysfonctionnements, des déficiences, ainsi que créer une toxicité dans votre corps.

Un niveau élevé de toxines dans le corps entrave essentiellement chaque processus que le corps facilite. La santé de votre corps est compromise car il abandonne ses tâches quotidiennes normales afin de faire de la désintoxication une priorité.

Dans cet état, votre système digestif a du mal à absorber adéquatement les nutriments des aliments que vous mangez. Manger régulièrement des produits biologiques aide à minimiser ces effets négatifs et à optimiser votre absorption de nutriments. Un corps détoxifié est un corps qui fonctionne à un niveau élevé et sain.

Fournit une perte de poids naturelle

 

Sans ces fortes doses de produits chimiques toxiques dans votre système, votre métabolisme accélère et convertit les aliments en énergie, ce qui est la façon dont votre corps est censé fonctionner. L’avoir embourbé dans mes toxines l’empêche de ressembler et de fonctionner comme une machine saine et fonctionnelle.

De plus, cette accumulation toxique s’accumule considérablement en ce qui concerne le poids. Les déchets toxiques dans le corps peuvent souvent se compiler et former 5 à 10 livres de poids sur le corps moyen. Étant donné que ce «poids perdu» est principalement le produit de produits chimiques et de toxines que vous ingérez par le biais des aliments, le remède consiste à manger des aliments biologiques.

La perte de poids n’est qu’un des nombreux avantages des aliments biologiques. Perdre du poids ne signifie pas toujours que vous gagnez en santé. Cependant, dans ce cas, vous allégez certainement votre charge toxique et rendez votre corps plus capable de faire ses «tâches ménagères» quotidiennes.

Pour beaucoup, la vanité est un objectif important lors de la recherche des avantages des aliments biologiques. Il est important et peut-être le plus utile de réaliser que vous devenez ce que beaucoup considèrent comme souhaitable lorsque vous oubliez l’esthétique. Concentrez-vous plutôt sur la santé. La santé est belle. Ainsi, se concentrer sur le rajeunissement et la santé en tant que deux avantages des aliments biologiques vous mènera sur la voie de devenir votre moi le plus beau et le plus dynamique.

Niveaux d’énergie améliorés

 

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L’un des avantages les plus visibles et les plus palpables des aliments biologiques est sa capacité à amplifier votre énergie. À partir du moment où vous vous levez le matin jusqu’au moment où vous vous endormez, votre métabolisme fonctionnera à un rythme élevé, tout comme vos niveaux d’énergie. Cette augmentation d’énergie est due à plusieurs facteurs:

  • Niveaux réduits de toxines
  • Perte de poids saine grâce à la désintoxication
  • Un métabolisme boosté
  • Digestion et absorption plus efficaces; plus votre corps est enrichi en nutriments, plus vous vous sentez sain et revitalisé
  • Niveaux hormonaux plus équilibrés
  • Modèles de sommeil plus ininterrompus et efficaces

Il est facile de se laisser entraîner dans les moindres détails d’une alimentation saine et biologique. La confusion persistante concernant l’étiquetage des aliments peut être consommatrice. Faites-vous plaisir à vous et à votre santé mentale et restez simple: mangez autant que possible bio et faites-en une priorité.

Sachez que manger bio fait finalement beaucoup de choses positives pour votre corps. Lorsque vous mangez ces aliments purs et sans pesticides, vous ingérez ce que la nature signifie pour vous, sans les déchets toxiques.

Lorsque vous magasinez, recherchez l’étiquette biologique ainsi que des ingrédients simples et reconnaissables. Notez qu’il existe de nombreuses marques qui cultivent leurs aliments en utilisant des pratiques biologiques, mais ne disposent pas du label biologique certifié.

Si vous avez une curiosité maximale pour une marque qui ne contient pas ce label, vous pouvez avoir un aperçu des méthodes agricoles de la marque en les contactant directement. Les entreprises qui apprécient les pratiques biologiques seront ravies de vous le dire. Certaines marques ne recherchent tout simplement pas la certification biologique parce que c’est un processus long et coûteux – pas parce qu’elles ne poussent pas de manière biologique. Les pratiques de chaque marque varient. Ainsi, il vaut la peine de vous demander si vous avez un produit spécifique qui vous intéresse.

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