Points clés à retenir
- Les ongles en cuillère peuvent être le signe de problèmes de santé comme une carence en fer ou la maladie coeliaque.
- Cela affecte généralement les ongles des mains, mais cela peut également se produire sur les ongles des pieds.
- Un bon soin des ongles, notamment en gardant vos ongles propres et hydratés, peut aider, mais il est important de déterminer la cause de la koilonychie.
La koilonychie, ou « ongles en cuillère », est une affection dans laquelle vos ongles développent une forme concave qui les fait ressembler à une cuillère. Des problèmes de santé, tels qu’une carence en fer ou la maladie coeliaque, peuvent entraîner l’apparition d’ongles en cuillère.
La koïlonychie n’est pas douloureuse mais peut indiquer un problème de santé sous-jacent nécessitant un traitement. Si vous remarquez que vos ongles ont développé une apparence en forme de cuillère, il est important de contacter votre prestataire pour en déterminer la cause sous-jacente.
Symptômes
La koilonychie se développe lentement, à mesure que les ongles poussent et prennent une forme concave (en coupe), ce qui leur donne le nom de « ongles en cuillère ». L’indentation peut être horizontale ou verticale. Vous pouvez parfois mettre une goutte d’eau sur l’ongle et elle ne s’écoulera pas.
Les ongles deviennent également plus fins et plus doux.Ils peuvent se fissurer ou se séparer du lit de l’ongle.
La koïlonychie affecte généralement les ongles des mains, mais elle peut également se développer sur les ongles des pieds, selon la cause.
Causes
La cause la plus fréquente de la koïlonychie est un manque de nutriments, souvent une carence en fer.On l’observe également chez les personnes souffrant de problèmes de stockage du fer, tels que l’hémochromatose (excès de fer, qui peut être héréditaire ou dû à une transfusion sanguine).
Environ 5,4 % des personnes souffrant d’une carence en fer développent des ongles en cuillère. En fait, il s’agit d’une manifestation classique d’une anomalie des réserves de fer.
La koïlonychie est associée dans certains cas à une carence en vitamine B12, bien qu’elle ne soit pas considérée comme l’une des principales causes de la maladie.
Bien que certaines affections des ongles soient causées par un champignon, la koilonychie n’en fait pas partie. Il n’y a aucune cause fongique pour les ongles en cuillère.
Conditions médicales
Plusieurs conditions médicales peuvent provoquer des ongles en cuillère. Ceux-ci incluent :
- Diabète
- Maladie cardiaque
- Psoriasis : une maladie cutanée auto-immune chronique
- Lupus : une maladie inflammatoire auto-immune
- Lichen plan : affection courante dans laquelle une réaction immunitaire affecte la bouche, la peau et/ou les ongles.
- Thyroïde sous-active (hypothyroïdie)
- Syndrome de Raynaud : condition de restriction du flux sanguin dans les petits vaisseaux sanguins des doigts
- Syndrome de la rotule des ongles : une maladie génétique rare caractérisée par des anomalies des ongles, des genoux, des coudes et des hanches.
- Maladie coeliaque
- Saignement dans le tractus intestinal
- L’hémochromatose, une maladie dans laquelle le corps stocke trop de fer
- Syndrome de Plummer-Vinson, une maladie rare qui implique également une anémie ferriprive et des difficultés à avaler
Les bébés peuvent avoir des ongles en cuillère sans rapport avec un problème médical. En fait, une source rapporte qu’environ 33 % des nouveau-nés souffrent de koilonychie, affectant généralement le gros orteil. La maladie disparaît généralement d’elle-même à mesure que le lit de l’ongle durcit et s’épaissit (généralement vers l’âge de 9 ans).
Médicaments
Chez certaines personnes, les traitements contre le cancer, notamment la chimiothérapie ou la radiothérapie, peuvent provoquer des ongles en cuillère. Le traitement du cancer peut avoir d’autres effets sur les ongles, mais ceux-ci ont tendance à s’inverser une fois le traitement terminé.
Causes environnementales
Vous pouvez également développer des ongles en cuillère à partir de facteurs environnementaux. Ceux-ci incluent :
- Utilisation fréquente de produits à base de pétrole (comme certains produits de soins capillaires) ou de produits dépilatoires
- Haute altitude, qui peut inhiber la croissance des ongles en raison d’une diminution de l’oxygène
- Blessure à l’ongle
- Sollicitation mécanique de l’ongle
Les ongles en cuillère peuvent également être une maladie héréditaire, mais cela est très rare.
Facteurs de risque
Étant donné qu’il existe un large éventail de causes médicales et environnementales à la koilonychie, de nombreuses personnes courent un risque plus élevé de développer des ongles en cuillère. De nombreuses personnes présentant un risque élevé sont celles qui ne suivent pas ou ne peuvent pas avoir une alimentation équilibrée ou qui sont exposées à des conditions environnementales qui les exposent à un risque.
Il s’agit notamment des personnes qui :
- Vivre à des altitudes plus élevées
- Avoir un flux sanguin inférieur à la normale vers les doigts et les orteils
- Avoir un lupus
- Avoir un trouble de l’alimentation
- Sont mal nourris
- Suivre un régime végétarien ou végétalien
- Travailler avec des solvants à base de pétrole
- Présentez un risque plus élevé de carence en fer, comme les personnes qui ont leurs règles, les personnes enceintes, les personnes souffrant d’insuffisance rénale ou de maladie coeliaque.
Diagnostic
Les tests peuvent aider à déterminer la cause de la koilonychie. Ceux-ci incluent la vérification des conditions sous-jacentes et des analyses de sang pour détecter les problèmes de faible teneur en fer ou de stockage du fer comme l’hémochromatose.
Certaines études ont également suggéré que des tests pour les vitamines B, en particulier le folate et la vitamine B12, pourraient également être justifiés.
En fonction d’autres symptômes, vous pouvez être examiné ou testé pour le lupus, le psoriasis, le diabète, les taux d’hormones thyroïdiennes ou d’autres problèmes médicaux.
Traitement
Le traitement de la koilonychie dépend de la cause. Si vous souffrez d’anémie ferriprive, votre médecin peut vous prescrire un supplément de fer et traiter la cause sous-jacente de votre anémie ferriprive.
Si vous souffrez d’une autre maladie, telle que le psoriasis ou le lupus, un traitement approprié pour cette maladie peut aider à inverser la koïlonychie. Lorsque les ongles en cuillère sont dus à des facteurs environnementaux, il est important de réduire l’exposition.
Parlez à un professionnel de la santé avant d’essayer des remèdes maison pour les ongles en cuillère, mais garder vos ongles propres et hydratés peut vous aider. Vous pouvez également essayer une crème pour cuticules pour stimuler la croissance.
Il faut des mois pour que de nouveaux ongles sains poussent, mais si la cause sous-jacente est traitée, la koilonychie peut souvent être inversée, à moins qu’elle ne soit génétique.
Prévention
Si vous présentez un risque de carence en fer, vous pouvez contribuer à prévenir la koïlonychie en incluant des aliments riches en fer dans votre alimentation.
Les aliments contenant du fer comprennent :
- Viande maigre
- Fruit de mer
- Volaille
- Céréales et pains pour petit-déjeuner enrichis en fer
- Haricots blancs, haricots rouges et pois
- Lentilles
- Légumes-feuilles comme les épinards
- Noix
- Certains fruits secs, comme les raisins secs
De plus, garder vos ongles propres et éviter les toxines environnementales peut aider à prévenir les ongles en cuillère. Si vous travaillez avec des produits pétroliers, portez des gants et lavez-vous les mains après exposition.
Quand consulter un fournisseur de soins de santé
Si vous remarquez que vous développez une koilonychie, consultez un professionnel de la santé.Vous souffrez peut-être d’un problème de santé sous-jacent qui nécessite un traitement.
