Côlon spastique : causes, symptômes, traitement, traitement alternatif, diagnostic

Le côlon spastique n’est rien d’autre qu’un terme alternatif pour IBS ou syndrome du côlon irritable . Dans cette condition, le patient ressent des douleurs abdominales, des crampes dans l’abdomen, une sensation de ballonnement et aussi de la diarrhée et de la constipation. Une personne atteinte de côlon spastique connaîtra une augmentation de la motilité ou des contractions spontanées des gros et petits muscles intestinaux, connus sous le nom de côlon. Comme ces contractions courtes et continues sont généralement appelées spasmes, les contractions accrues du côlon sont parfois appelées côlon spastique.

Cependant, il n’est pas toujours correct de qualifier les contractions du côlon de côlon spastique. En effet, le SCI n’est pas toujours associé à une augmentation des contractions. Parfois, l’IBS est également associé à une diminution des spasmes dans le côlon. Dans ce cas, appeler IBS comme côlon spastique est inexact.

La cause exacte derrière les spasmes ou les contractions du côlon ou des intestins n’est pas clairement connue. Cependant, le réseau de nerfs ou le système nerveux qui relie votre système digestif au cerveau peut en être la cause. Toute anomalie de ce système nerveux et des signaux mal coordonnés peuvent provoquer des spasmes et des contractions dans l’intestin. Lorsque le système nerveux envoie des signaux mal coordonnés au cerveau, le corps réagit de manière excessive aux changements habituels et normaux qui se produisent tout le temps dans le système digestif ou l’intestin. En conséquence, le corps ressent des douleurs, des crampes et des ballonnements dans cette région. Constipation et diarrhée en sont également les conséquences.

Les parois intestinales sont tapissées de muscles qui se contractent afin de déplacer les aliments dans le tube digestif. Lorsque, en raison d’une signalisation anormale entre les nerfs de votre système digestif, plutôt les intestins et le cerveau, les muscles de l’intestin se contractent trop rapidement ou ralentissent les contractions. Lorsque les contractions sont augmentées, cela entraîne la formation de gaz, une sensation de ballonnement et de diarrhée. Si les contractions sont diminuées, cela entraîne la formation de selles sèches et dures, communément appelées constipation.

Les symptômes du côlon spastique varient considérablement d’une personne à l’autre. Cependant, les symptômes les plus courants du côlon spastique sont –

• Crampes abdominales
• Douleur abdominale
• Ballonnement
• Diarrhée
• Constipation
• Formation excessive de gaz
• Fatigue
• Écoulement de mucus par les selles.

Parfois, les crampes et les douleurs associées au côlon spastique sont graves et parfois elles sont légères. En fait, ces symptômes spastiques du côlon peuvent s’aggraver ou s’améliorer de temps à autre ou disparaître complètement. Parfois, les symptômes sont aggravés par le stress émotionnel. Dans le cas des femmes, le cycle menstruel déclenche parfois la condition. En outre, il convient de mentionner que la crampe et la douleur sont soulagées après la défécation.

Bien que la cause exacte du côlon spastique ne soit pas connue, il existe certains déclencheurs reconnus auxquels la plupart des personnes atteintes du SII ou du côlon spastique sont sensibles. Ceux-ci sont –

• Certains médicaments
• Manger de gros repas
• Produits alimentaires à base de blé, d’orge et de seigle
• Les produits laitiers
• Chocolat
• Boissons contenant de la caféine comme le thé, le café et les sodas
• Alcool et boissons à teneur en alcool
• Détresse émotionelle
• Menstruations chez les femmes ou changements hormonaux.

Tous ces facteurs ne font qu’aggraver la condition et ne la causent pas.

Avant de traiter le côlon spastique, il est important de diagnostiquer l’état comme étant le SCI et non tout autre problème de santé grave qui cause la diarrhée ou la constipation et les autres symptômes. Pour s’en assurer, le médecin effectuera des tests pour exclure les autres possibilités courantes qui produisent des symptômes similaires. Les tests qui aident à cela sont –

• Tests hémoccultes qui testent la présence de sang dans les selles.
• Sigmoïdoscopie flexible qui teste l’intestin grêle et le rectum pour vérifier la présence de toute anomalie à travers un tube de deux pieds de long muni d’une caméra et d’une lumière fixée à l’extrémité.
• Test de coloscopie qui utilise un outil et une technologie similaires à la sigmoïdoscopie flexible, mais qui est destiné à vérifier l’intégralité de l’intestin supérieur.
• Test aux rayons X du lavement baryté pour vérifier toute anomalie dans le côlon grâce à un test aux rayons X.

Si aucun de ces tests ne s’avère positif, le médecin diagnostiquera probablement votre état comme IBS, si –

• Vous avez souffert de douleurs abdominales et de crampes pendant au moins 3 mois au cours de l’année précédente
• Ou, au moins un jour de douleurs abdominales par semaine au cours des 3 derniers mois
• Vos douleurs abdominales sont soulagées avec les selles
• La consistance, l’apparence et la fréquence de vos selles changent.

Une fois qu’il a été diagnostiqué que la condition dont vous souffrez est le côlon spastique, il est temps pour le traitement. Il existe un certain nombre de traitements et de thérapies disponibles pour contrôler et réduire la douleur, les crampes et autres symptômes associés au côlon spastique. Ceux-ci incluraient –

Le médecin prescrirait certains médicaments tels que –

Antispasmodiques : Ces médicaments aident à contrôler les crampes et les spasmes qui proviennent de l’intestin. L’atropine et la dicyclovérine sont les plus courantes. Le médecin peut également prescrire des relaxants musculaires tels que Mebeverine et Alverine.

Antidépresseurs : Les antidépresseurs sont une approche différente du traitement des symptômes du côlon spastique. Il en existe un certain nombre et celui qui vous convient le mieux est déterminé par le médecin.

Cependant, il convient de mentionner ici que les personnes ayant une hypertrophie de la prostate ou les femmes enceintes ou qui allaitent ne peuvent pas recevoir ces médicaments. Ils devront dépendre de traitements alternatifs, prendre des mesures préventives et éviter les déclencheurs.

Un changement dans votre régime alimentaire et votre mode de vie, ainsi que la gestion du stress et des conseils en santé mentale, peuvent à eux seuls traiter ou contrôler un certain nombre de signes et de symptômes du côlon spastique ou du SCI. Les modifications à apporter sont –

Réduction ou arrêt de la consommation de gluten comme le blé, l’orge ou le seigle. Des études de recherche ont prouvé que les personnes atteintes de côlon spastique ou IBS, qui souffrent de diarrhée, ont connu une amélioration de leur état, une fois qu’elles ont cessé d’inclure du gluten dans leur alimentation pour le côlon spastique. C’était le cas même lorsque les sujets ne souffraient pas de maladie coeliaque .

• Si vous souffrez de constipation, la prise occasionnelle de laxatifs et de suppléments de fibres s’avère également utile.
• Une alimentation riche en fibres comme les céréales, les légumineuses, les légumes, les fruits et les pains de grains entiers peut aider les personnes souffrant de côlon spastique.
• Ne mangez pas de gros repas, mais plusieurs petits repas tout au long de la journée.
• Faites du yoga léger , du cardio et d’autres exercices de respiration pour gérer vos déclencheurs émotionnels et physiques. Cependant, tout en faisant cela, ne vous stressez pas car cela ne fera qu’aggraver l’état du côlon spastique. En fait, non seulement l’exercice, mais toute activité qui peut causer du stress, doit être évitée.
• Incluez les probiotiques prescrits dans votre alimentation habituelle. Certains probiotiques se sont avérés très utiles pour soulager les crampes et la douleur du côlon spastique.
• Incluez la menthe poivrée dans votre alimentation car cela a montré qu’elle détendait les muscles intestinaux.
• Ces simples changements alimentaires et changements de style de vie aideront à contrôler, gérer et réduire les signes et les symptômes du côlon spastique.

Étant donné que le stress est l’une des principales raisons de la gravité des crampes et des douleurs abdominales, des traitements alternatifs tels que l’entraînement à la relaxation ou des conseils en santé mentale sont très utiles. Les traitements ou thérapies alternatifs les plus utiles et les plus courants pour le côlon spastique sont –

• Une formation à la pleine conscience qui vous aidera à mieux comprendre vos sentiments
• Hypnose dans laquelle un professionnel qualifié vous aide à entrer dans un état de relaxation et vous aide à détendre vos muscles abdominaux
• L’acupuncture pour soulager le stress.

Avec toutes ces méthodes de traitement, thérapies alternatives et changements alimentaires et de mode de vie, vous ressentirez sûrement des changements dans votre état et vivrez une vie meilleure et plus confortable.