Clignotements anormaux des yeux (excessifs, peu fréquents) Causes, remèdes

La plupart d’entre nous clignent des yeux environ 3 à 4 fois par minute en moyenne, bien qu’il y ait des moments où nous avons tendance à cligner des yeux plus ou moins fréquemment pendant de courtes périodes de temps. doit être étudié. Ces anomalies peuvent être dues à des habitudes, des conditions oculaires et paupières ainsi qu’à des problèmes avec les muscles qui déplacent les paupières ou les nerfs qui les coordonnent.

 

Clignotement normal

Le clignotement remplit plusieurs fonctions, notamment en essuyant la poussière ou la saleté qui entre en contact avec la surface de l’œil et en répartissant les larmes sur l’œil. Cela garantit que l’œil reste humide et sans poussière et clignote 3 à 4 fois par minute en moyenne pour atteindre cet objectif.

Lorsque la surface des yeux est sèche, trop humide ou exposée à plus de poussière que la normale, il n’est pas rare de cligner des yeux plus fréquemment. De même, nous avons tendance à cligner des yeux fréquemment lorsqu’ils sont exposés à une lumière vive. Les clignotements peu fréquents sont plus souvent dus à une distraction, comme à la concentration en lisant ou en regardant un écran d’ordinateur pendant de longues heures.

Si ces modifications sont des habitudes de clignotement normales, elles ne posent généralement pas de problème. Cependant, lorsqu’elle persiste pendant des heures, voire des jours, elle peut entraîner une gêne oculaire ou même évoluer vers des complications.

Causes du clignotement anormal

Il existe un certain nombre de causes différentes de clignotement anormal qui peuvent être associées à des facteurs environnementaux (extrinsèques) ou à des problèmes dans le corps (intrinsèques).

Irritants

Tout irritant qui entre en contact avec la surface des yeux entraînera naturellement un clignement excessif des yeux lorsque les paupières tenteront d’éliminer l’irritant. La poussière, le sable, la fumée, le smog et d’autres polluants atmosphériques sont les irritants les plus courants. Le savon, le shampoing, le maquillage des yeux et les lentilles de contact peuvent également être irritants.

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Yeux secs

La sécheresse oculaire peut survenir pour plusieurs raisons. Parfois, il est associé à des climats secs, à une fatigue oculaire et à une production insuffisante de larmes, comme on le voit dans des conditions telles que le syndrome de Sjögren ou la déshydratation. Habituellement, la sécheresse incite une personne à cligner des yeux plus fréquemment, mais peut également entraîner des clignements peu fréquents.

Les allergies

Les allergies de l’œil ou des zones environnantes comme le nez sont une cause fréquente de rougeurs, de larmoiements excessifs et de démangeaisons de l’œil. L’irritation oculaire se produit également avec la rhinite allergique (nez) et la sinusite (sinus paranasaux). Ces conditions sont déclenchées par des allergènes inhalés comme le pollen, les acariens et les moisissures.

 

Conjonctivite

L’inflammation de la muqueuse claire de la surface de l’œil et de la paupière interne est connue sous le nom de conjonctivite . Elle est souvent due à des infections virales et conduit à des épidémies d ‘«œil rose». Cependant, d’autres agents pathogènes comme les bactéries peuvent également être parfois responsables. La conjonctivite peut également survenir avec des allergies.

Blépharite

La blépharite est une inflammation de la paupière qui peut survenir pour plusieurs des mêmes raisons que la conjonctivite. Les allergies, les infections et les irritations physiques ou chimiques sont les causes les plus fréquentes. Certaines maladies de la peau comme la rosacée et la dématite séborrhéique peuvent également entraîner une blépharite, ainsi que des glandes sébacées bloquées, certaines infestations d’acariens.

Lentilles de contact

Certains porteurs de lentilles de contact clignotent très fréquemment tandis que d’autres clignotent rarement. Les verres, bien que confortables, sont toujours perçus par l’œil comme un irritant, en particulier pour les nouveaux porteurs de verres. Parfois, le clignotement peut déplacer les lentilles hors de leur position si elles sont mal ajustées et les porteurs peuvent éviter de clignoter autant que possible.

 

Problèmes cornéens

L’inflammation cornéenne (kératite) peut également provoquer un clignotement anormal. Elle est souvent associée à une blessure à l’œil ou à une infection. Si le traumatisme égratigne la cornée, il provoque une abrasion de la cornée augmentant encore le risque d’infection. Parfois, des plaies ouvertes peuvent se former (ulcères cornéens).

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Problèmes oculaires intérieurs

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Certaines conditions qui affectent les couches les plus profondes de l’œil peuvent également entraîner un clignotement anormal. L’inflammation de l’iris est connue sous le nom d’iritis et l’inflammation de la couche médiane de l’œil (uvea) est connue sous le nom d’uvéite. Les deux peuvent entraîner des changements dans les habitudes normales de clignement des yeux.

Problèmes neurologiques

Les nerfs contrôlent les muscles des paupières qui les font s’ouvrir ou se fermer. Ces nerfs proviennent du cerveau. En conséquence, tout problème avec les nerfs ou les centres cérébraux contrôlant le mouvement des paupières peut entraîner des anomalies du clignement des yeux. Parfois, le problème est dû à des facteurs psychologiques comme l’anxiété plutôt qu’à un problème entièrement neurologique.

  • Le blépharospasme est une condition où les paupières se ferment involontairement étroitement.
  • La dystonie est une condition dans laquelle le muscle se contracte involontairement, entraînant des mouvements répétitifs et des torsions.
  • La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui affecte le mouvement et la coordination.
  • Les accidents vasculaires cérébraux sont l’endroit où l’approvisionnement en sang d’une partie du cerveau est entravé, ce qui entraîne la mort des tissus cérébraux.
  • Les tics ou les contractions sont là où un groupe de muscles se contracte soudainement de manière répétitive et affecte souvent les paupières.
  • Le syndrome de la Tourette est un trouble nerveux où il y a des mouvements incontrôlables.

Un clignotement excessif a également été noté dans le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH), mais il est également important d’exclure un trouble coexistant.

D’autres conditions

Des clignements oculaires anormaux, excessifs ou peu fréquents, peuvent également être des symptômes dans d’autres conditions telles que:

  • Glaucome
  • Saisies
  • Erreurs de réfraction comme la myopie
  • Stress psychologique
  • Après une chirurgie oculaire comme le LASIK
  • Exotropie intermittente

Remèdes et traitement

Le choix du traitement dépend de la condition sous-jacente car un clignotement anormal est un symptôme. Cependant, dans des cas plus courants, le clignotement excessif ou peu fréquent est lié à des conditions telles que la surutilisation des écrans d’ordinateur, la lecture prolongée, les allergies et l’utilisation de lentilles de contact.

  • Humidifiez régulièrement l’œil avec des gouttes oculaires appropriées. Les porteurs de lentilles de contact ne doivent utiliser que des gouttes oculaires approuvées pour une utilisation avec des lentilles de contact.
  • Évitez la lumière vive, y compris la lumière du soleil ou la lumière artificielle, et portez des lunettes de protection si nécessaire.
  • N’essayez pas de lire ou d’utiliser un écran lumineux dans une pièce faiblement éclairée ou sombre.
  • Faites régulièrement des pauses oculaires lorsque vous utilisez un ordinateur ou que vous lisez La règle 20-20-20 est utile. Toutes les 20 minutes, regardez l’objet à environ 20 heures pendant au moins 20 secondes.
  • Évitez les allergènes (déclencheurs) qui peuvent déclencher des allergies existantes.
  • Jeter les lentilles de contact jetables au fur et à mesure des instructions. Ne portez pas de lentilles trop longtemps par jour. Nettoyez toujours les mains avant d’insérer ou de retirer des lentilles et ne partagez jamais les lentilles, même les lentilles cosmétiques, avec d’autres.
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