Ce sont les 10 pires endroits aux États-Unis pour les personnes allergiques

En ce qui concerne les allergies, certaines régions des États-Unis sont plus touchées que d’autres. L’Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) a publié un rapport présentant les 10 pires « capitales des allergies » du pays.

Cependant, même en dehors de ces capitales, les allergies touchent de nombreuses personnes, notamment au printemps. Le nouveau rapport de l’AAFA indique que les allergies touchent plus de 100 millions d’Américains, ce qui les place parmi les problèmes médicaux les plus courants dans le pays.

“Nous constatons des allergies chez environ un quart de la population”, a déclaré à Gesundmd William Reisacher, MD, allergologue oto-rhino-laryngique chez Weill Cornell Medicine et NewYork-Presbyterian.

Les médicaments en vente libre aident souvent les personnes allergiques, mais plusieurs modifications du mode de vie peuvent également apporter un soulagement, a déclaré Kenneth Mendez, président et directeur général de l’AAFA, à Gesundmd. « Il existe plusieurs façons de gérer les symptômes », ce qui peut être particulièrement utile si vous vivez dans une zone sensible aux allergies, a-t-il déclaré.

La clé, a ajouté Mendez, est souvent d’anticiper la saison des allergies en se préparant avant que le nombre de pollens dans votre région ne soit à son pire. « [Les gens devraient] commencer à prendre des traitements contre les allergies avant le début de la saison pollinique », a-t-il déclaré. “La plupart des traitements contre les allergies fonctionnent mieux lorsqu’ils sont pris de cette façon.”

Les 10 pires villes pour les personnes allergiques

L’AAFA a analysé les données des 100 zones métropolitaines les plus peuplées des États-Unis, en tenant compte des scores polliniques de chaque ville (pour le pollen des arbres, des graminées et des mauvaises herbes), de l’utilisation de médicaments contre les allergies en vente libre dans la ville et du nombre de spécialistes des allergies qui y exercent.

Ils ont conclu que les 10 endroits suivants sont les « endroits les plus difficiles à vivre avec des allergies » :

1. Wichita, Kansas
2. Virginia Beach, Virginie
3. Greenville, Caroline du Sud
4. Dallas, Texas
5. Oklahoma City, Oklahoma
6. Tulsa, Oklahoma
7. Richmond, Virginie
8. Des Moines, Iowa
9. Raleigh, Caroline du Nord
10. Fayetteville, Arkansas

Quand commence la saison des allergies en 2024 ?

Les schémas de saison des allergies varient selon l’endroit où vous vivez, mais la saison du pollen des arbres commence généralement fin février et se poursuit jusqu’en mai pour de nombreuses personnes aux États-Unis, a déclaré Mendez. Les arbres sont généralement responsables des allergies qui apparaissent à cette période de l’année.

“Au printemps, le pollen des arbres est l’allergène le plus courant déclenchant des symptômes d’allergie”, a déclaré Mendez. « À mesure que les températures se réchauffent au printemps, les arbres commencent à libérer du pollen.

Durant l’été, d’autres allergènes frappent : « Les graminées prennent le dessus en juin et juillet », explique Reisacher. Si les graminées ne vous dérangent généralement pas, vous constaterez peut-être alors un certain soulagement des symptômes.

Si vous pensez que vos allergies commencent plus tôt qu’avant, vous avez peut-être raison : « Nous constatons que la saison du pollen des arbres commence environ 20 jours plus tôt qu’il y a à peine 30 ans », a expliqué Mendez. “Ainsi, à l’échelle nationale, nous remarquons un début plus précoce de la libération du pollen des arbres.”

L’année 2024 n’a pas fait exception à la tendance. “Cette année, en raison d’un temps généralement plus doux en février, la libération du pollen a commencé environ deux semaines plus tôt que d’habitude et le nombre de pollens était supérieur à la moyenne pendant cette période, selon le Service des parcs nationaux”, a déclaré Mendez.

Pourquoi mes allergies sont-elles si graves en ce moment ?

En plus de durer plus longtemps, les symptômes d’allergie printaniers peuvent être plus intenses que les années précédentes en raison d’une teneur plus élevée en pollen.

Les allergies printanières peuvent exacerber l’asthme allergique, qui est le type d’asthme le plus courant, a déclaré Mendez. « Les saisons polliniques plus longues peuvent être particulièrement difficiles pour les personnes souffrant d’asthme allergique, a-t-il expliqué, car les allergies au pollen « peuvent également déclencher des symptômes d’asthme ».

Une autre affection appelée syndrome d’allergie orale (SOA) peut éclater pendant la saison des allergies printanières, a ajouté Mendez. “Si vous présentez des symptômes d’une réaction allergique au niveau de la bouche ou de la gorge lorsque vous mangez certains fruits, légumes ou noix, cela peut être lié à une allergie au pollen”, a-t-il expliqué.

“La SV se produit parce que le pollen de certains arbres, graminées ou mauvaises herbes est similaire aux protéines présentes dans certains fruits, légumes et noix, [et] votre système immunitaire est confus et ne peut pas faire la différence entre les deux.” La SV peut provoquer un gonflement ou des démangeaisons des lèvres, de la langue, de la bouche ou de la gorge, et les déclencheurs courants incluent les cerises, les poires et les pommes, a déclaré Mendez.

Comment traite-t-on les allergies printanières ?

De nombreuses personnes voient leurs symptômes d’allergie s’améliorer après avoir pris des mesures pour empêcher le pollen d’entrer dans leur maison.

Le nouveau rapport de l’AAFA recommande de procéder comme suit pour atténuer les symptômes d’allergie :

• Changez et lavez vos vêtements après avoir passé du temps dehors
• Enlevez vos chaussures avant d’entrer chez vous
• Prendre une douche avant de se coucher
• Gardez vos fenêtres fermées pendant les heures de pointe de pollen (généralement midi)
• Nettoyez votre literie, vos sols et vos meubles en tissu chaque semaine
• Nettoyez vos stores, rideaux et tapis lavables mensuellement
• Essuyez les animaux avant de les laisser entrer
• Baigner les animaux en plein air chaque semaine
• Utilisez la climatisation ou des purificateurs d’air lorsque cela est possible

Plusieurs médicaments en vente libre peuvent également aider, a déclaré Mendez, notamment :

• Rinçage nasal salin, comme un pot neti
• Sprays nasaux corticostéroïdes, comme Flonase (fluticasone)
• Gouttes oculaires contre les allergies, comme Alaway (fumarate de kétotifène)
• Antihistaminiques, comme Benadryl (diphenhydramine)
• Décongestionnants, comme Sudafed (pseudoéphédrine)

Il est préférable de parler avec un professionnel de la santé avant d’ajouter de nouveaux médicaments à votre routine, car certains peuvent entraîner des complications chez les personnes souffrant de certains problèmes de santé, a déclaré Mendez. Par exemple, a-t-il ajouté, vous devriez « consulter votre médecin avant d’utiliser des décongestionnants si vous souffrez d’hypertension artérielle, de glaucome, de maladie thyroïdienne ou de difficultés à uriner ».

Ces interventions ne fonctionnent pas toujours, a déclaré Mendez. “Si vos symptômes ne sont pas traités avec des médicaments en vente libre ou s’aggravent, vous devriez consulter un médecin”, a-t-il déclaré. «Consulter un allergologue peut vous aider à élaborer un plan de traitement des allergies spécifique à vous et à vos déclencheurs d’allergies saisonnières.» Votre médecin peut recommander une immunothérapie sous forme d’injections contre les allergies ou de traitement sublingual (gouttes contre les allergies), a expliqué Mendez.

Ce que cela signifie pour vous
Pour de nombreuses personnes aux États-Unis, la saison des allergies printanières dure plus longtemps et devient plus intense. Les symptômes peuvent être difficiles pour les personnes qui vivent dans des zones sensibles aux allergies, où le nombre de pollens est élevé et où il y a un manque de spécialistes capables de traiter les allergies. De nombreux médicaments en vente libre peuvent soulager les symptômes d’allergie, et certaines modifications du mode de vie peuvent aider à empêcher le pollen d’entrer dans votre maison.