Causes d’une toux productive et comment obtenir un soulagement

Une toux productive (également connue sous le nom de « toux grasse ») est une toux qui produit du mucus, causée principalement par des infections respiratoires comme le rhume ou des maladies chroniques comme la BPCO. Comprendre les causes et les symptômes d’une toux productive peut vous aider à déterminer le traitement approprié, allant des remèdes maison aux soins médicaux si les symptômes ne s’améliorent pas.

Pourquoi ma toux produit-elle du mucus ?

Une toux productive provoque soit des mucosités (mucus), soit des crachats (salive mélangée à des mucosités). On l’appelle souvent toux « grasse » ou « grasse » en raison du gargouillis ou du cliquetis émis lors de la toux.

Une toux productive se produit généralement lorsque quelque chose irrite les poumons ou les voies respiratoires, provoquant une inflammation. En cas d’inflammation, les tissus des voies respiratoires gonflent et produisent un excès de mucus. La toux est un moyen pour l’organisme d’expulser le mucus accumulé.

Les infections respiratoires, les maladies pulmonaires chroniques et les irritants inhalés peuvent déclencher une inflammation pulmonaire. La toux peut être aiguë (soudaine et de courte durée) ou chronique (de longue durée ou fréquente), selon la cause.

Lors de la guérison d’une infection respiratoire, une toux grasse peut se transformer en une toux sèche qui peut durer des semaines.

Qu’est-ce qu’une toux sèche ?
Les toux sèches sont plus souvent associées aux allergies, à la grippe, au COVID-19 et aux médicaments tels que les inhibiteurs de l’ECA. Les causes plus graves comprennent l’insuffisance cardiaque, le pneumothorax (un poumon affaissé) et le cancer du poumon.

Qu’est-ce qui pourrait causer votre toux productive ?

Une toux productive est le symptôme de nombreuses maladies, infections et problèmes médicaux. Certains sont relativement bénins et d’autres peuvent être potentiellement graves.

Les causes possibles d’une toux grasse comprennent :

• Bronchectasie :L’élargissement permanent des voies respiratoires dû à de nombreuses causes
• Bronchite:Inflammation des grosses voies respiratoires des poumons (bronches)
• Bronchiolite:Inflammation des petites voies respiratoires des poumons (bronchioles)
• Rhume:Une infection des voies respiratoires supérieures causée par divers virus
• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) :Une maladie pulmonaire évolutive fortement associée au tabagisme
• Croupe:Un groupe de conditions chez les enfants qui provoquent des problèmes respiratoires et une toux aboyante
• Fibrose kystique:Une maladie génétique qui provoque une production excessive de mucus dans les poumons et d’autres parties du corps
• Grippe:Mieux connu pour provoquer une toux sèche (c’est une façon de distinguer un rhume de la grippe), mais il peut parfois produire une toux grasse
• Pneumonie:Une infection des voies respiratoires inférieures qui provoque les sacs aériens des poumons (alvéoles) pour remplir de mucus et de liquide
• Écoulement post-nasal :Le drainage du mucus des voies nasales vers les voies respiratoires provoqué par les allergies et les infections des voies respiratoires supérieures
• Exposition toxique :Causé par l’inhalation de fumée, de vapeurs industrielles et d’autres toxines en aérosol
• Coqueluche:Une infection respiratoire bactérienne infantile, également connue sous le nom de coqueluche

Votre toux grasse est-elle due au COVID-19 ?
Le plus souvent, une toux due au COVID-19 est une toux sèche plutôt qu’une toux humide. Cependant, certaines personnes souffrent d’une toux grasse si l’infection pénètre dans leurs poumons et provoque une pneumonie. Ainsi, une toux grasse associée au COVID peut être le signe d’une infection grave nécessitant des soins médicaux immédiats.

Quelles sont les options pour traiter une toux grasse ?

Le traitement d’une toux productive varie en fonction de sa cause.

Néanmoins, de nombreux cas peuvent bénéficier d’un expectorant en vente libre (OTC) qui aide à détacher et à fluidifier le mucus afin qu’il soit plus facile de cracher. La guaifénésine est l’expectorant le plus couramment utilisé dans les médicaments en vente libre comme Mucinex et Robitussin.

La toux grasse peut souvent être traitée à la maison avec des remèdes tels que :

• Humidificateurs ou vaporisateurs pour augmenter l’humidité de l’air et soulager la congestion thoracique
• Inhalation de vapeur sous la douche ou au-dessus d’une casserole d’eau fumante pour aider à éliminer les mucosités
• Thé chaud au miel pour soulager la toux
• Pastilles contre la toux contenant du menthol, de l’huile d’eucalyptus ou du miel 
• Analgésiques en vente libre comme Tylenol (acétaminophène) ou Advil (ibuprofène)
• Antihistaminiques en vente libre comme la chlorpéniramine pour soulager les perfusions postnatales
• Décongestionnants en vente libre comme Sudafed (pseudoéphédrine) pour soulager la congestion thoracique

Si ceux-ci ne vous aident pas (ou si vos symptômes sont chroniques ou graves), votre médecin peut vous recommander des médicaments sur ordonnance, notamment :

• Sirops contre la toux contenant de la codéine, un médicament opioïde, et de la prométhazine, un antihistaminique
• Des antibiotiques pour traiter les infections bactériennes
• Bronchodilatateurs comme l’albutérol, utilisés pour ouvrir les voies respiratoires
• Corticostéroïdes (stéroïdes) oraux ou inhalés pour réduire l’inflammation pulmonaire

Les toux chroniques associées à la BPCO et à la mucoviscidose peuvent nécessiter un traitement continu avec des bronchodilatateurs, des stéroïdes inhalés, une oxygénothérapie et une rééducation pulmonaire.

N’utilisez pas d’antitussifs
Un antitussif peut aggraver une toux productive car il réduit l’excrétion de mucus par les poumons. Dans certains cas, l’utilisation d’un antitussif contre une toux grasse peut transformer une maladie mineure comme un rhume en une maladie plus grave, comme la pneumonie.

Que faire si votre toux grasse persiste

Une toux productive due à un rhume ou à une infection respiratoire mineure dure généralement une semaine ou deux et peut souvent être traitée à la maison. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé dans les cas suivants :

• Votre toux est sévère.
• Votre toux dure plus de trois semaines.
• Vous crachez des mucosités vert jaunâtre (signe d’une infection pulmonaire grave).
• Vous crachez des crachats roses ou rouges (signe de saignement).
• Vous avez une fièvre supérieure à 103 degrés F.

Pour diagnostiquer la cause de votre toux, le médecin examinera vos antécédents médicaux et effectuera un examen physique, en accordant une attention particulière aux bruits pulmonaires sur son stéthoscope.

D’autres tests peuvent être commandés, notamment :

• Formule sanguine complète (CBC) :Un test sanguin qui peut vérifier les signes d’infection
• Gaz du sang artériel (ABG) :Un test sanguin qui vérifie les niveaux d’oxygène dans le sang
• Culture des crachats :Utilisé pour identifier des infections ou des maladies respiratoires spécifiques
• Radiographie pulmonaire :Utilisé pour vérifier les signes d’inflammation, de saignement ou de pneumonie
• Tests de la fonction pulmonaire (PFT) Une batterie de tests respiratoires qui aident à analyser et à mesurer le volume et la force de vos poumons.