Bicarbonate de soude pour l’acné et les boutons – Le guide complet

Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est l’un des remèdes maison les moins chers que vous pouvez utiliser pour vous aider à vous débarrasser de l’acné et des boutons. Comme toute personne souffrant d’acné le sait, il peut être très difficile de traiter efficacement l’acné et de se débarrasser des taches et des boutons . Cependant, de nombreux remèdes maison qui contiennent du bicarbonate de soude peuvent être très efficaces pour éliminer l’acné et prévenir de nouvelles épidémies.

L’acné peut affecter n’importe quelle personne et, selon sa gravité, peut causer de l’embarras, de l’inconfort et également des cicatrices . Bien que l’acné affecte généralement les adolescents, des éclosions de taches et de boutons peuvent se poursuivre plus tard dans la vie. Très souvent, les traitements contre l’acné peuvent être coûteux et, dans certains cas, aggraver le problème. Cependant, beaucoup de gens ne réalisent pas qu’ils ont déjà des remèdes naturels contre l’acné dans leur placard.

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Dans cet article, je vais examiner de nombreuses façons d’utiliser le bicarbonate de soude pour traiter l’acné et les boutons.

Pourquoi le bicarbonate de soude est bon pour l’acné

Le bicarbonate de soude possède un certain nombre de propriétés qui en font un moyen efficace de soulager et de prévenir les poussées d’acné .

L’acné fait apparaître des taches et des boutons sur la peau. Le Dr Kathleen Romito sur WebMD dit que l’acné est causée lorsque l’huile (sébum) et les cellules mortes de la peau obstruent les pores de la peau. Si les pores s’infectent, le résultat peut être un gonflement, une rougeur et du pus. 1

Le bicarbonate de soude a une sensation légèrement granuleuse, ce qui en fait un exfoliant efficace pour éliminer l’excès d’huile et désengorger les pores. Le bicarbonate de soude peut également réduire les rougeurs et les infections dans les taches et les boutons. Par exemple, une étude publiée en 1997 a révélé que le bicarbonate de soude a des propriétés antibactériennes. 2 Une pâte de bicarbonate de soude peut également aider à traiter l’acné en asséchant l’excès d’huile.

Même si le bicarbonate de soude est alcalin, il peut agir pour neutraliser et équilibrer les niveaux de pH sur la peau. 3 La revue Annals of Dermatology dit que les niveaux de pH sur la peau sont affectés par les sécrétions de sébum et la présence d’acné. 4

Le bicarbonate de soude peut aider à soulager l’acné, car il agit également comme un agent anti-inflammatoire doux sur les plaies et les lésions cutanées. 5

Précautions d’utilisation du bicarbonate de soude

Même si beaucoup de gens trouvent que le bicarbonate de soude est un remède à la maison efficace pour l’acné, il ne fonctionne pas pour tout le monde, surtout si vous avez la peau sensible. Par conséquent, il est toujours important de le tester sur une petite parcelle de peau pour voir s’il y a des effets secondaires du bicarbonate de soude.

Il est également déconseillé d’utiliser du bicarbonate de soude sur une longue période de temps car il peut trop affecter le pH de la peau. Par conséquent, il est préférable d’utiliser le bicarbonate de soude comme remède à la maison pour l’acné et les boutons seulement 1 à 2 fois par semaine.

Si vous avez une peau sensible ou si vous sentez que le bicarbonate de soude sèche trop votre peau, suivez ensuite les applications de bicarbonate de soude avec une bonne crème hydratante peu de temps après.

Bicarbonate de soude pour l’acné et les boutons

Il existe de nombreux remèdes naturels qui utilisent du bicarbonate de soude pour traiter l’acné et les poussées. Ces remèdes utilisent des ingrédients qui ont des propriétés qui aident à réduire l’apparence des taches, des boutons ainsi que des boutons aveugles . En outre, ces traitements naturels pour l’acné n’ont pas beaucoup d’effets secondaires qui accompagnent de nombreux traitements traditionnels contre l’acné.

Le bicarbonate de soude comme traitement localisé

La façon la plus simple d’utiliser du bicarbonate de soude pour éliminer l’acné et les poussées est de le mélanger avec de l’eau pour former une pâte.

Comment utiliser

  • Dans un bol, mélanger des quantités égales d’eau et de bicarbonate de soude pour obtenir une pâte lisse.
  • Nettoyez et séchez la peau affectée.
  • Appliquez la pâte de bicarbonate de soude directement sur les boutons et sur les zones acnéiques.
  • Laisser agir 15 minutes et rincer.

Parce que le bicarbonate de soude peut sécher la peau, il est important d’utiliser une bonne crème hydratante naturelle après avoir rincé la pâte.

Gommage / exfoliant pour le visage au bicarbonate de soude

Vous pouvez également utiliser du bicarbonate de soude pour aider à déboucher les pores et à exfolier votre peau. Cela peut aider à prévenir les poussées d’acné et à éliminer les boutons.

Comment utiliser

  • Faites une pâte avec du bicarbonate de soude et de l’eau chaude.
  • Humidifiez votre visage, puis massez doucement la pâte de bicarbonate de soude sur votre visage pour aider à déboucher les pores.
  • Rincer à l’eau tiède et sécher.

Le bicarbonate de soude comme masque facial

Le bicarbonate de soude peut également aider à traiter les poussées d’acné si vous y ajoutez du jus de citron. Le jus de citron agit comme un astringent naturel pour aider à réduire l’excès d’huile et les rougeurs et il peut également aider à alléger les cicatrices d’acné et à prévenir les points noirs.

Comment utiliser

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  • Mélanger 2 cuillères à soupe. bicarbonate de soude avec 2 cuillères à soupe. eau et 1 c. frais jus de citron .
  • Après avoir nettoyé votre visage, appliquez doucement la pâte de bicarbonate de soude sur votre visage.
  • Laisser poser 10 à 15 minutes et rincer à l’eau tiède.
  • Appliquez une bonne crème hydratante naturelle.

Certaines personnes peuvent trouver que leur peau est légèrement plus rouge après avoir retiré la pâte, mais cela va bientôt s’estomper. Cependant, pour certaines personnes, le jus de citron peut piquer trop, donc cette recette peut ne pas fonctionner pour tout le monde.

Bain de bicarbonate de soude

L’ajout de bicarbonate de soude à un bain peut vous aider à vous débarrasser de l’acné, surtout si vous avez des taches et des boutons sur de grandes zones de votre corps.

Comment utiliser

  • Remplissez votre baignoire d’eau tiède et ajoutez 1/2 tasse de bicarbonate de soude.
  • Laisser tremper environ 15 à 20 minutes.
  • Rincez-vous sous la douche après votre bain.

Pour vous aider à vous détendre dans le bain et à nettoyer votre peau des taches et boutons, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande mélangée à une huile de support. L’huile de lavande est l’une de mes meilleures huiles essentielles pour se débarrasser de l’acné .

Bicarbonate de soude et huile de coco pour l’acné

Vous pouvez utiliser un mélange de bicarbonate de soude et d’huile de noix de coco pour réduire l’apparence de l’acné. L’huile de coco a des propriétés antibactériennes qui traitent l’infection des boutons . Une étude publiée dans la revue Dermatitis , a montré que l’huile de coco peut aider à hydrater et traiter les infections cutanées. 6 D’autres études ont montré que l’huile de noix de coco est un antibiotique naturel contre Propionibacterium acnes – la bactérie qui cause l’acné inflammatoire. 7

Comment utiliser

  • Mélanger le bicarbonate de soude et un peu d’huile de noix de coco dans une pâte lisse. (Vous devrez peut-être réchauffer l’huile de noix de coco pour qu’elle devienne liquide).
  • Appliquer sur la zone affectée de la peau et masser doucement pendant quelques minutes.
  • Rincer à l’eau tiède.

Vous pouvez également appliquer une petite quantité d’huile de coco vierge pure sur la zone affectée pour l’utiliser comme hydratant naturel pour les peaux à tendance acnéique. Cela peut également aider à prévenir de nouvelles poussées d’acné et de boutons.

Bicarbonate de soude et Aloe Vera pour l’acné

Une pâte d’aloe vera et de bicarbonate de soude peut vous aider à soulager l’acné. L’aloe vera est bien connu pour son utilisation dans le traitement de la peau endommagée. Dans la revue Annals of Plastic Surgery, les scientifiques ont montré qu’une application topique d’aloe vera peut aider à accélérer la cicatrisation des plaies cutanées. 8

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Comment utiliser

  • Mélangez du bicarbonate de soude avec du gel d’aloe vera pour former une pâte lisse et appliquez doucement sur votre acné et vos boutons pour faciliter le processus de guérison.
  • Rincez à l’eau tiède et séchez doucement votre peau

Bicarbonate de soude et huile d’arbre à thé

Le bicarbonate de soude et l’huile d’arbre à thé peuvent être utilisés ensemble pour se débarrasser des taches, des boutons, des points noirs et des points blancs . L’huile de théier possède de puissantes propriétés antimicrobiennes, ce qui en fait un excellent remède à la maison pour l’acné du dos et l’ acné thoracique . Une étude dans une revue de dermatologie a montré que l’ huile d’arbre à thé peut traiter efficacement l’acné vulgaire. 9 En fait, la clinique Mayo recommande d’utiliser des produits contenant de l’huile d’arbre à thé pour traiter l’acné, car elle peut réduire le nombre de lésions enflammées et non enflammées. dix

Cette recette maison pour l’acné utilise du bicarbonate de soude, du jus de citron et de l’huile d’arbre à thé.

Comment utiliser

  • Mélanger 1 c. bicarbonate de soude, 1 c. jus de citron et 2-3 gouttes d’huile d’arbre à thé pour faire une pâte.
  • Appliquer sur la zone affectée de la peau et laisser agir 10 à 15 minutes.
  • Rincez à l’eau tiède et séchez doucement votre peau.

Bicarbonate de soude à la cannelle et au miel

Une autre excellente façon d’utiliser le bicarbonate de soude pour réduire l’apparence de l’acné est de le mélanger avec de la cannelle et du miel pour créer un masque facial. Le miel est un excellent ingrédient de guérison complet qui peut aider à traiter l’acné. Par exemple, des études sur le miel ont montré qu’il possède de nombreuses propriétés antioxydantes qui peuvent aider à tuer les infections. 11 Il est également efficace pour aider les plaies à guérir plus rapidement. 12

Il est très facile de créer vos propres masques faciaux au miel, et vous pouvez trouver de super recettes dans mon article sur les 10 meilleurs masques faciaux au miel – pour tous les types de peau .

En ajoutant de la cannelle à la pâte, vous augmentez également le potentiel antibactérien car des études ont montré que la cannelle aide à tuer les bactéries. 13

Comment utiliser

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  • Mélanger 1 c. bicarbonate de soude, 1/2 c. de cannelle en poudre et 1 cuillère à soupe. du miel avec un peu d’eau pour former une pâte.
  • Appliquez la pâte sur votre peau pour réduire l’apparence de l’acné.
  • Laisser agir 15-20 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
  • Répétez deux fois par semaine.

Bicarbonate de soude et flocons d’avoine

Vous pouvez utiliser de la farine d’avoine avec du bicarbonate de soude pour se débarrasser de l’acné et réduire l’inflammation des boutons. L’ Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology a publié un rapport montrant que la farine d’avoine possède diverses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Le rapport indique que la farine d’avoine peut aider à traiter l’acné et diverses autres affections cutanées. 14

Pour faire un masque facial à partir de bicarbonate de soude et d’avoine pour aider à traiter l’acné, vous pouvez les mélanger pour former une pâte.

Comment utiliser

  • Mélanger 2 c. flocons d’avoine et 1 c. du bicarbonate de soude avec de l’eau tiède pour former une pâte.
  • Frottez doucement la pâte dans la zone de peau affectée et laissez agir 20 minutes.
  • Rincer à l’eau tiède et sécher.

Vous pouvez également utiliser de la farine d’avoine et du bicarbonate de soude dans un bain pour vous aider à vous débarrasser de l’acné de plus grandes zones de votre corps.

Comment utiliser

  • Mettez 2 tasses de flocons d’avoine dans une chaussette à long tube ou une vieille paire de collants.
  • Placez la chaussette avec le gruau sous le robinet et prenez un bain avec de l’eau tiède.
  • Ajoutez 1/2 tasse de bicarbonate de soude et assurez-vous qu’il est bien mélangé dans l’eau.
  • Pressez de temps en temps la chaussette pour extraire plus de liquide d’avoine.
  • Faites tremper dans la baignoire et utilisez la chaussette pour tamponner les zones cutanées affectées afin de réduire l’apparence de l’acné et des boutons.

Le bain à l’avoine et au bicarbonate de soude peut être un moyen particulièrement utile pour traiter l’acné . Le gruau apaise et nettoie la peau en douceur et il n’est donc pas nécessaire d’utiliser du savon.

N’oubliez pas que le bicarbonate de soude peut assécher notre peau, il est donc toujours important d’hydrater votre peau après avoir appliqué du bicarbonate de soude .

Pour plus d’informations sur la façon de se débarrasser des boutons, veuillez consulter mon article sur les 12 meilleures façons de se débarrasser des boutons naturellement .

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