Balance de Berg (BBS)

La balance Berg est un test permettant de vérifier les problèmes liés à votre sens de l’équilibre. Vous pouvez passer ce test si vous souffrez d’une maladie qui affecte votre capacité à maintenir votre équilibre.

Dans ce test, vous effectuerez 14 tâches différentes, comme vous tenir debout sur une jambe ou vous asseoir sur une chaise. Un professionnel de la santé vérifie votre capacité à effectuer les tâches. Vous ne réussissez pas ou n’échouez pas à un test d’équilibre de Berg. Les prestataires utilisent les résultats des tests pour voir si vous devez bénéficier d’un soutien d’équilibre pour vous déplacer en toute sécurité.

Pourquoi le test d’équilibre de Berg est-il effectué ?

De nombreuses conditions peuvent affecter votre sens de l’équilibre. Voici quelques exemples :

• La maladie d’Alzheimer
• Problèmes d’oreille interne (vestibulaire)
• Déficience intellectuelle
• Perte ou amputation d’un membre
• Maladie pulmonaire
• Sclérose en plaques (SEP)
• Arthrose
• La maladie de Parkinson
• Démence progressive
• Lésion de la moelle épinière
• Lésion cérébrale traumatique

Comment fonctionne la balance Berg ?

Votre médecin vous demande d’effectuer des tâches qui impliquent d’être assis, debout ou d’effectuer des mouvements simples. Ils noteront chacun d’eux sur une échelle de 0 à 4. Ensuite, ils additionneront les scores et utiliseront le score total pour estimer le risque que vous perdiez l’équilibre ou que vous tombiez.

À quoi dois-je m’attendre pendant le test ?

Votre professionnel de la santé vous demandera de :

• Passer d’une position assise à une position debout
• Levez-vous sans soutien
• Asseyez-vous sans support
• Passer d’une position debout à une position assise
• Utilisez vos bras pour passer d’une chaise à une autre
• Levez-vous les yeux fermés
• Tenez-vous debout, les pieds joints
• Tendez la main vers l’avant avec un bras tendu
• Ramasser un objet sur le sol
• Tourne-toi et regarde derrière toi
• Faire un cercle complet
• Placez chaque pied alternativement sur un tabouret devant vous
• Tenez-vous debout sans soutien, un pied directement devant l’autre
• Tenez-vous sur une jambe aussi longtemps que vous le pouvez

Le test prendra environ 15 à 20 minutes. Informez votre prestataire si cela fait mal de faire une activité spécifique ou si vous avez peur de tomber en pratiquant une activité. Vous pourriez vous sentir anxieux à l’idée de terminer certaines étapes, surtout si vous êtes un peu instable sur vos pieds. Il peut être utile de savoir que votre médecin sera à proximité et prêt à vous apporter toute l’aide dont vous pourriez avoir besoin.

Que signifient les résultats des tests ?

Les résultats des tests vont de 0 à 56. Plus le score est bas, plus votre risque de perdre l’équilibre est grand. Votre score dépend de votre capacité à :

• Terminer une tâche sans aide: Disons que la tâche consiste à se tenir sur une jambe. Le score sera plus élevé si vous parvenez à le faire sans utiliser vos bras pour rester stable.
• Occuper un poste: Il peut vous être demandé de conserver une position pendant une minute maximum.
• Restez stable lorsque vous bougez: Votre prestataire évaluera la façon dont vous maintenez votre posture et bougez votre corps pour équilibrer votre poids.

Votre résultat au test se situera dans l’une des trois fourchettes suivantes. Votre prestataire vous recommandera le type de soutien à l’équilibre dont vous pourriez avoir besoin pour être en sécurité lorsque vous vous déplacez. Les gammes sont :

• 0 à 20: Vous devrez peut-être utiliser un fauteuil roulant pour vous déplacer en toute sécurité.
• 21 à 40 :Vous aurez peut-être besoin d’une canne, d’une marchette ou d’un autre type d’aide à la marche.
• 41 à 56: Vous n’avez besoin d’aucune aide pour vous déplacer en toute sécurité.

Quand dois-je appeler mon médecin ?

La plupart des gens passent un test d’équilibre de Berg parce qu’ils ont des problèmes qui rendent difficile le maintien de l’équilibre. Vous devez contacter un professionnel de la santé si les symptômes de votre état s’aggravent ou si vous présentez de nouveaux symptômes.

Les personnes qui ne souffrent pas d’une maladie sous-jacente devraient parler à un prestataire si elles présentent des symptômes tels que des étourdissements ou une sensation d’instabilité. Ces symptômes peuvent être temporaires. Mais certaines conditions peuvent entraîner des problèmes d’équilibre. Vous devez contacter votre prestataire immédiatement si vos symptômes durent plus d’une heure ou si vous avez également :

• Maux de tête
• Douleur au cou
• Nausées et vomissements

Votre prestataire peut recommander des tests spécifiques pour découvrir pourquoi vous vous sentez étourdi ou instable.

Quelle est la fiabilité de la balance Berg ?

Il s’agit d’un test standard pour vérifier les problèmes d’équilibre et les risques de chute. La recherche montre que ce test est un moyen fiable de vérifier l’équilibre. Mais le test a des limites. Par exemple, les prestataires de soins de santé ne peuvent pas utiliser ce test pour détecter des anomalies de la démarche. Votre démarche est votre modèle de marche.