Le thé est un type de boisson que les gens apprécient couramment le matin comme compagnon du petit-déjeuner. L’un des types de thé les plus célèbres est le thé oolong. Le thé Oolong est un type de thé qui subit un processus de flétrissement du théier sous une forte lumière du soleil et une forte oxydation.
Une fois ce processus terminé, les feuilles de thé commencent à être enroulées et tordues. Le thé Oolong est un thé chinois traditionnel que vous pouvez trouver facilement dans les maisons de thé en Chine, mais maintenant vous pouvez le trouver dans le monde entier, même dans les restaurants chinois.
Le thé oolong du Fujian est originaire de la province du Fujian, dans le sud de la Chine. Le niveau d’oxydation de ce type de thé se situe entre le thé vert et le thé noir. Son processus d’oxydation améliore le niveau de composés de santé. Jetons un coup d’œil sur les avantages pour la santé de boire du thé chinois traditionnel du thé oolong du Fujian.
Outre le thé oolong du Fujian, consultez les avantages pour la santé du thé Ginkgo Biloba , qui est un thé chinois traditionnel qui présente de nombreux avantages pour la santé de votre corps.
Avantages pour la santé du thé oolong du Fujian
Au cours du processus d’oxydation, le niveau de composés de santé dans le thé oolong du Fujian est enrichi. Cela rend le thé plus sain pour le corps. Voici les avantages pour la santé de boire du thé chinois traditionnel du thé oolong du Fujian.
- Prévenir l’obésité
L’obésité est un problème très grave qui doit être résolu dès que possible car il peut entraîner certaines maladies graves. Mais ne vous inquiétez pas, car le thé oolong du Fujian peut vous empêcher de devenir obèse. Le thé oolong du Fujian est riche en polyphénols qui sont utiles pour augmenter le taux de métabolisme. Ces polyphénols stimulent l’enzyme spécifique de votre corps qui est chargée de dissoudre les triglycérides dans votre corps. Ce faisant, le taux d’oxydation des graisses dans votre corps est augmenté.
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- Combattre le rhume des foins et les symptômes d’allergie
La fièvre et les symptômes d’allergie peuvent également être combattus en buvant du thé oolong du Fujian. Il est riche de propriétés anti-allergiques. Il contient des catéchines responsables de l’inhibition de l’enzyme histidine. Cette enzyme bloquera la production d’histamine dans votre corps. Lorsque le niveau d’histamine est augmenté, les gens sont plus susceptibles d’avoir des symptômes d’allergie, tels que des éternuements, des démangeaisons et des yeux larmoyants.
- Santé dentaire
Le thé oolong du Fujian a des propriétés antibactériennes. Ces propriétés antibactériennes aident à prévenir la carie dentaire. Il a été prouvé que le thé oolong du Fujian a la capacité d’inhiber les activités des bactéries streptocoques qui s’attachent à l’émail et aux gencives. Les bactéries streptocoques provoquent la formation de plaque sur les dents. Certaines études ont également affirmé que le thé oolong est riche en fluorure qui peut renforcer l’émail des dents.
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- Combattre les dommages des radicaux libres
Le thé oolong du Fujian est également riche en antioxydants capables de combattre les radicaux libres dans le corps. Les radicaux libres peuvent causer de graves dommages à certaines parties du corps, comme les cancers. Une recherche dans le numéro de 2003 du “Journal of Agricultural and Food Chemistry” a déclaré que les antioxydants contenus dans le thé oolong du Fujian sont bénéfiques pour mettre fin à la réaction en chaîne des radicaux libres.
- Stimuler la fonction cérébrale
Un autre avantage pour la santé de boire du thé oolong du Fujian est que la fonction cérébrale peut être améliorée. Le thé oolong du Fujian contient de la caféine qui stimule la libération de norépinéphrine et de dopamine, ce qui peut améliorer votre humeur et réduire le niveau de stress. Il contient également de la L-théanine, un acide aminé chargé d’améliorer l’attention et de soulager l’anxiété. Alors, si vous êtes de mauvaise humeur ou stressé, prenez une tasse de thé oolong du Fujian !
- Promouvoir une peau saine
Encore une fois, les propriétés anti-allergiques du thé oolong du Fujian sont capables de soulager certaines affections cutanées. Ses antioxydants sont également bénéfiques pour lutter contre les radicaux libres qui causent des problèmes de vieillissement. Cet antioxydant peut également traiter certains problèmes de peau courants, tels que les boutons, les imperfections et l’acné. La liste des fruits pour une peau saine vous donnera une liste de fruits qui sont bons pour rendre votre peau saine. Il y a 20 fruits dans la liste, mais ils valent la peine d’être lus !
- Santé des cheveux
On pense que la consommation régulière de thé oolong du Fujian a un grand impact sur la santé des cheveux. Il peut prévenir la chute des cheveux et améliorer la santé du cuir chevelu et des cheveux. Vous pouvez utiliser le thé oolong du Fujian sans le boire pour améliorer la santé des cheveux en appliquant du thé oolong froid sur vos cheveux lorsque vous les rincez. On pense qu’il a un impact sur la brillance de vos cheveux.
Les fleurs de pois papillon peuvent être si bonnes pour promouvoir la santé des cheveux. Les avantages des fleurs de pois papillon éclaireront vos façons de rendre vos cheveux sains.
Précautions
Vous devez faire attention à certaines précautions lorsque vous buvez du thé oolong du Fujian.
- Trop boire du thé oolong du Fujian peut entraîner certains effets secondaires, tels que nervosité, maux de tête, vomissements, troubles du sommeil, diarrhée, tremblements, etc.
- Une consommation excessive de thé oolong du Fujian (plus de 2 tasses) pour les femmes enceintes peut entraîner un faible poids à la naissance et un accouchement prématuré.
- Cela pourrait ralentir le processus de coagulation du sang.
- Pour les enfants, la consommation doit être limitée.
En regardant les effets secondaires, vous feriez mieux de consulter votre médecin ou des professionnels de la santé avant de consommer du thé oolong du Fujian. Il y a beaucoup d’avantages pour la santé à boire du thé oolong chinois traditionnel du Fujian, mais la consultation avant de le consommer ne le rendra pas moins bénéfique pour vous. Profitez de votre tasse de thé !
