Acide hyaluronique : qu’est-ce que c’est, avantages, comment l’utiliser et effets secondaires

Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?

L’acide hyaluronique (prononcé hi-ah-lew-ron-ic) – également connu sous le nom de hyaluronan ou hyaluronate – est une substance gluante et glissante que votre corps produit naturellement. Les scientifiques ont découvert de l’acide hyaluronique dans tout le corps, notamment dans les yeux, les articulations et la peau.

Que fait l’acide hyaluronique pour vous ?

L’acide hyaluronique est une substance remarquable en raison de tous ses bienfaits et de ses utilisations dans votre corps. Voici quelques-uns des avantages de l’acide hyaluronique :

• Cela aide les choses à avancer en douceur.L’acide hyaluronique aide vos articulations à fonctionner comme une machine bien huilée. Il prévient la douleur et les blessures causées par le frottement des os les uns contre les autres.
• Cela aide à garder les choses hydratées.L’acide hyaluronique retient très bien l’eau. Un quart de cuillère à café d’acide hyaluronique contient environ un gallon et demi d’eau. C’est pourquoi l’acide hyaluronique est souvent utilisé pour traiter la sécheresse oculaire. Il est également utilisé dans les crèmes, lotions, onguents et sérums hydratants.
• Cela rend votre peau souple.L’acide hyaluronique aide la peau à s’étirer et à se fléchir et réduit les rides et ridules de la peau. Il est également prouvé que l’acide hyaluronique aide les plaies à guérir plus rapidement et peut réduire les cicatrices.

Comment est-il fabriqué ?

L’acide hyaluronique est souvent produit par fermentation de certains types de bactéries. Les crêtes de coq (la croissance rouge ressemblant à un Mohawk au-dessus de la tête et du visage d’un coq) sont également une source courante.

L’acide hyaluronique est-il sans danger ?

Oui. La recherche montre que l’acide hyaluronique est sûr à utiliser. Les réactions ou les effets indésirables de l’acide hyaluronique sont rares et son utilisation est sûre si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Comment l’acide hyaluronique interagit-il avec d’autres produits ?

Les produits combinant l’acide hyaluronique avec d’autres médicaments ou composés peuvent présenter certains risques d’effets secondaires.

Il est important d’informer votre médecin de tous les médicaments que vous prenez, y compris les suppléments, les vitamines, etc. Ils peuvent vous aider à mieux comprendre tout problème potentiel.

Comment puis-je prendre de l’acide hyaluronique ?

Il existe de nombreuses façons de prendre de l’acide hyaluronique (seul ou en association avec des produits). Beaucoup sont disponibles en vente libre. Certains nécessitent une prescription médicale. Pour certains, vous devez consulter un professionnel de la santé qualifié.

Voici quelques-unes des différentes manières (disponibles en vente libre) de prendre de l’acide hyaluronique :

• Par voie orale :L’acide hyaluronique se présente sous forme de compléments alimentaires et de pilules. Il existe même une forme liquide que vous pouvez mélanger avec de l’eau et boire.
  • Prendre de l’acide hyaluronique par voie orale peut présenter de nombreux avantages. Ceux-ci incluent la réduction des douleurs arthritiques, l’amélioration de la santé de la peau et bien plus encore.
• Sur votre peau :Les produits à base d’acide hyaluronique se présentent sous différentes formes que vous appliquez sur votre peau. Ceux-ci comprennent des shampooings, lotions, crèmes, gels, pommades, patchs et sérums. Vous pouvez également acheter de la poudre d’acide hyaluronique et la mélanger avec de l’eau pour créer un sérum d’acide hyaluronique que vous pourrez appliquer sur votre peau.
  • L’acide hyaluronique possède des propriétés bénéfiques lorsqu’il est utilisé sur votre peau. Il est particulièrement utile pour réduire l’apparence des rides et des ridules.
• Gouttes pour les yeux:Une grande variété de collyres contiennent de l’acide hyaluronique.
• Pour un contact intime :L’acide hyaluronique est un ingrédient courant dans les gels, crèmes ou lubrifiants personnels contre la sécheresse ou la douleur vaginale, en particulier chez les femmes ménopausées.

L’acide hyaluronique est également disponible sur ordonnance sous les formes suivantes :

• Par injection :Les injections d’acide hyaluronique dans vos articulations peuvent soulager la douleur causée par l’arthrite. Il est également couramment utilisé avec des médicaments administrés par voie intraveineuse. Les prestataires de soins de santé peuvent le prescrire hors AMM pour traiter les douleurs vésicales (telles que les douleurs causées par la cystite interstitielle).
• Sous ta peau: Les produits de comblement contenant de l’acide hyaluronique et du collagène (une protéine naturelle également présente dans votre corps) sont approuvés pour une injection sous votre peau. Ces produits de comblement aident à restaurer la forme et l’apparence naturelles, par exemple pour traiter les cicatrices d’acné ou ajouter du volume aux lèvres.
• Dans ton nez :Certains médicaments utilisent de l’acide hyaluronique car il aide votre corps à les absorber, surtout lorsqu’ils sont pris par le nez.
• Par inhalateur/nébuliseur :L’acide hyaluronique peut traiter les problèmes respiratoires tels que l’asthme ou les infections.

N’oubliez pas que seuls des professionnels de la santé formés et qualifiés doivent administrer les injections. Même si les experts affirment que l’acide hyaluronique est sans danger, une mauvaise utilisation, notamment lors de son injection, peut entraîner de graves complications, voire la mort.

Comment agit l’acide hyaluronique ?

L’acide hyaluronique appartient à un type de molécules longues et compliquées ressemblant à des chaînes appelées polymères. La chaîne comporte de nombreux endroits où d’autres composés chimiques (comme l’eau, par exemple) peuvent s’accrocher. C’est pourquoi un quart de cuillère à café d’acide hyaluronique peut contenir environ un gallon et demi d’eau, ce qui en fait le meilleur polymère – naturel ou artificiel – pour absorber l’eau (et un ingrédient clé des produits hydratants).

Parce qu’il dispose de beaucoup d’espace pour que d’autres molécules puissent s’y accrocher, l’acide hyaluronique est idéal pour transporter d’autres molécules dans tout votre corps. Il a également la capacité de s’attacher aux cellules, c’est pourquoi l’administration ciblée de médicaments utilisant l’acide hyaluronique constitue un sujet d’étude majeur.

La structure en forme de chaîne de l’acide hyaluronique signifie également qu’il peut agir comme une structure d’échafaudage, permettant aux tissus de se développer. Il s’agit d’une étape clé dans la guérison des blessures de votre corps. Les scientifiques ont également découvert de l’acide hyaluronique dans des embryons humains et étudient le rôle que joue l’acide hyaluronique dans la reproduction et le développement.

L’acide hyaluronique est-il efficace ?

Oui, selon la façon dont il est utilisé. Il s’agit d’une molécule polyvalente et les scientifiques continuent de trouver de nouvelles façons bénéfiques de l’utiliser. À l’heure actuelle, il est le plus souvent utilisé pour la santé de la peau, des articulations et des yeux. C’est également le sujet de centaines d’études et d’essais scientifiques à travers le monde.

Que fait l’acide hyaluronique pour la peau ?

L’utilisation à long terme de sérum d’acide hyaluronique sur votre peau ou dans un supplément pris par voie orale peut améliorer la santé globale de la peau. Il est également idéal pour améliorer la flexibilité et l’élasticité globales de la peau (ce qui signifie qu’il rend votre peau plus extensible et plus douce).

L’acide hyaluronique est-il bon contre l’acné ?

L’acide hyaluronique est largement utilisé comme ingrédient dans les produits de comblement qui réparent ou dissimulent les cicatrices laissées par l’acné. Des recherches limitées ont été menées sur les combinaisons d’acide hyaluronique et d’autres médicaments pour traiter l’acné, mais jusqu’à présent, il n’existe pas beaucoup de preuves de leur efficacité.

L’acide hyaluronique est-il sans danger ?

Oui, selon la façon dont il est utilisé. Les sérums et produits à base d’acide hyaluronique en vente libre appliqués sur votre peau (crèmes, lotions, etc.) ou dans les produits de soins oculaires sont considérés comme sûrs. Les suppléments d’acide hyaluronique pris par voie orale sont également considérés comme sûrs (mais vous devez quand même en parler à votre médecin, comme vous le feriez pour tout autre médicament, vitamine ou supplément).

Les produits à base d’acide hyaluronique sur ordonnance doivent être pris exactement selon les instructions de votre professionnel de la santé. Les injections de toute nature contenant de l’acide hyaluronique ne doivent être administrées que par un professionnel de la santé agréé et qualifié.

Quand dois-je parler de l’acide hyaluronique à mon médecin ?

Vous voudrez peut-être parler de l’acide hyaluronique à votre médecin si vous souhaitez l’utiliser comme supplément. Vous pouvez également leur poser des questions sur les options de traitement utilisant l’acide hyaluronique pour les conditions ou objectifs suivants :

• Santé de la peau (en particulier sécheresse, cicatrices, raideurs et maladies cutanées comme la sclérodermie et la kératose actinique).
• Santé oculaire, notamment pour traiter les yeux secs.
• Santé des articulations, notamment pour traiter l’arthrite et les blessures des tissus mous.
• Pour les blessures qui tardent à cicatriser.
• Comme option de traitement pour les douleurs vésicales, en particulier les douleurs causées par la cystite interstitielle.
• Conditions respiratoires comme l’asthme.