À quoi s’attendre pendant votre rétablissement après une tumorectomie

La plupart des gens se remettent d’une tumorectomie en deux semaines environ, bien que cela puisse varier en fonction de l’étendue de l’opération et de votre état de santé général.Vous pourrez peut-être reprendre vos activités normales dans quelques jours, mais vous devrez limiter l’utilisation de votre bras du côté où vous avez été opéré.

Une tumorectomie ne nécessite souvent pas d’hospitalisation. Bien que moins grave que l’ablation de la totalité du sein, une tumorectomie reste une procédure majeure.

Temps de récupération pour la tumorectomie

Il est généralement plus facile de se remettre d’une tumorectomie qu’une mastectomie, mais vous pouvez toujours vous attendre à avoir besoin de quelques jours de repos immédiatement après l’intervention. Tant que vous évitez de trop solliciter le côté affecté, vous pourrez peut-être reprendre vos activités normales quelques jours après l’intervention.

Si votre intervention chirurgicale impliquait l’ablation de plusieurs ganglions lymphatiques ou comprenait une reconstruction esthétique, cela peut prendre quelques semaines ou plus avant que vous soyez complètement rétabli.

Soins des plaies

Voici les instructions courantes pour le soin des plaies après une tumorectomie :

• Examinez quotidiennement l’incision à la recherche d’une rougeur, d’un gonflement ou d’un drainage. Signalez immédiatement ces changements à votre professionnel de la santé.
• Si votre incision est couverte par les Steri-Strips, laissez-les agir pendant deux semaines. Vous pouvez généralement les retirer s’ils ne tombent pas d’eux-mêmes à ce moment-là.
• Ne tirez pas sur les points de suture. Laissez-les se dissoudre d’eux-mêmes
• Lavez votre incision selon les instructions de votre chirurgien. Lorsque vous pouvez l’exposer à l’eau, touchez-le doucement et séchez-le.
• Ask your surgeon when it is okay to remove your bandages. You may be able to remove them yourself after a few days, or your surgeon may want to remove them during a follow-up appointment.

Parfois, il est nécessaire de rentrer à la maison avec un drain chirurgical au niveau de la poitrine ou de l’aisselle jusqu’à la première visite de suivi. Si cela se produit, vous recevrez des instructions pour vider le liquide de la poire de vidange amovible plusieurs fois par jour.

Chronologie de récupération

Le corps de chacun récupère à des rythmes différents. Votre âge, votre état de santé général et votre mode de vie peuvent affecter la vitesse à laquelle votre corps guérit. Votre calendrier de rétablissement est affecté par ces facteurs et bien d’autres, notamment le type de tumorectomie pratiquée et le stade du cancer.

Suivre les directives de votre chirurgien concernant les soins de suivi réduira vos complications post-chirurgicales.

Immédiatement après la chirurgie

Vous vous réveillerez dans une salle de réveil et y resterez jusqu’à ce que l’anesthésie disparaisse. Votre tension artérielle, votre respiration et votre fréquence cardiaque seront surveillées jusqu’à ce que votre équipe soignante décide qu’une personne responsable peut vous ramener à la maison.

La plupart des gens rentrent chez eux le jour même de l’opération. Cependant, rester une ou deux nuits à l’hôpital n’est pas rare si votre intervention chirurgicale était complexe ou comprenait une reconstruction mammaire.

2 à 3 premiers jours après la chirurgie

Dans les premiers jours suivant l’intervention chirurgicale, votre priorité est de vous reposer afin de retrouver la force dont vous avez besoin pour guérir et reprendre vos activités normales.

Un pansement sera placé sur l’incision pour aider à la protéger. Vous pouvez vous attendre à des douleurs post-chirurgicales, des pincements et des engourdissements au niveau de la poitrine et/ou des aisselles (si les ganglions lymphatiques ont été retirés pendant la chirurgie). Votre chirurgien vous prescrira probablement des médicaments contre la douleur et éventuellement un antibiotique pour aider à prévenir l’infection.

Assurez-vous de prendre toutes les précautions recommandées par votre chirurgien. Ils vous donneront des instructions sur ce qu’il faut faire pendant les premiers jours de récupération, notamment :

• Comment prendre une douche 24 à 48 heures après la chirurgie et protéger l’incision
• Comment faire des exercices simples pour les bras après l’opération pour éviter la raideur des bras et des épaules du côté où la tumorectomie a été réalisée
• Un planning de vérification et de changement du pansement de l’incision pour favoriser la cicatrisation
• Conseils pour éviter de faire des activités intenses, notamment celles qui impliquent d’utiliser le bras du côté de votre tumorectomie
• Recommandations concernant votre retour au travail, selon le type de travail que vous effectuez
• Instructions pour porter un soutien-gorge pour le soutien

Avant de rentrer chez vous, vous recevrez également des instructions détaillées sur la façon de soigner vos blessures. Il est important de suivre les instructions précises et personnalisées qui vous sont données. Assurez-vous que vous et toute personne qui vous aide comprenez parfaitement les instructions.

2 semaines après la chirurgie

De nombreuses personnes peuvent reprendre des activités qui n’impliquent pas de soulever des poids après seulement quelques jours, mais cela peut prendre jusqu’à deux semaines selon l’étendue de l’opération et votre état de santé général.

Cependant, comme votre corps est encore en train de guérir, vous devrez peut-être utiliser du Tylenol (acétaminophène) ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur. Certaines personnes continuent également à ressentir une sensation de démangeaison ou de rampement à mesure que les nerfs de la zone touchée repoussent.

Vous pouvez vous attendre à avoir un rendez-vous de suivi avec votre chirurgien spécialisé dans le cancer du sein ou votre oncologue (un spécialiste qui diagnostique et traite le cancer) une à deux semaines après votre chirurgie. À ce moment-là, vous entendrez parler des résultats de votre pathologie liée aux tissus prélevés lors de votre tumorectomie. Votre professionnel de la santé discutera également de votre plan de traitement postopératoire. Cela peut impliquer des consultations avec d’autres spécialistes.

6 à 12 semaines après la chirurgie

S’il vous est conseillé de subir une radiothérapie après une tumorectomie, ce traitement commence généralement entre six et 12 semaines après votre tumorectomie. Cela permet une guérison complète de l’incision et de la zone affectée avant l’utilisation de la radiothérapie.

La radiothérapie aide à détruire toutes les cellules cancéreuses indétectables qui pourraient rester dans le sein. Cela réduit le risque de récidive ou de propagation du cancer en dehors du sein jusqu’aux ganglions lymphatiques. L’endommagement des cellules cancéreuses indétectables par les radiations interfère avec leur capacité à se développer et à se multiplier dans le sein même où la tumorectomie a été réalisée.

En fonction de votre âge et des caractéristiques de votre maladie, vous pourriez recevoir l’un des types de radiothérapie suivants :

• Rayonnement externe du sein entier, administré cinq jours par semaine pendant cinq à sept semaines
• Radiothérapie partielle accélérée du sein, administrée sur une période d’une à deux semaines
• Radiothérapie interne (curiethérapie), administrée deux fois par jour pendant cinq jours

Si vous suivez une chimiothérapie, la radiothérapie est généralement retardée jusqu’à la fin du traitement. D’autres traitements, comme l’hormonothérapie ou la thérapie ciblée HER2, peuvent être administrés par radiothérapie.

3 à 4 mois après la chirurgie

La plupart des patients reviennent pour des rendez-vous de suivi, y compris des analyses de sang et d’autres tests, tous les trois à quatre mois au cours des deux à trois premières années suivant le traitement du cancer. Des rendez-vous de suivi sont généralement conseillés une ou deux fois par an après cette période.

Quand demander des soins d’urgence

L’infection d’une plaie chirurgicale peut survenir à tout moment au cours du processus de guérison initial, qui peut prendre jusqu’à six semaines. Contactez immédiatement votre professionnel de la santé si vous remarquez l’un des problèmes physiques ou signes d’infection suivants :

• Fièvre supérieure à 101 degrés F
• Essoufflement
• Augmentation de la douleur, de la chaleur, de l’enflure ou de la rougeur au niveau ou à proximité de votre incision
• Stries rouges partant de votre incision
• Du pus s’écoule de votre incision

Conseils de récupération

Prendre soin de soi après une tumorectomie implique une guérison à la fois physique et émotionnelle. Vous pouvez favoriser des résultats optimaux en vous accordant le temps et les soins nécessaires.

Faire face à votre rétablissement physique peut nécessiter que vous fassiez ce qui suit :

• Reposez-vous lorsque vous vous sentez fatigué.
• Prenez des analgésiques comme indiqué.
• Contactez votre professionnel de la santé si vous remarquez des signes d’infection ou une guérison lente.
• Assistez à tous les rendez-vous de suivi et de test.
• Suivez tous les aspects de votre plan de traitement tel que prescrit.
• Demandez l’aide des autres si nécessaire.
• Concentrez-vous sur une alimentation saine pour prévenir la constipation.

Faire face à votre rétablissement émotionnel peut être plus complexe et s’étendre bien au-delà de votre rétablissement physique. Les sentiments de dépression, de solitude, de colère et d’anxiété sont courants, quelle que soit l’état de votre maladie.

Voici quelques façons de faire face à votre convalescence après une tumorectomie :

• Demandez à votre équipe soignante de vous faire suivre une thérapie par un conseiller spécialisé dans le traitement du cancer.
• Trouvez un groupe de soutien en personne ou en ligne sur le cancer du sein afin de pouvoir partager vos sentiments et vos préoccupations avec d’autres personnes qui comprennent directement votre situation.
• Essayez des techniques de relaxation active comme la méditation ou la respiration profonde pour gérer le stress.
• Ne minimisez pas vos sentiments de tristesse.
• Pensez à partager votre diagnostic avec votre famille et vos amis qui peuvent vous fournir le type de soutien dont vous avez besoin.

De nombreuses ressources peuvent vous aider à gérer les problèmes de style de vie liés à votre diagnostic et à votre traitement. Cela peut inclure la garde d’enfants, les soins à vos parents vieillissants et le transport. Demandez à votre équipe soignante des références vers des groupes de votre région.

Prochaines étapes après une tumorectomie

Le suivi de votre tumorectomie dépendra des détails de votre intervention chirurgicale et de votre état général. Il n’existe pas deux procédures de tumorectomie identiques ni nécessitant le même type de traitement continu.

• Réincision :Si votre rapport pathologique indique qu’il y avait des cellules cancéreuses dans les marges (le bord du tissu sain entourant la tumeur), votre chirurgien peut vous conseiller de subir une autre procédure, appelée tumorectomie par réexcision, pour retirer davantage de tissu mammaire entourant la masse prélevée lors de la première intervention chirurgicale. Environ 20 % des patients ayant subi une tumorectomie nécessitent cette intervention chirurgicale supplémentaire.
• Autres thérapies post-opératoires :Si la grossesse ou certaines conditions médicales vous empêchent de recevoir une radiothérapie, d’autres traitements peuvent être conseillés. En fonction du stade (étendue du cancer et si le cancer s’est propagé), de l’emplacement et du type de cancer du sein dont vous êtes atteint, la chimiothérapie, l’hormonothérapie, le traitement ciblé sur le récepteur 2 du facteur de croissance épidermique humain (HER-2) et d’autres traitements médicamenteux oraux ou intraveineux (IV) peuvent être conseillés après la guérison de votre sein après la chirurgie.
• Chirurgie de reconstruction mammaire :En fonction de la quantité et de l’emplacement du tissu mammaire retiré, vous souhaiterez peut-être subir une reconstruction mammaire pour restaurer la forme et l’apparence naturelles de votre sein. Les distorsions après une tumorectomie peuvent impliquer une bosse, un renflement ou une différence de taille par rapport au sein sain. Si vous envisagez cette option, vous devrez consulter un chirurgien plasticien pour déterminer vos options. Il existe de nombreuses façons de reconstruire un sein, notamment avec des implants ou des injections de graisse ou de tissus. Dans certains cas, cette procédure peut être effectuée lors de la tumorectomie initiale.