QU’EST-CE QUE L’ENDOMÉTRIOSE ?
L’endométriose est une maladie chronique qui se caractérise par une croissance du tissu endométrial dans des zones situées à l’extérieur de la cavité utérine. Ces zones peuvent inclure la cavité pelvienne ou les ovaires. Les symptômes courants de la maladie comprennent la dysménorrhée, des douleurs pelviennes, des saignements excessifs et l’infertilité. (1)
Le principal symptôme attribué à l’endométriose est la douleur associée. Ce trouble se développe lorsqu’une couche de tissu qui se trouve généralement dans l’utérus se développe à l’extérieur à la place. Dans de nombreux cas, le tissu peut se développer sur les trompes de Fallope, les ovaires ou tout autre tissu autour de l’utérus.
Bien que le tissu soit à l’extérieur de l’utérus et non à l’intérieur, il fonctionne toujours comme il le ferait dans l’utérus. Pendant le cycle menstruel, le tissu s’épaissit, se détériore et saigne. Cependant, les tissus utérins ne peuvent pas quitter le corps. En conséquence, le tissu autour de la muqueuse devient enflammé, cicatrisé et irrité. Lorsque cela se produit, une femme éprouve une douleur notable.
Les huiles essentielles peuvent réduire les symptômes de l’endométriose et réduire considérablement la douleur. Bien que les huiles essentielles ne soient pas un remède pur et simple, la condition peut être mieux gérée avec l’utilisation de certaines huiles essentielles.
SIGNES ET SYMPTÔMES DE L’ENDOMÉTRIOSE
Certains des signes courants indiquant qu’une femme peut avoir une endométriose sont les suivants :
- Douleur pelvienne récurrente allant de légère à assez pénible. Les femmes peuvent ressentir de fortes douleurs lancinantes ou des crampes. Le bassin, la région rectale, les jambes et le bas du dos peuvent tous être touchés. La douleur est en outre classée en dyspareunie (douleur pendant les rapports sexuels), dysménorrhée (douleur accrue pendant le cycle menstruel) et/ou dysurie (douleur intense pendant la miction et mictions fréquentes).
- Saignement excessif. Parce que le tissu utérin est mal placé, une période abondante peut survenir. Les femmes peuvent également avoir des saignements entre les règles et voir du sang dans les selles et l’urine. Les saignements vaginaux surviennent souvent après un rapport sexuel.
- Infertilité. L’endométriose peut causer des problèmes de conception ou de fertilité. L’infertilité est l’un des premiers signes qu’une femme souffre d’endométriose.
Les autres signes clés indiquant qu’une femme souffre d’endométriose sont les suivants :
- Fatigue corporelle ou fatigue
- Fièvres légères
- Maux de tête
- Vomissements et nausées
- Diarrhée
- Constipation
- Règles douloureuses durant plus d’une semaine
- Kystes de l’ovaire
- Complications intestinales et vésicales
CAUSES DE L’ENDOMÉTRIOSE
Les médecins ne peuvent normalement pas expliquer les raisons ou les causes d’affections évolutives telles que l’endométriose. Les explications possibles de la condition incluent ce qui suit :
- La génétique. Une prédisposition à l’endométriose dans les familles est souvent attribuée à un risque accru.
- Polluants environnementaux. Des études montrent qu’il existe un lien entre l’endométriose et une exposition aux dioxines. La relation entre l’exposition et la condition n’a pas encore été déterminée. Une dioxine est un composé toxique créé lors de certains processus de fabrication, à savoir le blanchiment du papier ou la fabrication d’herbicides. Les dioxines sont considérées comme de graves polluants environnementaux.
- Règles rétrogrades. Le sang des règles d’une femme retourne vers les trompes de Fallope et à l’intérieur de la région pelvienne plutôt qu’à l’extérieur. En conséquence, les cellules de la zone continuent de s’épaissir avec le temps.
- Césariennes, chirurgies ou hystérectomies. Au cours de ces procédures, les cellules endométriales peuvent se fixer à une incision et continuer à se développer.
- Une maladie du système immunitaire. Il est également possible qu’un problème de fonctionnement du système immunitaire puisse entraîner des problèmes d’élimination du tissu endométrial. Les systèmes lymphatique et sanguin peuvent également diriger les cellules vers d’autres parties du corps.
FAITS SUR L’ENDOMÉTRIOSE
Le risque de contracter l’endométriose est généralement plus élevé chez les femmes qui commencent leurs règles tôt. Les femmes qui n’ont jamais accouché ou qui ont des règles plus courtes courent également un risque accru. Une femme qui connaît la ménopause plus tard dans la vie sera également exposée à un risque accru.
Les femmes qui ont des niveaux élevés d’œstrogène souffrent souvent d’endométriose, tout comme les femmes qui ont un faible indice de masse corporelle ou IMC. La consommation d’alcool peut également entraîner le développement de l’endométriose. Les anomalies utérines sont également responsables du développement de la maladie.
La prévention de l’endométriose comprend l’administration de pilules contraceptives. La condition à long terme ne peut pas être complètement éliminée.
Bien qu’il n’y ait pas de remède pour la maladie, il existe plusieurs interventions que vous pouvez utiliser pour traiter le problème. Par exemple, des analgésiques, tels qu’un AINS anti-inflammatoire, peuvent réduire la douleur. Un médicament immunomodulateur tel que la pentoxifylline s’est également avéré utile.
Certaines femmes optent pour des traitements hormonaux pour traiter l’endométriose. Outre les contraceptifs oraux, les femmes peuvent prendre des médicaments, tels que des inhibiteurs de l’aromatase, qui bloquent la formation d’œstrogènes. Les progestatifs ou la progestérone réduisent également les menstruations de manière contrôlée.
Les traitements chirurgicaux sont utilisés pour contrôler l’endométriose. L’une des procédures mini-invasives est appelée laparoscopie. Au cours de cette procédure, le chirurgien crée une petite incision dans la région abdominale et insère un dispositif appelé laparoscope pour localiser l’endomètre et retirer le tissu.
Ce traitement est normalement utilisé pour les femmes qui souhaitent encore avoir des enfants car il n’enlève pas les ovaires et l’utérus. La récidive est toujours un risque lorsque cette méthode est utilisée.
Dans les cas graves d’endométriose, une intervention chirurgicale connue sous le nom d’hystérectomie est conseillée. Au cours de cette chirurgie, l’utérus est retiré. Les femmes qui optent pour cette chirurgie ne peuvent pas avoir d’enfants après l’achèvement de la procédure.
HUILES ESSENTIELLES POUR L’ENDOMÉTRIOSE
Les huiles essentielles ou HE peuvent être utilisées pour traiter les symptômes de l’endométriose avec un certain succès. Non seulement l’endométriose est physiquement dévastatrice, mais elle peut également causer de grands troubles émotionnels à une femme.
Les huiles essentielles peuvent aider à contrôler un certain nombre de symptômes et peuvent aider une femme qui souffre de douleurs pelviennes ainsi que de rétention d’eau, de saignements internes et d’inflammation, tandis que certaines huiles essentielles peuvent aider les femmes avec le stress émotionnel que la maladie peut causer.
Habituellement, les huiles sont mélangées et massées sur la région pelvienne pour soulager la douleur. De nombreuses huiles essentielles peuvent également aider à atténuer le stress et l’anxiété causés par la maladie. Avant d’appliquer les huiles essentielles par voie topique, elles doivent être diluées avec une huile de support. Les huiles suivantes sont considérées comme d’excellentes huiles à utiliser pour ce problème de santé.
HUILE ESSENTIELLE DE SAUGE SCLARÉE
Cette huile vous aidera à contrôler le stress lié à l’endométriose. Bien qu’il n’y ait pas d’études spécifiques sur les effets de l’huile de sauge sclarée sur l’endométriose, il y a eu des résultats encourageants dans d’autres domaines de recherche.
Une étude a révélé que l’inhalation d’huile essentielle de sauge sclarée avait des effets bénéfiques sur les femmes ménopausées. Les chercheurs ont découvert que l’inhalation de l’huile entraînait des réductions significatives des niveaux de cortisol ainsi que des améliorations de la santé des hormones thyroïdiennes . (2)
Cela indique que l’huile essentielle de sauge sclarée pourrait aider à améliorer l’équilibre hormonal chez les femmes ainsi qu’à atténuer le stress associé à l’endométriose.
HUILE ESSENTIELLE DE CYPRÈS
L’huile essentielle de cyprès est bonne pour la circulation et rend donc les saignements moins gênants. L’huile essentielle de cyprès peut également aider à stimuler la fertilité. Les problèmes de conception sont un problème courant chez les femmes souffrant d’endométriose.
HUILE ESSENTIELLE DE GÉRANIUM
Cette huile essentielle est l’une des meilleures huiles à utiliser pour éradiquer les symptômes de l’endométriose. Vous pouvez également utiliser cette merveilleuse huile florale pour soutenir la santé reproductive.
Selon les recherches, le parfum de l’huile essentielle de géranium peut soulager les sentiments de dépression et d’anxiété tout en aidant à équilibrer les hormones d’une femme. Une étude a révélé que l’inhalation d’huile essentielle de géranium diminuait l’anxiété d’environ 18 %. (3) Il peut également aider à stimuler l’énergie et agir comme tonique utérin.
HUILE ESSENTIELLE DE GINGEMBRE
Cette huile essentielle anti-inflammatoire peut aider à soulager la douleur et favorise la circulation. Si votre état vous cause de la douleur, essayez de masser de l’huile essentielle de gingembre diluée dans la région touchée et vous devriez ressentir un soulagement rapide. N’appliquez pas d’huile essentielle de gingembre sur votre peau non diluée car cela pourrait provoquer une réaction.
HUILE ESSENTIELLE D’ENCENS
Cette huile essentielle est utilisée pour prévenir les fibromes et les kystes et favorise la bonne circulation du sang. L’huile essentielle d’encens peut également aider à équilibrer le système endocrinien, tandis que son arôme apaisant peut également aider les femmes à surmonter les troubles émotionnels qu’elles éprouvent.
HUILE ESSENTIELLE DE CAMOMILLE ALLEMANDE
L’huile essentielle de camomille allemande, dérivée de la plante de camomille , est synonyme de bien-être et de détente. Des études ont révélé qu’il peut aider à soulager l’anxiété, tandis que de nombreuses femmes trouvent également qu’il apporte un soutien pendant la menstruation. Vous pouvez utiliser cette huile pour vous aider à vous détendre et à soutenir votre santé reproductive.
L’huile essentielle de camomille allemande possède également d’excellentes propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter certains des symptômes de la maladie.
HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE
L’huile essentielle de lavande est particulièrement connue pour sa capacité à aider à soulager le stress émotionnel et l’anxiété. Il possède également d’excellentes propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager certains des symptômes physiques de l’endométriose.
La recherche a découvert que l’huile de lavande a en effet un effet positif sur le stress et l’anxiété ainsi que sur d’autres symptômes de l’endométriose comme la dysménorrhée. Une étude publiée en 2006 a analysé les effets de l’huile en combinaison avec l’huile essentielle de rose et de sauge sclarée. L’équipe de recherche a découvert que lorsque les huiles étaient massées dans l’abdomen, cela aidait à soulager la dysménorrhée, les crampes abdominales et la douleur. (4)
HUILE ESSENTIELLE DE MYRRHE
L’huile essentielle de myrrhe est un autre choix populaire d’huile pour les femmes atteintes d’endométriose ou d’autres conditions liées à la santé des femmes. Vous pouvez utiliser l’huile de myrrhe pour éliminer les blocages utérins et maintenir des règles régulières.
HUILE ESSENTIELLE DE ROSE OTTO
L’huile essentielle de rose otto est la dernière de notre liste. Il a d’excellentes propriétés anti-inflammatoires et peut aider à rendre le cycle menstruel plus régulier.
COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES POUR L’ENDOMÉTRIOSE
Pour aider à traiter les symptômes de l’endométriose, vous pouvez utiliser n’importe laquelle des huiles essentielles seules ou les mélanger avec une ou plusieurs autres huiles essentielles pour un effet encore plus important. Le mélange suivant est un excellent choix.
Mélangez 12 gouttes d’huile essentielle de géranium avec six gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée. Ajouter cinq gouttes d’HE de rose et 10 gouttes d’huile de noix de muscade au mélange.
Appliquez les huiles sur la région pelvienne ou sur les ovaires. Utilisez l’huile trois fois par jour aussi longtemps que nécessaire. Cette huile aidera à maintenir un bon équilibre hormonal et empêchera l’état de s’aggraver de plus en plus.
CHOISIR LA BONNE HUILE DE SUPPORT
Une huile de support est ajoutée pour diluer le mélange ou le mélange que vous créez. L’huile de support la plus populaire est l’huile de noix de coco. L’huile de coco est idéale car elle peut être utilisée pour d’autres maux comme huile de support.
C’est l’huile préférée numéro un à choisir si vous voulez diluer un mélange. Vous pouvez également envisager d’utiliser l’huile de jojoba comme huile de support. L’utilisation de l’huile de support rendra les autres huiles moins irritantes ou réduira le risque de réaction allergique.
AUTRES REMÈDES MAISON POUR L’ENDOMÉTRIOSE
Chaleur : La chaleur sous forme de coussins chauffants ou de bouillotte est l’un des remèdes maison les plus simples et les plus efficaces contre la douleur et les crampes associées à l’endométriose.
Huile de ricin : L’huile de ricin est un remède traditionnel contre les crampes et les douleurs. Il peut être appliqué sur l’abdomen dès que vous ressentez une douleur pour la première fois et peut aider à éliminer l’excès de tissu. Cela devrait être utilisé avant le début des menstruations et non pendant les menstruations. Combinez l’huile de ricin avec une huile essentielle comme la lavande et massez-la dans votre abdomen pour plus d’effet.
Curcuma : Le curcuma possède des propriétés anti-inflammatoires exceptionnelles qui pourraient bien être bénéfiques pour les femmes atteintes d’endométriose. Selon les experts, le curcuma peut aider à gérer les symptômes et peut même inhiber la croissance du tissu endométrial . Le curcuma est disponible sous forme de gélule supplémentaire mais vous pouvez également l’utiliser pour faire du thé. Il se combine très bien avec le gingembre pour faire un thé au gingembre et au curcuma extrêmement sain.
Thé au gingembre : Le gingembre est l’une des meilleures méthodes naturelles de traitement des nausées dont souffrent de nombreuses femmes atteintes d’endométriose.
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
COMMENT UTILISER UN MÉLANGE D’HUILES ESSENTIELLES POUR OBTENIR LE MEILLEUR EFFET ?
Comme indiqué, lors de l’application d’une huile essentielle sur la peau, vous devez diluer l’huile. Cela vous permettra d’utiliser les autres huiles sans trop de soucis. Assurez-vous de faire un petit test sur le site où vous utiliserez l’huile pour vous assurer que vous ne ressentez pas de réaction allergique. Vous ne devez jamais ingérer vos huiles essentielles et les femmes enceintes doivent en parler à leur médecin avant de les utiliser
QUELS SONT LES REMÈDES NATURELS CONTRE L’ENDOMÉTRIOSE ?
Outre les huiles essentielles mentionnées dans l’article, il existe un certain nombre d’autres bons traitements à domicile. Ceux-ci incluent la chaleur, l’huile de ricin, le curcuma, le thé au gingembre et un massage pelvien. Vous devriez également essayer de suivre un régime anti-inflammatoire et éviter les aliments transformés, la caféine et l’alcool.
L’ENDOMÉTRIOSE PEUT-ELLE DISPARAÎTRE D’ELLE-MÊME ?
Dans la plupart des cas, l’endométriose régressera avec la ménopause tandis que d’autres trouveront un certain soulagement pendant la grossesse. Cependant, dans certains cas, la condition peut simplement disparaître d’elle-même. En fait, environ un tiers des femmes atteintes d’une forme bénigne de la maladie constateront que leurs symptômes disparaissent avec le temps.
LA CHIRURGIE PEUT-ELLE GUÉRIR L’ENDOMÉTRIOSE ?
Si les symptômes sont particulièrement graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. La chirurgie peut également être recommandée lorsqu’une femme ne répond pas au traitement médical.
CONCLUSION
Si vous souhaitez réduire les symptômes associés à l’endométriose, vous devez vous assurer que vous choisissez des huiles qui combattent l’inflammation et qui ont fait leurs preuves pour soulager la douleur associée à la maladie.
Les huiles ci-dessus feront un excellent travail si elles sont appliquées correctement. Assurez-vous d’utiliser des huiles adaptées à votre type de peau. Une fois que vous avez trouvé le bon mélange, vous pouvez utiliser les huiles régulièrement.
De plus, pour vous assurer que les huiles fonctionnent, vous pouvez penser à les utiliser en combinaison avec l’aromathérapie. L’aromathérapie aux huiles essentielles soulagera l’anxiété associée aux règles douloureuses.
Faites tout ce que vous pouvez pour traiter naturellement le problème. De cette façon, vous pouvez avancer dans votre vie et le faire sans trop d’inconfort.
Prenez le temps aujourd’hui d’examiner les huiles ci-dessus et de créer un mélange pour vous-même. Cela vous donnera l’impulsion dont vous avez besoin pour vous sentir mieux dans votre état et apporter des changements positifs en ce qui concerne votre santé.
Après avoir fait un mélange, commencez à l’utiliser environ une semaine avant le début de vos prochaines règles. Massez le mélange dans la région de l’abdomen et des hanches pour obtenir les meilleurs résultats.
