7 traitements à domicile pour éliminer rapidement la teigne

La teigne (dermatophytose) est une infection cutanée contagieuse qui provoque une éruption cutanée en forme d’anneau qui démange. Le meilleur traitement contre les champignons contre la teigne dépend de son emplacement et de sa gravité.

Malheureusement, il n’existe pas de remède instantané contre la teigne. Cependant, les traitements antifongiques commencent à agir en quelques jours et, avec une utilisation régulière, peuvent éliminer l’infection fongique en quelques semaines.

1. Crèmes antifongiques en vente libre (OTC)

Les crèmes antifongiques détruisent les membranes cellulaires de la teigne, éliminant ainsi l’infection. Ce sont des traitements efficaces de première intention et doivent être appliqués pendant au moins deux à quatre semaines, même après l’amélioration des symptômes, pour garantir la disparition complète du champignon.

Les crèmes disponibles sans ordonnance comprennent :

• Lotrimine (clotrimazole)
• Lamisil (terbinafine)
• Micatine (miconazole)
• Tinactine (tolnaftate) 

2. Sprays antifongiques en vente libre

Les sprays fonctionnent mieux sur les zones difficiles d’accès ou sur les infections fongiques sur de grandes surfaces, comme la teigne. Les sprays permettent une application sans contact, réduisant ainsi le risque de propagation du champignon. Ils offrent une couverture uniforme, ce qui les rend idéaux pour traiter des zones telles que le dos, l’aine ou les pieds.

Certains sprays antifongiques comprennent :

• Spray Lotrimine (clotrimazole)
• Spray Lamisil (terbinafine)
• Spray tinactine (tolnaftate) 

3. Poudres antifongiques en vente libre

Les poudres conviennent mieux aux zones sujettes à l’humidité (par exemple, les pieds, l’aine et les plis cutanés). Les champignons prospèrent dans les environnements chauds et humides. Les poudres absorbent l’excès d’humidité tout en délivrant des agents antifongiques comme le tolnaftate ou le miconazole, qui aident à prévenir la réinfection et à garder la zone sèche.

Les poudres antifongiques comprennent :

• Poudre Lotrimin AF (miconazole)
• Poudre de tinactine (tolnaftate)
• Poudre pour pieds d’athlète Zeasorb (miconazole)

4. Shampoings médicamenteux

La teigne du cuir chevelu nécessite généralement des médicaments antifongiques oraux, mais les shampooings contenant du kétoconazole ou du sulfure de sélénium aident à réduire les spores fongiques et à prévenir leur propagation. Ces shampooings doivent être utilisés deux à trois fois par semaine en complément d’un traitement oral.

Des exemples de shampooings antifongiques incluent Nizoral Anti-Dandruff (kétoconazole) et Selsun Blue Medicated. (sulfure de sélénium).

5. Remèdes naturels (traitement complémentaire et non primaire)

Certaines personnes utilisent de l’huile d’arbre à thé diluée ou du vinaigre de cidre de pomme comme thérapie alternative pour traiter les infections fongiques en raison de leurs propriétés antifongiques potentielles. Cependant, les preuves cliniques étayant leur efficacité contre la teigne sont limitées.

Ces remèdes naturels ne devraient pas remplacer les traitements antifongiques en vente libre ou sur ordonnance approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis. Si et quand vous les utilisez, vous devez les appliquer avec précaution et les diluer. En effet, ils peuvent provoquer une irritation cutanée (dermatite de contact), des réactions allergiques ou même aggraver les symptômes.

6. Bonnes pratiques d’hygiène

La teigne est contagieuse et se propage par contact direct avec la peau infectée d’une autre personne, des animaux, des objets contaminés et même de la terre touchée en jouant ou en jardinant.

De bonnes pratiques d’hygiène peuvent aider à prévenir la teigne, notamment :

• Lavez-vous les mains après avoir touché des zones sales ou infectées.
• Désinfection des objets partagés (serviettes, literie, peignes, matériel de gym).
• Éviter de gratter les zones infectées évite de propager le champignon de la teigne sur vous-même.
• Porter des vêtements amples et respirants pour minimiser l’humidité ou la transpiration emprisonnée.

7. Soutien de la barrière cutanée

Une barrière cutanée sèche ou craquelée (couche cornée) rend les personnes plus sensibles aux infections fongiques comme la teigne. Garder votre peau humide et hydratée réduit le risque d’infection et favorise une guérison plus rapide.

Comment maintenir une barrière cutanée saine :

• Utilisez une crème hydratante légère et non grasse pour garder la peau hydratée. Évitez les crèmes occlusives ou épaisses, qui peuvent emprisonner l’humidité et créer un environnement propice à la croissance fongique.
• Appliquez la crème hydratante après avoir complètement absorbé les traitements antifongiques pour éviter toute dilution et garantir une efficacité maximale.
• Si vous êtes sujet aux infections fongiques, envisagez des crèmes hydratantes contenant des ingrédients comme des céramides ou de la niacinamide. Ces ingrédients soutiennent la fonction de barrière cutanée sans rétention excessive d’humidité.

Comment accélérer la guérison

La teigne n’a pas de remède instantané, mais ces étapes peuvent accélérer la guérison :

• N’attendez pas que la teigne guérisse d’elle-même.
• Commencer tôt un traitement antifongique,
• Traitez toutes les teignes simultanément.
• Évitez de toucher la zone affectée ; la teigne se propage.
• Changez quotidiennement de chaussettes, de sous-vêtements et d’autres vêtements.
• Gardez la zone affectée au sec – les champignons se développent dans l’humidité.
• Terminez tout le traitement, même si l’éruption de teigne semble meilleure.
• Renforcez la santé immunitaire : un système immunitaire fort aide à combattre les infections.

Avec un traitement et des soins appropriés, la teigne disparaît généralement en deux à quatre semaines, mais les cas graves peuvent prendre plus de temps.

Signes que la teigne guérit

Vous remarquerez peut-être les signes suivants à mesure que la teigne guérit :

• L’éruption cutanée s’estompe et disparaît souvent du centre vers l’extérieur.
• Les démangeaisons et la desquamation diminuent.
• La zone affectée retrouve sa texture et son aspect normal.
• La zone touchée devient moins rouge sur les peaux plus claires à mesure que l’inflammation diminue.
• Sur les peaux plus foncées, la zone affectée peut paraître grise, brune ou plus foncée que la peau environnante à mesure qu’elle guérit. Dans certains cas, elle peut s’éclaircir temporairement en raison de changements post-inflammatoires.

Un traitement plus puissant peut être nécessaire si l’éruption cesse de s’améliorer, s’aggrave ou se propage.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Consultez un médecin en cas de teigne si :

• L’infection ne s’améliore pas après deux semaines de traitement en vente libre ou semble s’aggraver.
• Elle est grave, répandue ou récurrente (teigne chronique ou résistante aux traitements).
• Vous souffrez de teigne du cuir chevelu, qui nécessite un traitement sur ordonnance.
• Votre système immunitaire est affaibli, ce qui rend les infections fongiques plus difficiles à éliminer.

Pilules antifongiques et topiques sur ordonnance

Si la teigne ne s’améliore pas après deux semaines de traitement à domicile, un antifongique sur ordonnance peut être nécessaire. Un professionnel de la santé peut prescrire des comprimés oraux ou des antifongiques topiques en fonction de la gravité et de l’emplacement de l’infection par la teigne.

Les pilules antifongiques orales agissent de l’intérieur, ce qui les rend plus efficaces dans les cas graves, répandus ou persistants.Les exemples incluent les comprimés de Lamisil (terbinafine) et de Diflucan (fluconazole).

Les antifongiques topiques sur ordonnance peuvent être pris seuls ou avec des antifongiques oraux contre la teigne tenace qui ne disparaît pas. Les exemples incluent Loprox (ciclopirox) et Ecoza (éconazole).