La lavande devient une plante familière car de plus en plus de produits l’utilisent comme ingrédient de base. Non seulement faite pour la beauté, les bienfaits de la lavande varient apparemment de la beauté à la santé.
On pense que cette fleur violette a poussé pour la première fois en Méditerranée, au Moyen-Orient et en Inde depuis 2 500 ans. Depuis longtemps, cette plante était considérée comme une herbe sacrée.
En plus d’avoir les avantages originaux de l’huile de lavande pour les cheveux et la peau , de nos jours, les gens utilisent également la lavande comme huile essentielle largement utilisée pour la santé et la beauté.
L’huile de lavande est une partie de cette plante qui est largement utilisée à des fins médicinales. En Indonésie et dans de nombreux autres pays, l’huile de lavande est largement connue comme ingrédient d’aromathérapie car elle a un arôme distinctif et un effet sédatif.
De plus, l’huile de lavande est également largement utilisée comme huile capillaire saine. Il est connu depuis longtemps pour maintenir la santé des cheveux puissants, étant l’une des excellentes huiles pour traiter cette partie beauté du corps. Vous pouvez également le transformer en quelque chose, comme les bienfaits du savon à la lavande fait maison par exemple, qui sent vraiment bon.
L’huile de lavande a encore de nombreux avantages de l’huile de lavande que vous devez connaître. Certains d’entre eux, en particulier, sont utiles pour les femmes enceintes.
Les femmes enceintes peuvent utiliser l’huile de lavande. En fait, c’est l’une des nombreuses huiles essentielles recommandées à utiliser, non pas pour une consommation directe, mais pour se détendre. En tant qu’huile végétale rafraîchissante et relaxante, voici les avantages de l’huile de lavande pour les femmes enceintes :
Avantages pour la santé de l’huile de lavande pour la femme enceinte
1. Effacer les vergetures
Comme l’un des avantages de la lavande pour la santé de la peau , l’utilisation d’huile de lavande sur le ventre peut en fait éliminer les vergetures. Les vergetures peuvent être le problème le plus ennuyeux pour la plupart des femmes.
Ces traits blancs rougeâtres disgracieux peuvent être surmontés de plusieurs façons. L’astuce consiste à masser les vergetures de la peau à l’aide d’huiles essentielles naturelles, comme l’huile de lavande.
Lorsqu’il est fait régulièrement, le massage aux huiles essentielles est censé atténuer les vergetures. Vos marques auront disparu, et maintenant vous pouvez être plus confiant.
2. Rend la peau plus saine
Même les mamans enceintes ont besoin d’être jolies, et la meilleure façon de le faire est d’utiliser des produits naturels. Divers types d’huiles essentielles sont destinées à la santé et à la beauté de la peau, dont la lavande.
Il y a de nombreux avantages pour la peau lorsque vous appliquez l’huile de lavande de manière appropriée. Les problèmes d’acné, d’inflammation de la peau, jusqu’à l’eczéma peuvent être traités lentement en appliquant cette huile. Lorsque vous avez la peau sensible, ne vous inquiétez pas, car il s’avère que cette huile est sans danger.
Selon un article publié en mai 2017 dans la revue Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, l’huile de lavande peut aider à soulager l’inflammation.
Pour une personne qui a la peau sensible, elle peut toujours appliquer cette huile en la diluant au préalable dans de l’eau. L’huile de lavande contient également des antioxydants qui peuvent également aider à guérir les plaies.
3. Empêche la perte de cheveux pendant la grossesse
Généralement, la perte de cheveux est généralement réduite de manière significative pendant la grossesse en raison des changements hormonaux. Cependant, il y a aussi ceux qui vivent le contraire. Les cheveux deviennent plus cassants et faciles à enlever.
En fait, qu’est-ce qui cause la perte de cheveux chez les femmes enceintes et comment y faire face ?
Tous les 2 à 3 mois, jusqu’à 10 % des cheveux tombent d’eux-mêmes. La condition de perte de cheveux peut également survenir au début de la grossesse. Comme indiqué précédemment, les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent affecter l’état des cheveux, ce qui peut les rendre plus épais et plus fins.
Si vous voulez le garder sous contrôle, vous pouvez toujours utiliser de l’huile de lavande. Avec son odeur agréable et élégante, l’huile essentielle de lavande est connue pour être efficace dans le traitement de la pelade, une affection caractérisée par l’absence de poils dans certaines ou toutes les zones du corps.
Il y a longtemps que cette plante est censée aider à la fertilité des cheveux. Des recherches menées en 1998 ont montré que la lavande peut augmenter la croissance des cheveux jusqu’à 44%, en particulier lors d’un traitement de 7 mois.
Vu toute l’efficacité, l’huile de lavande semble difficile à manquer. Mais si vous préférez une alternative, vous pourriez peut-être bénéficier des bienfaits de l’aloe vera pour les cheveux . C’est vraiment rafraîchissant, mais ça sent moins bon.
4. Offre une bonne thérapie pour l’insomnie
Vous avez fait différentes manières mais vous avez toujours du mal à dormir ? L’insomnie ne doit pas être prise à la légère car elle affectera de nombreux aspects de notre vie, tels que la santé des organes et les activités quotidiennes. Le sommeil est important, surtout lorsque vous êtes enceinte.
Vous pouvez essayer d’utiliser l’huile essentielle de lavande pour surmonter l’insomnie perçue. Son efficacité a été prouvée par de nombreuses recherches
Une étude publiée dans la British Association of Critical Nurses en mars 2017 a révélé que l’huile essentielle de lavande était un remède efficace pour y faire face. Son application est connue pour améliorer la qualité du sommeil des patients de l’unité de soins intensifs (USI) qui souffrent d’insomnie.
Avant d’aller au lit, essayez de mettre quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur l’oreiller. Mais veillez à ne pas le consommer par voie orale car l’huile de lavande n’est pas recommandée à boire.
5. Aide à soulager les nausées matinales
L’inhalation d’aromathérapie, comme l’huile de lavande, peut aider à soulager les symptômes de nausées et de vomissements qui deviennent souvent des amis proches des femmes enceintes. Inhalez des huiles d’aromathérapie rafraîchissantes telles que l’huile de citron ou de menthe comme la meilleure option pour soulager les nausées.
Vous pouvez également le combiner avec les bienfaits de l’eau de coco pendant la grossesse pour de meilleurs résultats. Avec eux, votre esprit et votre corps peuvent être rafraîchis en même temps.
