43 remèdes maison étonnants pour le traitement de la dysfonction érectile

La dysfonction érectile peut marquer une question sur votre masculinité. N’est-ce pas vrai? Cela affecte certainement la dignité d’un individu et diminue son estime de soi. L’impuissance est l’une des conditions typiques qui rendent un homme incapable de maintenir une érection du pénis qui est essentielle pour une relation sexuelle satisfaisante. Certaines des causes courantes de la dysfonction érectile sont – la vieillesse, la mauvaise alimentation en sang du pénis, les changements hormonaux, l’abus d’alcool, le rétrécissement des vaisseaux sanguins du pénis, la fatigue, l’obésité, la paralysie des nerfs parasympathiques due aux drogues, la dépendance à la nicotine, stress, anxiété de performance, tabagisme, abus ou mauvaise utilisation de l’organe sexuel pendant une longue période, état dévitalisé du système, problème relationnel ou toute blessure. Plusieurs conditions médicales conduisent également à l’impuissance. Certains d’entre eux sont – le diabète, les maladies cardiovasculaires,dépression , taux de cholestérol élevé, etc. Une baisse de la libido et une mauvaise fonction érectile sont des signes d’impuissance. Donc, si vous n’êtes pas en mesure de satisfaire votre conjoint au lit ou si vous en avez marre de consommer ces sirops et pilules inutiles disponibles sur le marché pour pimenter votre relation, voici quelques remèdes maison naturels incroyables pour se débarrasser de la dysfonction érectile. Essayez-les!

Remèdes à la maison pour la dysfonction érectile

1. Oignon blanc

La nature aphrodisiaque des oignons en fait l’un des meilleurs remèdes contre la dysfonction érectile. Prenez 1-2 gros oignons blancs et coupez-les en morceaux. Dans du beurre clarifié, faites frire ces tranches à feu doux jusqu’à ce qu’elles brunissent légèrement. Avant de dîner, consommez-les avec 1 cuillère à soupe de miel quotidiennement.

  • Ou bien, hachez deux oignons et faites-les tremper dans 2 tasses d’eau tiède pendant environ dix minutes. Consommez ½ tasse de cette solution préparée trois fois par jour pendant un mois.

2. Gousses d’ail

Mâchez 3 à 4 gousses d’ail chaque jour pour traiter la dysfonction érectile. Ou bien, faites frire quelques gousses d’ail dans une petite quantité de beurre clarifié à feu doux jusqu’à ce qu’elles brunissent. Consommez-les quotidiennement.

  • Ou bien, mélangez 1 cuillère à café de poudre de poivre de Cayenne et d’ail en poudre. Mangez ce mélange avec de l’eau quelques heures avant de toucher le lit.

3. Lady Finger

Ajouter 5 grammes de poudre de racine de doigt de dame dans un verre de lait tiède. Ajouter environ 2 cuillères à café de sucre à la solution et bien mélanger. Buvez-le régulièrement pour vous débarrasser naturellement des symptômes de la dysfonction érectile.

4. Amandes

Les amandes sont considérées comme importantes pour le traitement de la dysfonction érectile et sont utilisées depuis des milliers d’années. Prenez un verre de lait chaud et mélangez 1 cuillère à soupe d’amandes en poudre. Consommez-le tous les jours avant d’aller vous coucher.

  • Ou bien, faites tremper une poignée d’amandes dans l’eau pendant quelques heures et consommez-les quotidiennement, une demi-heure avant de frapper le foin. Utilisez ce remède en continu pendant un mois pour améliorer le désir sexuel et la force.
  • Vous pouvez également mélanger une poignée de pistaches, de dattes séchées, de graines de coing et d’amandes. Broyez-les pour former une fine poudre. Ajoutez cette poudre dans un verre de lait et buvez-la tous les jours.

5. Carottes

En raison de leurs propriétés aphrodisiaques, les carottes ont été considérées comme l’un des remèdes maison les plus faciles pour la dysfonction érectile. Prenez un presse-agrumes et mélangez 3 branches de céleri, 3 carottes de taille moyenne, 1 à 2 gousses d’ail et ½ betterave de taille moyenne. Consommez un verre de ce jus 1 ou 2 fois par jour. Ou bien, buvez un verre de lait tiède avec 2 cuillères à soupe de carotte râpée.

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6. Jus de grenade

Buvez simplement un verre de jus de grenade quotidiennement pour guérir naturellement la dysfonction érectile.

7. Exercices du plancher pelvien

C’est l’un des meilleurs remèdes contre la dysfonction érectile qui peuvent fonctionner à merveille en fournissant une solution à long terme à ce problème.

Remarque  Assurez-vous d’apprendre ces exercices auprès d’un entraîneur professionnel et ne les essayez pas par vous-même.

8. Gingembre

Mélanger un œuf à la coque, ½ cuillère à café de jus de gingembre et 1 cuillère à soupe de miel. Avoir cette concoction quotidiennement avant d’aller au lit. Continuez à le manger pendant environ un mois.

  • Alternativement, mélangez 2 cuillères à café de miel et de pâte de gingembre et mangez-les trois fois par jour pendant 1-2 mois.
  • Ou bien, buvez 2 à 3 tasses de thé au gingembre quotidiennement.

9. Dates

Les dattes sont riches en fibres alimentaires, en glucides, en vitamines B1, B2, B3 et B5. Tous ces ingrédients augmentent la puissance sexuelle, améliorant l’énergie globale et guérissant la dysfonction érectile.

10. Acupuncture et dysfonction érectile

L’acupuncture est une autre merveilleuse façon de guérir le problème de la dysfonction érectile.
Cherchez l’aide d’un acupuncteur professionnel.

11. Fenugrec

La consommation régulière de fenugrec augmente les niveaux de testostérone et suscite le désir sexuel. Le fenugrec améliore la libido, améliorant ainsi votre santé sexuelle.

12. Raisins noirs

Prenez environ 30 grammes de raisins noirs de bonne qualité et lavez-les à l’eau tiède. Faites-les bouillir dans 200 ml de lait jusqu’à ce qu’ils gonflent. Consommez les raisins secs bouillis et buvez le lait.

13. Chocolats noirs

La prise de chocolat noir améliore le flux sanguin vers le pénis et améliore votre vie sexuelle. C’est l’un des remèdes naturels les plus simples contre la dysfonction érectile.

14. Huile d’olive

Massez votre organe reproducteur avec de l’huile d’olive pour améliorer la circulation sanguine. Cette huile essentielle pour la dysfonction érectile est très efficace.

15. Aliments contenant du zinc

Le zinc améliore la mobilité des spermatozoïdes et induit la production d’hormone de testostérone dans le corps. Par conséquent, augmentez la consommation d’aliments riches en zinc tels que le germe de blé, l’ail, le sésame, la courge, l’agneau, le rosbif, les crabes, le lait, les huîtres, etc. La consommation régulière d’aliments enrichis en zinc aide à guérir la dysfonction érectile.

16. Graines de pastèque

Snack sur les graines de pastèque. Les nutriments trouvés dans ces graines croquantes aident à traiter le problème de la dysfonction érectile.

17. Noyer et miel

Pour des résultats rapides, mangez chaque jour 3 onces de miel avec des noix. Après avoir consommé des noix et du miel, buvez une tasse de lait chaud.

18. Safran

Le safran a un effet relaxant sur le corps. Il améliore la fertilité chez l’homme en améliorant la qualité du sperme. Vous pouvez ajouter du safran à l’huile de massage et l’appliquer sur tout votre corps.

  • Ou bien, ajoutez-le à votre alimentation quotidienne pour attiser le désir sexuel.

19. Miel, carottes et oeufs

Prenez un bol et ajoutez ½ tasse de carottes finement hachées ou râpées, ½ œuf (bouilli) et 2 cuillères à soupe de miel. Bien mélanger et manger une fois par jour. Continuez à manger ce mélange pendant les 30 à 45 prochains jours pour améliorer votre santé sexuelle.

20. graines de citrouille

Il vous suffit de consommer quotidiennement une poignée de graines de citrouille . Il favorise la circulation sanguine et apaise les vaisseaux sanguins. Le zinc qu’il contient aide à guérir la dysfonction érectile.

Remarque – Si vous êtes sujet à l’asthme ou au diabète , ce remède peut ne pas vous convenir.

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21. Black Plum

Mélangez ce délicieux fruit avec du lait et ajoutez une petite quantité de miel. Buvez-le régulièrement pour augmenter la libido et normaliser le déséquilibre hormonal.

22. Eau de coco

L’eau de coco est le meilleur moyen de traiter le problème de la dysfonction érectile car elle contient différents électrolytes de sodium, de magnésium et de potassium. Buvez simplement un verre d’eau de coco quotidiennement.

23. Papaye

Ce fruit savoureux augmente le désir sexuel d’un homme. Par conséquent, mangez une papaye tous les jours pour traiter naturellement la dysfonction érectile.

24. Huile de ricin

Elle est considérée comme l’une des meilleures huiles essentielles pour la dysfonction érectile. Massez simplement votre pénis avec cette huile pour vous débarrasser du problème.

25. Avocat

Les avocats sont riches en vitamines C et E, qui aident à guérir la dysfonction érectile. Étant donné que ce super aliment est rempli de magnésium, de potassium et de bêta-carotène, il atténue l’impuissance.

26. Anis

Mâchez 1 cuillère à café d’anis avec de l’eau, 2 à 3 fois par jour. Continuez à faire cela pendant les 3 prochaines semaines sur une base régulière.

27. cassis

Ajouter 10 à 15 cassis dans un verre de lait et porter à ébullition. Consommez ce lait tiède tous les jours pour surmonter le problème.

Comment se débarrasser de la dysfonction érectile avec des herbes?

28. Ginseng indien

Cette herbe augmente la production de sperme, les niveaux de testostérone et la croissance des testicules. Une consommation modérée de ginseng indien a montré une augmentation de 60% de la capacité à atteindre l’érection et la libido. Mangez simplement 150 mg de ginseng trois fois par jour.

29. Fleurs de pilon

Dans un verre de lait, ajoutez une poignée de fleurs de pilon. Laisser mijoter ce mélange pendant quelques minutes. Filtrez et laissez refroidir. Enfin, sirotez ce mélange tiède. Prenez-le pendant 1-2 mois.

30. Racines d’asperges

Prenez une tasse de lait et ajoutez-y 15 grammes de racine d’asperge séchée. Porter le mélange à ébullition. Filtrez et buvez chaud. Répétez la même procédure deux fois par jour.

31. Yohimbe

Commencez à utiliser l’extrait de Yohimbe, qui est considéré comme un médicament alternatif pour traiter l’impuissance, et observez bientôt les améliorations.

32. Ginkgo

Le ginkgo a été compté dans les herbes supérieures qui augmentent le flux sanguin vers le pénis, ce qui, à son tour, guérit la dysfonction érectile. La posologie recommandée pour l’extrait de ginkgo est de 40 à 80 mg trois fois par jour.

33. Usine de houblon

Dans un verre d’eau bouillante, ajoutez 1 cuillère à soupe de thé de houblon. Couvrez-le avec un couvercle et laissez-le refroidir pendant les 15 prochaines minutes. Filtrez et buvez ½ tasse de ce thé deux fois par jour avant les repas. Continuez ce processus jusqu’à 10 jours et voyez les changements. Arrêtez ce processus pendant 1 semaine après 10 jours, puis recommencez.

34. Agnus castus

Ce remède fonctionne particulièrement pour les hommes qui ont connu une activité sexuelle extrême et régulière pendant plusieurs années et qui ont maintenant des difficultés à maintenir une érection. La dose standard de cette herbe se situe entre 150 mg et 250 mg.

35. Astragale

Communément appelé Milk Vetch ou Astragalus membranaceous, il aide à améliorer la vitalité, la fonction sexuelle et le nombre de spermatozoïdes.

Remarque – Il est très important de consulter un médecin avant de commencer à prendre cette herbe régulièrement.

36. Chaste Tree

Cette herbe est utile pour guérir l’infertilité et l’impuissance causées par une masturbation excessive ou une indulgence sexuelle à un âge avancé, ou après un problème vénérien. Il aide principalement à augmenter le nombre de spermatozoïdes, à réguler l’hypophyse et à augmenter le niveau de testostérone. 20 à 40 mg d’extrait de fruit de gattilier peuvent être pris.

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37. Cordyceps Sinensis

Il fait des merveilles pour améliorer la fonction sexuelle, se débarrasser des problèmes liés à l’impuissance, augmenter l’activité des spermatozoïdes et libérer les hormones de la reproduction. Le dosage adéquat de Cordyceps sinensis varie en raison de plusieurs facteurs, tels que la santé, l’âge, etc. Par conséquent, il serait préférable de consulter un médecin.

38. Damiana

Il aide à augmenter la sensibilité et stimule la circulation sanguine dans le clitoris et le pénis, ce qui se traduit par une amélioration des performances sexuelles, un renforcement du système nerveux, un équilibrage des hormones et un soulagement de l’anxiété . L’infusion à base de plantes préparée à partir de feuilles de damiana est l’un des meilleurs remèdes naturels pour la dysfonction érectile.

39. Chatte

Cette herbe a un large éventail d’avantages tels que l’amélioration de la dysfonction érectile, l’augmentation de la libido, le renforcement de l’endurance sexuelle; augmenter le nombre de spermatozoïdes et améliorer la force physique. Prenez 3 cuillères à café de maca en poudre quotidiennement. Ou bien, une capsule de 450 mg d’extrait de maca séchée peut être prise trois fois par jour.

Remarque: Cette herbe n’est pas recommandée pour les femmes enceintes et allaitantes.

40. Salsepareille

La présence de précurseurs dans la salsepareille est utile pour synthétiser les hormones sexuelles mâles. Il augmente non seulement la masse musculaire mais agit également comme un aphrodisiaque. Préparez une décoction à partir de sa racine et faites-la trois fois par jour pour traiter l’impuissance. En outre, vous pouvez également consommer sa teinture et ses gélules.

Remarque: Les personnes atteintes de troubles rénaux doivent éviter d’utiliser la salsepareille car cela pourrait aggraver le problème.

41. Muira Puama

Cette herbe augmente la production d’hormone sexuelle, augmente le désir sexuel et aide à maintenir l’érection. Faire bouillir une tasse d’eau et ajouter une cuillère à café de sa racine ou de son écorce. Laisser mijoter cette solution pendant 15 à 20 minutes. Sirotez-le quotidiennement.

Remarque: Les personnes souffrant de tension artérielle ou de problèmes cardiaques devraient éviter d’utiliser cette herbe.

42. Schisandra

Cette herbe soulage le stress, stimule la libido et améliore l’endurance et la longévité globales. C’est un tonique très efficace qui renforce les organes sexuels et détend l’ensemble du corps.

43. Tribulus

Il aide à réduire l’impuissance et l’infertilité dans les deux sexes. En plus de cela, il améliore le fonctionnement du foie, du cœur et des reins. Il augmente également les niveaux d’estriol et de testostérone. On peut prendre 250 mg de cet extrait de plantes pour observer une amélioration.

Remarque: Avant de prendre un remède à base de plantes, il est suggéré de consulter un médecin.

À faire

  • Buvez 8 à 10 verres d’eau par jour.
  • Exercice quotidien.
  • Dormez au moins 8 à 10 heures.
  • Pratiquer le yoga.
  • Gardez votre corps détendu.
  • Augmentez la consommation d’aliments riches en L-arginine tels que le poulet, la viande, le poisson, les noix, les graines et les pois. Augmentez également la consommation d’aliments riches en fibres hydrosolubles.
  • Incluez beaucoup de fruits, graines, céréales, noix et légumes verts frais dans votre alimentation.
  • Gardez un écart d’un ou deux jours entre les rapports sexuels.

À ne pas faire

  • Évitez de boire de l’alcool avant les rapports sexuels.
  • Arrêtez de fumer et de consommer des drogues.
  • Évitez les aliments transformés et frits qui contiennent beaucoup de sodium et de sucre.
  • Ne prenez pas trop de stress.
  • La masturbation doit être évitée.
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