4 avantages de la thérapie de remplacement hormonal bio-identique

Découvrez les 4 avantages de l’hormonothérapie substitutive bio-identique.

L’hormonothérapie substitutive bio-identique est désormais une option de traitement largement disponible qui gagne en popularité parmi les femmes de plus de 35 ans, en particulier celles qui se sentent apathiques, sujettes à prendre du poids (parfois pour la première fois de leur vie) et à court d’autres options. lorsqu’il s’agit de gérer les symptômes de la ménopause.

Thérapie de remplacement hormonal bio-identique

Cela inclut des options telles que l’hormonothérapie substitutive bio-identique (BHRT) pour équilibrer les hormones et améliorer certaines conditions.

L’utilisation d’hormones pour aider à contrôler les symptômes tels que la fatigue, les ballonnements, la faible libido et l’amincissement des cheveux est très controversée.

Certaines femmes ne jurent que par ses effets bénéfiques, tandis que d’autres restent effrayées par les éventuels effets secondaires.

En ce qui concerne l’efficacité et la sécurité de l’hormonothérapie substitutive bio-identique, les études montrent également des résultats mitigés.

La FDA déclare qu’elle est « préoccupée par le fait que les allégations de traitement hormonal substitutif bio-identique induisent en erreur les femmes et les professionnels de la santé dans un faux sentiment de sécurité quant à l’utilisation de produits hormonaux potentiellement dangereux… « BHRT » c’est un terme marketing non reconnu par la FDA, et le La FDA prend des mesures contre les pharmacies qui font des déclarations fausses et trompeuses sur les médicaments BHRT. “

Voici mon point de vue : bien que l’hormonothérapie puisse être meilleure que certaines autres options médicales standard, l’hormonothérapie substitutive bio-identique n’est pas non plus l’approche de traitement idéale.

Mon avis est que dans la plupart des cas, l’hormonothérapie substitutive bio-identique n’est pas complètement nécessaire.

Les changements de style de vie comme l’exercice, l’utilisation de suppléments à base de plantes et l’amélioration de votre alimentation peuvent vous aider à récolter la plupart (sinon la totalité) des mêmes avantages.

Cela dit, lorsque d’autres approches pour surmonter la ménopause ou les symptômes liés à l’âge ont été épuisées et n’ont pas réussi à apporter un soulagement, le remplacement hormonal pourrait être bénéfique pour certaines femmes.

Qu’est-ce que l’hormonothérapie substitutive bio-identique

L’hormonothérapie substitutive bio-identique est l’utilisation d’hormones pour aider à résoudre les symptômes liés à un déséquilibre hormonal ou à une diminution de la production d’hormones liée au vieillissement.

Certains traitements hormonaux sont dits « bioidentiques » ou parfois « naturels » car les types d’hormones utilisées sont chimiquement identiques (selon des études moléculaires) à celles produites par le corps humain.

Les hormones spécifiques que l’hormonothérapie substitutive bio-identique cherche à augmenter ou à équilibrer comprennent celles liées à la reproduction et à la jeunesse, telles que l’œstrogène (sous forme d’œstrogène ou d’œstradiol), la progestérone et parfois la testostérone, la déhydroépiandrostérone (DHEA) et les hormones surrénaliennes.

Au cours des années précédant la ménopause, puis au cours de cette transition, le corps d’une femme produit moins de ces hormones (en particulier les œstrogènes), ce qui peut entraîner des symptômes tels que fatigue, bouffées de chaleur/sueurs nocturnes, sécheresse vaginale et amincissement des os. .

Divers produits d’hormonothérapie sont utilisés pour surmonter ces symptômes, dont certains ont été approuvés par la FDA et sont disponibles sur ordonnance auprès de fournisseurs de soins de santé, mais dont beaucoup ne le sont pas.

Les traitements BHRT comprennent des crèmes, des lotions, des injections, des gels, des sprats ou des comprimés destinés à élever les niveaux d’hormones à un état plus jeune.

Estrace, Premphase, Prempro, Activara et Vivelle-Dot, pour n’en nommer que quelques-uns, sont des exemples de produits d’hormonothérapie substitutive bioidentiques populaires actuellement sur le marché (il en existe des dizaines et même plus qui ne sont pas “bioidentiques”).

À qui profite l’hormonothérapie substitutive bio-identique ?

Vous vous demandez si cette approche de gestion des symptômes associés au vieillissement fonctionne et si elle est nécessaire ou même sans danger ?

La production d’hormones augmente pendant la puberté et culmine chez les adultes en bonne santé entre 20 et 30 ans. Qu’on le veuille ou non, les niveaux d’hormones commencent à décliner au milieu de la trentaine et au début de la quarantaine et continuent de rester à des niveaux inférieurs pour le reste de notre vie.

Cette hormone de chute est naturelle et inévitable à bien des égards, mais nous pouvons toujours aider à contrôler la rapidité ou la douceur de ce changement et la façon dont nous nous adaptons à ses effets.

La BHRT peut aider certains adultes à traverser plus facilement ces changements, mais cela ne signifie pas que les traitements hormonaux sont toujours nécessaires ou la meilleure et la seule solution.

Avant d’aborder les avantages et les inconvénients de la BHRT, parlons de qui utilise le plus souvent ces traitements.

Quels sont certains des signes que vos hormones changent et donc que vous pourriez être candidate à un traitement hormonal substitutif bio-identique ? Ceux-ci inclus:

• Cycles menstruels qui se terminent progressivement (les règles irrégulières peuvent durer plusieurs années)
• Amincissement des cheveux, à la fois sur la tête et sur le corps (ceci se produit chez la plupart des hommes et des femmes, bien que généralement plus perceptible chez les hommes)
• Diminution de la libido et signes tels comme la sécheresse vaginale
•Souvent prise de poids, surtout autour de l’estomac/de l’abdomen
•Épuisement et manque d’énergie, pour certains même fatigue chronique accompagnée d’une faiblesse musculaire
•Peau plus sèche

Pour beaucoup, les changements de température corporelle et d’autres symptômes courants de la périménopause, notamment les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes.

Parfois troubles du sommeil ou symptômes de sautes d’humeur/instabilité émotionnelle tels que l’irritabilité et l’anxiété

Changements cognitifs tels que le brouillard cérébral, la concentration réduite et les troubles de la mémoire
Une partie du problème est que les symptômes souvent attribués au vieillissement ou à la ménopause, tels que la prise de poids et la fatigue, peuvent apparaître chez les femmes avant la ménopause car ils sont causés par d’autres facteurs comme manger.

Par exemple, il n’est pas courant pour les femmes, même dans la vingtaine et la trentaine, de signaler déjà des troubles du sommeil, des problèmes digestifs ou un manque d’énergie.

Des choses comme les carences en nutriments, le manque de sommeil et des niveaux élevés de stress émotionnel peuvent perturber l’équilibre hormonal et augmenter l’inflammation bien avant la ménopause.

Par conséquent, je crois que si les problèmes de racine qui causent des déséquilibres hormonaux sont correctement traités (mauvaise alimentation, mode de vie sédentaire, anxiété, etc.), alors les symptômes indésirables devraient également être dissous, sans recours à l’hormonothérapie…

Comment savoir si vos symptômes sont liés à des changements hormonaux ou à un autre problème de santé qui doit être traité en premier ?

Les experts recommandent de considérer comment votre santé et votre réaction aux habitudes de vie ont changé au fil du temps à mesure que vous vieillissez.

Par exemple, si vous avez fait de l’exercice et dormi un certain temps entre 20 et 30 ans et que vous vous sentiez bien, mais que dans la quarantaine vous avez soudainement commencé à vous sentir différent sans changer votre routine, il y a de fortes chances que vos symptômes soient liés aux symptômes. fluctuations des hormones telles que la testostérone et les œstrogènes.

Traitement hormonal substitutif traditionnel vs traitement hormonal substitutif bio-identique : quelle est la différence ?

Bien qu’elles doivent encore être traitées d’une manière ou d’une autre pour les rendre efficaces pour un usage humain, les hormones “naturelles” utilisées dans la BHRT sont dérivées de produits tels que des sources végétales et animales, plutôt que d’être créées synthétiquement dans un laboratoire comme certains produits.

Certains prestataires de soins de santé qui prescrivent des produits BHRT effectuent d’abord des analyses de salive ou de sang sur leurs patients pour évaluer leurs besoins hormonaux uniques, puis prescrivent des solutions de traitement personnalisées. C’est ce qu’on appelle l’hormonothérapie «composée sur mesure» (mixte sur mesure).

Cependant, tous les BHRT ne sont pas personnalisés. Il existe également des produits d’hormonothérapie approuvés par la FDA qui sont disponibles dans le commerce et qui ne sont pas spécialisés pour chaque patient, et ceux qui ne sont pas produits “naturellement”.

La FDA a signalé que, sur la base d’études cliniques, les hormones commercialisées comme bio-identiques ou naturelles ne semblent pas être plus efficaces ou plus sûres que les hormones utilisées dans les produits d’hormonothérapie traditionnels.

Certaines recherches montrent également que les hormones marquées comme bio-identiques peuvent ne pas être très différentes de celles du traitement hormonal substitutif traditionnel et peuvent même être plus risquées dans certains cas.

L’une des plus grandes préoccupations associées au BHRT concerne les traitements BHRT mixtes personnalisés, car tous les mélanges ne répondent pas aux directives de la FDA.

Avec les mélanges composés personnalisés, lorsqu’un médecin formule un seul traitement hormonal pour un patient, la FDA n’a pas la possibilité de confirmer que les ingrédients actifs sont utilisés ensemble efficacement ou qu’ils seront absorbés de manière appropriée.

Les médicaments d’hormonothérapie approuvés par la FDA passent par un long processus pour répondre aux normes d’approbation fédérales, mais les médicaments BHRT composés sur mesure ne répondent généralement pas à ces normes.

Certains mélanges de BHRT peuvent contenir d’autres ingrédients inactifs qui aident à lier les pilules, les crèmes ou les lotions, ce qui peut provoquer des effets secondaires ou des allergies chez certains patients.

Selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists, il existe également des problèmes de précision des tests lorsqu’il s’agit de mesurer les niveaux d’hormones chez les patients avec des tests de salive ou de sang.

Il n’y a aucune preuve scientifique solide que ces tests sont précis étant donné que les hormones d’une femme peuvent varier au cours de la journée ou varier considérablement au cours d’un mois donné en fonction de facteurs tels que le stress, le sommeil, l’activité, l’alimentation, etc. Cela rend difficile la prescription. et préparez une solution BHRT personnalisée qui fonctionne efficacement.

4 avantages de l’hormonothérapie substitutive bio-identique

1.- Pourrait aider à protéger les os

De nombreuses études ont montré que les œstrogènes et la testostérone ont des avantages dans la prévention de la perte osseuse, de sorte que certaines recherches suggèrent que la BHRT peut aider à se défendre contre des problèmes tels que l’ostéoporose ou les fractures de la hanche.

L’étude de la Women’s Health Initiative a démontré une réduction du risque de fracture de la hanche lorsque les niveaux d’œstrogènes et de progestérone ont été rétablis; cependant, il n’a pas été démontré que la BHRT prévient la perte osseuse ou reconstruit les os perdus.

2.- Cela peut aider à améliorer l’énergie (mais cela peut ne pas vous aider à atteindre un poids santé)

Étant donné que la diminution des niveaux d’hormones telles que la progestérone, la DHEA et la testostérone pourrait être liée à votre faible niveau d’énergie, vous pouvez ressentir plus de clarté mentale, de motivation, un meilleur sommeil et une vigilance accrue lors de l’utilisation de BHRT.

Cependant, cela ne se traduira probablement pas par un métabolisme plus rapide ou une perte de poids plus facile.
Selon une déclaration de la base de données Cochrane des revues systématiques, «il n’y a aucune preuve d’un effet des œstrogènes ou des œstrogènes combinés à un progestatif sur le poids corporel et l’augmentation de l’IMC normalement ressentie au moment de la ménopause».

3.- Il peut aider à réduire les bouffées de chaleur/sueurs nocturnes et à améliorer le sommeil

Certaines études cliniques ont montré que l’utilisation orale du THS est très efficace pour soulager les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, deux des symptômes les plus courants associés à la ménopause et aux troubles du sommeil.

Une étude de 2001 qui a testé les effets du traitement hormonal substitutif (THS) par rapport à un placebo sur la fréquence et la gravité des symptômes de bouffées de chaleur a révélé que le THS entraînait une réduction moyenne de 77 % de la fréquence des symptômes, tandis que le placebo produisait une réduction de 50 % réduction.

Le THS a également réduit la gravité des symptômes et n’a causé aucun effet secondaire ou sevrage plus important que le placebo.

4.- Peut améliorer le désir sexuel et réduire la sécheresse vaginale

Jusqu’à 45 % des femmes ménopausées ou post-ménopausées pourraient être touchées par l’atrophie vaginale, qui provoque des symptômes tels que sécheresse vaginale, douleur pendant les rapports sexuels, démangeaisons, irritation, brûlure et écoulement.

Les médicaments de remplacement hormonal utilisés pendant environ un an ou moins sont souvent prescrits pour soulager ces symptômes.

La North American Menopause Society déclare que « le traitement de première intention de l’atrophie vaginale devrait inclure des lubrifiants et des hydratants vaginaux non hormonaux, ainsi qu’une activité sexuelle continue ».

Mais l’utilisation d’un THS (comme des crèmes, des anneaux ou des comprimés vaginaux) présente également des avantages pour l’atrophie vaginale, ce qui peut inclure un soulagement durable des symptômes ainsi que des améliorations physiologiques dues à l’augmentation des œstrogènes (comme une diminution du pH vaginal et une augmentation de la pression artérielle). ). débit sanguin, épaisseur épithéliale, sécrétions).

Histoire et faits sur l’hormonothérapie substitutive bio-identique

La North American Menopause Society rapporte qu’environ 1,4 million de femmes utilisent maintenant des traitements BHRT, ce qui représente environ 40 % de toutes les prescriptions d’hormonothérapie chez les femmes ménopausées ou postménopausées.

À ce jour, aucune grande étude à long terme n’a été menée pour déterminer les effets indésirables des hormones bio-identiques, de sorte que les problèmes de sécurité restent un problème sérieux.

La Women’s Health Initiative, une vaste étude à long terme qui a testé les effets des médicaments de substitution hormonale approuvés par la FDA, a révélé que des effets secondaires sont possibles chez certaines patientes et qu’il n’a pas été démontré que ces médicaments préviennent les maladies.

Cela dit, des millions de femmes (et un pourcentage beaucoup plus faible d’hommes également) ont signalé des améliorations grâce à l’utilisation de médicaments de substitution hormonale.

Comme décrit ci-dessus, l’un des problèmes liés à l’utilisation de BHRT est l’utilisation d’une solution mixte personnalisée qui n’a pas été testée par la FDA.

Selon la FDA, d’autres préoccupations peuvent inclure le fait de masquer ou de laisser des symptômes non traités causés par une autre maladie (telle qu’une maladie auto-immune ou une intolérance alimentaire) ou des effets secondaires potentiels tels que le risque accru de caillots sanguins, d’accident vasculaire cérébral, de maladie de la vésicule biliaire, de voies biliaires. , des changements de vision, des changements cutanés, des changements d’humeur et éventuellement une maladie cardiaque ou un cancer du sein.

Jusqu’à présent, la FDA n’a également approuvé aucun médicament contenant de l’estriol, alors gardez à l’esprit que les avantages associés aux produits contenant cette hormone restent particulièrement inconnus.

Il est sûr que le BHRT est sûr. Autres traitements à considérer en premier

Les produits BHRT ne sont pas sûrs ou dangereux. Parce qu’on n’en sait pas assez sur leur efficacité ou leur innocuité à long terme, ils sont toujours considérés comme controversés.

Soyez conscient des effets secondaires possibles et sachez que les affirmations selon lesquelles le THS protège contre le cancer ou les maladies cardiaques chez les femmes n’ont pas été validées.

Si vous décidez de les utiliser, utilisez-les en utilisant la dose la plus faible qui aide et pendant la période la plus courte nécessaire pour aider à réduire le risque d’effets secondaires.

Comment les hormones peuvent-elles être équilibrées naturellement ?

Avant d’envisager BHRT, je vous recommande de faire des changements de style de vie vraiment naturels pour voir comment vous vous sentez. Votre poids, votre sommeil, votre humeur et votre énergie s’amélioreront probablement considérablement si vous essayez certaines des solutions d’équilibrage hormonal suivantes :

1.- Changements de régime

Réduisez les aliments inflammatoires et les calories vides, comme le sucre ajouté, les céréales raffinées, les huiles transformées, les aliments frits et les produits emballés.
Pensez à manger plus de fibres, à obtenir plus d’antioxydants à partir de fruits et légumes frais et à limiter les glucides raffinés provenant d’un trop grand nombre de céréales si votre objectif est de perdre du poids.

2.- Herbes naturelles

Les preuves appuient l’utilisation d’herbes médicinales naturelles, telles que le vitex, l’actée à grappes noires et l’onagre, pour aider à gérer les symptômes de la ménopause ou du vieillissement.

Ceux-ci ont été utilisés en toute sécurité dans des pratiques comme la médecine traditionnelle chinoise ou la médecine ayurvédique pendant des siècles, ils ont donc tendance à avoir beaucoup moins de risques d’effets secondaires par rapport aux prescriptions.

3.- Gestion du stress

Le stress émotionnel peut avoir un impact important sur le corps, en diminuant l’immunité et en perturbant l’équilibre hormonal.
Essayez des analgésiques naturels comme l’exercice, les huiles essentielles, la méditation et passez plus de temps à l’extérieur.

4.- L’acupuncture

Utile pour réduire l’anxiété ou le stress, il aide à réduire la douleur et présente également d’autres avantages.

5.- Exercice

L’exercice réduit l’inflammation, aide à améliorer le sommeil et peut vous aider à maintenir un poids santé plus facilement à l’âge adulte.
Réflexions finales sur l’hormonothérapie substitutive bio-identique

C’est l’utilisation d’hormones pour aider à résoudre les symptômes liés au vieillissement ou à la ménopause.

Les hormones bio-identiques sont considérées comme plus naturelles par rapport au THS standard car les hormones sont chimiquement identiques à celles produites par le corps humain.

Les personnes qui utilisent la BHRT utilisent ce traitement pour réduire les symptômes tels que les bouffées de chaleur/sueurs nocturnes, la fatigue ou la faiblesse, les troubles du sommeil, la sécheresse vaginale et la diminution de la libido.

Il n’a pas été démontré que la BHRT aide à prévenir la prise de poids associée au vieillissement et qu’elle ne réduit pas les risques associés à de nombreuses maladies chroniques.

La BHRT présente des risques potentiels, notamment des effets secondaires à court terme comme l’indigestion ou les sautes d’humeur, ainsi qu’un risque accru possible de maladies comme le cancer ou les accidents vasculaires cérébraux.

Avant d’essayer l’hormonothérapie substitutive, je recommande une approche naturelle pour équilibrer les hormones, notamment en améliorant votre alimentation, en faisant de l’exercice, en utilisant des herbes naturelles, en réduisant les allergies ou les carences et en réduisant le stress.

  • Leave Comments