Découvrez les 10 bienfaits de la consommation de fleurs de Bach et leurs effets secondaires.
Quant aux bienfaits de la consommation de fleurs de Bach, elles ne présentent aucun risque, encore moins de contre-indications néfastes pour la santé, et n’interagissent pas non plus avec d’autres traitements médicaux, c’est pourquoi elles conviennent à tous les membres de la famille.
Il est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent d’anxiété, de dépression ou d’épuisement. Vous sentez-vous parfois profondément stressé ?
La thérapie émotionnelle influence tous les aspects de notre vie, c’est pourquoi les fleurs de Bach nous procurent une série de bienfaits pour la santé et notre corps.
Que sont les fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach, également appelées «thérapie florale», ou «essences de fleurs de bach», ne sont rien d’autre que le nom ou la définition générique et commerciale d’une forme de préparations artisanales non pharmaceutiques réalisées à l’aide d’un procédé de décoction de macération dans l’eau. de fleurs, qu’elles soient mûres et de diverses espèces de plantes sauvages, que l’on dilue dans de l’eau-de-vie (il s’agit d’un distillat de vin, utilisé comme médium de conservation).
L’histoire des fleurs de Bach
Edward Bach était un médecin d’origine galloise qui, entre 1929 et 1936, l’année de sa mort, après avoir pratiqué avec succès la médecine traditionnelle dans un studio prospère de Londres, retourna dans son pays natal.
Je travaille constamment à la recherche de remèdes aux maux de l’âme et les trouve dans les vertus de certaines plantes.
Il avait découvert que chaque être humain répond, d’un point de vue émotionnel, puisque la conscience de tous les êtres vivants est basée sur un schéma commun et répond aux mêmes contraintes.
Lorsqu’il y a une dysharmonie ou un état de conscience altéré, peut-être un état de stress émotionnel, les humains réagissent selon des schémas de comportement spécifiques, selon le catalogue de Bach.
Bienfaits des fleurs de Bach
Les grands et nombreux bienfaits des effets qui sont attribués à ces merveilleuses essences de fleurs de Bach sont largement reconnus puisque leur objectif principal est de stabiliser l’énergie du corps à travers la guérison des problèmes émotionnels qui affectent les gens d’aujourd’hui.
Différentes investigations continuent de tester l’efficacité de ce traitement, mais les fleurs de bach ont pu acquérir une grande notoriété et popularité puisque contrairement à d’autres remèdes elles offrent les avantages suivants :
• il est totalement exempt d’ingrédients chimiques et de substances actives pouvant interférer avec d’autres médicaments,
• Il peut également être utilisé sur des personnes de tous âges et peut même être administré aux animaux de compagnie. leurs effets secondaires sont minimes, ces fleurs sont émotionnellement efficaces.
Chacune des essences florales de Bach est un sentiment profond, un trait de caractère. Par conséquent, vous devez vous connaître pour choisir celui qui vous convient le mieux et vous aidera à trouver votre équilibre intérieur.
1.- Peurs et épreuves
Apportée de Palestine par les Croisés, l’Etoile de Bethléem est l’une des fleurs de Bach les plus demandées.
Ce remède aide à passer le test et aide à calmer les troubles psychosomatiques. L’entrée dans un processus de guérison intérieure et d’apaisement est facilitée. Il est également recommandé pour les bébés qui ont souffert pendant l’accouchement.
2.- Changements de vie
Fleur de transition et d’adaptation par excellence, le noyer s’adresse aux personnes qui ont besoin de changer quelque chose dans leur vie et qui ne peuvent pas s’adapter à une nouvelle situation.
C’est un remède précieux pour faire face aux changements. Elle permet également de traverser les grandes étapes de la vie (puberté, ménopause…).
3.- Améliorer les cauchemars
Êtes-vous en proie à des peurs paniques et à diverses terreurs ? L’Hélianthème est fait pour vous. Si vous êtes témoin ou victime d’un accident, avez échappé à une catastrophe naturelle, faites des cauchemars ou souffrez de vertiges, cet élixir floral peut vous aider à surmonter cette peur paralysante.
4.-Augmenter la confiance
Les personnes qui manquent de confiance en elles, craignent l’échec ou se sentent inférieures peuvent se tourner vers le mélèze. Ce remède est recommandé pour ceux qui se découragent facilement et pensent qu’ils “n’y arriveront jamais”.
5.- Tranquillité d’esprit
Originaire des régions montagneuses de Grèce, le Châtaignier Blanc est recommandé pour calmer l’esprit des personnes inquiètes qui se posent trop de questions. Cette fleur de Bach traite l’agitation et permet d’avoir les idées plus claires
6.- Améliorer le perfectionnisme
Le hêtre ou hêtre s’adresse aux perfectionnistes, ainsi qu’aux personnes ayant un sens critique trop développé, qui font preuve d’arrogance, d’intolérance et ne voient que le côté négatif des choses.
7.- Améliorez votre style de vie
La vie est-elle devenue un combat permanent ? Envisagez-vous d’abandonner? Essayez le chêne. Cet élixir floral est destiné, selon le Dr Bach, à ceux qui se battent et se battent vigoureusement pour améliorer, ou pour assumer le quotidien.
8.- L’égocentrisme diminue
! Cette fleur aide à éviter le sentiment de solitude inhérent à ce personnage égocentrique. Cela les aide à s’ouvrir aux autres et à accepter de ne plus parler que d’eux.
9.- Surmonter la mélancolie
La moutarde est recommandée car cet élixir floral permet de vaincre la mélancolie ou la tristesse. C’est la fleur du confort et de la sérénité qui permet de retrouver la joie de vivre.
10.- Contrôler l’anxiété et l’impatience
Ce remède de soulagement développé par le Dr Bach est le plus connu de tous. Cinq fleurs entrent dans sa composition : la lune de miel, l’impatience, la prune My robolan, l’étoile de Bethléem et la clématite. C’est un véritable tout-en-un pour répondre aux besoins urgents de lâcher-prise, une situation stressante et angoissante.
Types et groupes de fleurs de Bach
Les fleurs de Bach sont regroupées en 38 types différents. Chaque fleur travaille sur une émotion ou une humeur spécifique. Ils sont divisés en 7 groupes différents :
Groupe 1 : peur
• Rose des rochers : peur intense, panique.
• Mimulus : peur des choses familières, honte.
• Prune : peur de perdre le contrôle, désespoir.
• Aspen : peur sans cause connue.
• Châtaigne rouge : souci anxieux des autres.
Groupe 2 : incertitude
• Cerato : doute sur son propre jugement.
• Scleranthus : incapable de décider.
• Gentiane : celles du découragement, du doute.
• Ajonc : perte d’espoir.
• Carpe : sensation du lundi matin.
• La folle avoine : douter du chemin à choisir dans la vie.
Groupe 3 : intérêt insuffisant pour l’ici et maintenant
• Clématite : rêverie, distraction.
• Mère jungle : nostalgie, vivre dans le passé.
• Rosier sauvage : apathie.
• Olive : épuisement physique et/ou mental.
• Châtaignier blanc : préoccupation.
• Moutarde : mélancolie sans raison apparente.
• Bourgeon de châtaignier : ne pas tirer les leçons des expériences passées.
Groupe 4 : solitude
• Violette d’eau : fierté, réservée.
• Impatience :
• Chauffage:
Groupe 5 : sensibilité aux influences des autres
• Aigremoine : inquiétude, se cachant derrière un masque joyeux.
• Centaury : ne pas pouvoir dire « non ».
• Noyer : difficile de s’habituer aux nouvelles circonstances.
• Houx : haine, colère, envie, jalousie.
Groupe 6 : désespoir et désespoir.
• Mélèze : manque de confiance en soi.
• Pin : se sentir coupable.
• Olmo : quand vous vous sentez dépassé par les responsabilités.
• Châtaignier : profond et élégant, dressé au bord de l’abîme.
• Etoile de Bethléem : tristesse, traumatisme.
• Saule : ressentiment, amertume.
• Chêne : aller de l’avant et ne pas s’attarder sur le passé.
• Crab apple : fixation d’auto-dégoût personnel sur les détails.
Groupe 7 : préoccupation excessive pour le bien-être des autres
• Chicorée : donner pour recevoir, réclamer.
• Verveine : enthousiasme exagéré.
• Vine : tendance à dominer les autres.
• Haya : critiquer, condamner.
• Rock water : l’abnégation au détriment de vos idéaux.
Utilisation des fleurs de Bach
• Il est recommandé 4 fois 4 fois par jour de mélange préparé et dilué ou une seule fleur.
• Pour obtenir des résultats stables, le traitement doit être poursuivi pendant 3 semaines avec un suivi.
• Ils sont pris par voie orale directement dans la bouche ou une boisson.
Quand les fleurs de Bach commencent-elles à agir ?
Comme avec la plupart des médicaments, cela dépend de votre sensibilité aux ingrédients actifs.
Vous pouvez supposer que vous remarquerez les conséquences quelques jours après le début de la thérapie Bach. Pour certaines personnes, cela fonctionne immédiatement après la première fois.
Pour faire des remèdes floraux, deux méthodes peuvent être utilisées :
1) En utilisant la méthode du soleil (particulièrement utilisée pour les fleurs les plus délicates), qui consiste à placer les capitules dans de l’eau pure sous la lumière directe du soleil pendant environ trois heures.
2) Méthode d’ébullition où la partie fleurie de la plante est bouillie pendant une demi-heure. Dans ces deux méthodes, la chaleur transfère l’énergie des fleurs à l’eau.
L’eau est alors dynamisée par l’énergie de la fleur qui se dilue dans l’eau, et cette eau dynamisée est mélangée à un peu d’eau de vie pour en préserver l’essence.
Cette combinaison est ce qu’on appelle : la teinture mère. Ce mélange est également encore dilué avec de l’eau-de-vie en moyenne de deux gouttes de teinture mère pour 30 ml d’eau-de-vie.
