Top 9 conseils faciles pour utiliser la cannelle pour le traitement de la mauvaise haleine

Aperçu

Les scientifiques affirment que plus de 50% des adultes ont des problèmes de mauvaise haleine ou d’halitose. C’est un problème terrible et cause de nombreux inconvénients dans la vie quotidienne et des difficultés au travail. Les personnes souffrant d’halitose ne sont souvent pas très confiantes dans la communication; par exemple, lors d’un entretien d’embauche ou lors d’une conversation avec d’autres personnes. Tout en provoquant de nombreux effets négatifs, la mauvaise haleine est vraiment difficile à traiter par des médicaments en peu de temps. Par conséquent, au lieu d’utiliser des médicaments, vous devriez essayer des méthodes spéciales sur la façon d’utiliser la cannelle pour le traitement de la mauvaise haleine sur notre site AllRemedies . Cependant, tout d’abord, nous devrions en savoir plus sur les raisons de ce problème et pourquoi la cannelle est bonne pour les personnes souffrant d’halitose.

Lire la suite: 20 remèdes naturels contre la mauvaise haleine chez les adultes

Quelles sont les causes de la mauvaise haleine?

La mauvaise haleine est causée par de nombreuses raisons, dans lesquelles les bactéries sont considérées comme les plus importantes. Il existe de nombreux types de bactéries dans votre bouche. Et dans la chaleur de votre bouche, ils poussent très vite et provoquent une mauvaise haleine.

De plus, les aliments tels que l’ail, les oignons ou le café provoquent également une halitose. Les personnes qui fument ont un risque plus élevé de mauvaise haleine. Le tabac affecte également le goût et l’odorat des gens et, par conséquent, les gens ne sont pas conscients de leur halitose.

Voir aussi: 36 remèdes naturels pour l’amygdalite chez les tout-petits et les adultes

Pourquoi la cannelle aide-t-elle à traiter la mauvaise haleine?

La cannelle contient du cinnamaldéhyde [1] , qui est l’ennemi le plus puissant des bactéries orales [2] . C’est la raison pour laquelle la cannelle est appelée édulcorant. Une étude du College of Dentistry, University of Illinois, Chicago, USA a démontré que mâcher de la cannelle pendant environ 20 minutes peut réduire 50% des bactéries dans votre bouche.

La cannelle est encore meilleure que la menthe car la menthe ne peut que réduire temporairement la mauvaise haleine. De plus, en 2007, l’International Journal of Food Science and Technology souligne que la cannelle à 1% de concentration est beaucoup plus puissante que la menthe à 3% de concentration.

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Top 9 des conseils simples et efficaces sur la façon d’utiliser la cannelle pour le traitement de la mauvaise haleine

La cannelle peut être utilisée de différentes manières pour traiter de nombreux problèmes liés à la santé bucco-dentaire , y compris l’halitose. Il est très facile de traiter la cannelle pour être un remède efficace contre cette maladie. Voici quelques remèdes très utiles à la cannelle que vous pouvez utiliser à la maison.

1. Boire du thé à la cannelle

Instructions:

De cette façon, vous n’avez besoin que de cannelle en poudre (ou de quelques morceaux de cannelle) et d’eau bouillie

  • Tout d’abord, ajoutez un morceau de cannelle et une petite quantité de cannelle en poudre (souvent une cuillère à café uniquement) dans de l’eau bouillie.
  • Deuxièmement, remuez la tasse d’eau et attendez environ 10 minutes.
  • Enfin, dégustez un thé à la cannelle lorsqu’il est encore chaud.

N’oubliez pas que vous pouvez utiliser du thé à la cannelle deux ou trois fois par jour, une fois le matin et une fois le soir.

En savoir plus: Les 32 principaux avantages de l’huile de cannelle, du thé pour la santé et la beauté

2. Gingembre et cannelle pour la mauvaise haleine

 

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Le gingembre est également un bon remède à ce problème car il contient un constituant actif qui peut tuer les bactéries dans votre bouche. Pour prendre une tasse de thé à la cannelle avec du gingembre, vous devez préparer:

  • Quelques tranches de gingembre
  • Cannelle en poudre ou quelques morceaux de cannelle
  • Eau bouillante

Instructions:

  • Tout d’abord, vous devez faire une tasse de thé à la cannelle comme indiqué ci-dessus
  • Pendant que l’eau est encore chaude, ajoutez quelques tranches de gingembre et attendez environ 5 minutes
  • Enfin, buvez le thé quand il est assez chaud

Voir plus: Top 27 des bienfaits du gingembre pour la santé

3. Clou de girofle et cannelle pour la mauvaise haleine

Le clou de girofle contient une substance qui peut combattre les bactéries dans votre bouche. Il est très facile de préparer une tasse de cette boisson:

  • Tout d’abord, préparez une tasse de thé à la cannelle comme indiqué ci-dessus
  • Ajoutez une cuillère à café de clou de girofle dans la tasse, attendez environ 10 minutes puis dégustez-la progressivement.

Remarque: vous pouvez utiliser cette boisson deux fois par jour pour obtenir un meilleur résultat.

Voir plus: 26 conseils sur l’utilisation de l’huile de clou de girofle pour les maux de dents, la mauvaise haleine, la PE, le cancer

4. Fenouil et cannelle pour le traitement de la mauvaise haleine

Le fenouil est considéré comme un rafraîchissant de bouche merveilleux car il a un arôme frais, ce qui peut aider à réduire les critères dans votre bouche. Pour utiliser cette cure, vous devez préparer:

  • Une petite quantité de fenouil
  • 2 ou 3 morceaux de cannelle
  • Un verre d’eau

Instructions:

  • Ajoutez tous les ingrédients en un seul. Faites-le tremper pendant une nuit et profitez-en le lendemain matin. Utilisez-le tous les jours et vous verrez des résultats surprenants.

Obtenez plus: 28 avantages pour la santé et la beauté du fenouil

5. Citron et cannelle pour la mauvaise haleine

Dans une certaine mesure, le citron est également considéré comme l’un des meilleurs moyens de rafraîchir votre haleine car il contient un arôme d’agrumes, ce qui peut arrêter le développement de bactéries buccales.

Instructions:

  • Préparez 1 citron, une cuillère à café de cannelle en poudre et une tasse d’eau
  • Ajouter un peu de jus de citron et de cannelle en poudre dans l’eau
  • Utilisez une cuillère pour remuer jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés
  • Utilisez ce mélange pour rafraîchir votre bouche

N’oubliez pas de le faire au moins deux fois par jour pour obtenir un meilleur résultat.

Voir aussi: 22 meilleures façons d’utiliser le citron pour les cercles noirs

6. Miel et cannelle pour la mauvaise haleine

 

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Le miel contient un composé antimicrobien appelé méthylglyoxal qui peut détruire les bactéries buccales et vous apporter une meilleure haleine.

Instructions:

  • Ajouter 2 cuillère à café de miel à une cuillère à soupe de cannelle
  • Utilisez une cuillère pour bien mélanger
  • Mangez-en 1 cuillère à café

N’oubliez pas qu’en utilisant le mélange de miel et de cannelle 2 ou 3 fois par jour pour améliorer votre mauvaise haleine.

Vérifiez également: 30 remèdes naturels pour les aphtes dans la bouche

7. Vinaigre de cidre de pomme et cannelle pour la mauvaise haleine

L’une des raisons les plus importantes de la mauvaise haleine est le déséquilibre du pH dans la bouche. Les chercheurs montrent que la substance contenue dans le vinaigre de cidre de pomme peut aider à équilibrer celui-ci et vous aider à très bien traiter l’halitose.

Instructions:

  • Ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme biologique cru et non filtré et de cannelle dans une tasse d’eau
  • Remuez bien
  • Utilisez ce mélange pour nettoyer votre bouche après les repas.

En savoir plus: 50 avantages du vinaigre de cidre de pomme pour la santé et la beauté

8. Bicarbonate de soude et cannelle pour la mauvaise haleine

Une autre façon d’équilibrer le niveau de pH consiste à utiliser du bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude vous aidera à créer un environnement inapproprié pour les bactéries dans votre bouche.

Instructions:

  • Déposez une cuillère à café de bicarbonate de soude et de cannelle dans un bol
  • Ajouter de l’eau et mélanger
  • Utilisez ce mélange pour vous brosser les dents deux fois par jour.

En savoir plus: Top 6 des conseils efficaces pour utiliser le bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

9. Persil et cannelle pour la mauvaise haleine

Le persil contient de la chlorophylle qui aide à traiter la mauvaise haleine de l’intérieur. Il nettoie également votre corps, combat les infections et élimine les toxines de votre système digestif et de votre foie.

Instructions:

  • Tout d’abord, ajoutez 1 tasse de feuilles de persil hachées dans un presse-agrumes, puis prenez son jus.
  • Ajoutez 1 cuillère à café de cannelle moulue et mélangez bien.
  • Buvez le jus.
  • Consommez 1 à 2 verres de jus par jour.

Conseils et précautions

  • Brossez-vous les dents deux fois par jour et remplacez la brosse à dents tous les 3 mois.
  • La cannelle peut provoquer un écoulement nasal , des démangeaisons oculaires, des maux d’estomac et un essoufflement chez les personnes allergiques.
  • Il est dangereux pour les femmes enceintes de consommer une grande quantité de cannelle.
  • Il est bon de se nettoyer la bouche en consommant des fruits comme des pommes, des carottes, du céleri, etc.
  • Il est important de boire beaucoup d’eau pour éviter la sécheresse de la bouche.

Vous trouverez ci-dessus 9 conseils sur la façon d’utiliser la cannelle pour le traitement de la mauvaise haleine que vous devriez essayer. L’utilisation de la cannelle pour se débarrasser de la mauvaise haleine est appréciée depuis longtemps et est considérée comme le meilleur remède à ce problème. Si vous avez d’autres moyens, veuillez donner vos commentaires ci-dessous dans cet article. Pour le traitement d’autres problèmes de santé, veuillez visiter notre page Comment faire et en savoir plus!

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