Alors que la guérison d’ une pneumonie peut donner l’impression qu’il n’y a pas de fin en vue, il y a de la lumière au bout du tunnel. Tout le monde récupère différemment, mais vous pouvez commencer à vous sentir mieux entre une semaine et un mois.
Traitement
Suivre le plan de traitement de votre médecin est la meilleure chose que vous puissiez faire pour favoriser votre rétablissement. La plupart des cas de pneumonie sont bénins, ce qui signifie qu’il est généralement sans danger de récupérer à la maison. Selon le type de pneumonie dont vous souffrez, votre médecin peut vous prescrire l’un des médicaments suivants :
Antibiotiques pour les infections bactériennes (La cause la plus fréquente de pneumonie chez les adultes est la bactérie.)
Médicament antiviral pour les infections causées par certains virus (Cela inclut la pneumonie causée par les virus de la grippe A et B ou le SRAS-CoV-2 (COVID-19).)
Médicament antifongique pour les infections fongiques
Dans certains cas, la pneumonie peut être plus grave et vous pouvez vous retrouver à l’hôpital. Cela peut être dû à plusieurs raisons, notamment :
Certains types d’infections
Âge (jeunes enfants ou personnes âgées)
Réponse au traitement
Autres facteurs de risque, comme le tabagisme ou un système immunitaire affaibli
Lorsque vous suivez le plan de traitement de votre médecin, vous devez terminer de prendre tous vos médicaments. Il est courant que les gens cessent de prendre leurs médicaments une fois qu’ils commencent à se sentir mieux. Cependant, vous devez vous assurer que votre pneumonie est entièrement traitée, sinon elle pourrait réapparaître.
Récupération
La guérison d’une pneumonie sera différente pour tout le monde. Certaines personnes peuvent retourner au travail en quelques semaines, tandis que d’autres peuvent avoir besoin d’un mois ou deux pour aller mieux. Une fois que vous aurez commencé le traitement, vous commencerez probablement à vous sentir mieux rapidement, mais vous pouvez vous attendre à vous sentir encore fatigué et fatigué pendant environ un mois, ou en cas de COVID-19 prolongé, cela peut être à long terme.
La règle générale est que les cas bénins auront un temps de récupération plus court que les plus graves. De nombreux facteurs différents affecteront la gravité de votre pneumonie et votre rétablissement.
Âge
Vous pouvez contracter une pneumonie à tout âge, mais les jeunes enfants et les adultes plus âgés courent un risque beaucoup plus élevé de maladie grave en raison de :
Systèmes immunitaires faibles. Les bébés et les jeunes enfants ont encore un système immunitaire en développement et d’autres défenses de l’hôte, comme les cils (petits poils) et les réflexes, ce qui les rend plus vulnérables aux infections. De même, votre système immunitaire s’affaiblit à mesure que vous vieillissez, tout en affaiblissant les défenses de l’hôte et en augmentant le nombre de comorbidités. Ainsi, à mesure que vous vieillissez au-delà de 65 ans, votre risque est plus élevé.
Conditions médicales existantes. Pour les personnes âgées, en particulier, il est courant d’avoir d’autres conditions médicales, ce qui augmente le risque de pneumonie plus grave.
Type d’infection
L’agent pathogène – bactérien, viral ou fongique – qui cause votre infection joue un rôle important dans la gravité de vos symptômes.
Un exemple d’infection bénigne est la « pneumonie de la marche ». Il s’agit d’une forme bénigne de pneumonie causée par une bactérie appelée Mycoplasma pneumoniae.¹
La maladie du légionnaire² est une infection plus grave causée par la bactérie Legionella pneumophila.
Statut vaccinal
Il existe des vaccins contre le COVID-19, la pneumonie et la grippe qui diminuent le risque de contracter certains types de pneumonie. Ils peuvent également réduire le risque de complications, la gravité de la maladie et le temps nécessaire pour récupérer.
Mode de vie
Les choix de style de vie tels que fumer et boire de l’alcool peuvent rendre votre pneumonie plus grave et plus difficile à guérir. Fumer peut rendre plus difficile l’élimination du mucus de vos poumons et abroger les autres défenses de l’hôte. Il augmente le risque de colonisation bactérienne même en l’absence de pneumonie.
La consommation d’alcool peut également s’avérer problématique car elle peut affaiblir votre système immunitaire.
Les conditions médicales
Il existe une longue liste de conditions médicales qui peuvent compliquer la guérison de votre pneumonie ou rendre votre pneumonie plus grave. Ceux-ci inclus:
Conditions qui affectent votre capacité à tousser ou à avaler. La pénétration de nourriture ou de boisson dans vos poumons peut entraîner une infection et le développement d’une pneumonie. Des conditions telles que les lésions cérébrales, les accidents vasculaires cérébraux ou la démence pourraient le faire.
Conditions qui affaiblissent votre système immunitaire. Un système immunitaire affaibli augmente vos chances de développer une infection. Cela comprendrait des choses comme la chimiothérapie ou les traitements contre le cancer, ou le VIH/SIDA.
Conditions nécessitant une hospitalisation. La pneumonie nosocomiale est un type de pneumonie contractée en milieu hospitalier. Être dans un hôpital où d’autres personnes sont traitées pour une pneumonie augmente considérablement vos chances de l’attraper, surtout si vous êtes alité ou si vous utilisez un ventilateur.
Conditions qui affectent vos poumons. Cela comprend l’asthme, la bronchectasie et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
Utilisation de certains médicaments tels que les antiacides, les corticostéroïdes inhalés ou les antidiabétiques.
Environnement
Bien que la pneumonie soit une infection des poumons causée par un agent pathogène, certaines conditions environnementales et toxines peuvent entraîner le développement de l’infection.
Premièrement, la pneumonie est généralement une maladie contagieuse et infectieuse, ce qui signifie que vous pouvez l’attraper auprès d’autres personnes de votre communauté. Passer plus de temps autour de grandes foules, en particulier à l’intérieur, augmente vos chances de l’attraper.
Respirer fréquemment des vapeurs toxiques ou de l’air pollué peut également augmenter vos risques de développer une pneumonie. Cela peut augmenter votre risque si votre travail implique de travailler avec des produits ou des vapeurs toxiques.
Enfin, il existe un type de pneumonie appelé psittacose³, une infection causée par des bactéries provenant d’oiseaux. Travailler en étroite collaboration avec des oiseaux et des animaux peut augmenter votre risque de développer une pneumonie à psittacose, surtout si vous travaillez comme vétérinaire ou dans une installation de transformation de volaille.
L’importance du repos
En plus de suivre votre plan de traitement et de surveiller votre état, vous pouvez prendre quelques mesures simples pour favoriser votre rétablissement :
Prenez beaucoup de repos et de sommeil. La pneumonie peut vous fatiguer beaucoup, alors laissez votre corps se reposer.
Vas-y doucement. Reprendre le travail trop tôt ou arrêter le traitement parce que vous vous sentez mieux peut faire réapparaître votre pneumonie.
Ne fumez pas.
Ne buvez pas d’alcool.
La verité
Tout le monde se remettra différemment d’une pneumonie parce que tout le monde a des facteurs de risque différents. Cela peut prendre un certain temps avant que vous ne vous sentiez à nouveau, et ce n’est pas grave. Suivre votre plan de traitement, surveiller votre état, vous reposer suffisamment et consulter un médecin si nécessaire sont les meilleures choses que vous puissiez faire pour favoriser votre rétablissement.
