Le syndrome du côlon irritable (IBS) est un type de trouble chronique du gros intestin. C’est un trouble gastro-intestinal (GI) fonctionnel, ce qui signifie qu’il n’y a pas de cause structurelle. Le SII touche environ 10 % à 15 %¹ des personnes dans le monde et environ 25 à 45 millions de personnes aux États-Unis¹ seulement. Elle survient plus fréquemment chez les femmes et les personnes de moins de 50 ans.
Alors, à quoi ressemble une attaque IBS ? Si vous n’avez pas reçu de diagnostic de SCI, mais que vous pensez ressentir certains des symptômes, vous voulez probablement vous sentir rassuré et doté des connaissances dont vous avez besoin pour faire face à la maladie. Ce guide contient des informations détaillées sur les attaques IBS, y compris les symptômes que vous pourriez rencontrer et leurs causes.
Qu’est-ce qu’une attaque IBS ?
Une attaque IBS (également appelée poussée IBS) peut survenir à tout moment. L’un des principaux symptômes est la douleur à l’estomac, ainsi que des changements spectaculaires dans vos selles.
Dans certains cas, une crise de SCI peut être liée à la nourriture que vous avez mangée ou au stress. D’autres fois, cela peut se produire de manière aléatoire sans déclencheur apparent.
Qu’est-ce qu’une attaque spasmodique du côlon ?
Le syndrome du côlon irritable est parfois appelé colite spastique (côlon spastique).
Votre côlon est la partie de votre gros intestin chargée de stocker et d’excréter vos selles. Le terme « côlon spastique » fait référence à une augmentation des contractions musculaires du gros intestin. Ces contractions sont également appelées spasmes et entraînent souvent une diarrhée ou une augmentation des selles.
Vous pouvez ressentir une augmentation des contractions musculaires du côlon si vous présentez les symptômes suivants :
Envie soudaine de déféquer : Les contractions des muscles du côlon peuvent vous donner une envie soudaine d’aller aux toilettes.
Douleur : Vous ressentez généralement cela dans votre abdomen et la douleur peut varier en fonction de l’intensité du spasme.
Selles alternées : Un côlon spasme peut provoquer des schémas de constipation et de diarrhée.
Selles molles : les spasmes du côlon peuvent empêcher la formation correcte de vos selles, provoquant des selles liquides et molles (diarrhée).
Toutes les personnes atteintes du SII n’ont pas des contractions musculaires accrues – certaines personnes peuvent même avoir des contractions réduites. En conséquence, le terme “attaque spastique du côlon” a été jugé inexact et la médecine moderne utilise le terme IBS.
Quels sont les symptômes d’une attaque IBS?
Certaines personnes éprouvent des symptômes du SII tous les jours. D’autres peuvent rester longtemps sans ressentir aucun symptôme. Une poussée ou une attaque du SCI se produit lorsque vous ressentez une augmentation soudaine des symptômes sur une certaine période de temps.
Les symptômes courants d’une attaque IBS comprennent :
Ballonnement ou gonflement de l’abdomen
Douleur abdominale liée au passage des selles
Changements dans la fréquence ou la forme des selles – la constipation ou la diarrhée surviennent généralement pendant les heures d’éveil, après les repas ou à la première heure du matin.
Avoir l’impression que vos intestins ne sont toujours pas vides, même après avoir passé une selle
Passer plus de gaz que d’habitude
Certaines personnes peuvent également éprouver des symptômes moins courants, notamment :
Fatigue
Mal de tête
Sentiments de dépression ou d’anxiété
Urination fréquente
Douleurs musculaires ou articulaires
Écoulement de mucus avec des selles
Qu’est-ce qui cause les attaques IBS ?
Les causes d’une attaque IBS ne sont pas claires, mais certaines études ont mis en évidence les facteurs suivants :
Consommer des aliments « déclencheurs »² : Certains aliments sont mal digérés. Par exemple, les aliments riches en FODMAP peuvent entraîner des symptômes du SCI.
Stress³ : des problèmes intestinaux peuvent survenir à la suite d’un stress, à court ou à long terme.
Infection gastro-intestinale⁴ : les infections intestinales, en particulier dans les cas graves, déclenchent les symptômes du SII.
Trouble psychologique⁵ : La dépression, l’anxiété et le trouble de stress post-traumatique (SSPT) peuvent provoquer des crises de SCI.
Comment se sent IBS et qu’est-ce que ça fait de l’avoir?
Les effets du syndrome du côlon irritable peuvent aller de légèrement gênants à gravement débilitants. Il peut contrôler de nombreux aspects de votre vie en général, tant sur le plan professionnel que social, et affecter votre bien-être émotionnel.
IBS est une condition imprévisible. Vos symptômes peuvent varier et sembler parfois contradictoires. La constipation peut alterner avec la diarrhée, ce qui, à court terme, peut rendre la socialisation, le travail, l’activité physique et les déplacements extrêmement difficiles. Les symptômes à long terme peuvent perturber les activités professionnelles et personnelles, nuire à la santé mentale et limiter le potentiel global.
IBS s’est avéré être la deuxième cause d’arrêt de travail. Il est également couramment associé à d’autres conditions telles que la fibromyalgie, la fatigue chronique, l’anxiété et la dépression.
Comment savoir si vous avez une attaque IBS ?
Alors, à quoi ressemble une attaque IBS ?
N’oubliez pas qu’une attaque IBS peut survenir à tout moment et être influencée par divers facteurs. Il pourrait sembler qu’il n’a ni rime ni raison. Vous pourriez même remarquer que vos symptômes changent au fil des jours, des mois ou des années.
L’IBS suit cependant certains schémas reconnus par les médecins. Il peut être utile de tenir un journal des symptômes que vous pouvez montrer à votre médecin, qui pourra remarquer les changements de vos symptômes au fil du temps et les éventuels facteurs d’influence liés au stress et à l’alimentation, entre autres.
Voici quelques-uns des signes les plus courants du SII à surveiller :
1. Inconfort ou douleur
Le principal symptôme du SCI est la douleur abdominale et le fait d’aller à la selle soulage généralement cette douleur. Certains patients, cependant, peuvent ressentir de la douleur même après une selle.
Si vous avez des douleurs abdominales, n’oubliez pas qu’il existe de nombreuses raisons possibles. En ce qui concerne le SCI, l’inconfort ou la douleur est lié aux changements d’habitudes intestinales.
2. Modifications des symptômes intestinaux
Certains ou tous vos symptômes du SCI peuvent survenir ensemble. Certains pourraient être pires que d’autres. Vos symptômes peuvent varier et, dans certains cas, sembler contradictoires.
La fonction intestinale chez les femmes peut être influencée par des changements dans les niveaux d’hormones féminines⁶, et les symptômes du SII peuvent s’aggraver à des moments précis du cycle menstruel d’une femme. Les femmes avec ou sans SCI signalent une augmentation des symptômes gastro-intestinaux, comme les ballonnements et la douleur, juste avant et pendant les menstruations. Les personnes souffrant d’IBS signalent généralement des symptômes plus intenses.
3. Les symptômes continuent de se produire
De temps en temps, il est normal de ressentir des changements dans vos habitudes intestinales. Pour les personnes atteintes du SCI, les habitudes intestinales changent plus fréquemment et les symptômes peuvent être continus ou récurrents.
Quand consulter un médecin
2 à 5 % des patients atteints du SCI présentent un autre trouble intestinal sous-jacent. C’est pourquoi il est essentiel de consulter votre médecin avant de vous diagnostiquer.
Si vous ressentez l’un de ces symptômes spécifiques, consultez votre médecin dès que possible :
Changement soudain et extrême des symptômes du SCI
C’est là que vos symptômes du SCI changent soudainement ou s’aggravent. Cela peut être dû à l’IBS lui-même ou à un problème nouveau et sans rapport.
Aucune amélioration après le diagnostic et le traitement du SCI
C’est là que vous continuez à ressentir les symptômes du SII ou qu’ils s’aggravent même lorsque vous avez suivi un plan de traitement prescrit.
Douleurs abdominales sévères et aiguës (soudaines)
Vous devez toujours consulter un médecin si vous ressentez des douleurs abdominales intenses et soudaines. Si la douleur commence soudainement, pendant des heures ou même des minutes, vous empêche de bouger, de parler et de respirer, et ne s’améliore pas ou ne disparaît pas, consultez immédiatement un médecin.
Diarrhée aiguë et sévère
Bien que la diarrhée soit un symptôme courant du SII, si vous avez une diarrhée qui s’aggrave soudainement, en particulier avec une aggravation ou de nouveaux symptômes, cela pourrait suggérer qu’il y a un autre problème. Par exemple, une diarrhée qui survient pendant la nuit ou qui ne s’est pas produite après un repas n’est pas typique du SCI. Remarquer du sang dans vos selles est un autre signe d’un problème de santé plus grave ou d’une urgence médicale.
La verité
Assurez-vous de vous familiariser avec les signes et les symptômes du SCI afin de pouvoir reconnaître une crise du SCI et de prendre rendez-vous avec votre médecin pour commencer un plan de traitement.
Étant donné que le SCI est un trouble chronique, il se peut qu’il ne disparaisse pas complètement. Les changements de mode de vie et les médicaments peuvent aider à réduire la fréquence de vos crises de SCI et à gérer efficacement votre état.
