Le diabète est une maladie grave qui doit être étroitement surveillée et gérée avec soin pour prévenir le développement d’autres complications de santé. Votre équipe médicale vous recommandera de modifier votre mode de vie, mais si cela ne fonctionne pas, vous devrez peut-être prendre des médicaments.
Découvrez les différentes options de traitement du diabète et comment elles agissent pour maîtriser votre glycémie.
Comment le diabète est-il géré ?
Si vous recevez un diagnostic de diabète de type 1, de type 2 ou gestationnel, vous pouvez toujours mener une vie normale et saine. Cependant, vous devrez prendre des mesures pour gérer votre glycémie afin d’éviter d’endommager votre corps.
Votre médecin créera un plan de traitement individualisé en fonction de votre état spécifique, de vos antécédents médicaux, d’autres problèmes de santé et de vos préférences personnelles. Ce plan de traitement pourrait inclure un certain nombre de changements de style de vie pour gérer votre état, notamment :
Connaître l’ABC du diabète
A1C : Ce test montrera votre glycémie moyenne des trois derniers mois. Pour de nombreuses personnes atteintes de diabète, un objectif normal d’A1C est inférieur à 7 % . Votre médecin vous dira quel devrait être le vôtre.
Tension artérielle : La plupart des patients diabétiques devraient avoir pour objectif d’avoir une tension artérielle inférieure à 140/90 mm Hg. Demandez à votre médecin quel devrait être le vôtre et quelles mesures vous pouvez prendre pour atteindre cet objectif.
Cholestérol : Vous pouvez avoir du bon cholestérol (HDL) et du mauvais cholestérol (LDL). Le mauvais cholestérol peut s’accumuler et bloquer vos vaisseaux sanguins au fil du temps, entraînant une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Le bon cholestérol aide à éliminer le mauvais cholestérol de vos vaisseaux sanguins. Votre médecin vous indiquera quel devrait être votre taux de cholestérol et comment le réduire s’il est élevé.
Arrêtez de fumer : Le tabagisme et le diabète peuvent rétrécir vos vaisseaux sanguins. Arrêter de fumer est toujours un choix santé judicieux, surtout si vous souffrez de diabète. Cela peut réduire votre risque de complications, telles qu’une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, améliorer votre circulation sanguine, améliorer votre taux de cholestérol et votre tension artérielle et faciliter l’exercice.
Avoir une alimentation bien équilibrée
Ce que vous mangez peut avoir un impact important sur votre glycémie, ainsi que sur votre cholestérol et votre tension artérielle. Dans cet esprit, il est essentiel de suivre le plan de repas pour diabétique fourni par votre équipe médicale.
Manger beaucoup de fruits, de légumes et de protéines maigres, boire de l’eau et limiter votre consommation de sucre, de gras et de sel peut vous aider à contrôler votre diabète.
Rester actif
Faire de l’exercice régulièrement peut vous aider à maintenir un poids santé et à contrôler votre glycémie. Efforcez-vous d’intégrer environ 30 minutes d’exercice dans votre routine quotidienne, comme la marche rapide, la natation ou le vélo.
Vérifiez votre glycémie
Assurez-vous de surveiller votre glycémie selon les directives de votre équipe médicale. Votre glycémie peut révéler si une alimentation saine, l’exercice et la prise de vos médicaments fonctionnent ou si des changements doivent être apportés.
Votre médecin peut vous conseiller sur la façon et le moment de vérifier votre glycémie.
Prenez vos médicaments prescrits
Même si vous vous sentez en bonne santé ou si vous avez atteint vos objectifs en matière de glycémie, de cholestérol et de tension artérielle, il est important de continuer à prendre vos médicaments contre le diabète selon les directives de votre médecin.
Comment traite-t-on le diabète ?
La façon dont votre diabète est traité dépendra de votre type, de vos antécédents médicaux, des autres médicaments que vous prenez et d’autres facteurs liés à votre mode de vie.
Quel que soit votre diagnostic particulier, vous devez suivre les recommandations de votre médecin sur la meilleure façon de gérer votre état pour prévenir les complications graves.
Diabète de type 1
Vous devez prendre de l’insuline pour traiter le diabète de type 1, car votre corps est incapable de produire de l’insuline comme il le devrait. Vous pouvez prendre de l’insuline plusieurs fois au cours de la journée, y compris au moment des repas ou avec une pompe à insuline qui administre progressivement une petite quantité d’insuline dans votre circulation sanguine tout au long de la journée.
Diabète de type 2
Le traitement du diabète de type 2 peut varier d’une personne à l’autre en fonction de son état particulier, d’autres problèmes de santé et de facteurs liés au mode de vie.
Alors que certaines personnes atteintes de la maladie sont capables de gérer leur glycémie en incorporant plus d’exercice à leur routine quotidienne et en adoptant une alimentation bien équilibrée , beaucoup devront également prendre une forme de médicament. Cela peut inclure des médicaments oraux, comme une pilule, ou un médicament injecté, comme l’insuline.
Vos besoins en médicaments peuvent changer avec le temps ou dans des circonstances particulières, comme pendant la grossesse.
Diabète gestationnel
La meilleure façon de traiter le diabète gestationnel est d’avoir une alimentation saine et de rester active pendant votre grossesse. Si ces changements de style de vie ne suffisent pas à eux seuls à contrôler votre glycémie, vous pourriez avoir besoin de médicaments.
Si votre glycémie est anormalement élevée au moment où vous recevez un diagnostic de diabète gestationnel, il est possible que votre fournisseur de soins de santé ajoute des médicaments contre le diabète à votre plan de traitement personnalisé dès le départ.
Types d’insuline
L’insuline est une option de traitement courante pour le diabète de type 1 et de type 2 et, dans certains cas, le diabète gestationnel. Il se présente sous diverses formes. Chacun a un « début » (la vitesse à laquelle l’insuline agit) et une « durée » (la durée d’action de l’insuline) différents.
Après avoir pris une dose d’insuline, elle finira par atteindre son maximum (lorsqu’elle est la plus forte dans votre corps). L’insuline dans votre système diminuera progressivement dans les heures suivant le pic.
Les types d’insuline comprennent :
Insuline à action rapide : A un début de 15 minutes, culmine à une heure et a une durée de deux à quatre heures.
Insuline à courte durée d’action : A un début de 30 minutes, culmine à deux à trois heures et a une durée de trois à six heures.
Insuline à action intermédiaire : A un début de deux à quatre heures, culmine à quatre à 12 heures et a une durée de 12 à 18 heures.
Insuline à action prolongée : A un début de plusieurs heures, n’atteint pas de pic et dure 24 heures ou plus.
Vous devrez peut-être prendre deux types d’insuline pour gérer efficacement votre diabète. Assurez-vous de discuter avec votre médecin du ou des types d’insuline qui vous conviennent le mieux.
Comment prendre de l’insuline
Si votre médecin vous recommande de prendre de l’insuline pour gérer votre état et vos symptômes, il est important de discuter de la meilleure méthode pour le faire en fonction de votre style de vie, de vos préférences et de votre couverture d’assurance.
L’insuline peut être prise par :
Aiguille et seringue
Vous vous administrerez des doses d’insuline sous forme d’injection avec une aiguille et une seringue.
Il peut vous être recommandé d’administrer ces injections dans votre abdomen pour obtenir les résultats les plus rapides, en prenant soin de choisir un nouvel emplacement pour chaque dose. Vous pouvez également utiliser vos fesses, votre bras ou votre cuisse.
Le nombre d’injections que vous devrez vous administrer par jour dépendra de la quantité d’insuline dont vous avez besoin pour atteindre votre glycémie idéale. Certaines personnes peuvent n’avoir besoin d’administrer qu’une seule injection, tandis que d’autres en ont besoin jusqu’à quatre.
Pompe
Une pompe à insuline est une petite machine composée d’un tube en plastique et d’une petite aiguille. Vous placez l’aiguille sous votre peau et la laissez là pendant un certain temps (généralement quelques jours).
Cette machine pompe progressivement de petites quantités d’insuline dans votre corps tout au long de la journée. Il vous permet également d’administrer une certaine quantité d’insuline dans votre corps au besoin, par exemple avant de manger.
Vous pouvez porter une pompe à insuline dans votre poche, à la ceinture ou dans une pochette. Un autre type de pompe adhère directement à votre peau et n’a pas de tubes.
Stylo
Cela ressemble à un stylo d’écriture mais a une aiguille en haut. Alors que certains stylos à insuline sont jetables et contiennent de l’insuline, d’autres nécessitent des cartouches d’insuline que vous insérez et remplacez après chaque utilisation.
Les stylos à insuline ne sont pas aussi rentables que les aiguilles et les seringues, mais de nombreuses personnes les préfèrent en raison de leur commodité.
Le port d’injection
Vous pouvez utiliser un orifice d’injection pour éviter d’avoir à perforer votre peau plusieurs fois par jour avec une aiguille et une seringue ou un stylo à insuline. Il fonctionne en insérant un tube court sous votre peau. Le tube sera maintenu en place avec un pansement ou un patch adhésif. Une fois qu’il a été placé, vous pouvez injecter de l’insuline directement dans le port.
Vous pouvez garder le port au même endroit pendant quelques jours avant de le remplacer par un autre.
Inhalateur
Cela implique de respirer de l’insuline en poudre dans vos poumons à l’aide d’un inhalateur que vous tenez devant votre bouche. L’insuline entrera rapidement dans votre circulation sanguine après l’avoir inhalée.
Médicaments contre le diabète de type 2
Si une alimentation saine et rester actif ne suffisent pas à gérer votre glycémie avec le diabète de type 2, votre équipe médicale peut vous recommander de prendre des médicaments contre le diabète. Cela pourrait inclure :
Metformine : Il s’agit d’un médicament oral qui agit en réduisant la production de glucose dans votre foie et en aidant votre corps à utiliser l’insuline plus efficacement.
Sulfonylurées et glinides (régulateurs de glucose prandiaux) : Ces médicaments sont utilisés pour encourager votre pancréas à produire plus d’insuline. Les deux médicaments sont connus pour entraîner une prise de poids et augmenter le risque d’épisodes hypoglycémiques (faible taux de sucre dans le sang).
Thiazolidinediones : Ces médicaments rendent votre corps plus sensible à l’insuline, mais la plupart ont été retirés du marché en raison de complications.
Inhibiteurs de la DPP-4 : ces médicaments aident à augmenter la production d’insuline.
Inhibiteurs du SGLT2 : ces médicaments empêchent le glucose de retourner dans votre circulation sanguine à partir de vos reins. Vous libérez ensuite du sucre dans le sang lorsque vous urinez.
Agonistes du GLP1 : ces médicaments aident à imiter les hormones incrétines naturelles de votre corps qui aident à réduire la glycémie après les repas.
En plus de ces médicaments, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour la tension artérielle, des médicaments pour réduire votre cholestérol et/ou une faible dose d’aspirine pour prévenir les problèmes cardiaques et vasculaires.
Autres options de traitement du diabète
Dans de rares cas, une combinaison de changements de mode de vie et de médicaments ne suffit pas pour contrôler la glycémie. Lorsque cela se produit, d’autres options de traitement peuvent être nécessaires. Ceux-ci inclus:
Chirurgie bariatrique
Aussi connue sous le nom de chirurgie bariatrique, la chirurgie bariatrique peut être un traitement efficace si vous êtes obèse. Il vous permet de perdre du poids rapidement et de reprendre le contrôle de votre glycémie.
Le résultat dépend du type de chirurgie bariatrique effectuée, du poids perdu et de la durée de votre diabète.
Pancréas artificiel
Ce système est utilisé pour remplacer les tests manuels de glycémie et les injections d’insuline ou une pompe.
Le système surveille votre glycémie toutes les cinq minutes tout au long de la journée et fournit une dose d’insuline au besoin. Il ne nécessite que des ajustements manuels de l’insuline au moment des repas, et vous et votre médecin pouvez surveiller le système à distance.
La verité
Il existe différents types de diabète, et la condition peut affecter chacun différemment. Il peut généralement être bien géré grâce à des changements de mode de vie et à des médicaments.
Bien qu’une alimentation saine, une activité physique régulière et la vérification de votre glycémie soient toutes des étapes importantes pour vous aider à gérer votre état, elles ne suffisent parfois pas et vous avez besoin d’un traitement. Lorsque cela se produit, il peut être nécessaire de prendre un médicament, comme une pilule orale contre le diabète ou de l’insuline.
Assurez-vous de suivre attentivement les conseils de votre médecin et de vous en tenir au plan de traitement recommandé. C’est le meilleur moyen de contrôler votre glycémie, de gérer vos symptômes de diabète et de mener une vie saine.
