Un oignon est une proéminence de la tête du cinquième os métatarsien où elle rencontre la partie proximale de la cinquième phalange (mieux connue sous le nom de petit orteil). Les oignons peuvent faire tourner le petit orteil vers l’intérieur. Les oignons sont semblables aux oignons, des saillies qui se trouvent à l’intérieur du pied, sous le gros orteil.
Dans la plupart des cas, les oignons et les oignons sont exacerbés par des chaussures étroites. Le soulagement de la douleur peut être obtenu en choisissant des chaussures dotées d’un bout ou d’un avant-pied plus large.
Également connu sous le nom
Les oignons sont également appelés oignons de tailleur. Le nom vient du fait que les tailleurs étaient connus pour souffrir de cette maladie en raison de la posture qu’ils gardaient lorsqu’ils travaillaient.
À quoi ressemblent les oignons ?
Un oignon peut commencer par une bosse indolore qui se forme à l’extérieur du pied, juste en dessous du cinquième orteil. Les oignons affectent le cinquième os métatarsien, qui est l’un des os longs du pied. Les personnes ayant des oignons ont souvent aussi des oignons.
Au fil du temps, un oignon peut devenir enflé, rouge et douloureux. Un maïs dur ou un callus peut pousser sur la bosse.La bosse peut s’agrandir et le petit orteil peut être forcé de se tourner vers l’intérieur.
Qu’est-ce qui aggrave les oignons?
La douleur de l’oignon a tendance à s’aggraver lorsque vous portez des chaussures qui frottent sur la proéminence irritée. Vous n’aurez probablement pas de douleur lorsque vous passerez à des chaussures à bout large, que vous marcherez pieds nus ou que vous porterez des sandales ou des tongs.
Les oignons peuvent causer des problèmes plus importants si l’irritation provoque des lésions cutanées. Dans ces cas-là, une infection peut survenir et entraîner d’autres problèmes. Ceci est particulièrement préoccupant si vous souffrez de diabète.
Quelles sont les causes des oignons ?
Il existe des causes à la fois extrinsèques et intrinsèques aux oignons :
- Causes extrinsèquesLes oignons sont ceux qui exercent une pression externe sur l’avant-pied. Cette pression est généralement due aux chaussures, mais peut provenir d’autres causes.
- Causes intrinsèquesLes oignons sont des problèmes congénitaux qui entraînent une courbure des os longs de l’avant-pied. Chez les patients atteints de cette maladie, l’os fait légèrement saillie vers l’extérieur, provoquant l’oignon.Seul un petit pourcentage de patients atteints d’oignons les développent uniquement pour des causes intrinsèques.
Lorsque des forces extrinsèques exercent une pression répétée sur l’articulation métatarsophalangienne (MTP), l’articulation devient instable. Cela fait dépasser la tête du cinquième métatarsien vers l’extérieur, formant une bosse, tandis que le cinquième orteil se tourne vers l’intérieur à mesure que les tendons, les ligaments et la capsule articulaire perdent leur tension et leur capacité à résister à la pression externe.
Chaussure
Comme les oignons, la plupart des oignons sont causés par un problème héréditaire de la structure du pied qui est aggravé par un mauvais choix de chaussures.
Plus précisément, le port de chaussures qui resserrent l’avant-pied, comme des talons hauts ou des chaussures à bouts étroits et pointus, constitue le plus grand facteur de risque de développement d’un oignon ou d’un oignon.
Par conséquent, les oignons sont beaucoup plus fréquents chez les femmes que chez les hommes, bien que les bottes de cowboy puissent en être la cause aussi bien chez les hommes que chez les femmes.
Comment diagnostique-t-on les oignons du tailleur ?
Une auto-vérification de vos symptômes peut souvent conduire à un diagnostic informel.
Si vous ressentez une douleur persistante ou si vous risquez une infection due à une lésion cutanée (surtout si vous souffrez de diabète), il est bon de demander un diagnostic formel à un professionnel de la santé. Vous pouvez commencer par consulter votre médecin traitant ou consulter un podologue ou un orthopédiste.
Le diagnostic peut généralement être posé en effectuant un examen physique et en examinant les antécédents du patient. Parfois, une radiographie sera réalisée pour déterminer l’étendue des dégâts.
Comment puis-je me débarrasser d’un oignons sur mon pied ?
Bien que le traitement ne élimine pas complètement un oignon, il peut aider à éliminer les symptômes et à empêcher leur aggravation. La plupart du temps, les oignons peuvent être traités avec un traitement conservateur. Parfois, cependant, il peut être nécessaire de les traiter chirurgicalement.
Traitement non chirurgical
Le traitement initial d’un oignon doit toujours se concentrer sur les options non chirurgicales. Ceux-ci incluent :
- Changer de chaussures
- Porter des chaussures avec une pointe plus large ou des sandales
- Rembourrer l’oignon
- Porter des espaceurs d’orteils
- Exercices de physiothérapie pour activer les muscles intrinsèques du pied et des orteils afin de contribuer à une mobilité et une stabilité contrôlées des articulations MTP.
Lorsque vous recherchez les bonnes chaussures, assurez-vous que la pointe de votre pied s’adapte bien à la partie la plus large de la chaussure. Cela peut signifier que vous devrez acheter une chaussure de plus grande taille ou une chaussure large.
Les coussinets pour oignons en vente libre peuvent aider, mais ils doivent être utilisés avec des chaussures dont la zone des orteils est suffisamment large pour permettre un rembourrage supplémentaire sans resserrer davantage votre pied.
Lorsque l’oignon est enflammé, vous pouvez appliquer une compresse froide pendant 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Assurez-vous de ne pas appliquer de glace ou de sac congelé directement sur votre peau. Un médicament anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) tel qu’Advil (ibuprofène) ou Aleve (naproxène) peut aider à réduire l’enflure et à soulager la douleur.
Que se passe-t-il si vous ne traitez pas un oignon ?
Si vous continuez à porter des chaussures trop serrées au niveau des orteils, votre oignons peut éventuellement entraîner des complications à long terme telles qu’une douleur intense, une infection et des difficultés à marcher. Cela peut même entraîner une déformation permanente du pied.
Chirurgie de l’oignon
Chez les quelques patients qui présentent des symptômes persistants malgré ces traitements, la correction chirurgicale d’un oignon est une option. La chirurgie est réalisée pour réaligner l’os afin qu’il ne pointe pas vers l’extérieur.
La chirurgie est généralement réalisée en ambulatoire, mais la période de récupération peut être longue. Avant de procéder à une intervention chirurgicale, il est important de discuter de toutes les options et des complications potentielles à long terme avec un professionnel de la santé.
Résumé
Les oignons sont des protubérances osseuses qui apparaissent à la base du petit orteil. Ils sont souvent causés par des chaussures mal ajustées et peuvent éventuellement entraîner des problèmes plus graves tels qu’une infection, des difficultés à marcher et une déformation permanente du pied.
Les oignons ne disparaissent pas, mais ils ne doivent pas nécessairement être douloureux. Choisir des chaussures avec un bout large peut aider à soulager les symptômes. Vous pouvez également essayer de mettre un rembourrage sur l’oignon ou d’appliquer de la glace pour réduire l’enflure. Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
