Serait-ce une allergie aux cafards ? Ce que vous devez savoir

L’allergie aux blattes se produit lorsque votre système immunitaire réagit aux protéines présentes dans les excréments, la salive ou les parties du corps des blattes. Cela peut déclencher des symptômes d’allergie tels que des éternuements, des démangeaisons oculaires, un nez bouché, de la toux ou des éruptions cutanées.

Pour les personnes asthmatiques, en particulier les enfants, les allergènes des blattes peuvent aggraver les symptômes ou provoquer de graves crises. Obtenir le bon diagnostic, traiter les symptômes et garder votre maison exempte de déclencheurs de blattes sont essentiels pour gérer une allergie aux blattes.

Qu’est-ce qu’une allergie aux cafards ?

Une allergie aux blattes se produit lorsque votre système immunitaire réagit aux protéines présentes dans les excréments, la salive, la peau et les parties du corps des blattes, même après la mort de la blatte. Ces protéines sont des allergènes, ce qui signifie qu’elles peuvent déclencher des réactions allergiques chez certaines personnes.

Les allergènes des blattes sont lourds et ont tendance à se déposer sur les surfaces, comme la poussière. Ils ne deviennent en suspension dans l’air que lorsqu’ils sont dérangés, comme lors de l’aspiration ou du balayage, ce qui les rend faciles à respirer. Une fois en suspension dans l’air, les allergènes peuvent pénétrer dans vos yeux, votre nez ou vos poumons et provoquer des symptômes d’allergie.

Dans quelle mesure est-ce courant et qui est à risque ?

Des études suggèrent que jusqu’à un tiers des personnes souffrant d’autres allergies sont également sensibles aux blattes. Même parmi les personnes sans allergies connues, environ 12 % réagissent quand même aux allergènes des blattes.

Cette allergie est un déclencheur tout au long de l’année, en particulier dans les endroits où les blattes sont plus susceptibles de vivre, comme les immeubles d’habitation, les maisons anciennes et les villes chaudes et humides. Il n’est pas nécessaire de voir un cafard pour être exposé. Ces parasites se cachent souvent à l’intérieur des murs, sous les appareils électroménagers ou dans les zones difficiles à nettoyer ; ainsi, les allergènes peuvent être présents même dans les maisons qui semblent propres.

Signes et symptômes

Les symptômes d’une allergie aux blattes ressemblent beaucoup à ceux d’autres allergènes intérieurs comme les acariens ou les squames d’animaux. Vous remarquerez peut-être ces symptômes peu de temps après avoir été exposé à des excréments, à de la salive ou à des parties du corps de blattes, même si vous ne voyez pas les insectes eux-mêmes.

Les symptômes courants comprennent :

• Éternuements
• Nez qui coule ou bouché
• Yeux qui démangent et larmient
• Démangeaisons de la gorge ou de la bouche
• Toux
• Éruptions cutanées ou urticaire
• Goutte à goutte postnasale
• Une respiration sifflante ou des difficultés à respirer
• Infections fréquentes des sinus ou des oreilles

Ces symptômes peuvent varier de légers à plus intenses et, dans de nombreux cas, ils ne disparaissent pas avec les saisons. Pour certaines personnes, en particulier celles vivant en ville ou dans des immeubles à logements multiples, l’exposition aux allergènes des blattes peut entraîner des symptômes d’allergie chroniques qui persistent toute l’année.

Allergie aux cafards et asthme

Une allergie aux blattes ne provoque pas seulement des éternuements ou des démangeaisons oculaires, elle peut également aggraver l’asthme, en particulier chez les enfants. Lorsque les enfants asthmatiques sont allergiques aux blattes et y sont exposés à la maison, ils peuvent avoir davantage de problèmes respiratoires, davantage de visites à l’hôpital et davantage de jours d’école manqués.

Les allergènes des blattes peuvent déclencher des crises d’asthme et rendre l’asthme plus difficile à contrôler. En fait, la recherche montre que les enfants souffrant à la fois d’asthme et d’une allergie aux blattes sont trois fois plus susceptibles de se retrouver à l’hôpital que les autres enfants asthmatiques.

Ce problème est particulièrement fréquent dans les villes, où les allergènes des blattes se trouvent dans la plupart des maisons. Des études menées aux États-Unis et dans le monde ont montré que les enfants qui respirent davantage d’allergènes de blattes ont tendance à présenter des symptômes d’asthme plus graves.

Si une allergie aux blattes déclenche votre asthme, vous pouvez également ressentir ces symptômes :

• Difficulté à respirer
• Oppression ou douleur dans la poitrine
• Une respiration sifflante ou sifflante en expirant
• Difficulté à dormir en raison d’un essoufflement, d’une toux ou d’une respiration sifflante

Diagnostic

L’allergie aux blattes est généralement diagnostiquée de la même manière que les autres allergies courantes : en identifiant comment votre corps réagit à des allergènes spécifiques. Si vous ou votre enfant présentez souvent des symptômes d’allergie à la maison, cela vaut la peine de vous faire tester.

Votre médecin peut utiliser l’un de ces tests pour diagnostiquer une allergie :

• Test cutané :Une petite quantité d’allergène de blattes est placée sur votre peau, généralement sur l’avant-bras ou le dos, puis légèrement piquée. Si vous êtes allergique, une petite bosse (comme une piqûre de moustique) apparaîtra.
• Prise de sang (Test d’IgE) :Celui-ci mesure les anticorps spécifiques dans votre sang qui sont liés aux allergènes des blattes. Il est souvent utilisé lorsque les tests cutanés ne sont pas possibles.

Obtenir le bon diagnostic est important car il vous aide à gérer votre allergie et à réduire les symptômes.

Traitement et gestion

Le traitement d’une allergie aux blattes comprend généralement trois étapes : éviter les blattes, prendre des médicaments contre les allergies et parfois se faire vacciner contre les allergies (immunothérapie).

Évitez les allergènes de cafards: Garder les cafards hors de votre maison et se débarrasser des allergènes qu’ils laissent derrière eux est l’étape la plus importante dans la gestion d’une allergie aux blattes.

Essayez ces conseils pour réduire votre exposition :

• Passez souvent l’aspirateur sur les tapis, les moquettes et les tissus d’ameublement pour éliminer les allergènes cachés.
• Nettoyez les endroits difficiles d’accès comme sous les meubles, derrière les appareils électroménagers et au-dessus des ventilateurs de plafond.
• Essuyez les comptoirs de cuisine, les tables et les zones de préparation des aliments avec des nettoyants ménagers pour éliminer les allergènes et les miettes.
• Nettoyez les lèchefrites, les ramasse-miettes et les zones sous le réfrigérateur et la cuisinière où les aliments et l’humidité peuvent s’accumuler.
• Conservez tous les aliments dans des contenants scellés et nettoyez immédiatement les déversements ou les miettes, même les aliments pour animaux de compagnie.
• Sortez les poubelles quotidiennement et assurez-vous que les poubelles ont des couvercles bien fermés.
• Réparez les robinets ou les tuyaux qui fuient pour réduire l’humidité qui attire les cafards.
• Utilisez des pièges collants ou des stations d’appât pour aider à attraper et contrôler les populations de blattes.
• Augmentez le flux d’air et réduisez l’humidité en ouvrant les fenêtres ou en utilisant un ventilateur pour garder votre maison au sec.
• Débarrassez-vous du désordre comme les vieux journaux, les boîtes en carton et les sacs dans lesquels les cafards pourraient se cacher.
• Scellez les fissures dans les murs, les sols et autour des fenêtres ou des portes pour empêcher les cafards d’entrer dans votre maison.

Évitez les pulvérisations de pesticides si vous souffrez d’asthme ou de problèmes respiratoires ; si vous devez les utiliser, vaporisez uniquement sur les zones à problèmes et aérez soigneusement la pièce. Si vous ne parvenez pas à gérer vous-même l’infestation de blattes, appelez un exterminateur professionnel pour obtenir de l’aide.

Prenez des médicaments contre les allergies: Si éviter les blattes ne soulage pas complètement vos symptômes, les médicaments peuvent vous aider à les gérer. Ceux-ci peuvent inclure :

• Antihistaminiques:Disponibles sous forme de pilules, de liquides ou de sprays nasaux, ils soulagent les éternuements, les démangeaisons, l’écoulement nasal et les yeux larmoyants.
• Corticostéroïdes nasaux:Ces sprays nasaux réduisent le gonflement de la cavité nasale pour faciliter la respiration.
• Antagonistes des récepteurs des leucotriènes :Ceux-ci bloquent les produits chimiques impliqués dans les réactions allergiques, contribuant ainsi à réduire les symptômes.
• Cromolyne sodique :Ce spray nasal empêche la libération de produits chimiques comme l’histamine qui provoquent des symptômes d’allergie, bien qu’il doive être utilisé plusieurs fois par jour.
• Décongestionnants:Disponibles sous forme de pilules, de liquides ou de sprays, les décongestionnants aident à rétrécir les voies nasales enflées et à soulager la congestion. Cependant, les sprays nasaux doivent être utilisés avec parcimonie, car une utilisation excessive peut provoquer des effets secondaires comme une augmentation de la tension artérielle ou des insomnies.

Si vos allergies déclenchent l’asthme, votre allergologue peut vous prescrire des inhalateurs ou des médicaments anti-inflammatoires pour améliorer la respiration.

Essayez les injections contre les allergies (immunothérapie): Si votre allergie est grave ou durable, votre allergologue peut vous suggérer des injections contre les allergies à long terme. Ce sont de petites injections d’allergène de blattes qui aident votre corps à s’y habituer au fil du temps. Cela peut réduire votre sensibilité et réduire la fréquence à laquelle vous avez besoin de médicaments.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Consultez un professionnel de la santé pour vos symptômes d’allergie aux blattes si :

• Vos symptômes s’aggravent ou ne disparaissent pas.
• Vous souffrez fréquemment d’infections des sinus.
• Les médicaments contre les allergies en vente libre ne fonctionnent pas.
• Vous ne savez pas exactement quelle est la cause de vos symptômes et souhaitez vous faire tester.
• Vos symptômes commencent à affecter votre sommeil, votre école, votre travail ou votre vie quotidienne.

Pour l’asthme, consultez un professionnel de la santé dès que possible si :

• Vous vous sentez étourdi, tremblant ou inhabituellement fatigué.
• Les tâches quotidiennes comme cuisiner, nettoyer ou marcher semblent plus difficiles que d’habitude.
• Vous avez une toux tenace qui ne veut pas disparaître.
• Vous entendez un sifflement lorsque vous respirez, surtout s’il est nouveau ou pire que la normale.
• Votre respiration sifflante ne s’améliore pas même après avoir utilisé votre médicament à soulagement rapide et attendu au moins 15 minutes.

L’anaphylaxie est une réaction allergique potentiellement mortelle qui nécessite des soins d’urgence immédiatement. Bien que rare en cas d’allergie aux blattes, il est important de connaître les signes au cas où :

• Vomissements ou diarrhée
• Une chute dangereuse de la tension artérielle
• Rougeur de la peau et/ou urticaire
• Difficulté à respirer
• Gonflement de la gorge et/ou de la langue
• Perte de conscience

Si une personne présente des signes d’anaphylaxie, appelez immédiatement le 911 et, si disponible, utilisez un auto-injecteur d’épinéphrine (comme un EpiPen).