Comment chaque système corporel fonctionne pour votre santé

Le corps humain est une merveille d’ingénierie biologique, rendue possible par 11 systèmes organiques complexes et interdépendants. Depuis votre cœur et vos poumons qui apportent de l’oxygène et des nutriments aux cellules, jusqu’au cerveau qui dirige des milliers d’actions quotidiennes, chaque système joue un rôle central pour vous maintenir en vie et prospérer.

1. Système circulatoire

Le système circulatoire déplace l’oxygène et les nutriments dans tout votre corps et élimine le dioxyde de carbone et autres déchets.

Lorsque les gens parlent de ce système organique, ils parlent généralement du système cardiovasculaire dans son ensemble, qui comprend :

• Le coeur
• Sang
• Vaisseaux sanguins (artères et veines)

Le système circulatoire maintient le flux sanguin dans une certaine plage de pression afin que le sang puisse atteindre partout où il doit aller.

Une pression artérielle trop élevée exerce une pression supplémentaire sur les autres organes et tissus. Une pression artérielle basse signifie que le sang et ses nutriments n’arrivent pas là où ils doivent aller.

2. Système lymphatique

Le système lymphatique est le système de drainage du corps. Il joue un rôle important dans votre immunité, la régulation de votre tension artérielle, votre digestion et d’autres fonctions.

Ce système organique éloigne l’excès de liquide, de protéines, de graisses, de bactéries et d’autres substances des cellules et des espaces entre les cellules. Il le fait en utilisant :

• Vaisseaux lymphatiques
• Ganglions lymphatiques
• Canaux lymphatiques
• Diverses glandes

Les vaisseaux lymphatiques déplacent le liquide dans des conduits collecteurs, qui renvoient le liquide dans votre circulation sanguine.

Le système lymphatique contribue également à créer et à faire circuler des cellules vitales qui combattent les maladies, c’est pourquoi il fait également partie du système immunitaire. Cela comprend les lymphocytes et les monocytes (globules blancs) et les anticorps (protéines qui reconnaissent les bactéries et les virus).

3. Système respiratoire

Le système respiratoire est responsable de la respiration, qui est le mouvement contrôlé de l’air entrant et sortant du corps (ventilation). Il fait également entrer et sortir l’oxygène et le dioxyde de carbone de la circulation sanguine (respiration).

Ce système organique contient les éléments suivants :

• Poumons
• Trachée (trachée)
• Voies aériennes de l’arbre respiratoire

L’une des responsabilités les moins comprises du système respiratoire est d’aider à réguler l’équilibre du pH du corps (l’équilibre des acides et des bases du corps).

Le dioxyde de carbone est transformé en acide carbonique, ce qui affecte l’équilibre du pH. Le système respiratoire régule ce niveau de pH lorsqu’il libère du dioxyde de carbone du corps.Des problèmes respiratoires peuvent indiquer une condition qui affecte l’acidité du corps.

4. Système tégumentaire

Le système tégumentaire est unique car il s’agit du plus grand et du seul système à organe unique du corps. Il protège le corps de l’environnement extérieur et aide à réguler la température corporelle.

Le système tégumentaire est la peau et toutes les structures qui la composent, notamment :

• Glandes sudoripares
• Follicules pileux
• Clous
• Nerfs

5. Système endocrinien

Le système endocrinien régule principalement le métabolisme et utilise les produits de la digestion. Avec le système nerveux et le système immunitaire, il est généralement considéré comme l’un des systèmes les plus complexes du corps.

Ce système organique comprend toutes les glandes qui sécrètent des hormones dans la circulation sanguine, notamment :

• Surrénal
• Gonades (ovaires et testicules)
• Hypothalamus
• Pancréas
• Parathyroïde
• Pinéale
• Pituitaire
• Thymus
• Thyroïde

6. Système digestif

Le système gastro-intestinal (GI) est parfois appelé intestin ou système digestif. Il est responsable de la décomposition des aliments en nutriments dont le corps a besoin pour l’énergie, la croissance et la réparation cellulaire.

Ce système comprend tous les organes qui transportent les aliments de leur entrée dans le corps jusqu’à leur sortie, notamment les suivants :

• Bouche
• Œsophage
• Estomac
• Intestin grêle
• Gros intestin
• Droite
• Anus

Le pancréas, la vésicule biliaire et le foie font également partie de ce système organique.

Le tractus gastro-intestinal et le système endocrinien interagissent beaucoup. Le système endocrinien produit les hormones qui régulent la digestion et l’absorption des nutriments.

Le système gastro-intestinal doit également beaucoup au nerf vague, principal contributeur au système nerveux parasympathique, qui régule les fonctions corporelles. Le nerf vague est impliqué dans le ralentissement du métabolisme, la diminution de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle et la stimulation des mécanismes de digestion.

Un organe dans deux systèmes
Certains organes appartiennent à plusieurs systèmes organiques. Le pancréas, par exemple, peut être considéré comme faisant partie du système digestif car il sécrète des enzymes qui aident l’organisme à décomposer les graisses, les protéines et l’amidon. Il fait également partie du système endocrinien car il produit des hormones qui aident à réguler la glycémie.

7. Système urinaire (excréteur)

Le système urinaire comprend :

• Rognons
• Uretères
• Vessie
• Urètre

Ces organes travaillent ensemble pour filtrer le sang et éliminer les toxines et les déchets des tissus corporels. L’élimination de l’excès de liquide par ce système organique aide également à réguler la pression artérielle.

8. Système musculo-squelettique

Le système musculo-squelettique fournit le cadre et le moteur de nos mouvements, de notre posture et de nos capacités physiques.

Ce système organique comprend :

• Le squelette
• Tous les muscles, tendons et ligaments attachés au squelette

Muscles du corps

Il existe trois types de muscles dans le corps :

• Squelettique (volontaire)
• Lisse (viscérale ou involontaire), située à l’intérieur des parois d’organes comme les intestins
• Cardiaque (muscle cardiaque)

Seuls les muscles squelettiques sont considérés comme faisant partie du système musculo-squelettique.

Système squelettique

Le système squelettique de votre corps contient 206 os, dont :

• Les 80 os du squelette axial (votre colonne vertébrale et le noyau de votre corps)
• Les 126 os du squelette appendiculaire (vos bras, jambes et os éloignés du noyau)

En plus de fournir la structure de votre corps et de faciliter sa mobilité, le système squelettique contient de la moelle osseuse pour produire des cellules sanguines et lymphatiques. Il stocke les graisses dans le corps, ainsi que les minéraux clés comme le calcium.

9. Système nerveux

Le système nerveux est un réseau qui permet aux différentes parties du corps de communiquer entre elles. Considérez-le comme le poste de commande de votre corps. Tous les processus corporels, réactions, pensées et mouvements proviennent de ce système organique.

Le système nerveux est incroyablement détaillé et comprend :

Le système nerveux central

• Le cerveau
• La moelle épinière

Le système nerveux périphérique

• Tous les nerfs connectés à ces deux organes

Le système nerveux contient le seul tissu qui n’est pas alimenté directement par contact avec le sang.

10. Système immunitaire

Le système immunitaire aide l’organisme à lutter contre les infections et autres maladies. Tous ses organes sont empruntés à d’autres systèmes organiques.

En raison de l’interaction entre les organes de divers autres systèmes, le système immunitaire est l’un des systèmes les plus complexes de tous.

Les principaux organes du système immunitaire comprennent :

• Ganglions lymphatiques
• Moelle
• Thymus
• Rate
• Végétations adénoïdes
• Amygdales
• Peau

Les organes du système immunitaire fonctionnent comme les marins sur un navire : chacun a une tâche principale et suit une formation polyvalente pour d’autres emplois.

11. Système reproducteur

Il s’agit du seul système organique qui n’est complet dans aucun corps et qui nécessite une autre personne (ou une intervention médicale) pour accomplir sa mission : produire une progéniture.

Le système reproducteur masculin se compose des éléments suivants :

• Épididyme (le tube enroulé à l’arrière des testicules)
• Testicules
• Prostate
• Les structures externes du scrotum et du pénis

Le système reproducteur féminin comprend les éléments suivants :

• Vagin
• Utérus
• Ovaires

Outre leur rôle direct dans la reproduction, les ovaires et les testicules jouent également un rôle important dans le système endocrinien, en produisant des œstrogènes, de la testostérone et de la progestérone.