Douleur fulgurante à l’entrejambe pendant la grossesse

L’entrejambe foudroyant est une douleur intense et lancinante dans le vagin, le bassin ou le rectum qui peut descendre jusqu’à l’intérieur de la cuisse. Cela peut également provoquer une sensation de fourmillements qui dure de 15 à 60 secondes. Cette affection est appelée « entrejambe éclair » car la douleur ressemble souvent à une secousse électrique soudaine.

Un éclair à l’entrejambe peut survenir tout au long de la grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre. Ce n’est pas un signe typique du travail, mais cela peut être différent des autres types de douleurs pelviennes qui peuvent survenir pendant la grossesse. 

Cet article traite des symptômes de l’entrejambe éclair ainsi que des causes, du traitement et du moment où appeler votre médecin.

Symptômes de l’entrejambe éclair

Les symptômes de l’entrejambe éclair comprennent :

• Douleur lancinante aiguë et soudaine
• Une sensation de fourmillements dans la région pelvienne, le rectum ou le vagin
• Un bref accès de douleur qui peut « vous couper le souffle » 
• Doubler en réponse à l’éclatement intense de la douleur
• Douleur lancinante qui irradie dans les jambes
• Une sensation douloureuse soudaine lorsqu’une personne enceinte bouge ou se déplace
• Douleur dans le vagin, le rectum ou le bassin en réponse aux mouvements du fœtus
• Douleur inconfortable qui apparaît soudainement mais disparaît rapidement

Toutes les personnes enceintes n’ont pas un entrejambe fulgurant. Pour les personnes qui en souffrent, il se peut qu’elles n’en souffrent pas à chaque grossesse. 

L’entrejambe éclair est-il un signe de travail ?
Bien que certaines douleurs pendant la grossesse puissent être le signe d’un travail précoce, l’entrejambe a tendance à se produire avant que vous soyez prêt à accoucher. En soi, un entrejambe éclair ne signifie pas que vous êtes en travail. Cependant, il est également possible que vous pensiez avoir des douleurs fulgurantes à l’entrejambe alors que vous commencez réellement à avoir des contractions, à l’approche de la fin de votre grossesse. 

Causes de l’entrejambe éclair pendant la grossesse

La cause exacte de la foudre à l’entrejambe n’est pas connue. Cela a tendance à se produire davantage au cours du dernier trimestre, à mesure que le fœtus grandit et exerce davantage de pression sur les nerfs autour de l’utérus. 

Les causes possibles de l’entrejambe éclair pendant la grossesse peuvent inclure :

• Un fœtus en pleine croissance. Avoir un fœtus en pleine croissance dans votre utérus signifie plus de force due aux coups de pied et aux autres mouvements.
• Mouvement fœtal. Les mouvements du fœtus peuvent exercer une pression sur un nerf et provoquer une douleur aiguë dans le bassin, le rectum ou le vagin.
• Goutte. Un entrejambe éclair peut signifier que le fœtus est descendu plus bas dans le bassin à l’approche du travail. La nouvelle position peut déclencher cette sensation douloureuse.
• Extraction et séparation des os du bassin. Les os du bassin se déplacent à mesure que le fœtus descend dans le bas du bassin pour se mettre en position de travail et d’accouchement.
• Dilatation. Lorsque votre col s’ouvre pour préparer le travail et l’accouchement, la pression que le fœtus exerce sur le col peut être douloureuse.

Seules certaines personnes enceintes souffrent d’un entrejambe éclair, et cela peut ou non se produire chez la même personne lors de grossesses ultérieures.

Traitement pour l’entrejambe éclair 

Les traitements contre l’entrejambe éclair pendant la grossesse peuvent inclure :

• Blocs pelviens.Une injection d’analgésique qui agit directement là où la douleur est ressentie. 
• Ajustements chiropratiquesconcentré sur les zones du bassin; cependant, vous devriez demander à votre médecin s’il serait sécuritaire pour vous de consulter un chiropracteur pendant que vous êtes enceinte. 

Traitement à domicile

Certaines recherches ont montré que les traitements à domicile peuvent soulager les douleurs fulgurantes à l’entrejambe pendant la grossesse :

• Dormir ou s’allonger sur le côté
• Placer un oreiller entre les jambes pour dormir 
• Porter une ceinture de soutien de grossesse pour soutenir votre dos et votre ventre qui supportent le poids du fœtus
• Exercices de Kegel ou exercices du plancher pelvien pour renforcer les muscles autour du bassin
• Applications à froid
• Rester actif (par exemple, continuer à bouger, faire des pauses après être assis, faire des étirements quotidiens)

Quand appeler un fournisseur de soins de santé

Certaines douleurs pelviennes pendant la grossesse peuvent être le signe d’un travail précoce. Bien qu’un entrejambe fulgurant ne signifie pas en soi que vous allez commencer le travail, la douleur ainsi que d’autres symptômes peuvent signifier que le travail se rapproche :

• Crampes menstruelles
• Pression pelvienne
• Diarrhée
• Un sursaut d’énergie
• Perte du bouchon muqueux (le mucus qui se forme au niveau du col pour protéger le fœtus des bactéries)

Ces signes avant-coureurs ne signifient pas nécessairement que vous devez appeler votre prestataire, mais si vous avez des contractions constantes qui surviennent plus fréquemment et dont la durée et la gravité augmentent, même si vous n’êtes pas sûre d’être en travail, il est temps de l’appeler.

Il est important d’appeler votre médecin si vous ressentez des douleurs aiguës et lancinantes provenant de l’entrejambe ainsi que certains symptômes spécifiques de « signal d’alarme », tels que :

• Saignement vaginal
• Fièvre (plus de 100 F)
• Douleur abdominale
• Gonflement soudain du visage, des mains ou des pieds
• Nouveaux problèmes de vision (par exemple, vision floue, vision sombre ou taches visuelles)
• Un violent mal de tête
• Une libération soudaine de liquide de votre vagin (communément appelée « rupture des eaux »)