Vous avez un visage lunaire ? Conseils sur les causes et les solutions

Le « visage lunaire » est un gonflement qui donne au visage un aspect gonflé et rond, comme une pleine lune. Elle est souvent causée par l’utilisation à long terme d’un stéroïde tel que la prednisone, mais elle peut également signaler un problème de santé tel que le syndrome de Cushing ou une thyroïde sous-active.La gestion de la cause sous-jacente conduit souvent à une amélioration des symptômes.

Pourquoi le visage de la Lune se produit-il ? 

Le visage lunaire peut avoir plusieurs causes, l’utilisation à long terme de corticostéroïdes étant parmi les plus courantes.

1. Corticostéroïdes

Les corticostéroïdes comme la prednisone peuvent augmenter l’appétit, entraînant une prise de poids. Ils peuvent également provoquer un déplacement des amas graisseux. Un autre effet secondaire, une rétention d’eau accrue, contribue au gonflement et à une prise de poids supplémentaire.

Tous ces facteurs peuvent faire gonfler vos joues et remplir votre mâchoire, provoquant un visage lunaire. Les effets proviennent du fait que les corticostéroïdes agissent comme le cortisol, une hormone de stress produite naturellement par le corps. Parmi ses nombreux rôles, le cortisol régule les niveaux d’insuline et équilibre les liquides et le sel.

Les corticostéroïdes sont utilisés pour diverses affections, mais le visage lunaire est généralement lié à une utilisation à long terme. Les affections traitées avec ces médicaments comprennent :

• Urticaire sévère
• Troubles cutanés, comme l’eczéma
• Maladies inflammatoires, y compris l’asthme, les maladies inflammatoires de l’intestin (MII), la colite ulcéreuse et l’arthrite
• Douleur d’origine nerveuse, comme une sciatique sévère
• Maladies auto-immunes,comme la maladie d’Addison, le lupus et la sclérose en plaques
• Conditions respiratoires, comme la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
• Certains cancers, y compris les cancers lymphatiques et sanguins

2. Le syndrome de Cushing

Des niveaux élevés de cortisol peuvent conduire au syndrome de Cushing, un trouble hormonal. Cela entraîne souvent une prise de poids et un gonflement du visage, faisant du visage lunaire un symptôme courant.

Ceux-ci font partie d’un groupe de symptômes connus pour provoquer ce qu’on appelle un aspect cushingoïde (ou faciès cushingoïde).

Le syndrome de Cushing est généralement causé par l’utilisation à long terme de corticostéroïdes, mais il peut également résulter d’une tumeur.

Trois types de tumeurs peuvent provoquer le syndrome de Cushing :

• Adénomes hypophysaires :Croissances non cancéreuses sur l’hypophyse, situées à la base du cerveau. Ils provoquent une production excessive de cortisol.
• Tumeurs ectopiques productrices d’ACTH :Souvent trouvées dans les poumons, ces tumeurs produisentadrénocorticotropine(ACTH), entraînant une augmentation du cortisol. Ils peuvent être cancéreux.
• Tumeurs surrénales :Croissances généralement bénignes sur la glande surrénale (une sur chaque rein). Ils peuvent aussi être cancéreux.

Le déséquilibre du cortisol qui caractérise le syndrome de Cushing affecte plusieurs systèmes corporels, ce qui peut entraîner des symptômes supplémentaires tels que des vergetures rouge-violet, de l’acné, un amincissement de la peau, etc.

Rarement, une personne atteinte de diabète de type 1 peut développer une maladie appelée syndrome de Mauriac. Les symptômes comprennent une hypertrophie du foie et un retard de croissance chez les jeunes. Le visage lunaire est un signe d’une maladie due à des niveaux élevés de cortisol lorsque le diabète est mal contrôlé.

3. Hypothyroïdie

Lorsque vous souffrez d’hypothyroïdie, votre glande thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes. Cette hormone aide à métaboliser les molécules de sucre, donc un manque de sucre peut entraîner leur accumulation dans la peau.

Les molécules de sucre attirent l’eau. Plus vous en avez, plus vous pouvez retenir de liquide. Cela peut faire gonfler votre visage.

L’hypothyroïdie peut entraîner d’autres symptômes, notamment :

• Fatigue
• Prise de poids
• Douleurs articulaires et musculaires
• Intolérance au froid
• Rythme cardiaque ralenti
• Dépression

L’hypothyroïdie peut être une réponse auto-immune, avec des anticorps attaquant les cellules thyroïdiennes. Cela peut également survenir après une radiothérapie ou après une ablation de la glande thyroïde.

4. Diabète et insulinothérapie

Les personnes atteintes de diabète ou de résistance à l’insuline peuvent également prendre du poids, car le corps stocke l’excès de sucre dans le sang sous forme de graisse.Au fil du temps, cette prise de poids peut donner au visage une apparence plus ronde et plus gonflée.

Dans de rares cas, la prise d’insuline pour contrôler le diabète peut entraîner une accumulation de liquide dans certaines parties du corps, y compris le visage.

5. Prise de poids

Toute prise de poids peut rendre votre visage plus rond, surtout lorsqu’elle est associée à une rétention d’eau. N’oubliez pas que le syndrome de Cushing peut également toucher les enfants, entraînant souvent des symptômes de surpoids et d’obésité.

Effets émotionnels et physiques du visage lunaire

L’excès de graisse et la rétention d’eau peuvent radicalement modifier votre visage, le rendant inconnu. Cela pourrait conduire à une faible estime de soi et à la dépression.

Le stress émotionnel causé par le visage lunaire lui-même peut être aggravé par la dépression ou les changements d’humeur qui découlent de la cause sous-jacente. Les corticostéroïdes et le syndrome de Cushing, par exemple, peuvent avoir ces effets.  

Tandis que le visage de la lunene menace pas votre santé physique, ses causes le peuvent.

Par exemple, les corticostéroïdes modifient la façon dont votre corps stocke les graisses. Le visage lunaire est une des façons dont cela vous affecte. Vous pouvez également développer une « bosse de bison », qui est un excès de graisse sur la nuque. De nombreuses personnes prennent également du poids au niveau de l’abdomen et du milieu du corps.  

La graisse corporelle abdominale augmente le risque de syndrome métabolique, un groupe de conditions qui augmentent le risque de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de diabète de type 2.

Si vous pensez que la prednisone ou des médicaments similaires affectent votre état émotionnel ou mental, parlez à votre médecin de la possibilité de modifier votre posologie.

Trouver un soulagement aux symptômes du visage lunaire 

La rapidité avec laquelle le visage de la lune disparaît dépend de la cause, mais elle disparaît souvent une fois la cause traitée. Lorsque les corticostéroïdes en sont la cause, le visage lunaire disparaît généralement lorsque vous arrêtez le traitement. D’autres causes peuvent nécessiter des médicaments ou, parfois, une intervention chirurgicale.

Arrêter les corticostéroïdes

Si vous arrêtez de prendre votre corticostéroïde, votre visage devrait éventuellement redevenir normal. Cependant, il est extrêmement important que vousne les arrêtez pas brusquement.

La posologie doit être progressivement réduite (effilée) sous la direction d’un professionnel de la santé. Si vous arrêtez d’un seul coup, votre corps risque de ne pas avoir suffisamment de cortisol. Cela peut conduire à :

• Fatigue extrême
• Faiblesse
• Maux d’estomac
• Perte de poids
• Changements de couleur de peau
• Plaies buccales
• Envies de sel

Si le visage lunaire vous dérange, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent décider si l’arrêt du traitement est une option pour vous et, si tel est le cas, créer uncalendrier dégressif.

La rapidité avec laquelle la dose est réduite dépend de la durée pendant laquelle vous prenez le médicament et de la posologie. Si vous prenez des corticostéroïdes depuis longtemps à une dose élevée, vous devrez peut-être réduire la dose très lentement chaque semaine ou toutes les quelques semaines.

Combien de temps dure le visage de la Lune ?
Si les corticostéroïdes provoquent un visage lunaire, celui-ci peut commencer à s’améliorer une fois que vous arrêtez le traitement. Cependant, votre visage peut mettre environ un an à retrouver sa forme antérieure. Le visage lunaire dû à d’autres causes peut durer différentes durées, parfois plus d’un an, selon la cause et la gravité de l’enflure.

Traitements médicaux

Si le syndrome de Cushing, et non les corticostéroïdes, provoque le visage lunaire, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments pour contrôler la production de cortisol. Les options incluent :

• Nizoral (kétoconazole)
• Lysodren (mitotane)
• Métopirone (métyrapone)

Une intervention chirurgicale peut également être nécessaire pour retirer une tumeur. Si le traitement est efficace, tous les symptômes du syndrome de Cushing, y compris le visage lunaire, finiront par disparaître.

Si l’hypothyroïdie provoque un visage lunaire, votre médecin peut vous prescrire des médicaments comme la lévothyroxine pour remplacer les hormones thyroïdiennes manquantes. Une fois le traitement efficace, le visage lunaire devrait progressivement disparaître.

Conseils pour arrêter Moon Face avant qu’il ne commence

Le visage lunaire est le symptôme d’une cause sous-jacente, donc la prévention du visage lunaire se concentre sur la résolution des effets secondaires des médicaments ou de l’affection thyroïdienne qui y conduit.

Par exemple, un diabète de type 2 mal contrôlé peut coexister avec le syndrome de Cushing. Ainsi, gérer votre alimentation et prendre vos médicaments contre le diabète peut aider à en limiter les effets.

Le visage lunaire dû à une prise de poids se résout avecperte de poids. Puisque vous ne pouvez pas cibler la perte de poids sur des zones spécifiques, les exercices du visage ne fonctionneront pas. Une alimentation saine et une activité physique régulière peuvent vous aider à perdre du poids partout, y compris au niveau du visage.

Vous pouvez réduire l’enflure de votre visage en :

• Réduire la consommation de sel :Le sel augmente la rétention d’eau.
• Boire plus d’eau :Une mauvaise hydratation oblige votre corps à retenir les liquides.
• Dormir suffisamment :Le manque de sommeil peut provoquer une inflammation pouvant entraîner un gonflement du visage.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Il est important de discuter de vos symptômes avec un professionnel de la santé pour garantir un diagnostic précis de la cause du visage lunaire. Si vous avez essayé de modifier votre mode de vie à la maison et que cela ne s’améliore pas, il est temps de consulter un professionnel de la santé.

Un professionnel de la santé peut discuter des options de traitement et identifier tout problème grave. Bien que le visage de la lune lui-même ne soit généralement pas menaçant, la cause sous-jacente pourrait l’être. Les symptômes associés, comme un rythme cardiaque lent dû à la prednisone, doivent être évalués immédiatement.