Rétinol vs Retin-A (trétinoïne) : quelle est la différence ?

Découvrez quels ingrédients de soins de la peau conviennent le mieux à votre peau

Points clés à retenir

  • Le rétinol est un ingrédient en vente libre qui aide à rendre la peau plus lisse et plus lumineuse au fil du temps.
  • Le Retin-A, un médicament sur ordonnance, est 20 fois plus puissant que le rétinol et agit plus rapidement contre l’acné et les signes du vieillissement.
  • Le rétinol a besoin de temps pour se transformer en acide rétinoïque dans la peau, tandis que le Retin-A est prêt à être utilisé dès l’application.

Le rétinol est un type derétinoïde, ou un groupe de composés dérivés de la vitamine A, que l’on trouve généralement dans les options de soins anti-âge en vente libre (OTC). Les produits au rétinol peuvent aider votre peau à se sentir plus lisse et plus lumineuse.

Retin-A, le nom de marque detrétinoïne, est un rétinoïde disponible uniquement sur ordonnance utilisé pour traiter l’acné, les rides et l’hyperpigmentation. Il est plus fort et agit plus rapidement que le rétinol.

Cet article explique les rétinoïdes et discute des différences entre le rétinol et le Retin-A. Il couvre également les effets secondaires potentiels et comment sélectionner le produit le mieux adapté à vos besoins.


Que sont les rétinoïdes ?

« Rétinoïde » est le terme utilisé pour décrire un groupe de composés dérivés de la vitamine A. Les rétinoïdes sont très appréciés des experts en soins de la peau car ils offrent des bienfaits prouvés pour la peau.L’utilisation régulière de rétinoïdes peut aider à tonifier, lisser et éclaircir votre peau.

Les rétinoïdes peuvent augmenter la production de collagène, et certaines données montrent qu’ils peuvent également augmenter la production d’élastine.Cela rend les rétinoïdes efficaces contre le vieillissement, et on les retrouve souvent dans les produits conçus pour prévenir et inverser les signes du vieillissement.

Les rétinoïdes accélèrent également le taux de renouvellement cellulaire et peuvent aider à débloquer les pores.C’est pour cette raison qu’ils sont également utilisés pour traiter l’acné.

Six types de rétinoïdes sont dérivés de la vitamine A. Ces rétinoïdes comprennent :

  • Rétinol
  • Trétinoïne
  • Adapalène
  • Tazarotène
  • J’ai pris de l’alitrétinoïne
  • Bexarotène

Certains médicaments contenant des rétinoïdes comprennent :

  • Retin-A Micro (trétinoïne), une forme de gel à libération plus lente de Retin A
  • Renova (trétinoïne)
  • Tazorac (tazarotène)
  • Differine (adapalène), qui peut également être répertorié comme un composé de type rétinoïde

Rétinoïdes et grossesse

Le rétinol et le Retin-A doivent être évités pendant la grossesse, même si l’on pense que les nouveaux rétinoïdes présentent moins de risques pour le développement du fœtus que les versions précédentes des médicaments.Si vous tombez enceinte, arrêtez de prendre des rétinoïdes et informez-en votre professionnel de la santé.

Qu’est-ce que le rétinol ?

Le rétinol est une forme naturelle de vitamine A. On le trouve dans de nombreux soins de la peau et produits de beauté en vente libre. Cela peut aider à rendre votre peau plus lumineuse et à la sentir plus douce et plus lisse. Cela peut également aider à prévenir les rides et ridules.

Le rétinol lui-même n’affecte pas directement la peau. Les enzymes présentes dans la peau doivent d’abord convertir le rétinol en acide rétinoïque. Ce n’est que lorsqu’il est converti en acide rétinoïque qu’il devient efficace. Ce n’est cependant pas un processus instantané. Le processus de conversion peut prendre beaucoup de temps.

Les produits au rétinol sont généralement assez doux. Plus vous les utilisez longtemps, plus vous aurez de chances d’obtenir des résultats anti-âge, mais ils n’apporteront généralement pas de changement transformateur.

La quantité de rétinol convertie en acide rétinoïque dépend de plusieurs facteurs, notamment :

  • La quantité de rétinol dans le produit que vous utilisez
  • Quel âge a votre produit ou depuis combien de temps il est ouvert
  • La chimie de votre corps (certaines personnes convertissent le rétinol en acide rétinoïque plus rapidement que d’autres)

En raison de tous ces facteurs, le rétinol travaille lentement. Vous ne verrez peut-être pas beaucoup de résultats avant six mois ou plus.

Les résultats sont cumulatifs, donc plus vous l’utilisez longtemps, meilleurs seront les résultats. Le rétinol est un bon complément à votre routine de soins anti-âge mais ce n’est pas un remède miracle. Vous ne verrez probablement pas de changement massif.

Effets secondaires

Les rétinols peuvent provoquer des effets secondaires. Vous remarquerez peut-être que votre peau devient un peu rose après avoir appliqué un produit au rétinol. Des picotements ou une sécheresse sont également fréquents, mais ils sont généralement très légers.

La plupart des gens peuvent utiliser les rétinols sans problème, mais si votre peau semble irritée, vous devez arrêter d’utiliser le produit.

Comment utiliser un produit au rétinol

Lavez-vous d’abord le visage. Lorsque votre peau est complètement sèche, appliquez une quantité de produit au rétinol de la taille d’un pois. Utilisez vos doigts pour faire pénétrer le produit sur votre peau. Étant donné que le rétinol peut vous rendre plus sensible au soleil, assurez-vous également d’utiliser un écran solaire si vous passez du temps à l’extérieur.  

Qu’est-ce que la rétine-A ?

Retin-A est le nom de marque du médicament trétinoïne. La rétine-A est une forme synthétique de vitamine A.

Contrairement aux rétinols, Retin-A est un médicament délivré uniquement sur ordonnance. Il est généralement utilisé pour traiter l’acné inflammatoire et les poussées de comédons. L’ingrédient actif de Retin-A, la trétinoïne, est également utilisé pour traiter les rides et ridules et éclaircir le teint.

Il aide également à atténuer l’hyperpigmentation, les marques sombres laissées par les poussées d’acné ou les dommages causés par le soleil.

Vous n’avez pas besoin d’attendre que le skin convertisse Retin-A en une forme active. Il est plus fort que les produits à base de rétinol et agit plus rapidement. Vous constaterez peut-être une amélioration dans six à huit semaines.

Retin-A est un traitement plus puissant, mais cela signifie également que vous êtes plus susceptible de remarquer des effets secondaires lors de son utilisation. Ces effets secondaires comprennent :

  • Peau sèche
  • Rougeur
  • Brûlant
  • Desquamation ou desquamation de la peau

Certains chercheurs ont découvert qu’en cas d’utilisation à long terme, les effets secondaires des rétinoïdes peuvent conduire à une affection appeléedysfonctionnement de la barrière épidermique. Ceci, à son tour, peut contribuer au développement de l’eczéma et d’autres troubles cutanés.

Effets du rétinol par rapport au rétin-A

Bien qu’ils fonctionnent de manière similaire, le rétinol n’est pas identique au Retin-A. Certains peuvent appeler le rétinol une version OTC du Retin-A, mais ils ne sont pas interchangeables.

Le rétinol est parfois ajouté aux médicaments contre l’acné en vente libre, mais ce n’est pas un traitement contre l’acné. Il est le plus souvent utilisé comme traitement anti-âge.

Techniquement, le rétinol et le Retin-A font la même chose. Mais le rétinol est beaucoup plus faible que le Retin-A et doit d’abord être converti en acide rétinoïque pour être utilisé par la peau. Retin-A peut être utilisé directement sur la peau, dès son application.

Le Retin-A est beaucoup plus puissant que le rétinol. Même le Retin-A le plus faiblement concentré est plus puissant que le produit à base de rétinol le plus résistant.

  Rétinol Rétine
UtilisationsSignes de vieillissementAcné et signes de l’âge
DisponibilitéDe gré à gréOrdonnance
ForceBénin20 fois plus fort que le rétinol
Temps de réactionJusqu’à 6 mois2 à 3 mois
Effets secondaires

Bénin: Peau rouge, sèche et cuisante ; sensibilité au soleilSignificatif: Peau rouge, sèche et qui pèle ; sensibilité au soleil

Choisir le bon produit

Que vous choisissiez le rétinol ou le Retin-A dépend de vos objectifs finaux. Il y a des avantages et des inconvénients pour chacun.

Soins généraux de la peau

Si vous cherchez à donner un petit coup de pouce à votre peau, à éviter certains signes de vieillissement et à ne pas avoir de problèmes majeurs à résoudre, le rétinol est le choix le plus pratique. Recherchez le rétinol dans les traitements sans rinçage comme les hydratants, les crèmes, les soins pour les yeux et les sérums.

Il existe différentes formes de rétinol. Ainsi, en regardant la liste des ingrédients de cette crème anti-âge, vous ne verrez probablement pas « rétinol ». Au lieu de cela, vous verrez leformulairede rétinol utilisé dans ce produit particulier : rétinien, palmitate de rétinyle, acétate de rétinyle oulinoléate de rétinyle.

Plus il figure en haut de la liste des ingrédients, plus un produit contient de rétinol. S’il est répertorié en dernier, il ne contient pas beaucoup de rétinol et ne sera probablement pas très efficace.

Acné, rides et cicatrices

Pour des problèmes tels que l’acné, les points noirs, les problèmes de pigmentation et les rides et ridules plus profondes, Retin-A vous en donnera plus pour votre argent.Cela signifie aller chez le dermatologue pour obtenir une ordonnance.

À long terme, vous obtiendrez des résultats plus spectaculaires avec un rétinoïde sur ordonnance qu’avec une version en vente libre.

Le rétinol peut être une bonne première étape avant de passer au Retin-A, plus fort et potentiellement plus irritant. Il n’est pas nécessaire que ce soit une décision soit/soit.

Votre peau s’habitue progressivement aux rétinoïdes au fur et à mesure que vous les utilisez. Cela ne veut pas dire qu’ils ne fonctionnent pas aussi bien au fil du temps : ils le font. Vous remarquerez une diminution des effets secondaires comme la sécheresse et la desquamation au fil du temps.

Prévenir les effets secondaires

Quel que soit le rétinoïde que vous utilisez, la crème solaire est indispensable. Les rétinoïdes peuvent rendre votre peau plus sensible aux coups de soleil en raison de la présence de nouvelles cellules cutanées à la surface de votre peau.

Les dommages causés par le soleil peuvent encore survenir même si votre peau ne brûle pas. Pour protéger votre peau, utilisez votre rétinoïde le soir et appliquez chaque matin un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.

Si vous avez la peau sensible, vous souhaiterez peut-être vous habituer lentement à votre nouveau traitement aux rétinoïdes. Essayez d’utiliser votre produit seulement deux à trois fois par semaine au début.

Cela permettra à votre peau de s’habituer au rétinol et réduira le risque de développer une irritation. Travaillez jusqu’au point où vous pouvez utiliser votre produit tous les jours sans réaction cutanée.

Foire aux questions

  • Quel est le meilleur : Retin-A ou rétinol ?

    La réponse dépend de l’utilisation que vous en faites et de la sensibilité de votre peau à ses effets. Le rétin-A est plus puissant que le rétinol et peut agir plus rapidement que le rétinol. Cependant, Retin-A est plus susceptible de provoquer des effets secondaires tels que sécheresse, brûlure et desquamation. Retin-A Micro, un gel à libération lente, peut provoquer moins d’effets secondaires.

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    La différence entre Retin-A et Retin-A Micro

  • Dans quelle mesure le Retin-A est-il plus fort que le rétinol ?

    On pense que le rétin-A est environ 20 fois plus puissant que le rétinol.Cependant, des études ont montré que les produits Retin-A et rétinol donnent des résultats similaires chez les personnes ayant une peau et des rides photoendommagées. 

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  • A quel âge dois-je commencer le rétinol ?

    Les dermatologues recommandent souvent d’utiliser des produits à base de rétinol sur votre peau à partir du milieu ou de la fin de la vingtaine. Cela peut toutefois varier, car votre peau peut ne pas vieillir au même rythme que celle d’une autre personne.Parlez toujours à votre dermatologue avant de commencer toute nouvelle routine de soins de la peau.

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