Les taupes (naevus) sont des lésions cutanées bénignes qui apparaissent sur n’importe quelle partie de votre corps à tout moment de votre vie. Certaines taupes peuvent devenir malignes avec le temps. Leur évolution est génétiquement déterminée, mais l’exposition au soleil ou les cabines de bronzage peuvent les altérer. Lorsque les grains de beauté changent, ils peuvent devenir une forme mortelle de cancer de la peau appelée mélanome. Des auto-examens périodiques et des examens professionnels annuels sont nécessaires pour détecter et diagnostiquer le mélanome tôt.
Qu’est-ce que les taupes?
Les taupes sont des lésions cutanées inoffensives qui proviennent de cellules productrices de pigments dans la peau appelées mélanocytes. Ces mélanocytes se regrouperont et se développeront pour former une taupe. Les taupes peuvent avoir n’importe quelle taille ou forme, comme surélevées ou plates, et elles peuvent être de n’importe quelle couleur, comme le rose, le beige, le marron ou le noir.
Quand les grains de beauté apparaissent-ils ?
Il existe deux types de grains de beauté bénins en fonction du moment où ils apparaissent au cours de votre vie.
- Naevus congénitaux : Ces grains de beauté sont présents à la naissance. Ils peuvent être de petite, moyenne ou grande taille. S’ils sont gros, ils ont un risque plus élevé de devenir cancéreux.
- Naevus acquis : Ces grains de beauté surviennent à tout moment de votre vie après la naissance. Certains grains de beauté peuvent se transformer en mélanome en raison de facteurs génétiques, de l’exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil ou du rayonnement des lits de bronzage . C’est inquiétant si un grain de beauté se développe après la trentaine.
Comment vérifier vos grains de beauté à la maison ?
Les auto-examens à domicile sont essentiels pour détecter de nouveaux grains de beauté ou des changements dans les grains de beauté existants . Si le mélanome est détecté tôt, le pronostic est excellent et le taux de guérison est de 99 %. Les dermatologues recommandent des auto-examens tous les trois mois. Si vous avez des antécédents personnels ou familiaux de mélanome, vous devez effectuer vos auto-examens tous les mois.
Voici quelques-uns des signes avant-coureurs du mélanome, également appelés ABCDE. Recherchez ces signes lorsque vous faites vos auto-examens. Si vous remarquez l’un des changements suivants dans vos grains de beauté, consultez immédiatement votre dermatologue.
A est pour Asymétrie. Si vous tracez une ligne imaginaire au milieu de la taupe, les deux moitiés ne seraient pas identiques.
B est pour les frontières . Les bords de la taupe sont mal définis, déchiquetés, irréguliers ou flous.
C est pour la couleur. La taupe contient plusieurs couleurs telles que le rose, le rouge, le blanc, le bleu, le violet, le beige, le marron ou le noir.
D est pour Diamètre. Un grain de beauté de plus de 6 mm (gomme à crayon) est inquiétant. Cependant, nous savons que les mélanomes peuvent être de n’importe quelle taille, alors ne négligez pas un grain de beauté changeant s’il mesure moins de 6 mm.
E est pour Évoluer . Le signe d’avertissement le plus important est si la taupe a rapidement évolué et changé de taille, de forme ou de couleur. De plus, si la taupe commence à faire mal, à démanger ou à saigner, c’est un signe d’avertissement.
Un autre signe d’avertissement est le signe “vilain petit canard”. Un grain de beauté « vilain petit canard » est un grain de beauté sur votre corps qui est complètement différent de vos autres grains de beauté.
Quand faites-vous vérifier vos grains de beauté par un professionnel ?
Tout le monde devrait faire vérifier sa peau chaque année par un dermatologue. Les dermatologues sont des médecins formés pour détecter le mélanome et d’autres types de cancer de la peau. Si vous remarquez des changements dans vos grains de beauté, consultez immédiatement votre dermatologue. S’il est détecté tôt, le mélanome est généralement guérissable.
Si vous avez des antécédents de cancer de la peau ou de mélanome, vous risquez de développer d’autres cancers de la peau à l’avenir. Vous devrez consulter votre dermatologue plus fréquemment, éventuellement tous les trois mois. Voici les formes courantes de cancers de la peau autres que les mélanomes.
- Carcinome basocellulaire
- Carcinome squameux
Si vous présentez des facteurs de risque de mélanome, vous devrez consulter un dermatologue plus fréquemment, éventuellement tous les six mois. Voici quelques facteurs de risque.
- Utilisation du lit de bronzage
- Plusieurs coups de soleil
- Peau claire, yeux clairs et cheveux clairs
- Une forte exposition régulière au soleil
- Beaucoup de grains de beauté
- Antécédents de grains de beauté dysplasiques (atypiques)
Comment puis-je garder ma peau saine?
La protection solaire est essentielle pour garder votre peau en bonne santé. Il peut aider à empêcher un grain de beauté de devenir un mélanome et le développement d’autres types de cancers de la peau. Voici des façons de protéger votre peau.
- Eviter les heures de pointe d’exposition au soleil : 10h-16h.
- Cherchez de l’ombre lorsque vous êtes à l’extérieur.
- Limitez votre exposition au soleil.
- N’utilisez pas de lits de bronzage. Ils sont plus mortels que le rayonnement solaire.
- Utilisez quotidiennement un écran solaire à large spectre (couverture UVA et UVB) avec un FPS d’au moins 30. SPF 50 est mieux.
- Appliquez de nouveau votre crème solaire toutes les 1 à 2 heures que vous êtes à l’extérieur. Cela comprend la conduite en voiture ou le fait de s’asseoir près d’une fenêtre.
- Si vous transpirez ou si vous êtes dans l’eau, réappliquez votre crème solaire toutes les 40 à 60 minutes.
- Utilisez un écran solaire les jours nuageux et pluvieux.
- Utilisez des équipements de protection solaire tels que des chapeaux à larges bords, des gants, des vêtements de protection solaire UPF et des lunettes de soleil lorsque vous êtes à l’extérieur.
- Utilisez un rouge à lèvres avec un FPS de 30 à 50 pour vos lèvres et réappliquez toutes les 1 à 2 heures.
- Utilisez une protection solaire même par temps nuageux, pluvieux et frais.
Points clés à retenir
Les taupes sont des lésions cutanées inoffensives qui ont le potentiel de devenir cancéreuses. Cette transformation maligne en mélanome peut survenir en raison de la génétique, de l’exposition au soleil ou de l’utilisation d’un lit de bronzage.
Il est primordial de se protéger au quotidien des rayonnements cancérigènes du soleil et d’éviter les cabines de bronzage. S’ils sont détectés tôt, presque tous les mélanomes sont curables.
Des auto-examens périodiques et des examens dermatologiques annuels sont essentiels à la survie. Soyez toujours à l’affût de tout changement (ABCDE) dans vos grains de beauté ou de l’apparition de nouveaux grains de beauté.
Si vous remarquez des changements ou de nouveaux grains de beauté, consultez immédiatement votre dermatologue.
Un diagnostic et un traitement rapides peuvent faire la différence entre la vie et la mort.
Les références:
Association de l’Académie américaine de dermatologie. Taupes .
Société américaine du cancer. Cancer de la peau mélanome .
Bologne, J., Jorizzo JL, Schaffer, JV (2012). Dermatologie. Philadelphie : Elsevier Saunders.
Kunishige, JH, Brodland, DG et Zitelli, JA (2012). Marges chirurgicales du mélanome in situ . Journal de l’Académie américaine de dermatologie .
Fondation du cancer de la peau. Mélanome .
