UN REGARD SUR LES NOMBREUX AVANTAGES DE L’HUILE DE BAOBAB
Si vous avez prêté attention aux tendances ces derniers temps, vous avez probablement remarqué à quel point les traitements naturels de santé et de soins de la peau deviennent populaires. Alors que notre société commence à réaliser à quel point nous nous sommes éloignés de la nature et des avantages qu’elle peut nous apporter, nous commençons à moins compter sur les traitements chimiques et à accorder plus d’attention aux ingrédients naturels, qui peuvent donner les mêmes résultats.
L’abondance de produits chimiques toxiques dans nos produits de santé et de beauté nous a en fait fait plus de mal qu’elle n’était censée nous aider, c’est pourquoi l’ajout de substances d’origine naturelle, telles que les huiles, à votre peau quotidienne et à vos soins de santé, est si important.
Aujourd’hui, nous examinons les avantages d’une huile très spéciale qui est excellente pour votre peau et peut avoir divers autres avantages pour la santé.
QU’EST-CE QUE L’HUILE DE BAOBAB ?
Certaines huiles reçoivent beaucoup d’attention, tandis que d’autres sortent encore de l’ombre. Beaucoup de ces huiles oubliées sont extrêmement puissantes et offrent une pléthore d’avantages pour la peau et la santé. C’est dommage qu’ils n’attirent pas plus l’attention.
L’huile de baobab est l’une de ces huiles, cependant, qui a récemment attiré l’attention sur sa capacité à surpasser l’huile d’argan , en particulier dans les soins capillaires.
L’huile de baobab est dérivée des graines de fruits du baobab, scientifiquement ou botaniquement nommé Adansonia digitata , qui est originaire d’Afrique continentale, de Madagascar et d’Australie. Le baobab est souvent appelé l’arbre à l’envers, car il semble que ses racines poussent vers le haut.
Les baobabs sont surtout connus pour leur capacité à vivre jusqu’à 1 000 ans, ce qui augmente la disponibilité de l’huile lorsqu’ils sont correctement entretenus et protégés. Tout au long de l’histoire, même dans les temps anciens, les baobabs ont toujours été considérés comme très nourrissants et utiles.
En dehors de son huile bénéfique, l’écorce de l’arbre était souvent utilisée pour fabriquer des vêtements et de la corde, et les arbres pouvaient également être exploités pour leur eau, en période de sécheresse sévère.
L’huile de baobab elle-même est nourrissante, grâce à ses fortes concentrations de vitamine A, vitamine D, vitamine E et vitamine F. L’huile contient également de grandes quantités d’oméga 3, des acides gras essentiels qui l’aident à absorber dans la peau et les cheveux, sans laisser derrière tout résidu gras ou huileux. L’huile est visqueuse, douce au toucher et légèrement parfumée. Il est souvent utilisé comme ingrédient dans les produits de beauté, mais peut également être utilisé seul, dans les routines de soins de la peau et des cheveux.
L’huile de baobab est produite à l’aide d’une méthode de pression à froid. Cette méthode est la meilleure pour préserver les nutriments contenus dans l’huile, car il n’y a pas de chaleur utilisée dans le processus qui pourrait endommager ou réduire la concentration des nutriments.
Bien que l’huile soit très sûre à utiliser par voie topique, elle peut ne pas être sûre à ingérer en raison de certains composés qui pourraient être toxiques . Dans l’ensemble, l’huile est connue pour ses nombreuses propriétés curatives, notamment comme émollient, isolant et rajeunissant. L’huile de baobab a également des propriétés non siccatives (un agent de séchage de l’huile), cicatrisantes (favorise la cicatrisation par la formation de tissu cicatriciel), antioxydantes et anti-inflammatoires.
AVANTAGES POUR LA SANTÉ DE L’UTILISATION DE L’HUILE DE BAOBAB
L’huile de baobab offre de nombreux avantages importants pour la santé, en raison de ses fortes concentrations de nutriments puissants et essentiels. En raison de sa texture soyeuse et contrairement à de nombreuses autres huiles naturelles, elle est couramment utilisée dans les pratiques de massothérapie pour aider à hydrater et adoucir la peau. L’utilisation de l’huile de baobab dans les massages est également un excellent moyen d’aider à guérir la peau endommagée, car elle peut aider à régénérer et à restructurer les cellules de la peau. L’huile pénètre rapidement dans la peau mais ne la laisse pas complètement sèche, en raison de ses propriétés non siccatives.
L’huile de baobab peut également agir comme un traitement efficace des vergetures , ainsi que d’autres imperfections telles que les rides , les ridules et les cicatrices. Lorsqu’elle est appliquée sur la zone touchée, l’huile de baobab stimule la production de collagène dans la peau et réduit efficacement l’apparence des marques ou des cicatrices qui pourraient être présentes. Il contribue également à améliorer l’élasticité de la peau, là où il est appliqué.
De même, l’huile de baobab est également un excellent hydratant. Il peut être utilisé seul, en particulier juste après une douche, ou il peut être utilisé en le mélangeant avec une lotion ou une crème pour des avantages supplémentaires. L’huile est également bénéfique lorsqu’elle est appliquée sur les lèvres gercées, car elle peut aider à hydrater et à guérir la peau. L’huile de baobab procure également des bienfaits hydratants pour les cheveux et peut aider à protéger vos cheveux des dommages causés par le soleil, qui provoque des cheveux cassés et des frisottis.
Alors que de nombreuses huiles sont utilisées dans les traitements pour la peau et les cheveux, l’huile de baobab peut également être bénéfique lorsqu’elle est utilisée dans les soins des ongles et des soins dentaires . En ce qui concerne les ongles, vous pouvez tremper vos mains et vos pieds dans l’huile pour aider à adoucir la peau, à renforcer les ongles et à faciliter les soins, tels que les ongles incarnés. Pour les soins dentaires, l’huile de baobab est souvent appliquée sur les gencives pour aider à traiter l’enflure et l’inflammation, de la même manière qu’elle peut être utilisée pour la peau.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE L’HUILE DE BAOBAB ?
EFFETS ANTI-ÂGE
Lorsque vous appliquez de l’huile de baobab sur votre peau, vous bénéficiez de ses propriétés antioxydantes considérables sous forme de vitamines A et C ainsi que d’autres nutriments. Les antioxydants peuvent aider à protéger contre les dommages causés par les radicaux libres que nous rencontrons dans l’environnement et peuvent même aider à inverser de nombreux signes de vieillissement prématuré comme les rides et ridules.
Si votre peau a été endommagée par l’exposition au soleil, l’huile de baobab peut aider à apaiser l’inflammation et à protéger contre les dommages durables. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent également aider à réduire l’enflure, l’irritation et la rougeur. L’huile de baobab pénètre facilement dans la peau et ne laisse pas de résidu huileux. Il est considéré comme adapté à tous les types de peau. (1)
CRÈME HYDRATANTE
L’huile de baobab peut également être utilisée dans le cadre de votre routine quotidienne de soins de la peau. Il peut aider à hydrater et hydrater votre peau en donnant vie et éclat à la peau fatiguée de tout votre corps. Essayez d’appliquer l’huile sur votre corps après avoir pris une douche pour aider à sceller l’humidité, laissant votre peau douce et lisse. (1)
L’huile de baobab est idéale pour les personnes de tous types de peau et ne laisse pas de résidu gras sur la peau. Vous pouvez soit utiliser votre huile de baobab seule, soit la combiner avec quelques gouttes d’une huile essentielle douce pour la peau comme l’huile de lavande ou d’arbre à thé pour des bienfaits encore plus importants.
CERNES ET POCHES SOUS LES YEUX
Je suis sûr que la plupart d’entre vous sont habitués à se regarder dans le miroir après une nuit blanche ou une nuit intense en ville pour être confrontés à des yeux sombres ou gonflés. Heureusement, l’huile de baobab est l’un des nombreux remèdes naturels qui peuvent éclaircir votre peau et réduire l’enflure sous et autour de vos yeux.
Vous pouvez masser doucement l’huile de baobab dans les zones touchées ou ajouter quelques gouttes d’huile essentielle douce pour la peau comme la lavande ou le géranium pour réduire le gonflement encore plus efficacement.
BOOST DE COLLAGÈNE
En vieillissant, notre corps produit moins de collagène , ce qui peut avoir un impact dévastateur sur la santé et la force de votre peau. L’huile de baobab est extrêmement riche en vitamine C qui peut aider à stimuler la production de collagène, donnant à votre peau plus de force et de structure.
En massant l’huile de baobab sur votre peau, seule ou en combinaison avec votre huile essentielle préférée, vous pouvez ajouter de la force et de l’élasticité à votre peau, vous aidant à paraître plus jeune et plus belle.
PLAINTES CUTANÉES INFLAMMATOIRES
L’huile de baobab possède des propriétés anti-inflammatoires exceptionnelles qui en font un traitement naturel approprié pour une gamme d’affections cutanées inflammatoires courantes. Vous pouvez utiliser l’huile de baobab pour traiter les symptômes d’affections telles que le psoriasis , l’eczéma ou la rosacée et cela pourrait bien aider à réduire les rougeurs, les gonflements et les irritations.
Si vous sentez qu’une poussée est en route, essayez d’appliquer de l’huile de baobab dès que possible pour réduire les symptômes. Encore une fois, vous pouvez voir des avantages encore plus importants si vous combinez votre huile de baobab avec une huile essentielle de bonne qualité comme l’huile de lavande, d’arbre à thé ou de géranium.
VERGETURES
En raison des excellentes propriétés antioxydantes du baobab et de sa capacité à stimuler la production de collagène, il peut aider à réduire l’apparence des vergetures et des cicatrices mineures. Les femmes enceintes peuvent appliquer des quantités généreuses de cette huile sur leur abdomen, leurs seins et leurs cuisses pour aider à prévenir l’apparition de vergetures.
SANTÉ DES GENCIVES
Bien que l’huile de baobab soit surtout connue pour ses utilisations sur la peau, elle a également une variété d’autres utilisations potentielles. Si vous souffrez de gencives enflées ou enflammées ou d’affections bucco-dentaires courantes comme la gingivite , l’huile de baobab peut vous aider.
Tout ce que vous avez à faire est de mettre un peu d’huile de baobab directement sur les parties affectées de vos gencives chaque fois que vous ressentez une douleur, une vente ou une infection.
LÈVRES GERCÉES
L’huile de baobab est également un excellent hydratant pour les lèvres pour les personnes sujettes aux lèvres sèches et gercées. Frottez simplement un peu d’huile sur vos lèvres chaque fois qu’elles sont sèches ou gercées. Vous pouvez également l’appliquer sur vos lèvres pour les protéger des éléments par mauvais temps.
POUR LES CHEVEUX
L’huile de baobab est une autre huile qui peut aider à raviver et à revitaliser les cheveux ternes ou secs. Vous pouvez simplement ajouter quelques gouttes d’huile à votre après-shampooing normal pour aider à hydrater vos cheveux. Alternativement, vous pouvez utiliser l’huile dans le cadre d’un traitement à l’huile chaude.
Mélangez un tiers de tasse d’huile de baobab avec une quantité égale d’huile de jojoba et 8 gouttes d’huile de lavande. Placer les huiles mélangées dans un bol puis mettre le bol dans une casserole d’eau bouillante. Lorsque l’huile s’est réchauffée, massez-la doucement dans votre cuir chevelu et tout au long de vos cheveux jusqu’aux pointes. Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et humide et laissez-les en place jusqu’à ce que la serviette refroidisse. Enfin, lavez et revitalisez vos cheveux comme d’habitude.
POUR LE CUIR CHEVELU
L’huile de baobab peut aider à hydrater et nourrir votre cuir chevelu et est un traitement merveilleux pour l’inflammation et l’irritation du cuir chevelu. Mélangez une cuillère à soupe de votre huile de baobab avec quelques gouttes d’huile de menthe poivrée et un quart de tasse d’huile de noix de coco chaude. Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu environ 20 minutes avant de prendre une douche.
CLASSEMENT COMÉDOGÈNE
Une note comédogène est un score attribué à de nombreuses substances naturelles pour aider les consommateurs à déterminer laquelle des substances sera la plus appropriée pour leur type de peau. Ces scores sont attribués sur une échelle allant de zéro à cinq, les chiffres les plus bas représentant les substances les moins susceptibles de provoquer une réaction allergique, d’obstruer les pores ou d’aggraver des affections cutanées préexistantes telles que l’acné.
Bien que ces évaluations soient généralement très précises, il est important de se rappeler que la peau de chacun est différente et que ces évaluations ne doivent être considérées que comme des conseils. Une personne sans peau sensible peut toujours avoir une réaction allergique à l’utilisation de substances peu cotées ou non comédogènes, et une personne à la peau sensible peut ne pas avoir de réaction à l’utilisation d’une substance hautement cotée ou comédogène.
L’huile de baobab a reçu une note de deux sur l’échelle comédogène. Cela signifie qu’il est peu probable qu’il provoque une réaction allergique chez les personnes ayant la peau sensible, cependant, il y a encore beaucoup de gens qui pourraient mal réagir à l’utilisation de l’huile.
Parce que les résultats dépendent vraiment de vous et de votre peau, il est préférable que vous parliez avec votre médecin avant d’essayer l’huile et que vous testiez d’abord un petit patch pour voir si vous pourriez avoir une réaction allergique. Si vous réagissez mal au patch-test, ou si votre médecin vous déconseille l’huile, vous ne devez pas utiliser l’huile, car il existe de nombreuses autres huiles qui pourraient vous apporter les mêmes avantages sans réaction.
EFFETS SECONDAIRES ET CONSEILS D’UTILISATION DE L’HUILE DE BAOBAB
Bien que l’huile de baobab soit non toxique lorsqu’elle est utilisée dans des applications topiques, elle peut être nocive en cas d’ingestion. Néanmoins, certaines entreprises vendent une version raffinée de l’huile de baobab sans les acides gras cyclopropénoïdes, ce qui la rend sans danger pour la consommation. Cependant, même avec ces huiles, la chaleur de la cuisson peut provoquer des modifications chimiques des acides gras essentiels qui peuvent être nocives.
Pour être sûr, vous ne devez utiliser l’huile de baobab que dans des applications topiques, sauf si vous avez parlé, spécifiquement, avec un médecin ou un professionnel de la santé holistique de l’utiliser autrement. Si vous souhaitez explorer les avantages internes de l’huile de baobab, il existe une forme en poudre du fruit disponible, qui peut être ajoutée aux smoothies, transformée en boisson ou ajoutée aux aliments, tels que les céréales et les flocons d’avoine, pour des avantages nutritifs supplémentaires. .
La poudre est également connue pour aider à soutenir un système immunitaire sain, améliorer la santé du système nerveux et agir comme une source essentielle de fer.
L’ESSENTIEL
Dans l’ensemble, il est difficile de nier à quel point l’huile de baobab peut être puissante et bénéfique, en particulier lorsqu’elle est ajoutée à vos routines quotidiennes de soins de la peau et des cheveux. L’huile est idéale pour nourrir et soigner les peaux abîmées, ainsi que pour hydrater et protéger vos ongles et vos cheveux. En raison de sa capacité à stimuler la production de collagène dans la peau, il peut même être utile pour réduire l’apparence des cernes sous les yeux.
Avec tous ces avantages indéniables, il est facile de comprendre pourquoi le baobab a souvent été qualifié d'”Arbre de Vie”.
Au vu de tout, il est important que vous utilisiez l’huile de baobab de manière prudente et responsable, comme vous le feriez avec n’importe quelle huile ou substance naturelle, non prescrite.
Bien que l’huile offre de nombreux avantages, chaque personne est différente, et toutes les huiles ou substances naturelles ne conviennent pas à vous, à votre peau et à vos besoins en matière de santé. En parlant avec votre médecin ou un professionnel de la santé holistique, vous pouvez être sûr de bénéficier de tous les avantages de l’huile de baobab sans avoir de réaction allergique.
Si un professionnel vous approuve pour l’utilisation de l’huile de baobab, il est également important que vous trouviez une entreprise fiable qui propose une huile non raffinée pure à 100 %, car le raffinage peut réduire la concentration des nutriments essentiels fournis par l’huile. Une entreprise peu fiable peut également inclure des additifs et d’autres ingrédients nocifs qui pourraient contrer les avantages de l’huile. Assurez-vous que votre huile est pure et inchangée pour profiter de toute la gamme des avantages que sa composition naturelle peut apporter.
