Si vous souhaitez en savoir plus sur les herbes, vous n’avez pas besoin de rencontrer un professionnel car il vous suffit d’ouvrir votre placard de cuisine ou d’explorer votre jardin et de repérer des plantes sauvages insignifiantes qui peuvent contenir de puissantes propriétés médicinales. La liste des herbes commençant par G et des bienfaits pour la santé ci-dessous vous ouvrira l’esprit sur le fait que parfois les herbes à fort potentiel sont très faciles à trouver.
- Feuilles de Gaby
Les feuilles de gabi sont couramment consommées comme légumes par les Chinois. Les feuilles de gabi sont riches en fibres, ce qui est bon pour la digestion et même capable de traiter certaines affections digestives telles que la constipation et les selles lentes.
- Galanga
Certaines études ont été menées pour connaître les bienfaits du galanga sur la santé . Ce rhizome est bien connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et traditionnellement utilisé pour traiter l’arthrite.
- Garcinia Kola
Garcinia kola est originaire d’Afrique et également bien connu sous le nom de bitter kola. Depuis l’Antiquité, le garcinia kola est bien connu pour ses avantages incroyables pour améliorer la santé sexuelle, de la guérison de l’impuissance à l’amélioration des performances sexuelles.
- Tout
L’ail est l’épice la plus courante que vous puissiez trouver dans n’importe quelle cuisine de ce monde. En dehors de cela, les avantages pour la santé de manger de l’ail frais sont également largement connus. L’ail est un remède maison contre le rhume léger, les maux de gorge, même capable d’aider à réduire les symptômes de l’hypertension artérielle .
- Feuilles d’ail
Lorsque les bienfaits de l’ail sont largement connus, moins de gens connaissent les bienfaits des feuilles d’ail pour la santé . Certaines études ont indiqué que les feuilles d’ail sont capables de maintenir le taux de cholestérol, de faciliter la circulation sanguine pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
- Géranium
Le géranium est une plante à fleurs que l’on trouve couramment dans une cour arrière en raison de sa belle fleur. Cependant, moins de gens se rendent compte des avantages pour la santé de l’huile de géranium . Il est fortement recommandé de conserver une bouteille d’huile de géranium dans votre trousse de premiers soins en raison de ses propriétés antibactériennes pour aider à accélérer le processus de guérison et à réduire les cicatrices.
- Giloy
Giloy fait partie de la médecine traditionnelle ayurvédique en raison de son incroyable capacité à aider à renforcer le système immunitaire, à favoriser une digestion saine, à traiter le diabète, à réduire les symptômes de l’asthme et à remédier à la fièvre chronique.
- Gingembre
Il existe de nombreuses façons de profiter des bienfaits du gingembre en le buvant sous forme de soda au gingembre, en le mélangeant avec du miel et du citron, en le mélangeant dans vos biscuits préférés et bien d’autres. Le gingembre est un antioxydant naturel avec un effet antiseptique et des propriétés thérapeutiques.
- Ginkgo Biloba
Le Ginkgo biloba est bon pour les enfants en développement car il pourrait améliorer la mémoire, augmenter la concentration avec de puissantes propriétés antioxydantes. C’est pourquoi l’extrait de ginkgo biloba est couramment utilisé comme ingrédient principal des compléments alimentaires pour enfants.
- Ginseng
Les avantages du ginseng pour les hommes sont déjà bien connus dans le monde entier. Cependant, à part cela, le ginseng est également bon pour l’endurance, soulage le stress et régule la circulation sanguine.
- La couronne de Dieu
La couronne de Dieu est la meilleure herbe asiatique qui est bien connue comme désintoxication naturelle en raison de ses puissants agents antibactériens. La couronne de Dieu est également capable d’augmenter la vitalité et d’améliorer le système immunitaire.
- Bain de Goji
La baie de Goji est un type de baie bien connu pour sa teneur en antioxydants, en vitamine A et en bêta-carotène. La baie de Goji est non seulement bonne pour la santé de la peau, mais aussi capable d’améliorer la vision.
- Bord d’or
La verge d’or est un détoxifiant naturel qui pourrait traiter les allergies et pourrait agir comme expectorant potentiel pour aider à traiter les maux de gorge et la toux légère.
- Sceau d’or
Traditionnellement, l’hydraste est utilisée pour traiter l’infection de l’oreille et même capable de guérir l’herpès. De plus, la teneur en alcaloïdes de l’hydraste est également capable de traiter l’état des voies urinaires.
- Golpar
Golpar est l’une des herbes les plus anciennes et assez difficile à trouver aujourd’hui. Cette herbe est bien connue pour sa composante analgésique et ses propriétés anti-inflammatoires.
- Feuilles de Gongura
Les feuilles de Gongura sont des feuilles à base de plantes avec tant d’avantages pour la santé. Les feuilles de Gongura sont une excellente source de fibres, certaines vitamines et minéraux essentiels. Traditionnellement, les feuilles de gongura sont utilisées pour traiter certains problèmes digestifs et pour améliorer le métabolisme.
- Graines du paradis
Le grain du paradis est une épice aux herbes sous forme de graines brunes d’ espèces d’ Aframomum . Cette épice aux herbes pourrait réduire l’inflammation comme l’enflure causée par les blessures. Cette épice aux herbes est également bonne pour la perte de poids.
- Grains de Selim
Les grains de selim sont une herbe très célèbre originaire d’Afrique. Son apparence unique présente des avantages incroyables pour la santé, tels que recommandés pour traiter la bronchite, guérir la dysenterie et également très utiles pour l’asthme.
- Piment Vert
La petite taille n’est pas égale aux avantages pour la santé du piment vert . Ce type de piment est excellent pour augmenter l’appétit, faible en calories et également capable d’agir comme analgésique. Des études ont également prouvé que le piment vert est également bon pour favoriser une peau saine en raison de ses propriétés antioxydantes.
- Oignon vert
En ce qui concerne le menu diététique, l’ajout d’oignons verts est un must. Comme garniture, l’oignon vert pourrait améliorer la saveur des aliments et en même temps améliorer l’appétit. Comme chargé de vitamine A et de vitamine K, l’oignon vert est excellent pour la perte de poids en général.
- Poivre vert en grains
Bien que le poivre vert soit également fabriqué à partir du même poivre noir, il est bien meilleur pour améliorer le tube digestif et réduire les gaz.
- Thé vert
Qui ne connaît pas les bienfaits du thé vert pour la santé ? Ses antioxydants et sa faible teneur en calories sont bien connus comme potion magique de perte de poids.
- Poivre de Guinée
Le poivre de Guinée est en fait un autre nom utilisé pour les grains du paradis.
- Feuilles de Guyabano
Les feuilles de Guyabano sont bien connues comme plantes médicinales utilisées comme anticancéreux pour aider à réduire les effets secondaires de la chimiothérapie. Il est également idéal pour renforcer le système immunitaire, traiter les maux de dos et les rhumatismes.
- Feuilles de gynura
Parmi les Asiatiques, les feuilles de gynura sont bien connues comme plantes médicinales pour aider à traiter les accidents vasculaires cérébraux, les rhumatismes, le diabète et les chagrins d’amour. Il est également utilisé comme remède maison pour traiter les plaies et prévenir les infections.
La liste des herbes commençant par G et des bienfaits pour la santé pourrait être plus longue que cela, mais les éléments mentionnés ci-dessus sont des types d’herbes que vous pourriez facilement trouver dans votre cuisine comme l’ail, le gingembre et le thé vert ou certaines plantes médicinales que vous pourriez trouver dans votre arrière-cour. comme l’hydraste et le géranium.
