La salive est connue comme l’ingrédient clé de la digestion des aliments. En fait, il peut aider à protéger les dents contre la carie, prévenir les infections et rendre possible la mastication et la déglutition. De plus, on ne peut nier que la salive aide à décomposer les aliments pour une bonne digestion. De plus, on sait que la salive peut être l’indicateur de la santé d’une personne, d’autant plus que les glandes salivaires en produisent de deux à quatre pintes chaque jour. Par exemple, si vous n’avez pas assez de salive ou de bouche sèche, vous pourriez souffrir de nervosité ou de stress. Pour faire face à ce problème, vous devrez peut-être cracher la salive. Cette façon peut être prise pour faire face au stress et à l’anxiété. Ainsi, nous vous donnons ici plus d’informations sur la salive et vérifions les avantages de cracher de la salive ci-dessous.
1. Favorise le diagnostic des maladies
Le premier bénéfice de cracher de la salive est de favoriser le diagnostic de la maladie. Dans ce cas, la salive a été utilisée comme comparaison avec le sang comme moyen d’échantillonner le corps pour la maladie et d’autres symptômes physiologiques. Cela se traduira par l’état d’une personne, qu’elle soit exposée à des expositions chimiques, à des nuisances environnementales comme la fumée, voire à un risque de maladie cardiaque ou non. En effet, la salive peut être l’indicateur pour ceux qui veulent savoir quelles sont leurs maladies. Ainsi, cracher de la salive peut être un bon moyen d’atteindre votre corps sain. Vous pouvez également consulter les avantages incroyables de boire de l’eau salée tous les matins pour la santé
2. Détecte les maladies
De la même manière, la salive est connue pour avoir la capacité de détecter les maladies. Il est basé sur une recherche menée par la Johns Hopkins School of Nursing qui a montré la présence du VIH grâce à l’examen de la salive. En effet, la salive peut fournir des informations sur votre santé, du diabète au cancer. Ceci est également associé à un test de crachat qui permet d’évaluer les niveaux d’hormones. Ensuite, vous pouvez également vérifier les maladies dont vous souffrez en utilisant de la salive.
3. Surveille la santé
Par conséquent, la salive peut être un outil pour surveiller la santé du corps. Il est basé sur ce que les ingénieurs de l’Université de Californie à San Diego ont capitalisé sur le fait qu’un protège-dents peut surveiller des marqueurs de santé comme le lactate, le cortisol et l’acide urique dans la salive. Par conséquent, on ne peut nier que la salive est importante pour notre santé.
4. Favorise la digestion
En ayant de la salive, cela aidera le corps à digérer les aliments et à garder les dents solides. En fait, il garde votre bouche humide et confortable. De plus, il combattra les germes dans votre bouche et préviendra la mauvaise haleine. Vous pouvez également consulter Découvrez les avantages pour la santé de la cuisine coréenne pour un digestif sain
5. Aide à sécher la bouche
Il existe une condition qui inclut la salive comme indication de certains problèmes de santé graves. L’un d’eux est la bouche sèche. C’est lorsque votre salive est épaisse ou filandreuse et cela peut être dû à une difficulté à produire de la salive. Il peut également être associé aux médicaments sur ordonnance et en vente libre, y compris les allergies, la douleur et les médicaments contre le rhume. De plus, cela peut être pire en vous laissant à la carie dentaire, aux maladies des gencives et aux infections buccales à levures.
Par conséquent, il est nécessaire que vous sachiez dans quelle mesure vous êtes en bonne santé en analysant la salive. Vérifiez simplement si vous avez la bouche sèche ou un excès de salive. Ensuite, la bouche sèche peut être guérie en buvant beaucoup d’eau, en mâchant de la gomme sans sucre et en mangeant également des bonbons sans sucre. De plus, cracher de la salive peut être un moyen de les gérer. Vous pouvez également consulter les avantages des chewing-gums pour la santé de la bouche
6. Réduit le stress
De nombreuses personnes souffrent de stress et d’anxiété. À ce stade, le stress peut être causé par beaucoup de choses. Pour faire face à ce problème, vous pouvez faire de l’exercice sain et manger les meilleurs aliments à coup sûr. Par exemple, vous pouvez faire du yoga régulièrement pour rafraîchir votre corps. D’un autre côté, il s’avère que cracher de la salive peut être bon pour vous. La salive a des niveaux variables de cortisol, également connu sous le nom d ‘«hormone du stress» qui, s’il est craché, affectera le corps. De plus, ceci est basé sur une étude de 2010 portant sur 170 enfants qui a montré que les enfants ayant des niveaux d’anxiété autodéclarés plus élevés avaient également des niveaux plus élevés de cortisol salivaire. En outre, il est un fait que les glandes salivaires contiennent une enzyme appelée alpha-amylase salivaire (sAA) qui peut être utilisée comme marqueur de stress. Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé de la narration pour la santé mentale
7. Aide les athlètes
Étonnamment, la salive peut aider les athlètes à faire leur entraînement. Les crachats de salive peuvent être analysés pour ce qu’on appelle des biomarqueurs, des programmes sportifs. Cela se traduira par des informations sur la qualité et le diagramme des rythmes circadiens des athlètes. Ensuite, cela aidera les athlètes à savoir s’ils sont en surentraînement ou non. En outre, la salive peut également les aider à surveiller les marqueurs stéroïdiens, peptidiques et immunitaires. De tels avantages, n’est-ce pas ?
8. Lié à la grossesse
La prochaine grande chose à propos de la salive est sa façon d’aider la grossesse. Il est démontré que les femmes enceintes produisent plus de salive et qu’une salivation excessive pendant la grossesse rend les nausées matinales et les nausées plus désagréables. Ce cas est dû à l’évolution des niveaux d’hormones. Pour y faire face, vous pouvez avoir des remèdes contre les nausées matinales. Ensuite, il est recommandé de prendre une tasse de thé. De plus, pour faire face à une salivation excessive, vous pouvez vous brosser les dents plusieurs fois et aussi mâcher du chewing-gum. Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé du fruit du dragon pour les femmes enceintes
9. Cracher l’exposition au bébé
Il existe une relation entre la salive et son exposition au bébé. L’acte de pré-mâcher de la nourriture pour adultes et de la donner à son bébé fait partie de la culture. Il s’avère que la salive d’une mère aide à renforcer le système immunitaire de son bébé. Il aide le bébé à produire des anticorps et à enseigner à son système immunitaire comment faire face à ces mêmes agents pathogènes. De plus, cela réduira les risques de maladies auto-immunes, telles que l’asthme.
10. Déterminer les informations individuelles
Vous ne vous demanderez peut-être jamais que la salive peut aider les enquêteurs sur les scènes de crime. Il s’avère que le crachat peut révéler l’âge de quelqu’un. Cela se fait en développant le test salivaire qui se traduit par l’âge du suspect. Ainsi, cette façon aidera le flic à faire son travail à coup sûr.
Pour conclure, la salive est très importante pour la santé du corps. Il peut favoriser l’hygiène bucco-dentaire en prévenant les bactéries, en éliminant les débris alimentaires et en protégeant vos dents de la carie. Ensuite, la salive joue un rôle dans le maintien de votre corps en bonne santé. Ainsi, vous devez maintenir une hygiène buccale saine car la salive agit comme un désinfectant naturel. Restez en bonne santé là-bas!
