Le miel de fleurs sauvages, connu sous le nom de miel polyfloral, est dérivé de nombreux nectars de diverses espèces de fleurs et de fleurs. La chose la plus unique de ce miel de fleurs sauvages est que chaque type a une légère différence de goût, d’arôme et de saveur. La différence dépend de la combinaison des fleurs sauvages. Chaque combinaison différente se traduira par un goût, un arôme et un goût différents. Et puis, ça dépend aussi des saisons.
Outre le goût, l’arôme et la saveur uniques, le miel de fleurs sauvages local présente également des avantages pour la santé. C’est à cause des ingrédients contenus dans le miel de fleurs sauvages.
Ces différents ingrédients qui protègent le corps de différentes manières sont :
- Calories
- Les glucides
- Vitamines
- Minéraux
Les avantages les plus notables pour la santé du miel de fleurs sauvages locales incluent sa capacité à augmenter les niveaux d’énergie et à supprimer les réactions allergiques, entre autres. Plus précisément, voici plusieurs avantages pour la santé du miel de fleurs sauvages locales :
- Antitussif
Selon des chercheurs du Penn State College of Medicine, le miel offre plus de soulagement aux personnes souffrant de toux et d’infections des voies respiratoires supérieures qu’à une personne prenant un médicament en vente libre contenant du dextrométhorphane. Les chercheurs ont affirmé que les fleurs sauvages locales sont une alternative efficace et sûre au traitement de la toux et des infections des voies respiratoires supérieures chez les enfants de plus de 12 mois. Lisez aussi : Avantages pour la santé de remplacer le sucre par du miel
- Regain d’énergie
Le miel de fleurs sauvages locales est une excellente source concentrée de glucides et de sucres car il est principalement utilisé comme édulcorant. Selon le laboratoire de données sur les nutriments du département américain de l’agriculture, 1 cuillère à soupe de miel de fleurs sauvages locales contient 64 calories et 17 grammes de sucres. Lisez aussi : Bienfaits pour la santé du miel, de la cannelle et du gingembre
De plus, il contient des traces de minéraux, d’acides aminés, de vitamines et d’enzymes qui stimuleront le métabolisme et fourniront à votre corps l’énergie dont il a besoin.
- Prévenir les maladies chroniques
Les antioxydants sont un puissant composé stimulant le système immunitaire présent dans le miel, dans ce cas le miel de fleurs sauvages locales. Ce composé protège le corps de l’oxydation. Basé sur le site Web d’actualités de l’Université de Californie – Davis, l’oxydation est un processus dégénératif qui peut endommager et vieillir les cellules au-delà de leur temps. Lisez aussi : Bienfaits pour la santé du miel, de la cannelle et du vinaigre de cidre
Une recherche a révélé qu’il y a une augmentation marquée des antioxydants dans les flux sanguins des sujets. ils ont conclu que la consommation de miel, en particulier le miel de fleurs sauvages locales, offre des avantages pour la santé en fournissant des antioxydants pour augmenter la fonction immunitaire et protéger contre des maladies telles que les maladies cardiaques et le cancer.
- Maintenir la beauté de la peau
Toujours le miel de fleurs sauvages local fonctionnant comme antioxydant, toutes les variétés de miel ont une teneur étonnamment élevée en antioxydants qui améliorent également le taux de santé global de différentes manières. En ce qui concerne la santé de la peau, l’utilisation régulière de miel de fleurs sauvages locales (par voie topique ou interne) pourrait réduire l’apparence des rides, améliorer le teint de la peau, accélérer le processus de guérison et également réduire l’inflammation. Lisez aussi : Bienfaits pour la santé du miel de l’Himalaya
De plus, les éléments antibactériens du miel de fleurs sauvages locales (le peroxyde d’hydrogène antiseptique) et ses caractéristiques (pH acide, faible teneur en humidité, sucres naturels) lui confèrent des bienfaits cicatrisants. L’utiliser comme masque facial naturel peut aider à réduire l’acné, nourrir la peau et lui donner un éclat naturel.
- Aides à la digestion
Comme expliqué précédemment, ce miel, en particulier le miel de fleurs sauvages locales, pourrait réduire l’inflammation. Il peut réduire l’inflammation dans tout le corps, y compris dans l’intestin. il peut éliminer les symptômes de la constipation, ce qui permet d’équilibrer les niveaux de bactéries et d’améliorer l’efficacité globale de l’apport en nutriments, ce qui permet de tirer le meilleur parti des repas. A lire aussi : Bienfaits du chèvrefeuille japonais
- Diminuer la réaction allergique
Une étude publiée dans “The International Archives of Allergy and Immunology” en 2011 a révélé que les sujets allergiques aux bouleaux qui consomment du miel de fleurs sauvages locales avant la saison des allergies à base de pollen des arbres présentaient moins de symptômes d’allergie que les sujets qui prenaient des médicaments contre les allergies conventionnels. .
pour les personnes souffrant d’allergies florales, peuvent prendre de petites quantités de miel pour aider à améliorer ces réactions allergiques, ce qui signifie que manger du miel de fleurs sauvages de la région peut aider à réduire les symptômes des allergies saisonnières causées par le pollen dans la région.
- Gastrite et maux d’estomac
Manger du miel brut, y compris du miel de fleurs sauvages, a mentionné qu’il aide à calmer les maux d’estomac et à soulager l’irritation de la muqueuse de l’estomac, ce qui peut aider à améliorer la gastrite. Les sucres naturels contenus dans les miels de fleurs sauvages locaux possèdent des propriétés prébiotiques douces, aident à améliorer le temps de transit et à réguler la digestion. Certaines émissions mangeant du miel de fleurs sauvages locales sont également bonnes pour la constipation et en effet, certaines personnes déclarent souffrir de diarrhée si elles en mangent trop, il est prouvé qu’il stimule le transit.
- Nourrissant et tonifiant
Le miel de fleurs sauvages locales est considéré comme ayant un profil nutritionnel différent de celui de certains autres miels simplement parce que la variété de nectar dans sa composition est plus susceptible de fournir une plus large gamme de nutriments. Les miels de fleurs sauvages locaux sont une source de multiples nutriments essentiels comme les vitamines B et la vitamine C, le potassium, le calcium, le fer, le phosphore, mais aussi d’autres éléments à valeur nutritive comme les particules de pollen, les enzymes, les acides aminés, etc. Le miel brut, non traité et non chauffé est bon pour les faibles niveaux de sucre dans le sang, les faibles niveaux d’énergie et la fatigue.
Comme nous en avons discuté ci-dessus, le miel de fleurs sauvages locales présente de nombreux avantages. Mais, chaque bon cadeau de Dieu comporte ses propres risques. Dans plusieurs cas, le miel contient des spores de botulisme, qui sont nocives pour la santé du corps. Les effets secondaires de l’ingestion de botulisme comprennent des nausées, des vomissements, des crampes abdominales ou des difficultés respiratoires.
Selon le centre médical de l’Université du Maryland, le miel de fleurs sauvages locales ne doit pas être donné aux nourrissons de moins de 1 an en raison du risque de botulisme. Il est préférable de contacter immédiatement un fournisseur de soins de santé si des symptômes apparaissent.
Comment utiliser le miel de fleurs sauvages locales ?
Les questions les plus posées qui semblent si bon marché concernent la manière d’utiliser ou de manger du miel de fleurs sauvages locales. En fait, la douceur et la douce saveur florale du miel de fleurs sauvages locales en font un édulcorant populaire pour le thé chaud ou froid.
Il peut également être utilisé pour sucrer d’autres boissons, telles que le café. Vous pouvez essayer de verser du miel de fleurs sauvages doré sur des pancakes ou des gaufres au lieu de sirop ou de l’utiliser sur des muffins et des biscuits au lieu de confiture. Le miel de fleurs sauvages locales est une alternative naturelle étonnante au sucre de table blanc raffiné ou au sirop de maïs. Sur la base du texte « Comprendre les principes et la préparation des aliments », remplacez une part de miel par du sucre dans les recettes et réduisez le liquide dans les recettes, car le miel contient de l’humidité.
Ainsi, selon toutes ces études menées, on peut dire que le miel de fleurs sauvages locales présente plusieurs avantages pour la santé, tels que les allergies, les maladies cardiaques, la santé de la peau et bien d’autres.
