Les bienfaits du thé vert pour la santé sont déjà connus dans le monde entier et il est utilisé depuis longtemps. Comme il est également utilisé pour des événements sacrés dans les pays d’Asie de l’Est, il est également devenu une tradition en Angleterre d’avoir l’heure du thé l’après-midi.
Pendant des siècles, le thé vert a été mieux connu pour l’alimentation asiatique car il contient une large gamme pour la santé globale en raison de son puissant antioxydant qu’il contient.
Mais avez-vous déjà imaginé ce qui se passerait si vous combiniez cette boisson étonnante avec des canneberges ? N’oubliez pas que ce fruit soutient également la santé des voies urinaires, des reins et de la vessie. Si vous ne pouviez pas l’imaginer, nous les expliquerons ci-dessous.
Voici 12 avantages étonnants pour la santé du thé vert et de la canneberge que vous devez vérifier ci-dessous !
Qu’est-ce que le thé vert et la canneberge ?
Comme vous le savez déjà, le thé vert est l’une des boissons les plus saines qui existent dans ce monde. La grande quantité d’antioxydants s’est avérée capable de combattre toute maladie grave et améliore également la santé de votre peau. Pendant ce temps, la canneberge, originaire d’Amérique du Nord, est cultivée sur environ 40 000 acres dans le nord des États-Unis et du Canada. La canneberge est un aliment sain, en raison de sa teneur élevée en nutriments et en antioxydants. Une demi-tasse de canneberges ne contient que 25 calories.
Mais qu’obtiendrez-vous si vous combinez ces ingrédients incroyables ensemble ? Récemment, il existe un supplément qui les combine sous forme de capsules ! Et nous vous expliquerons ci-dessous les avantages d’en avoir régulièrement !
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Quels sont les bons effets secondaires du thé vert et de la canneberge ?
Des recherches ont montré que la consommation de ce thé vert et de cette canneberge sous forme de capsule apportera de nombreux avantages à notre corps. Voici les bienfaits pour la santé du thé vert et de la canneberge :
1. Combat les infections urinaires
La canneberge est peut-être mieux connue pour son rôle dans la prévention des infections des voies urinaires (IVU), en particulier pour les personnes souffrant d’infections récurrentes. Le niveau élevé de proanthocyanidines antioxydantes (PAC) aide à empêcher certaines bactéries d’adhérer aux parois des voies urinaires. De cette façon, les PAC aident à prévenir l’infection.
2. Réduit les problèmes cardiovasculaires
Certaines preuves suggèrent que les polyphénols contenus dans ce supplément peuvent réduire le risque de maladie cardiovasculaire (MCV). Il le fait en empêchant l’accumulation de plaquettes et en réduisant la pression artérielle, grâce à des mécanismes anti-inflammatoires.
3. Riche en vitamine C, E et K
La vitamine C est un puissant antioxydant naturel. Il peut non seulement bloquer certains des dommages causés par les radicaux libres, mais il améliore également l’absorption du fer à partir de sources végétales, renforce le système immunitaire et aide à la fabrication de collagène qui aide à la cicatrisation des plaies. Pendant ce temps, la vitamine E est un antioxydant liposoluble impliqué dans la fonction immunitaire.
Il peut aider à prévenir ou à retarder les maladies chroniques associées aux radicaux libres, telles que les maladies cardiaques, le cancer, la cataracte, la maladie d’Alzheimer et l’arthrite. Le supplément contient également de la vitamine K, du manganèse et un large éventail de phytonutriments. Ce sont des produits chimiques végétaux naturels qui aident à protéger le corps contre les radicaux libres nocifs. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires et anticancéreuses. Vous pouvez également lire sur les avantages pour la santé de boire du thé de prêle
4. Excellent anti-âge
Depuis l’énorme quantité d’antioxydants, ce supplément vous aide à lutter contre le vieillissement et vous aide à maintenir votre apparence jeune, fraîche et saine pour être vu par tout le monde ! Vous pouvez également lire sur les avantages pour la santé du thé sans lait ni sucre
5. Maintenir une circulation sanguine normale
Comme expliqué précédemment, ce mélange est capable de réduire les problèmes cardiovasculaires. Et la bonne nouvelle est qu’il est également capable de maintenir votre circulation sanguine à son rythme normal. La qualité des cellules sanguines est également bien maintenue par ce mélange.
6. Maintenir la santé de la vessie
Les avantages les plus connus de la canneberge sont le maintien de la santé de votre vessie, et la consommation de ce mélange vous procurera cet avantage en un rien de temps ! Mais pour certaines personnes, il peut être inconfortable de continuer à aller et venir dans la salle de bain au début. Il est important d’avoir cela selon la dose recommandée, après tout. Vous pouvez également lire sur les avantages pour la santé du thé aux feuilles d’olivier
7. Idéal pour la détente
Le thé vert est largement connu pour sa capacité à détendre les gens après l’avoir bu. Et en le mélangeant avec des canneberges, les avantages seront encore meilleurs que de simplement avoir votre tasse de thé vert normale ! En plus des avantages pour la relaxation, cela améliore également la santé de votre cerveau puisque vos nerfs se détendent à cause du parfum ou du goût de ce délicieux mélange.
8. Maintient la bouche et les dents en bonne santé
Quels sont les autres avantages pour la santé du thé vert et de la canneberge ? Les chercheurs ont découvert que ce mélange est vraiment utile pour maintenir la santé de votre bouche et de vos dents. Désormais vous pouvez avoir votre propre large sourire éclatant en consommant ce mélange régulièrement selon les doses.
9. Aide à perdre du poids
Comme ce mélange ne contient presque pas de calories, c’est une excellente alternative pour ceux qui veulent perdre du poids. En consommer régulièrement sans sucre ni autre édulcorant vous donnera le résultat en un clin d’œil ! Meilleur résultat lorsque vous le prenez avant de manger votre repas.
10. Combat le diabète
Consommer ce mélange pour ceux qui luttent contre le diabète entraînera une diminution du taux de sucre dans le sang et réduira également automatiquement le risque de diabète ! Assurez-vous simplement de le consommer sans aucun édulcorant.
11. Analgésique
Consommer ce mélange soulagera la douleur dans votre corps, car il stimulera votre cerveau pour qu’il libère l’hormone qui relâchera vos muscles et vos nerfs tendus. Il a été utilisé pour guérir une telle chose depuis longtemps par les anciens peuples d’Asie de l’Est.
12. Détoxifie le sang
Comme expliqué ci-dessus, le rôle de ce mélange pour le cœur et la circulation sanguine est très crucial. Outre ces rôles, ce mélange est également capable de détoxifier les éléments toxiques de vos cellules sanguines et de les éliminer avec l’urine.
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Quels sont les mauvais effets secondaires du thé vert et de la canneberge ?
Fondamentalement, ce mélange présente un faible risque car ses ingrédients sont naturels. Mais s’il vous plaît, faites attention aux personnes ayant des problèmes de vessie, cela pourrait être inconfortable si vous devez aller aux toilettes plusieurs fois. La meilleure façon d’avoir ce mélange est d’en discuter avec votre médecin et de découvrir ce qui est le mieux pour vous et votre corps. La prise normale est d’une pilule par jour, mais si vous êtes intolérant à ce mélange, n’hésitez pas à trouver une autre alternative qui soit meilleure pour vous.
Voilà donc les 12 superbes bienfaits pour la santé du thé vert et de la canneberge, j’espère que ces informations vous seront utiles !
