As-tu déjà mangé des dattes ? On pense que les dattes ont de nombreux avantages pour le corps. Actuellement, les dattes ne sont pas seulement vendues pendant l’Aïd al-Fitr. Cependant, vous pouvez trouver des dattes tous les jours qui sont vendues dans le centre commercial. Mais vous savez, il existe un fruit appelé dattes noires chinoises ? Ce fruit a une forme comme les dattes en général. Et généralement appelé “angco”. Angco se trouve couramment dans la cuisine chinoise.
Le contenu de la nutrition des dattes noires que vous devez connaître est :
- Vitamines A, B1, B2, C
- Protéine
- Calcium
- Fer
- Phosphore
- Magnésium
Sur la base de ces nutriments, les avantages pour la santé des dattes noires chinoises que vous pouvez obtenir en les consommant sont :
- Abaisse le cholestérol
Le cholestérol est causé par une accumulation excessive de graisse dans le corps. si elle n’est pas traitée et n’est pas traitée correctement, elle aura un impact sur la santé cardiaque. Pour cela, la baisse du cholestérol devient obligatoire. Une façon est de consommer des dattes noires chinoises
- Renforcer la fonction de la rate
Le contenu nutritif abondant dans les dattes noires peut renforcer la fonction de votre rate. Parce que la rate est un organe vital qui doit être maintenu en bonne santé
- Vaincre la constipation
Avez-vous déjà été constipé ? En plus d’utiliser des fruits comme la papaye, vous pouvez également consommer de l’angco. Angco s’est avéré capable de traiter efficacement la constipation
- Guérit les maladies cardiaques
Angco peut également guérir votre maladie cardiaque. Les maladies cardiaques sont généralement dues à un taux de cholestérol élevé. Et ce fruit peut réduire le taux de cholestérol. Cela peut donc être bénéfique pour votre cœur
- Prévenir le cancer
Les antioxydants présents dans ce fruit peuvent prévenir des maladies dangereuses telles que le cancer. Le cancer est causé par les radicaux libres qui s’accumulent dans le corps
- Illuminez la peau
C’est parce que ce fruit contient de la vitamine C qui aide à éclaircir votre peau naturellement comme les bienfaits de l’huile d’argan marocaine sur le visage . Simplement en consommant régulièrement des dattes angco ou noires et voyez les résultats
- Rendre jeune
La teneur en vitamine C peut également être utilisée pour vous faire paraître plus jeune. Parce que la peau reçoit suffisamment de nutriments de la vitamine C pour devenir saine et jeune. Essayez ceci : les bienfaits des salades vertes sur la santé
- Bon pour le diabète
Pour ceux d’entre vous qui souffrent de diabète, consommer ce fruit est très nourrissant pour vous. Parce que le fruit est capable de neutraliser efficacement la glycémie. En savoir plus sur les avantages de la courge amère pour le diabète
- Médicament contre les maux de dents
Si vous avez mal aux dents, les dattes noires sont un remède naturel contre la douleur de vos dents. Le contenu nutritionnel de ce fruit est utilisé dans une guérison des maux de dents. Vous aimerez peut-être aussi les bienfaits de la goyave pour la santé contre les maux de dents
- Traiter l’insomnie
L’insomnie est un symptôme à cause de quelqu’un qui a du mal à dormir la nuit. Pour résoudre ce problème, vous pouvez essayer une thérapie naturelle en utilisant des dattes noires. Consommation régulière de ces dattes noires. Ensuite, l’insomnie peut disparaître d’elle-même. Ou vous pouvez essayer de dormir sans oreiller
Mise en garde
Si vous voulez faire des dattes noires comme thérapie de traitement, vous devez également consulter un médecin. Pour voir les progrès et s’il y a des complications qui l’accompagnent.
