L’avocat est un fruit très familier à nos oreilles. Vous pouvez être l’un des plus grands fans de ce fruit. Mais saviez-vous qu’un avocat n’est pas seulement délicieux s’il est fait pour les boissons, l’avocat a également une myriade d’avantages que vous devriez connaître. Certains de ces avantages incluent les suivants :
- Les avocats contiennent de la vitamine E, de la vitamine K, du fer, du zinc et d’autres qui maintiennent la peau en bonne santé.
- Les huiles végétales d’avocat aident à améliorer le collagène qui prévient les signes de vieillissement prématuré.
- Les avocats contiennent beaucoup de potassium et de minéraux pour restaurer l’élasticité de la peau sans causer de dommages.
Pas étonnant si l’avocat est souvent utilisé comme matériau de base dans la fabrication des produits de beauté, c’est parce qu’un avocat est très efficace pour pallier les problèmes de beauté. Pour cela, à cette occasion je vais vous expliquer les bienfaits de l’avocat pour la beauté. Vérifions ceci :
- Peut blanchir, hydrater et adoucir les porteurs du visage
L’avocat contient des vitamines C, E et d’autres éléments nutritifs qui peuvent rendre la peau plus humide, lisse et lumineuse. C’est pourquoi l’avocat est très fiable en termes de beauté. Pour ceux d’entre vous qui veulent avoir une belle peau naturellement, utilisez l’avocat comme ingrédient pour faire vos soins de la peau du visage.
Comment faire:
Commencez par draguer toute la viande d’avocat au goût, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de miel pur et de purée. Après avoir mélangé uniformément la chair d’un avocat et le miel, appliquer sur l’ensemble du visage à utiliser comme masque facial et laisser reposer jusqu’à ce qu’il sèche environ 30 minutes. Après cela, lavez le visage à l’eau tiède pour le nettoyer et ne restez pas, puis séchez-le avec une serviette douce. Pour un maximum de résultats, je recommande de faire ce traitement régulièrement tous les soirs jusqu’à ce que les résultats soient ceux que vous attendez. Une fois que la peau est apparue plus blanche et douce, il vous suffit de faire le traitement au moins 1 semaine 2 fois pour la protéger.
- Pour Peaux Sèches
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe d’avocat
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 jaune d’oeuf
comment le faire:
- Écraser l’avocat, ajouter le miel et les œufs. Remuer jusqu’à ce qu’il soit bien mélangé.
- Appliquer sur le visage en évitant le contour des yeux et laisser poser 10 minutes.
- Rincez ensuite à l’eau tiède.
- Peut éliminer l’acné
L’acné est une maladie de la peau qui se développe souvent chez n’importe qui, mais qui se développe généralement chez les personnes qui ont la peau grasse. Le contenu de l’excès d’huile qui provoque la croissance de l’acné, car la peau grasse est sensible à la saleté qui colle à la peau et à tendance acnéique. Par conséquent, pour ceux d’entre vous qui ont de l’acné au visage et une peau grasse, je recommande de faire le traitement avec de l’avocat. L’avocat contient des nutriments et des substances qui peuvent éradiquer les bactéries qui causent l’acné et capables d’absorber l’excès de sébum dans la peau.
Comment le faire:
Faites de la même manière que ci-dessus, faites ce traitement jusqu’à ce que votre peau soit exempte d’acné. De plus, vous obtiendrez une peau propre du visage de l’acné ainsi apparaître plus blanche et plus lumineuse.
- Pour les peaux grasses
Ingrédients:
- 1 avocat, écrasé
- 1 œuf (partie blanche)
- 1 cuillère à café de jus de citron
Comment le faire:
- Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient complètement mélangés
- Appliquer sur le visage en évitant les yeux et se concentrer sur la zone grasse (zone T). Laisser sécher 20 minutes.
- Rincer à l’eau tiède puis à l’eau froide.
- Éliminer les gerçures à pied
Avoir des pieds gercés est une chose qui peut interférer avec votre apparence, mais ce problème peut être surmonté avec de l’avocat.
Comment le faire:
Frottez la peau d’un avocat sur la zone des pieds qui s’est fissurée, puis mettez de côté. Effectuez ce traitement régulièrement tous les soirs avant de vous coucher, afin de ne pas gêner vos activités. Après quelques jours, la peau de vos pieds aura l’air plus lisse et les craquelures disparaîtront progressivement.
- Pour exfolier (exfoliation)
Ingrédients:
- ½ avocat
- 1 cuillère à café de miel
- ½ cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
comment le faire:
- Pelez l’avocat, coupez-le en deux
- Mélanger un demi-avocat et mélanger avec du miel et du vinaigre de cidre de pomme.
- Appliquer sur la peau et laisser reposer 15 minutes.
- Rincer à l’eau tiède puis à l’eau froide.
- Peut nourrir le cuir chevelu et les cheveux
Les avantages de l’avocat non seulement sur la peau, mais vous pouvez également l’utiliser pour résoudre les problèmes de cuir chevelu tels que les pellicules, les démangeaisons du cuir chevelu, les cheveux secs, les cheveux gras, la perte de cheveux et d’autres problèmes de cuir chevelu. Comment dépanner votre cuir chevelu peut suivre les étapes suivantes.
Comment le faire:
Prenez d’abord la viande d’avocat au goût puis ajoutez 2 cuillères à soupe de miel et réduisez en purée jusqu’à ce que tout soit mélangé uniformément. De plus balayer tout au long de vos cheveux sont comme l’utilisation d’après-shampooings avec un massage doux sur le cuir chevelu, puis laissez reposer environ 15 minutes. Ensuite, lavez à nouveau avec de l’eau propre et n’utilisez pas de shampoing avant le lendemain matin. Effectuez ce traitement régulièrement 1 fois par semaine pour un maximum de résultats. Ressentez les résultats le lendemain, le cuir chevelu sera débarrassé des pellicules, des démangeaisons, des cheveux doux, faciles à coiffer et brillants.
D’autres combinaisons de matériaux pour être plus efficaces
Les matériaux suivants peuvent être fabriqués comme une combinaison de masque d’avocat :
- Chéri
La teneur en plusieurs composés (vitamine C, catalase, pinocembrine, chrysine) qui agissent comme antioxydants fait que le miel peut être associé au masque à l’avocat. Un mélange de miel et d’avocat pourra maintenir l’élasticité et l’hydratation de la peau.
- Yaourt (pur)
Le mélange de celui-ci aidera le masque à l’avocat lui-même à lisser et raffermir la peau. Le yaourt contient du zinc acide lactique qui est très utile pour éliminer les cellules mortes de la peau et réduire les ridules sur la peau.
- Lait pur
A combiner avec le masque à l’avocat, choisissez du lait entier qui n’a pas été couplé avec des arômes artificiels ou des édulcorants. Appliquez le masque régulièrement. Cette combinaison permet à la peau de retenir l’humidité en raison de la forte teneur en hydratant du lait. Les taches noires sur le visage disparaîtront pour rendre le visage plus lumineux et naturel.
- Tomate
La teneur élevée en vitamine C des tomates fait que ce fruit rouge se marie très bien avec l’avocat. Tomates capables de se débarrasser de l’excès d’huile sur le visage. Ce masque combiné contient également des vitamines A, C et E, qui peuvent rendre la peau détendue (silencieuse) et lui donner un aspect naturel et lumineux.
Conseils pour choisir un bon fruit d’avocat
L’avocat est un fruit qui entre parenthèse avant mûri sur l’arbre. Les fruits doivent être conservés jusqu’à ce qu’ils soient cuits (bouillis) à l’avance. Pour ne pas vous tromper, examinez l’avocat en termes de couleur et de texture. Ne choisissez pas un avocat qui a des couleurs vert vif car la plupart des avocats mûrs seront vert foncé.
De plus, touchez ou sentez la texture du fruit en appuyant sur toutes les sections pour vous assurer qu’une texture douce n’a pas été ressentie uniquement dans certaines parties. En raison d’une sévère peut rendre certaines parties de l’avocat était molle alors que le niveau de maturité du fruit est encore très minime.
