Yeux brûlants et maux de tête : causes et traitements

Lorsque vous avez les yeux brûlants et un mal de tête, la douleur et l’inconfort peuvent rendre difficile la gestion et la journée.

Les yeux brûlants sont une sensation de picotement et d’irritation dans un ou les deux yeux. La sensation de brûlure peut être accompagnée d’autres symptômes tels que des démangeaisons, des écoulements et/ou des larmoiements.Les symptômes des maux de tête peuvent varier selon le type de mal de tête.

Certains déclencheurs (par exemple, les allergies, la fatigue oculaire, les migraines) peuvent provoquer à la fois des brûlures aux yeux et des maux de tête. Dans certains cas, ces symptômes peuvent être le signe d’un problème de santé sous-jacent.

Cet article explore ce que signifie avoir les yeux brûlants et un mal de tête à la fois ; quelles conditions peuvent provoquer ces symptômes ; et ce que vous pouvez faire pour les gérer. 

Symptômes de brûlures aux yeux et de maux de tête

Les symptômes de brûlure aux yeux peuvent se présenter comme suit :

• Douleur 
• Rougeur 
• Déchirant/aqueux
• Sécheresse 
• Démangeaisons

Les symptômes des maux de tête varient selon le type de mal de tête, mais peuvent se présenter comme suit :

• Une douleur sourde qui ressemble à une pression ou à une oppression sur ou autour de la tête
• Douleur ressentie partout dans la tête (pas seulement sur un côté) 
• Douleur lancinante ou pulsatile modérée à sévère d’un côté de la tête
• Pression et douleur au front, aux joues et derrière les yeux
• Douleur aiguë et lancinante sur un côté de la tête, qui apparaît souvent soudainement

D’autres symptômes peuvent accompagner les maux de tête, tels que :

• Nausée 
• Sensibilité à la lumière et/ou au son
• Troubles visuels 

Quelles sont les causes des brûlures aux yeux et des maux de tête ?

De nombreuses conditions peuvent provoquer simultanément des brûlures aux yeux et des maux de tête. Vous pourriez ressentir ces deux inconforts en raison d’allergies, de fatigue oculaire, de déshydratation, de migraines, de maux de tête liés aux sinus, de céphalées en grappe et de méningite.

Allergies

Les allergies provoquées par le pollen et d’autres allergènes peuvent provoquer des symptômes tels qu’une pression dans les sinus et des démangeaisons et des brûlures aux yeux.L’inflammation causée par des allergènes peut entraîner des maux de tête, et les changements de pression barométrique au printemps peuvent activer les nerfs des sinus, du nez ou des oreilles et provoquer des maux de tête.

Fatigue oculaire

La fatigue oculaire peut être causée par le fait de regarder un écran pendant de longues périodes et également par le fait de ne pas cligner des yeux assez souvent. Outre une vision floue, les symptômes de fatigue oculaire comprennent des yeux irrités, des paupières douloureuses et de légers maux de tête.

Déshydratation

La déshydratation peut provoquer des yeux secs, qui peuvent provoquer des démangeaisons et des brûlures.Bien que la cause exacte ne soit pas connue, la déshydratation peut également provoquer des maux de tête.

Migraines

Les migraines ont tendance à être plus graves et invalidantes qu’un mal de tête classique. Ils provoquent une douleur modérée à intense, lancinante ou pulsatile, qui n’affecte généralement qu’un seul côté de la tête.

Maux de tête sinusaux

Les maux de tête sinusaux peuvent être causés par des allergies, mais ils peuvent également survenir en raison d’une congestion nasale et d’une inflammation causée par des infections respiratoires comme le rhume et la grippe. Les maux de tête sinusaux peuvent souvent rendre le visage sensible au toucher et il existe une douleur semblable à une pression sur une zone spécifique du visage ou de la tête.

Maux de tête de cluster

Les céphalées en grappe peuvent impliquer une douleur autour d’un œil, ainsi qu’une paupière tombante, un larmoiement et une congestion du même côté que la douleur.

Méningite

Si vous ressentez un mal de tête accompagné de brûlures aux yeux et d’une raideur de la nuque, cela peut être le signe d’une méningite vertébrale (méningite à Neisseria). La méningite spinale est causée par une infection bactérienne du liquide entourant le cerveau et la moelle épinière et peut provoquer d’autres symptômes, tels que confusion, fatigue, nausées et vomissements.

Soins d’urgence pour la méningite vertébrale
Si vous présentez des symptômes de méningite vertébrale, consultez immédiatement un médecin pour un traitement approprié.

Comment traiter les yeux brûlants et les maux de tête

Bien qu’il existe un lien entre les yeux brûlants et les maux de tête, chaque symptôme peut devoir être traité séparément, selon la cause.

Remèdes pour les yeux brûlants

Lorsqu’un seul déclencheur provoque à la fois des maux de tête et des brûlures aux yeux, comme le fait de regarder un écran pendant des heures, la réduction ou la suppression du déclencheur peut aider à soulager les symptômes et à prévenir de futurs épisodes. 

Les traitements contre les brûlures oculaires comprennent des médicaments en vente libre et des gouttes oculaires sur ordonnance telles que :

• Antihistaminiques (pour les allergies) 
• Antiviral ou antibiotiques (pour les infections) 
• Gouttes oculaires lubrifiantes (pour les yeux secs) 
• Suppléments d’acides gras oméga-3

Essayez ces remèdes maison pour soulager les yeux brûlants :

• Rincez-vous les yeux à l’eau tiède.
• Appliquez une compresse chaude et humide sur les yeux fermés pendant quelques minutes pour éliminer les irritants environnementaux et les allergènes et soulager l’inflammation et la sécheresse.
• Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée pour rester hydraté.
• Faites des pauses écran pour éviter la fatigue oculaire.

Remèdes contre les maux de tête

Les traitements contre les maux de tête comprennent : 

• Analgésiques en vente libre tels que Tylenol (acétaminophène) et Advil ou Motrin (ibuprofène) 
• Antihistaminiques pour les maux de tête liés aux allergies
• Médicaments sur ordonnance (par ex. antidépresseurs, anticonvulsivants (ASM),barbituriques, bêtabloquants, triptans)
• Oxygénothérapie (pour les céphalées en grappe) 

Discutez avec votre médecin de ces options de traitement si vous ressentez des brûlures aux yeux et des maux de tête.

Comment prévenir les brûlures aux yeux et les maux de tête

Il existe plusieurs façons d’éviter les brûlures aux yeux et les maux de tête :

• Obtenez les bons médicaments pour contrôler les maux de tête et les symptômes d’allergies.
• Buvez beaucoup de liquides pour rester bien hydraté.
• Faites des pauses écran pour permettre à vos yeux de se reposer.
• Gardez les yeux humides en clignant fréquemment des yeux et en utilisant des gouttes lubrifiées.

Quand consulter votre fournisseur de soins de santé

Parlez à votre professionnel de la santé si les brûlures aux yeux et les maux de tête ne s’améliorent pas avec le traitement, réapparaissent fréquemment ou s’accompagnent de fièvre. Recherchez des soins d’urgence si :

• La douleur oculaire est inhabituellement sévère
• La douleur oculaire s’accompagne d’une sensibilité inhabituelle à la lumière
• Votre vision change soudainement
• Vous ressentez également des nausées ou des vomissements
• Vous ressentez également une raideur de la nuque