Symptômes et traitement des éruptions cutanées liées au chlore

Points clés à retenir

  • Utilisez des crèmes protectrices et prenez une douche après la baignade pour éviter une éruption cutanée due au chlore.
  • Traitez les éruptions cutanées liées au chlore avec de l’hydrocortisone ou de la crème Benadryl pour réduire les démangeaisons et les rougeurs.
  • Évitez toute réexposition au chlore jusqu’à ce que l’éruption cutanée guérisse pour éviter un retard de guérison.

Une éruption cutanée due au chlore est une éruption cutanée rouge accompagnée de démangeaisons qui apparaît quelques heures après avoir nagé dans une piscine chlorée ou trempé dans un bain à remous. Cela est dû à une exposition à des produits chimiques et n’est généralement pas une allergie.Le traitement et la prévention comprennent l’utilisation de crèmes topiques protectrices appliquées sur la peau, la douche après une baignade et l’évitement des piscines à forte teneur en chlore.

Illustration de Tara Anand pour Swip Health


À quoi ressemblent les symptômes

Une éruption cutanée due au chlore peut se développer chaque fois que vous avez passé du temps dans de l’eau chlorée. Il apparaît généralement quelques heures après une baignade dans une piscine chlorée ou un trempage dans un bain à remous chloré.

Les symptômes d’une éruption cutanée due au chlore comprennent :

  • Décoloration de la peau ou rougeur et gonflement
  • Sensibilité cutanée et/ou démangeaisons
  • Éruption cutanée ou lésions ressemblant à des plaques
  • Sécheresse cutanée, desquamation ou croûtes

Certaines personnes ont également les yeux rouges ou brûlants, ainsi que des maux de bouche ou de gorge dus au contact avec le chlore.

Une éruption cutanée due au chlore n’est pas contagieuse. Les symptômes ne s’aggraveront pas non plus après le premier jour tant que vous restez en dehors de la piscine.

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Qui est à risque ?

Une éruption cutanée due au chlore est un type de dermatite de contact irritant, une affection causée par des produits chimiques qui irritent la peau, notamment des solvants, des détergents et des désinfectants.La barrière cutanée est perturbée par une substance qui déclenche une inflammation dans les cellules sous-jacentes, mais il ne s’agit pas d’une allergie.

Certaines personnes peuvent être plus sensibles au chlore que d’autres, y compris les personnes ayant un diagnostic sous-jacent d’eczéma ou de psoriasis. Ces conditions provoquent une peau squameuse et perturbée qui facilite l’accès des irritants aux cellules.

Les nageurs de compétition, les sauveteurs et toute personne passant beaucoup de temps dans la piscine sont plus susceptibles d’avoir une éruption cutanée due au chlore. Le risque d’éruption cutanée due au chlore est plus élevé si les niveaux de chlore dans l’eau sont élevés.

Pourquoi le chlore affecte votre peau

Le chlore est un additif chimique puissant utilisé pour protéger les piscines et les spas des algues, des bactéries et autres microbes. Cependant, lorsque vous nagez ou trempez dans de l’eau chlorée :

  • La peau devient de plus en plus poreuse à mesure que vous la trempez longtemps.
  • Le chlore élimine l’huile protectrice de la peau (sébum) permettant au produit chimique de s’infiltrer dans les cellules sous-jacentes.

Les produits chimiques agressifs provoquent une inflammation lorsque les cellules exposées réagissent aux produits chimiques agressifs.

Traitement de l’éruption cutanée due au chlore

Les éruptions cutanées liées au chlore sont généralement traitées à la maison avec des médicaments en vente libre (OTC). La plupart des éruptions cutanées disparaîtront après plusieurs jours de traitement si vous évitez les piscines et les spas jusqu’à ce que vous soyez complètement guéri.

Les traitements contre les éruptions cutanées liées au chlore qui peuvent être utilisés seuls ou en combinaison comprennent :

  • Crème à l’hydrocortisone, une crème stéroïde douce appliquée sur la peau, qui aide à calmer l’inflammation et réduit les démangeaisons, la décoloration ou les rougeurs et l’enflure. La crème est généralement appliquée deux à quatre fois par jour.
  • Crème Benadryl, une forme topique de l’antihistaminique oral Benadryl (diphenhydramine). Il agit en bloquant l’action d’une substance immunitaire appelée histamine qui provoque un gonflement et des démangeaisons de la peau. C’est une bonne option si les démangeaisons sont sévères. Vous pouvez l’appliquer jusqu’à quatre fois par jour.
  • Lotions ou crèmes émollientes, qui aident à retenir l’humidité dans la peau après qu’elle ait été séchée par le chlore. Vous pouvez utiliser ces produits lubrifiants pour la peau entre les applications de crèmes médicamenteuses. Choisissez des produits hypoallergéniques et sans parfum.

Les symptômes des éruptions cutanées liées au chlore s’améliorent généralement un à deux jours après l’exposition à l’irritant.Des compresses fraîches peuvent aider à améliorer le confort et à prévenir les rayures. Il est important d’éviter le chlore pendant cette période, car une réexposition peut retarder la guérison.

Si vos symptômes ne s’améliorent pas après avoir utilisé des traitements en vente libre, appelez votre professionnel de la santé.

Le chlore et les risques graves pour la santé

Les piscines et les spas présentent peu de risques à court terme en raison de l’exposition au chlore. Pourtant, il existe des preuves selon lesquelles le chlore et d’autres désinfectants pour piscines interagissent avec la sueur humaine, l’urine et les ingrédients des lotions pour former des composés (tels que les chloramines) dans l’eau et l’air. L’exposition aux produits chimiques en piscine a été associée au risque d’asthme et de cancer de la vessie, mais les recherches se poursuivent sur les effets sur la santé.

Quand appeler un fournisseur de soins de santé

Si vous avez eu une éruption cutanée quelques jours après la baignade et que la situation ne s’améliore pas, qu’elle s’aggrave ou que vous présentez d’autres symptômes comme une décoloration ou une rougeur, des démangeaisons ou une desquamation, vous devez appeler votre médecin.

Ils peuvent examiner l’éruption cutanée et voir si elle est due au chlore ou exclure autre chose. Certaines des autres causes possibles d’une éruption cutanée comprennent :

  • Démangeaisons du nageur : il s’agit d’une réponse aux parasites que l’on trouve généralement dans les lacs ou les rivières, et non dans les piscines.
  • Folliculite du spa: Également appelée éruption cutanée dans le spa, il s’agit d’une affection causée par le Pseudomonas bactérie qui se développe dans l’eau chaude et résiste au chlore.
  • Jalons: Également connue sous le nom d’éruption cutanée, elle est causée par des glandes sudoripares bloquées et de la sueur emprisonnée sous la peau. Cela peut survenir après la baignade si vous êtes au soleil et que vous avez surchauffé, souvent lors de journées chaudes et humides.
  • Urticaire au froid: Également appelée éruption cutanée due au froid, il s’agit d’un type d’urticaire déclenché par une exposition soudaine au froid, y compris à l’eau froide.
  • L’éruption du Seabather: Cette éruption cutanée avec démangeaisons survient après une baignade dans l’océan et une exposition à des larves microscopiques ressemblant à des méduses qui restent coincées entre la peau d’une personne et son maillot de bain. Frotter la peau aggrave les symptômes qui peuvent parfois inclure de la fièvre, des frissons, des nausées, des vomissements, des maux de tête et de la diarrhée en réaction à la toxine.

Consultez immédiatement un médecin si vous présentez des signes d’une réaction plus grave ou d’un empoisonnement au chlore, comme une respiration sifflante, des difficultés respiratoires, des vomissements, des étourdissements ou une douleur intense.

Comment se protéger en nageant

Si vous avez tendance à avoir une éruption cutanée due au chlore ou si vous souffrez d’une maladie cutanée chronique qui augmente le risque de dermatite de contact, vous pouvez faire plusieurs choses avant et après la baignade pour vous protéger.

  • Avant de nager,rincez votre peau pour éliminer l’excès de sueur. Cela peut aider à prévenir les interactions chimiques avec le chlore ou d’autres produits chimiques pour piscine. Ensuite, appliquez une fine couche de vaseline ou de lotion avant la baignade 15 minutes avant d’entrer dans la piscine ou le spa. Cela crée une barrière protectrice qui peut empêcher la perte de sébum.
  • Immédiatement après la baignade,prendre une douche et laver avec un savon doux qui ne sèche pas. Cela aide à éliminer le chlore de la peau. Poursuivez en appliquant une crème ou une lotion pour la peau riche en émollients pour retenir l’humidité.

Une piscine ou un spa doit contenir suffisamment de produits chimiques chlorés pour tuer les germes, mais vous devez également éviter les chloramines et autres sous-produits chimiques de la piscine. Voici quelques conseils concernant la piscine à garder à l’esprit :

  • Rincer avant d’entrer dans la piscine aide à éliminer les huiles et la sueur de votre peau. Prendre une douche après avoir fini de nager peut également aider à éliminer les produits chimiques irritants de votre peau.
  • Envisagez un type de maillot de bain qui offre plus de couverture, comme des manches longues pour les bras.
  • Les débris comme les matières fécales et l’urine peuvent non seulement se mélanger au chlore pour former des chloramines, mais peuvent également introduire des bactéries dans l’eau. Les personnes souffrant de diarrhée devraient éviter de nager et les jeunes enfants ont besoin de couches imperméables.
  • Sortez les nageurs de la piscine et commencez à nettoyer si des matières fécales sont visibles. Un traitement choc dans la piscine pour provoquer des niveaux élevés de chlore et tuer les bactéries peut être nécessaire.
  • Tester et surveiller régulièrement l’eau de votre piscine vous aidera à rester au top de l’entretien. Envisagez un service professionnel si votre capacité à le faire vous-même est limitée.
  • Envisagez des alternatives, telles que les systèmes à eau salée ou à lumière ultraviolette (UV), pour réduire l’exposition au chlore.

Si vous êtes dans une piscine publique et sentez une forte odeur chimique ou voyez des excréments flotter dans l’eau, sortez de la piscine et informez-en immédiatement l’exploitant de la piscine ou le sauveteur.

Un mot de Swip Health

Pour minimiser les changements cutanés liés au chlore, il est important de réduire l’exposition au chlore lorsque cela est possible. Après être sorti de la piscine, rincez avec un nettoyant doux et de l’eau tiède, puis appliquez une crème ou une lotion hydratante pour minimiser la sécheresse et les irritations. Si vous ressentez une éruption cutanée due au chlore, de l’hydrocortisone et des crèmes hydratantes douces peuvent être appliquées. Si une rougeur ou une éruption cutanée persiste, parlez à un dermatologue pour déterminer si des options de traitement supplémentaires seraient nécessaires.

MARISA GARSHICK, MD, CONSEIL D’EXPERTS MÉDICAUX