Spiromètre incitatif : objectif, objectifs et mode d’utilisation

Qu’est-ce qu’un spiromètre incitatif ?

Un spiromètre incitatif (spy-rom-uh-ter) est un dispositif médical simple en plastique qui exerce vos poumons. Votre médecin peut vous recommander d’utiliser un spiromètre incitatif après une maladie, une intervention chirurgicale ou une blessure à la poitrine ou à l’abdomen.

Un spiromètre incitatif aide à prévenir les infections pulmonaires en dilatant vos poumons, en renforçant vos poumons, en gardant vos poumons gonflés et en éliminant le mucus et autres sécrétions de votre poitrine et de vos poumons. Vous pouvez avoir de faibles niveaux d’oxygène après une intervention chirurgicale ou une maladie grave, et un spiromètre incitatif vous aide à atteindre un niveau d’oxygène normal.

Quelle est la taille d’un spiromètre incitatif ?

Un spiromètre incitatif est petit. Il a à peu près la taille d’une petite bouteille et vous pouvez le tenir dans une seule main.

Que fait un spiromètre incitatif pour vos poumons ?

Avec une utilisation régulière, un spiromètre incitatif aide vos poumons à se dilater afin que vous puissiez prendre des respirations profondes et complètes au lieu de respirations courtes et superficielles.

Quel est l’intérêt d’un spiromètre incitatif ?

Un spiromètre incitatif est comme un appareil d’exercice pour vos poumons. Cela vous aide à maintenir la force de vos poumons ou à renforcer vos poumons après une blessure ou une maladie.

Après une intervention chirurgicale, un spiromètre incitatif permet de :

• Améliorer la ventilation pulmonaire. La ventilation correspond à la quantité d’air qui entre dans vos poumons lorsque vous inspirez et à la quantité d’air qui sort de vos poumons lorsque vous expirez.
• Récupération rapide de l’anesthésie. Un spiromètre incitatif aide à éliminer l’anesthésie de vos poumons.
• Libérez le mucus de vos poumons. Des expirations profondes aident à empêcher l’accumulation de mucus et de liquides dans vos poumons.
• Aide à prévenir les complications pulmonaires. Des respirations lentes et profondes gonflent complètement vos poumons, ce qui aide à éliminer tous les liquides susceptibles de provoquer des maladies pulmonaires, telles que la pneumonie.

Quels sont les deux types de spiromètres incitatifs ?

Il existe deux types de spiromètre incitatif :

• Spiromètre incitatif orienté flux (FIS). Un appareil FIS vous fait travailler plus fort pour respirer. Cela aide à augmenter les muscles du haut de la poitrine.
• Spiromètre incitatif orienté volume (VIS). Un appareil VIS ne vous fait pas travailler aussi dur qu’un appareil FIS pour respirer. Il aide à améliorer l’activité et le mouvement de votre diaphragme.

Qui devrait utiliser un spiromètre incitatif ?

Votre professionnel de la santé peut vous donner un spiromètre incitatif dans les situations suivantes :

• Blessures de la cage thoracique. Les fractures des côtes sont des blessures courantes. Vos côtes peuvent être douloureuses au toucher et cela peut vous faire mal de respirer ou de tousser. Les activités quotidiennes comme marcher, courir ou monter les escaliers peuvent également être douloureuses ou inconfortables.
• Repos au lit. Le repos au lit signifie que vous devez vous reposer au lit ou sur un canapé confortable à la maison et restreindre vos mouvements et vos activités. Votre médecin peut recommander le repos au lit après une intervention chirurgicale ou une blessure.
• Asthme. L’asthme provoque une inflammation, un resserrement et une production de mucus de vos voies respiratoires.
• Pneumonie. La pneumonie provoque le remplissage des sacs aériens de vos poumons avec du mucus et d’autres liquides. Un spiromètre incitatif aide à éliminer le mucus et les liquides de vos poumons.
• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). La BPCO est un groupe de maladies qui provoquent des lésions pulmonaires permanentes. Vous ne pouvez pas inverser les dommages causés à vos poumons par la BPCO, mais un spiromètre incitatif peut aider à soulager vos symptômes.
• Fibrose kystique. La fibrose kystique provoque une accumulation de mucus dans vos organes, y compris vos poumons.
• Anémie falciforme. L’anémie falciforme est une maladie sanguine héréditaire. Cela peut provoquer l’agglutination des cellules et obstruer les vaisseaux sanguins de vos poumons, ce qui peut provoquer des douleurs thoraciques, une toux et des difficultés respiratoires.
• Atélectasie. L’atélectasie empêche vos poumons de se gonfler correctement.

Comment utiliser un spiromètre incitatif ?

Pour bien utiliser un spiromètre incitatif, vous devez :

1. Asseyez-vous sur le bord de votre lit si possible. Si vous ne pouvez pas, asseyez-vous aussi loin que possible dans votre lit.
2. Tenez le spiromètre incitatif en position verticale.
3. Placez l’embout buccal dans votre bouche et scellez fermement vos lèvres autour.
4. Inspirez aussi lentement et profondément que possible. Vous remarquerez un piston jaune s’élevant vers le haut de la colonne. Le piston jaune doit atteindre la zone délimitée en bleu.
5. Retenez votre respiration le plus longtemps possible, ou au moins cinq secondes. Expirez lentement et laissez le piston tomber au bas de la colonne.
6. Reposez-vous quelques secondes, puis répétez les cinq premières étapes au moins 10 fois toutes les heures pendant lesquelles vous êtes éveillé.
7. Placez l’indicateur jaune sur le côté de votre spiromètre incitatif pour afficher votre meilleure haleine. Utilisez l’indicateur comme objectif à atteindre lors de chaque respiration lente et profonde.
8. Après chaque série de 10 respirations profondes, toussez profondément pour dégager vos poumons. Si vous avez une incision chirurgicale, appuyez fermement un oreiller ou une serviette enroulée contre votre incision lorsque vous toussez pour vous soutenir.
9. Une fois que vous pouvez sortir du lit en toute sécurité, faites de courtes promenades fréquentes et entraînez-vous à tousser. Vous pouvez généralement arrêter d’utiliser le spiromètre incitatif une fois que vous pouvez vous promener, sauf indication contraire de votre professionnel de la santé.

Si vous vous sentez étourdi ou étourdi à un moment donné lorsque vous utilisez un spiromètre incitatif, arrêtez immédiatement d’utiliser l’appareil et alertez votre professionnel de la santé.

À quelle fréquence dois-je utiliser un spiromètre incitatif ?

Lorsque vous êtes éveillé, vous devez utiliser votre spiromètre incitatif au moins 10 fois par heure.

Y a-t-il des risques à utiliser un spiromètre incitatif ?

Oui, l’utilisation d’un spiromètre incitatif comporte certains risques.

Si vous ne nettoyez et ne désinfectez pas correctement votre spiromètre incitatif, vous risquez de propager des bactéries. Nettoyez le tube, la valve respiratoire et l’embout buccal de votre spiromètre incitatif avant que quelqu’un d’autre ne l’utilise.

Un spiromètre incitatif vous oblige également à expirer profondément, ce qui peut propager des microbes aéroportés tels que la grippe et le COVID-19. C’est une bonne idée d’éviter d’utiliser un spiromètre incitatif en présence d’autres personnes, surtout si vous ne vous sentez pas bien.

Si vous souffrez de mucoviscidose, vous courez également un risque plus élevé d’infections des voies respiratoires supérieures lorsque vous utilisez un spiromètre incitatif ou un autre équipement de test de la fonction pulmonaire.

Comment nettoyer mon spiromètre incitatif ?

Si vous disposez d’un spiromètre incitatif à usage domestique, c’est une bonne idée de le nettoyer quotidiennement.

Détachez l’embout buccal de la base de l’appareil et nettoyez-le avec de l’eau courante propre et du savon antibactérien pendant environ 20 secondes. Lavez ensuite le reste du spiromètre avec de l’eau et du savon.

Vous pouvez également mettre des gants de protection et tremper les pièces séparées dans une solution à 5 % d’eau de Javel et d’eau pendant environ cinq à 10 minutes. Remuer périodiquement les morceaux dans la solution pour faciliter le nettoyage de l’appareil. Rincez soigneusement les morceaux à l’eau courante propre après cinq à 10 minutes.

Assurez-vous que le spiromètre incitatif est sec avant votre prochaine utilisation.

Un spiromètre incitatif est-il bon pour mon cœur ?

Un spiromètre incitatif n’est pas particulièrement bon pour votre cœur. Cependant, cela s’avère utile lorsque vous vous remettez de nombreux types de chirurgie, y compris une chirurgie à cœur ouvert.

Au cours de nombreuses interventions chirurgicales à cœur ouvert, votre médecin vous connectera à un appareil de pontage cœur-poumon. Un appareil de pontage cœur-poumon se connecte à votre cœur. Il prend temporairement le relais de votre cœur et de vos poumons, de sorte que le sang continue de circuler dans votre corps, mais il s’éloigne de votre cœur. Cela dégonfle également vos poumons.

Lorsqu’il n’y a pas d’air dans vos poumons, ils peuvent créer du mucus. Un spiromètre incitatif aide à éliminer le mucus et les autres liquides de vos poumons pendant que vous vous remettez de la procédure.