Sexe et intimité après l’ablation de l’endomètre

Il est nécessaire d’éviter toute intimité sexuelle après l’ablation de l’endomètre pendant que la muqueuse de votre utérus guérit. Cependant, après quelques semaines, vous devriez vous sentir à l’aise pour avoir des relations sexuelles et reprendre d’autres actions de pénétration telles que l’utilisation de tampons.

Quand peut-on avoir des relations sexuelles ?

L’ablation de l’endomètre est un type de procédure ambulatoire au cours de laquelle la muqueuse de l’utérus est brûlée. Le chirurgien effectuant l’intervention vous conseillera d’éviter les relations sexuelles avec pénétration pendant au moins deux semaines après l’intervention.Cependant, certains hôpitaux et chirurgiens conseillent d’attendre jusqu’à trois ou quatre semaines.

Prendre ce temps permet au col de guérir, évitant ainsi la douleur, les infections et les complications.

Travaillez avec le chirurgien qui effectue votre intervention pour déterminer la durée pendant laquelle vous devez éviter les rapports sexuels avec pénétration. Cela peut différer en fonction de facteurs personnels, alors discutez-en lors de votre rendez-vous préopératoire.

Revenir à l’intimité après l’ablation de l’endomètre

Bien que vous deviez éviter toute activité sexuelle pendant votre rétablissement, vous pouvez explorer d’autres types d’intimité, notamment des activités émotionnelles, physiques, intellectuelles, expérientielles et spirituelles qui offrent différentes façons de rester en contact avec votre partenaire.

Même après que votre chirurgien vous a donné le feu vert pour l’intimité après l’ablation de l’endomètre, vous pouvez toujours avoir des inquiétudes ou des hésitations. C’est tout à fait normal. L’ablation de l’endomètre est une procédure invasive et il est naturel de ressentir une gêne dans les jours et les semaines qui la suivent.

Entrez dans l’intimité après l’ablation de l’endomètre en vous engageant dans diverses formes d’intimité. Voici quelques suggestions :

• Intimité émotionnelle: Partagez ce que vous ressentez après l’opération ; discutez de vos espoirs et de vos craintes.
• Intimité physique: Des exemples d’intimité physique peuvent inclure le fait de se tenir la main ou de serrer dans ses bras votre partenaire comme forme non sexuelle de connexion physique.
• Intimité sensuelle: Cette forme d’intimité est souvent précurseur du sexe ; engagez-vous dans une intimité sensuelle avec votre partenaire en vous blottissant sur le canapé ou en lui faisant un massage.
• Intimité sexuelle: Être sexuellement intime peut inclure la pénétration mais ne l’exige pas. Cela peut consister à toucher des parties intimes du corps, souvent en même temps que d’autres formes d’intimité.

Gérer la pression d’un partenaire
Certaines personnes peuvent ressentir une pression de la part de leur partenaire pour « guérir plus rapidement » et revenir aux relations sexuelles avec pénétration avant d’être prêtes physiquement ou émotionnellement. Faites de votre mieux pour communiquer vos inquiétudes, vos préoccupations et vos sentiments à votre partenaire et expliquez-lui la nature de la procédure. En fin de compte, il n’est pas acceptable que quelqu’un vous pousse à avoir une intimité physique si vous n’y consentez pas.

Risque d’infection après l’ablation de l’endomètre

Il existe un faible risque d’infection après l’ablation de l’endomètre.Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour limiter le risque d’infection. Suivre les recommandations de votre chirurgien concernant la durée pendant laquelle s’abstenir de pénétrer après l’intervention est un moyen de réduire les risques d’infection.

D’autres recommandations postopératoires pour limiter l’infection comprennent :

• Aucune pénétration (y compris les tampons, les douches vaginales ou les coupes menstruelles) pendant deux à quatre semaines
• Pas de bain ni de natation pendant au moins une semaine
• Monter les escaliers avec précaution, avec de l’aide si nécessaire
• Augmenter progressivement l’intensité de l’exercice et du mouvement, pour revenir à sa pleine intensité 48 heures après l’intervention
• Retour au travail après 48 heures

Les signes indiquant que vous pourriez avoir une infection ou une autre complication grave et que vous devriez immédiatement consulter un médecin comprennent :

• Fièvre
• Douleurs abdominales ou pelviennes sévères non soulagées par des analgésiques
• Pertes vaginales abondantes et odorantes
• Saignements vaginaux abondants nécessitant un changement de serviette toutes les heures
• Douleur thoracique
• Nausées et vomissements
• Difficulté à respirer

Autres raisons pour lesquelles les relations sexuelles pourraient faire mal après l’ablation de l’endomètre 

Si les relations sexuelles sont douloureuses après l’ablation de l’endomètre, cela peut être dû à d’autres raisons que votre intervention chirurgicale. Les explications possibles incluent :

• Endométriose
• Nouveaux effets secondaires des contraceptifs
• Dysfonctionnement du plancher pelvien

Certaines recherches indiquent que des douleurs pelviennes peuvent survenir chez jusqu’à 20 % des personnes après une ablation de l’endomètre, et le plus souvent chez celles qui ont déjà eu des règles douloureuses, de l’endométriose, qui ont moins de 40 ans, qui consomment du tabac ou qui ont déjà subi une ligature des trompes.

Parlez à un professionnel de la santé si vous avez des relations sexuelles douloureuses ou des douleurs pelviennes après votre procédure d’ablation de l’endomètre, car ce n’est pas normal.

Suivi de l’ablation de l’endomètre  

Comme pour les autres types de chirurgies ambulatoires, vous devez vous attendre à un rendez-vous de suivi postopératoire avec votre chirurgien ou votre fournisseur de soins de santé primaires qui comprend :

• Un examen physique
• Questions sur les effets secondaires ou les symptômes,
• Peut-être une analyse d’urine ou de sang

Ce rendez-vous est aussi le moment de poser des questions ou d’exprimer des inquiétudes relatives à l’intimité ou à la pénétration après l’ablation de l’endomètre.

Vous pouvez vous attendre à des changements dans votre cycle menstruel après la chirurgie. Vos règles peuvent être retardées de quelques jours ou de quelques mois, et lorsqu’elles recommencent, elles peuvent être plus douloureuses que d’habitude pendant plusieurs cycles. Discutez de ces changements et de tout problème persistant avec votre fournisseur.