La photophobie ou la sensibilité à la lumière est la condition d’être intolérant à la lumière. Les personnes atteintes de photophobie ou de sensibilité à la lumière sont susceptibles de ressentir une gêne en plus de la nécessité de plisser les yeux ou même de fermer les yeux lorsqu’elles sont soumises à des sources telles que la lumière fluorescente, la lumière incandescente et également la lumière du soleil. La photophobie ou sensibilité à la lumière peut également s’accompagner de maux de tête.
Les personnes photophobes ou sensibles à la lumière ne sont généralement gênées que par la lumière vive. Cependant, toute lumière peut provoquer une irritation dans de nombreux cas.
Causes de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière
Les causes de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière peuvent être dues aux éléments suivants :
- L’inflammation à l’intérieur de l’œil, qui comprend une uvéite ou une iritis sévère, peut provoquer une photophobie ou une sensibilité à la lumière.
- Une plaie ouverte sur la cornée – un ulcère cornéen peut provoquer une photophobie ou une sensibilité à la lumière.
- Brûlures oculaires/brûlures cornéennes.
- Abrasion cornéenne .
- Des médicaments comme l’atropine, la vidarabine, les amphétamines, la cocaïne, le tropicamide, la scopolamine, la trifluridine, la phényléphrine, le cyclopentolate et l’idoxuridine.
- Port de lentilles de contact mal ajustées ou port excessif de lentilles de contact.
- Méningite .
- Test des yeux lorsqu’ils sont dilatés.
- Maladie oculaire, infection ou blessure comme le chalazion, le glaucome , l’épisclérite.
- Les migraines peuvent provoquer une photophobie ou une sensibilité à la lumière.
- La renaissance d’une chirurgie oculaire provoque une photophobie ou une sensibilité à la lumière.
Signes et symptômes de photophobie ou sensibilité à la lumière
Les signes et symptômes de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière comprennent le strabisme des yeux, des nausées et des maux de tête. Toute source de lumière, par exemple la lumière fluorescente, la lumière du soleil ou la lumière incandescente, peut causer de l’inconfort chez une personne sensible à la lumière. La photophobie ou la sensibilité à la lumière provoque généralement le besoin de fermer ou de plisser les yeux, tandis que les autres symptômes associés à cette affection sont les maux de tête et les nausées. Une lumière vive peut aggraver les symptômes. La personne aux yeux pigmentés foncés est moins susceptible d’être sensible à la lumière vive que les personnes aux yeux clairs. Il existe un certain nombre de conditions qui provoquent cette sensibilité qui affecte les yeux.
Il est conseillé de consulter votre fournisseur de soins de santé si vous êtes :
- La sensibilité à la lumière est douloureuse ou sévère. Par exemple, vous devez porter des lunettes de soleil à l’intérieur.
- La sensibilité se produit avec des maux de tête avec des yeux rouges ou une vision floue ou ne disparaît pas en un jour ou deux.
Facteurs de risque de photophobie ou de sensibilité à la lumière
Les facteurs de photophobie qui n’ont pas de cause directe à la maladie mais qui semblent être associés d’une manière ou d’une autre sont appelés facteurs de risque de photophobie ou sensibilité à la lumière. Ces facteurs de risque peuvent aggraver la condition mais ne conduisent pas toujours à une photophobie ou à une sensibilité à la lumière. De plus, le fait d’avoir un facteur de protection ou l’absence de tout facteur de risque ne vous protège généralement pas contre l’acquisition d’une photophobie ou d’une sensibilité à la lumière.
Tests pour diagnostiquer la photophobie ou la sensibilité à la lumière
Les tests courants effectués pour diagnostiquer la photophobie ou la sensibilité à la lumière sont :
Un fournisseur de soins de santé peut effectuer un examen physique qui comprend un examen de la vue. Les questions suivantes peuvent vous être posées :
- À quelle heure la photophobie ou la sensibilité à la lumière a-t-elle commencé ?
- La douleur est-elle mauvaise ? Est-ce que ça fait mal tout le temps ou juste de temps en temps ?
- Votre pupille a-t-elle été dilatée par un médecin récemment ?
- Portez-vous des lentilles de contact?
- Quel type de médicaments prenez-vous ? Avez-vous utilisé des gouttes pour les yeux?
- Avez-vous utilisé des lotions, des savons, des cosmétiques ou des produits chimiques autour de vos yeux ?
- Quelque chose a-t-il aggravé ou amélioré votre sensibilité ?
- Avez-vous été blessé ou blessé?
- Quels sont vos autres symptômes ?
Informez votre fournisseur de soins de santé si vous présentez l’un des symptômes suivants :
- Douleur oculaire .
- Vision floue.
- Vertiges ou nausées.
- Raideur dans le cou ou mal de tête .
- Démangeaisons, rougeur ou gonflement des yeux.
- Blessure ou plaie à l’œil.
- L’audition change.
- Sensation de picotement d’engourdissement dans le corps.
Les tests suivants peuvent également être effectués pour confirmer le diagnostic de photophobie ou de sensibilité à la lumière :
- Grattage cornéen – Prendre un grattage cornéen et diagnostiquer.
- Examen à la lampe à fente.
- Dilatation de la pupille.
- Ponction lombaire généralement effectuée par un neurologue.
Comment la photophobie ou la sensibilité à la lumière est-elle traitée ?
Le traitement parfait de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière consiste à traiter la condition sous-jacente. Cette photophobie ou sensibilité à la lumière disparaît dans la plupart des cas une fois le facteur déclenchant traité.
Si vous prenez un médicament qui provoque une sensibilité à la lumière, discutez avec votre médecin de la possibilité de remplacer le médicament ou de l’arrêter complètement.
Il est préférable d’éviter les sources d’éclairage intenses ou la lumière du soleil si vous êtes naturellement sensible à la lumière. Vous pouvez utiliser des lunettes de soleil avec écran UV (ultraviolets) et porter des chapeaux à larges bords. Les verres photochromiques (verres de lunettes) sont une autre solution pour une légère sensibilité au soleil. Ces verres de lunettes s’assombrissent automatiquement et bloquent 100% des rayons UV du soleil.
Il est conseillé de porter des lunettes de soleil polarisées pour un ensoleillement plus brillant. Ces lentilles offrent une protection supplémentaire contre les reflets éblouissants de la lumière dus au sable, à la neige, à l’eau, aux routes en béton et à d’autres surfaces réfléchissantes. Dans un cas grave, envisagez de porter des lentilles de contact prothétiques spécialement colorées et ressemblant à vos propres yeux. Ces lentilles minimisent la quantité de lumière pénétrant dans vos yeux et réconfortent également vos yeux.
Prévention de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière
Voici les choses que vous pouvez faire pour prévenir la photophobie ou la sensibilité à la lumière :
- Éviter la lumière du soleil après 10 h 00 jusqu’à 18 h 00 peut aider à prévenir l’aggravation de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière.
- Porter des lunettes noires.
- En fermant les yeux.
- Assombrir la pièce aidera également à prévenir la photophobie ou la sensibilité à la lumière.
Il est conseillé de consulter votre fournisseur de soins de santé si votre douleur oculaire est intense. Votre problème oculaire peut être guéri avec un traitement approprié. Obtenir de l’aide médicale instantanément si votre douleur est modérée à sévère.
Changements de style de vie pour la photophobie ou la sensibilité à la lumière
La photophobie ou sensibilité à la lumière peut affecter le statut socio-économique d’une personne en limitant ses choix de carrière. C’est à cause du fait que la majorité des lieux de travail ont besoin de lumières vives pour s’adapter au travail effectué et aussi pour la sécurité. Il est peu probable que ces patients soient employés dans des ateliers, des bureaux, des entrepôts, des supermarchés, des entrepôts et des marchés. Certaines personnes souffrant de photophobie ou de sensibilité à la lumière ne peuvent travailler que de nuit, ce qui minimise leurs chances de trouver du travail.
Rester à l’écart de la lumière du soleil et atténuer les lumières à l’intérieur de la pièce peut aider les photophobes moins mal à l’aise. Fermer les yeux ou porter des lunettes foncées et teintées et également soulager les patients.
Remèdes maison pour la photophobie ou la sensibilité à la lumière
Le traitement de la photophobie ou de la sensibilité à la lumière peut s’avérer très efficace en utilisant des suppléments naturels et des remèdes maison.
La plupart des cas de photophobie ou de sensibilité à la lumière peuvent être traités avec des remèdes maison ou des changements de mode de vie. Néanmoins, certains cas graves peuvent nécessiter un traitement médical ou l’avis d’un professionnel de la santé. Vous pouvez gérer la sensibilité à la lumière due à une affection de courte durée en portant des lunettes teintées, en fermant les yeux et en évitant la lumière du soleil. De plus, la vitamine B2 présente dans des aliments comme le goji aide à inverser la sensibilité des yeux. La vitamine A et le carotène présents dans les carottes favorisent la santé des yeux et gèrent ainsi la sensibilité à la lumière. La l-carnosine et la vitamine E sont d’autres suppléments qui aident à traiter les affections oculaires plus envahissantes.
