La perte de mémoire est définie comme la perte de la capacité de se souvenir et de rappeler des informations passées ou de stocker des informations. La perte de mémoire a tendance à être surjouée dans les films où, après un coup à la tête du protagoniste, il est incapable de se souvenir de qui il est ni d’où il vient. Cependant, ce type de perte de mémoire soudaine et complète se produit rarement dans la vie réelle. Mais beaucoup d’entre nous sont affectés par un certain degré de perte de mémoire. La perte de mémoire peut être un oubli ponctuel ou une perte de mémoire à court terme, qui gêne notre quotidien. La perte de mémoire a de nombreuses causes.
Quelles sont les causes de la perte de mémoire ?
Vous trouverez ci-dessous les 10 principales causes courantes de perte de mémoire :
Privation de sommeil
La privation de sommeil est la principale cause de perte de mémoire pour la plupart de la population. Pour une bonne mémoire, la qualité et la quantité du sommeil sont importantes. Se réveiller fréquemment la nuit ou dormir très peu provoque de la fatigue et de la fatigue, ce qui à son tour interfère avec la capacité d’une personne à consolider, retenir et récupérer des informations.
Médicaments
Il existe un certain nombre de médicaments en vente libre et de médicaments sur ordonnance qui interfèrent avec notre mémoire ou provoquent une perte de mémoire. Certains des médicaments coupables comprennent : les antihistaminiques, les antidépresseurs, les anxiolytiques, les tranquillisants, les relaxants musculaires, les analgésiques et les somnifères.
Fumeur
Fumer réduit l’apport d’oxygène au cerveau, ce qui affecte la mémoire et provoque une perte de mémoire.
Stress et dépression
Les personnes déprimées ont beaucoup de mal à se concentrer et à faire attention, ce qui affecte la mémoire. L’anxiété et le stress affectent également la concentration d’une personne. Si une personne est tendue et distraite et si l’esprit est trop stimulé, la capacité de se souvenir de quoi que ce soit est affectée, ce qui entraîne une perte de mémoire. Le stress résultant d’un traumatisme émotionnel peut également entraîner une perte de mémoire.
Abus de substance
La consommation excessive d’alcool, de drogues et de tabac provoque des pertes de mémoire. La consommation de drogues illicites modifie les substances chimiques dans le cerveau, ce qui rend difficile le rappel et la conservation de tout type de souvenirs.
Déficiences nutritionnelles
Les carences en vitamines et en nutriments, en particulier les vitamines B1 et B12, affectent la mémoire et provoquent des pertes de mémoire. Pour une bonne mémoire, il est important d’avoir une bonne nutrition qui comprend des graisses et des protéines de haute qualité pour le bon fonctionnement du cerveau.
Blessure/traumatisme à la tête
Une blessure ou un traumatisme crânien survenu lors d’un accident d’automobile ou à la suite d’une chute endommage le cerveau et entraîne une perte de mémoire à long terme et à court terme. Il peut y avoir une amélioration progressive de la mémoire au fil du temps.
Perte de mémoire causée par un AVC
Un accident vasculaire cérébral est une condition médicale qui survient lorsqu’il y a une coupure de l’apport sanguin au cerveau à cause de la fuite d’un vaisseau sanguin dans le cerveau ou du blocage d’un vaisseau sanguin vers le cerveau. Les accidents vasculaires cérébraux provoquent généralement une perte de mémoire à court terme.
Démence
La démence est une condition médicale où une personne a une perte progressive de mémoire ainsi qu’une perte d’autres aspects de la pensée qui entrave la capacité du patient à fonctionner dans les activités quotidiennes de la vie. La cause la plus fréquente de démence est la maladie d’Alzheimer . Les autres causes de démence sont l’abus d’alcool, les maladies des vaisseaux sanguins, la toxicomanie et les dommages au cerveau.
Autres causes de perte de mémoire
Avoir une glande thyroïde hyperactive ou une glande thyroïde sous-active et des infections telles que la tuberculose, le VIH et la syphilis qui affectent le cerveau peuvent également entraîner une perte de mémoire.
Comment diagnostiquer la cause de la perte de mémoire ?
Si vous êtes de plus en plus oublieux et si des problèmes de mémoire interfèrent avec vos activités quotidiennes, consultez immédiatement votre médecin pour détecter la cause et le traitement de la perte de mémoire. Les antécédents médicaux du patient et un examen physique seront effectués. Un examen neurologique est également effectué. On pose au patient des questions pour tester ses capacités mentales. Une évaluation plus approfondie comprend des tests nerveux, des tests sanguins, des tests d’urine et des tests d’imagerie du cerveau tels que la tomodensitométrie et l’IRM peuvent également être effectués si nécessaire.
Comment la perte de mémoire est-elle traitée ?
Selon la cause de la perte de mémoire, un traitement est effectué. La perte de mémoire est réversible chez de nombreux patients sous traitement.
- Si la perte de mémoire provient de certains médicaments, elle se résout en changeant de médicament.
- Si la dépression est la cause des problèmes de mémoire, le traitement de la dépression résout la perte de mémoire.
- Si la cause de la perte de mémoire est des carences nutritionnelles, la prise de suppléments nutritionnels aide à traiter la perte de mémoire.
- Si la maladie d’Alzheimer entraîne une perte de mémoire, il existe des médicaments spécifiques pour traiter les problèmes de mémoire dus à la maladie d’Alzheimer.
- La perte de mémoire après un AVC est difficile à traiter. Le patient a besoin de différents types de thérapie pour se rappeler comment effectuer certaines tâches, telles que lacer ses chaussures, manger et marcher. Chez certains patients, la mémoire s’améliore avec le temps.
- Si une personne souffre de lésions cérébrales à la suite d’une démence liée à l’hypertension artérielle et à la perte de mémoire, des médicaments sont administrés pour abaisser la tension artérielle.
