Quelle est la taille moyenne des femmes ?

Points clés à retenir

  • La taille moyenne des femmes aux États-Unis est d’environ 5 pieds 3,5 pouces.
  • La génétique est le facteur le plus important qui détermine votre taille.
  • Dormir suffisamment est essentiel à la croissance et au développement d’un enfant.

La taille moyenne des femmes dans le monde varie considérablement et repose sur des facteurs tels que l’appartenance ethnique, l’origine nationale et l’environnement. La taille moyenne d’une femme aux États-Unis est d’environ 5 pieds 3,5 pouces. 

Le facteur le plus influent pour déterminer la croissance d’une femelle adulte (et la croissance en général) est la génétique. D’autres facteurs incluent (sans s’y limiter) l’environnement, la nutrition, les conditions médicales et le sommeil. Bien qu’il existe des stéréotypes concernant toutes les tailles, des études montrent que les femmes de grande taille sont satisfaites de leur stature.

Illustration de Mira Norian pour Swip Health


Une note sur la terminologie du genre et du sexe

Swip Health reconnaît que le sexe et le genre sont des concepts liés, mais ils ne sont pas identiques. Pour refléter avec précision nos sources, cet article utilise des termes tels que « femme », « homme », « femme » et « homme » tels que les sources les utilisent.

Taille moyenne des femmes en Amérique par rapport au monde

Aux États-Unis, la taille moyenne des femmes adultes de plus de 20 ans est d’environ 5 pieds 3,5 pouces. Cette estimation est basée sur les données démographiques recueillies dans le cadre de l’enquête nationale sur la santé et la nutrition entre 2015 et 2018, telles que rapportées par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis en 2021. 

Les tailles moyennes aux États-Unis varient selon la race et l’origine ethnique. Selon le même rapport du CDC, les femmes adultes noires non hispaniques mesurent généralement environ 5 pieds 4 pouces en moyenne, tandis qu’une femme adulte non hispanique «moyenne» mesure un peu plus de 5 pieds 3 pouces. La taille moyenne des femmes adultes asiatiques hispaniques et non hispaniques aux États-Unis est respectivement de 5 pieds 2 pouces et 5 pieds 1 pouce. 

Dans le monde entier, la taille moyenne des femelles adultes varie d’environ 4 pieds 11 pouces au Guatemala à environ 5 pieds 7 pouces aux Pays-Bas.Les hauteurs moyennes dans diverses régions du monde sont les suivantes :

Tailles moyennes des femmes dans le monde
RégionTaille moyenne des femmes
Afrique du Nord5 pieds 3 pouces
Afrique de l’Est5 pieds 2 pouces
Afrique de l’Ouest5 pieds 3 pouces
Afrique centrale 5 pieds 2 pouces
Afrique australe5 pieds 3 pouces
Amérique du Nord5 pieds 4 pouces
Amérique du Sud5 pieds 3 pouces
Amérique centrale5 pieds 1 pouce
Caraïbes5 pieds 3 pouces
Asie de l’Est5 pieds 4 pouces
Asie occidentale5 pieds 3 pouces
Asie du Sud-Est 5 pieds 1 pouce
Asie centrale5 pieds 3 pouces
Asie du Sud5 pieds 1 pouce
Europe de l’Est5 pieds 5 pouces
Europe occidentale5 pieds 5 pouces
Europe du Nord5 pieds 4 pouces
Europe du Sud5 pieds 4 pouces
Australie et Nouvelle-Zélande5 pieds 5 pouces
Micronésie5 pieds 3 pouces
Polynésie5 pieds 5 pouces
Mélanésie5 pieds 2 pouces

Qu’est-ce qui détermine la taille d’une femme ?

De nombreux facteurs différents peuvent influencer la taille d’une femme adulte, notamment :

  • Génétique:Le facteur déterminant le plus important de votre taille est la génétique. En fait, les recherches indiquent qu’environ 80 % de votre taille est déterminée par les gènes que vous héritez de vos parents.
  • Facteurs environnementaux :De nombreux facteurs différents dans votre environnement, en particulier en tant qu’enfant, influencent votre taille. Par exemple, votre situation géographique détermine en partie les aliments que vous mangerez, la pollution (ou l’absence de pollution) à laquelle vous êtes exposé, ainsi que votre accès à l’eau potable et à des soins de santé adéquats.
    Des facteurs sociaux et culturels, tels que le revenu et le niveau d’éducation, jouent également un rôle. Enfin, certains aspects de votre vie familiale et de votre environnement familial peuvent affecter votre taille, à commencer par la santé de la mère pendant la grossesse.Il a été démontré que la maltraitance, les traumatismes et la négligence retardent dans certains cas la croissance de l’enfant.
  • Conditions médicales :De nombreuses conditions médicales différentes peuvent affecter la taille. Par exemple, les personnes atteintes du syndrome de Marfan sont généralement beaucoup plus grandes que la moyenne, tandis que l’achondroplasie est un type de nanisme causé par de rares variations génétiques.
  • Nutrition:Une nutrition adéquate joue un rôle important dans la croissance de l’enfant. Par exemple, un apport suffisant en protéines et en calcium pendant l’enfance joue un rôle important dans la taille adulte. 
  • Niveaux d’hormones :Les niveaux naturels d’hormones de votre corps, telles que l’hormone de croissance humaine (HGH), peuvent avoir un effet significatif sur votre taux de croissance pendant l’enfance. 
  • Dormir:La qualité et la durée du sommeil peuvent affecter de nombreux aspects de votre santé. Obtenir un sommeil régulier et de qualité est crucial pour stimuler le développement et la croissance d’un enfant.

Généralement, le poids augmente avec la taille. Certaines personnes utilisent l’indice de masse corporelle (IMC), un calcul qui estime la graisse corporelle en fonction de votre taille et de votre poids, pour détecter d’éventuels facteurs de risque liés à la santé. Cependant, la composition corporelle peut varier considérablement et l’IMC n’est pas toujours un indicateur fiable de votre état de santé.

Taille moyenne des filles américaines

Selon le Centre national des statistiques de la santé du CDC, les tailles moyennes des filles américaines par âge sont les suivantes :

  • 2 ans : 2 pieds 9 pouces 
  • 3 ans : 3 pieds 2 pouces
  • 4 ans : 3 pieds 5 pouces
  • 5 ans : 3 pieds 8 pouces
  • 6 ans : 3 pieds 11 pouces
  • 7 ans : 4 pieds 1 pouce
  • 8 ans : 4 pieds 3 pouces
  • 9 ans : 4 pieds 6 pouces
  • 10 ans : 4 pieds 8 pouces
  • 11 ans : 4 pieds 11 pouces
  • 12 ans : 5 pieds 1 pouce
  • 13 ans : 5 pieds 2 pouces

De 14 à 19 ans (c’est-à-dire après la puberté), la taille moyenne des filles aux États-Unis est à peu près la même que celle des femmes adultes américaines, entre 5 pieds 3 pouces et 5 pieds 4 pouces.

Idées fausses sur la taille féminine

Il existe plusieurs idées fausses à propos des femmes de grande taille. Par exemple, certaines personnes supposent que les filles et les femmes plus grandes que la moyenne ont des difficultés avec leur image corporelle. Cependant, des études suggèrent que la plupart des femmes de grande taille aux États-Unis sont satisfaites de leur taille. 

Les femmes de grande taille sont aussi parfois perçues comme plus agressives, dominantes et ayant un statut plus élevé que les femmes de petite taille.Cependant, il existe un lien considérablement plus faible entre la taille et ces perceptions sociales et culturelles pour les femmes que pour les hommes.Les recherches indiquent, par exemple, que la taille des femmes ne joue généralement pas un rôle significatif dans les rôles de genre au sein des relations amoureuses.