Que sont les alvéoles ?

Alvéoles sont de minuscules sacs aériens en forme de ballon situés à l’extrémité des bronchioles, les tubes en forme de branche dans les poumons. Les alvéoles transportent l’oxygène et le dioxyde de carbone (CO₂) molécules entrant et sortant de votre circulation sanguine.

Cet article traite de la structure et de la fonction des alvéoles. Il décrit également certaines des conditions médicales pouvant affecter les alvéoles et comment vous pouvez garder vos poumons en bonne santé. 

Que font les alvéoles

Les alvéoles sont le point final du système respiratoire. Lorsque vous respirez, l’air circule dans votre système respiratoire dans l’ordre suivant :

1. Vous inspirez de l’air dans votre bouche ou votre nez.
2. L’air circule dans la trachée (trachée).
3. L’air voyage à travers les voies respiratoires (bronches) jusqu’à vos poumons.
4. L’air est dirigé vers des passages de plus en plus petits (bronchioles).
5. L’air circule dans un petit conduit (conduit alvéolaire) et pénètre finalement dans l’individu.alvéole(le singulier d’alvéoles).
6. À ce stade, les molécules d’oxygène se déplacent à travers une seule couche de cellules pulmonaires dans l’alvéole. De là, ils traversent une seule couche cellulaire dans un capillaire pour pénétrer dans la circulation sanguine.
7. CO₂est un sous-produit du processus dans les cellules qui utilise l’oxygène pour produire de l’énergie. Lorsque l’oxygène quitte les alvéoles, le CO₂les molécules y passent. Ensuite, ils sont expulsés de votre corps par le nez ou la bouche.

Les alvéoles sont tapissées d’un fluide (surfactant) qui maintient la forme de chaque sac aérien et aide à le maintenir ouvert afin que l’oxygène et le CO₂peut passer à travers.

Votre diaphragme est le muscle qui contrôle votre respiration. Lorsque vous inspirez, votre diaphragme se contracte et crée une pression négative dans votre poitrine. Lorsque cela se produit, les alvéoles se dilatent et aspirent de l’air.

Lorsque vous expirez, votre diaphragme se détend. Les alvéoles reculent alors ou rebondissent, expulsant l’air.

Structure des alvéoles

Les alvéoles sont les plus petites structures du système respiratoire. Ils sont disposés en grappes dans les poumons, aux extrémités des passages qui amènent l’air dans les poumons (arbre respiratoire).

Les parois des alvéoles sont très fines, ce qui facilite le passage de l’oxygène et du CO₂passer entre les alvéoles et les très petits vaisseaux sanguins (capillaires).

L’oxygène peut passer des alvéoles aux capillaires car la concentration d’oxygène est plus faible dans les capillaires que dans les alvéoles. De même, le CO₂se déplace dans l’autre sens car la concentration de dioxyde de carbone est plus faible dans les alvéoles que dans les capillaires.

Cellules des alvéoles

Les alvéoles sont constituées de deux types de cellules différents. Chaque type a des fonctions différentes :

• Tapez 1 pneumocytessont les cellules responsables de l’échange d’oxygène et de CO₂.
• Tapez 2pneumocytes sont des cellules qui ont deux fonctions importantes. Ils produisent le fluide qui aide à empêcher les alvéoles de s’effondrer et de se transformer en cellules de type 1 pour réparer les dommages.

Les alvéoles contiennent également des cellules immunitaires (macrophages alvéolaires). Ce sont comme les camions poubelles du système immunitaire car ils « mangent » (phagocyter) débris. Cela inclut toutes les particules qui sont inhalées et parviennent aux alvéoles, ainsi que les cellules mortes et les bactéries.

Quelles sont les causes des dommages aux alvéoles ?

Les alvéoles ne fonctionnent que si les tissus sont sains. Certaines conditions médicales peuvent affecter négativement les alvéoles en provoquant une inflammation, des cicatrices, une infection et une accumulation de liquide (eau, pus ou sang).

Les maladies pulmonaires alvéolaires comprennent :

• Pneumonie
• Emphysème
• Tuberculose
• Protéinose alvéolaire
• Carcinome bronchiolo-alvéolaire
• Syndrome de détresse respiratoire aiguë
• Syndrome de détresse respiratoire
• Œdème pulmonaire

La fonction des alvéoles dépend également du bon gonflage des sacs. Certaines conditions et blessures peuvent provoquer une distension excessive ou un dysfonctionnement du surfactant, entraînant l’effondrement des alvéoles. Cela rend le travail des poumons plus difficile.

• Distension excessiveest un étirement excessif des alvéoles. Un système de soutien du tissu conjonctif sain empêche généralement cela, mais l’utilisation d’un respirateur pour aider un patient à respirer (ventilation mécanique) peut pousser les tissus au-delà des limites saines.
• Dysfonctionnement du tensioactif :Des conditions médicales telles que le syndrome de détresse respiratoire chez les nourrissons et certaines conditions génétiques peuvent avoir un impact négatif sur le liquide qui empêche les alvéoles de s’effondrer.

Pneumonie

La pneumonie est une infection pulmonaire qui peut être causée par des bactéries, des virus ou des champignons. La pneumonie provoqueinflammation des alvéolesdans un ou les deux poumons.

Les alvéoles enflammées se remplissent de pus, ce qui rend la respiration difficile.

Emphysème

L’emphysème est une maladie pulmonaire chronique ou à long terme. Il se développe généralement chez les personnes ayant un long historique de tabagisme. Les personnes atteintes d’emphysème ont une inflammation des poumons qui provoque la destruction des alvéoles.

Les alvéoles qui restent ne fonctionnent pas aussi bien. Ils perdent leur capacité à s’étirer ou à rebondir lorsqu’une personne expire. Cela conduit à une condition appelée piégeage d’air, ce qui signifiel’air reste dans les poumons même après l’expiration.

Les personnes atteintes d’emphysème ont généralement plus de difficulté à expirer qu’à inspirer. L’incapacité d’expulser l’air des poumons entraîne un étirement accru des alvéoles.Cela augmente la perte de fonction.

Tuberculose

La tuberculose (TB) est une maladie infectieuse causée par une bactérie. La maladie provoque lecroissance de masses (nodules) dans le tissu pulmonaire.

Les bactéries tuberculeuses se multiplient dans les alvéoles, la maladie peut donc provoquer la destruction des cellules alvéolaires.

Protéinose alvéolaire

Protéinose alvéolaire pulmonaire(PAP) est une maladie rare dans laquelleles protéines s’accumulent dans les alvéoles. Il s’agit le plus souvent d’une maladie auto-immune, ce qui signifie que le système immunitaire attaque les cellules saines.

La PAP survient généralement chez les adultes âgés de 20 à 50 ans. Il peut également s’agir d’une maladie présente à la naissance (maladie congénitale).

Carcinome bronchiolo-alvéolaire

Le carcinome bronchiolo-alvéolaire (BAC) est untype de cancer du poumonr. Il s’agit d’un sous-type d’adénocarcinome du poumon, l’un des types les plus courants de la maladie.

Le BAC commence dans les alvéoles et se retrouve souvent dans un ou les deux poumons.

Syndrome de détresse respiratoire aiguë

Le syndrome de détresse respiratoire aiguë (SDRA) est une maladie pulmonaire potentiellement mortelle. Dans le SDRA,du liquide s’accumule dans les alvéoleset empêche l’oxygène d’atteindre les poumons.

Le SDRA est courant chez les patients gravement malades.

Syndrome de détresse respiratoire

Le syndrome de détresse respiratoire (SDR) est observé chez les bébés prématurés. Les nourrissons nés trop tôt ont unquantité insuffisante de tensioactiftapissant les alvéoles.

Cela signifie qu’il y a moins de surface disponible pour l’échange d’oxygène et de CO2.

Œdème pulmonaire

L’œdème pulmonaire est une affection causée par un excès de liquide dans les poumons. Lele liquide s’accumule dans les alvéoleset peut provoquer une insuffisance respiratoire.

L’insuffisance respiratoire se produit lorsque votre sang ne reçoit pas suffisamment d’oxygène.

Comment guérir les poumons après des dommages aux alvéoles

Il existe plusieurs façons d’aider vos poumons à faire leur travail plus efficacement et à garder vos alvéoles en bonne santé, par exemple :

• Arrêter de fumer et de consommer des substances nocives pour vos poumons :La fumée de cigarette affecte le fonctionnement des alvéoles et provoque des dommages jusqu’au niveau moléculaire. Cela perturbe également la capacité de votre corps à se réparer après une infection ou un traumatisme. Plus vous êtes exposé longtemps à la fumée, plus les dommages alvéolaires s’aggraveront.
• Travailler à mieux respirer :Faire des exercices de respiration profonde et apprendre à effectuer une respiration diaphragmatique peut aider à soutenir vos poumons et à les rendre plus forts. 
• Utiliser des remèdes à base de plantes et alternatifs :L’échinacée, le ginseng, la racine de réglisse, la racine d’astragale et le gingembre peuvent contribuer à la santé pulmonaire. Cependant, il est important d’informer votre médecin si vous prenez des remèdes à base de plantes, car ils peuvent dans certains cas interagir avec les médicaments traditionnels.

Discutez également avec votre professionnel de la santé pour savoir sientraînement physiqueest fait pour vous.