Probiotiques éprouvés pour la colite ulcéreuse

Vous avez peut-être remarqué les publicités pour le yogourt riche en probiotiques qui aident à favoriser une digestion saine ou vous avez peut-être même remarqué une sélection toujours croissante de suppléments probiotiques sur les étagères de votre épicerie.

De nombreuses personnes trouvent qu’une combinaison de mauvaise alimentation, de stress environnemental et personnel perturbe leur digestion, ce qui peut avoir un impact négatif sur leur qualité de vie. Les personnes souffrant de colite ulcéreuse savent à quel point une mauvaise digestion peut avoir un effet dramatique sur la vie.

Maladie douloureuse et chronique, la colite ulcéreuse s’accompagne de toute une série de symptômes inconfortables tels que crampes, persistance, diarrhée, selles sanglantes, fatigue et manque d’énergie.

Bien que les probiotiques ne soient peut-être pas le remède miracle contre la colite ulcéreuse, certaines études préliminaires ont montré que certains probiotiques peuvent aider à atténuer certains des symptômes inconfortables associés à cette maladie.

QUE SONT LES PROBIOTIQUES ?

Les probiotiques sont des taches de bonnes bactéries qui aident à protéger votre intestin et votre système immunitaire. Votre corps compte sur cette colonie de bactéries pour aider à digérer les aliments et vous protéger des infections.

Cependant, lorsque vous êtes exposé à de mauvaises bactéries, elles peuvent prendre le dessus sur les bonnes bactéries et provoquer des maladies ou des effets secondaires désagréables comme la diarrhée.

En prenant un probiotique ou en mangeant des aliments riches en ces bonnes souches de bactéries, vous pouvez aider à restaurer la population de bons micro-organismes dans votre intestin.

QUELS SONT LES AVANTAGES RAPPORTÉS DES PROBIOTIQUES ?

Les probiotiques promettent beaucoup de choses. Vous entendrez peut-être des affirmations selon lesquelles les probiotiques aideront à tout traiter, de la diarrhée à la maladie du foie. Certains experts affirment que les probiotiques aideront à traiter les problèmes de santé suivants :

  • Diarrhée
  • Traiter les maladies d’origine alimentaire
  • Renforcer le système immunitaire
  • Améliorer la digestion
  • Gérer l’eczéma
  • Du froid
  • Prévenir et traiter les infections urinaires
  • Aide à gérer et à traiter le syndrome du côlon irritable, la colite et les maladies inflammatoires de l’intestin

COMMENT LES PROBIOTIQUES AIDENT-ILS À TRAITER LA COLITE ULCÉREUSE ?

Bien que les probiotiques puissent aider à gérer les symptômes de la colite ulcéreuse, ils ne peuvent pas guérir la maladie.

Malheureusement, il n’existe actuellement aucun remède contre la colite ulcéreuse, mais il existe des moyens d’aider à gérer les symptômes et d’empêcher la maladie de gêner votre routine quotidienne.

Maladie du gros intestin, la colite ulcéreuse s’accompagne de toute une série d’effets secondaires désagréables tels que des crampes inconfortables, une diarrhée sanglante et des ballonnements qui vous donnent l’impression d’être un ballon prêt à éclater. Cette condition se caractérise par des poussées qui peuvent survenir à tout moment, la rendant imprévisible et pouvant grandement interférer avec votre vie.

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Les médecins traitent la colite ulcéreuse en prescrivant des médicaments qui aideront à prévenir les poussées et à traiter les poussées qui se produisent. Bien qu’il soit important de suivre la routine de traitement prescrite par les professionnels de la santé, certaines personnes peuvent envisager de prendre un probiotique comme traitement supplémentaire pour aider à renforcer l’efficacité des médicaments prescrits.

Si vous souffrez de colite ulcéreuse et que vous êtes curieux au sujet des probiotiques, assurez-vous de discuter avec votre médecin de la façon dont les probiotiques peuvent s’intégrer à votre routine de traitement et vous aider également à déterminer quels probiotiques vous conviennent.

Les probiotiques peuvent aider à prévenir et à raccourcir la durée de la diarrhée. Certains probiotiques peuvent également aider à prévenir et à traiter les crampes associées à la colite ulcéreuse.

Certaines études préliminaires ont montré que certains probiotiques sont utiles dans le maintien de la colite ulcéreuse. Cela signifie que les probiotiques peuvent aider à prévenir les poussées et aider à réduire la gravité des poussées qui se produisent.

Il est important de noter que les probiotiques ne sont pas réglementés par la FDA et ne peuvent donc pas prétendre à un traitement ou devraient jamais remplacer la pharmacothérapie traditionnelle.

Actuellement, les études sont dans la phase préliminaire et jusqu’à présent, les résultats sont mitigés. Il peut être utile de discuter avec votre médecin de la façon dont les probiotiques peuvent aider à gérer et à prévenir les symptômes associés aux poussées de colite ulcéreuse.

QUELS PROBIOTIQUES SONT BÉNÉFIQUES POUR LA COLITE ULCÉREUSE ?

Il existe de nombreux types de probiotiques sur le marché, il peut donc être difficile de déterminer quels probiotiques sont les meilleurs pour vous et votre colite ulcéreuse. On pense que les types de probiotiques suivants sont utiles pour prévenir et traiter les symptômes associés à la colite ulcéreuse.

BIFIDOBACTÉRIE

Les recherches actuelles ont montré que les probiotiques contenant la souche de bactéries Bifidobacterium sont efficaces pour prévenir les poussées de colite ulcéreuse et également bénéfiques pour le traitement des symptômes associés aux poussées.

En consommant des aliments riches en cette souche particulière de probiotique ou en prenant un supplément, vous pourrez peut-être prévenir les rechutes de cette condition et augmenter le temps entre les poussées . La prise régulière de Bifidobacterium peut également aider à réduire la gravité des symptômes.

SACCHAROMYCES BOULARDII

Ce type de probiotique est en fait une souche de levure plutôt qu’un type de bactérie.

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Certaines études ont montré que ce probiotique peut aider à réduire la gravité des symptômes de la colite ulcéreuse , cependant, des recherches scientifiques plus rigoureuses doivent être effectuées pour déterminer l’efficacité de ce probiotique.

LACTOBACILLUS RHAMNOSUS GG

Il est trop tôt pour déterminer à quel point ce probiotique est efficace lorsqu’il s’agit de traiter et de prévenir les poussées, cependant, certaines études antérieures ont montré que la prise de ce probiotique en conjonction avec des médicaments traditionnels contre la colite ulcéreuse aidait à prévenir le développement d’une rechute de cette maladie. état.

ALIMENTS RICHES EN PROBIOTIQUES

Si vous souffrez de colite ulcéreuse, vous voudrez peut-être envisager d’ajouter des aliments riches en probiotiques à une alimentation saine et équilibrée.

En incorporant ces aliments riches en probiotiques, vous pouvez aider à repeupler la colonie saine de bonnes bactéries dans votre intestin tout en aidant à combattre et à réduire les symptômes associés à la colite ulcéreuse.

  • Lait infusé de probiotiques
  • Yaourt
  • Fromages à pâte molle comme le gouda
  • Choucroute
  • Soupe miso
  • Kimchi
  • Pain au levain
  • Kéfir
  • Cornichons
  • Kombucha
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