Pourquoi vous souffrez d’acné de la mâchoire et des moyens éprouvés pour la traiter

L’acné de la mâchoire peut être causée par des facteurs tels que des changements hormonaux, le stress ou l’utilisation de produits irritants pour la peau. Vous pouvez aider à prévenir l’acné de la mâchoire en vous lavant doucement le visage, en choisissant les bons soins de la peau, en adoptant une alimentation équilibrée et en obtenant une aide médicale si nécessaire.

Quelles sont les causes de l’acné de la mâchoire ?

L’acné de la mâchoire se développe comme l’acné dans d’autres zones, lorsque les pores sont obstrués par du sébum, des cellules mortes de la peau et des bactéries.Cependant, certains facteurs rendent les éruptions cutanées plus probables le long de la mâchoire :

Changements hormonauxsont l’une des causes les plus courantes d’acné de la mâchoire, en particulier pendant la puberté, les cycles menstruels, la grossesse et la ménopause. Les changements hormonaux peuvent inciter vos glandes sébacées à produire davantage de sébum, ce qui peut obstruer les pores. Des affections telles que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou d’autres déséquilibres hormonaux entraînent souvent des éruptions cutanées concentrées autour de la mâchoire, du menton et du bas des joues.

Médicamentscomme le lithium, les corticostéroïdes, la vitamine B12, les antibiotiques, certains antidépresseurs et certaines pilules contraceptives progestatives ont été associés à des poussées d’acné. Si votre acné au niveau de la mâchoire a commencé après le début d’un nouveau médicament, il vaut la peine de discuter avec votre médecin pour savoir si un changement pourrait aider.

Produits cosmétiques et de soinspeuvent déclencher des éruptions cutanées lorsqu’elles obstruent les pores ou irritent la peau. Le maquillage épais, les crèmes hydratantes épaisses et les produits parfumés sont des coupables courants, surtout s’ils ne sont pas complètement lavés. Pour éviter cela, recherchez des produits étiquetés non comédogènes et nettoyez votre peau en douceur et de manière cohérente.

Stresserpeut aggraver l’acné de la mâchoire en augmentant l’inflammation et la production de sébum. Lorsque vous êtes stressé, votre corps produit plus de cortisol et d’androgènes, ce qui peut accélérer la production de sébum et ralentir la guérison. La gestion du stress par le sommeil, le mouvement ou les techniques de relaxation peut aider à favoriser une peau plus claire.

Irritation mécaniqueDes éléments tels que les mentonnières, le rembourrage du casque, les colliers serrés ou même certains instruments de musique peuvent provoquer un type spécifique d’acné appelé acné mécanique. Cela se produit lorsque la friction emprisonne la sueur, les bactéries et la chaleur contre la peau, entraînant des pores obstrués et des éruptions cutanées.

Se raser avec des rasoirs émoussés et salesou des produits irritants peuvent contribuer à l’acné de la mâchoire, en particulier chez les hommes. Se raser de trop près ou dans le sens inverse de la pousse des poils peut également provoquer des poils incarnés et des pores obstrués. Utiliser un rasoir propre et tranchant avec seulement une à deux lames et se raser doucement dans le sens de la pousse des poils peut réduire les irritations et prévenir les éruptions cutanées.

Régime alimentaire et taux de sucre dans le sangpeut également jouer un rôle dans l’acné de la mâchoire, en particulier chez les personnes résistantes à l’insuline ou souffrant de maladies comme le SOPK. Les aliments à indice glycémique élevé, comme le pain blanc, les collations sucrées et les boissons gazeuses, peuvent provoquer des pics de glycémie et d’insuline, ce qui peut entraîner une augmentation de la production de sébum et une inflammation. Certaines personnes trouvent également que réduire la consommation de produits laitiers contribue à améliorer leur peau.

Facteurs environnementauxcomme la pollution, une humidité élevée, une forte exposition au soleil, le tabagisme ou l’exposition à la fumée secondaire peuvent contribuer à l’obstruction des pores et à l’inflammation de la peau.

Privation de sommeilet la fatigue générale peut également retarder la capacité de votre peau à guérir, rendant les éruptions cutanées plus fréquentes ou plus graves. Les personnes qui ne dorment pas suffisamment sont également plus susceptibles d’avoir des niveaux de stress élevés, ce qui peut contribuer davantage à l’acné de la mâchoire.

Ce que vous pouvez faire à ce sujet

Si vous avez des éruptions cutanées le long de la mâchoire, vous pouvez prendre des mesures pour traiter et éliminer l’acné avec des soins ciblés. Commencez par des traitements à domicile et parlez à un professionnel de la santé si les éruptions cutanées ne s’améliorent pas après quelques mois ou ne laissent pas de cicatrices.

Traitements à domicilepour l’acné de la mâchoire, les éléments suivants sont inclus :

• Utilisez des crèmes ou des gels en vente libre contenant du peroxyde de benzoyle pour tuer les bactéries.
• Essayez des produits contenant de l’acide salicylique pour déboucher les pores et réduire l’accumulation de sébum.
• Utilisez un rétinoïde en vente libre (comme l’adapalène) pour aider la peau à se détacher et à guérir plus rapidement.
• Choisissez une crème hydratante douce et non comédogène pour favoriser la guérison sans obstruer les pores.
• Utilisez le maquillage avec parcimonie lorsque vous vous épilez, recherchez les produits étiquetés « non comédogènes » et retirez-le complètement le soir.

Traitements sur ordonnancevotre dermatologue pourrait vous recommander d’inclure :

• Rétinoïdes topiques (plus forts que l’OTC) pour accélérer la guérison et prévenir les pores obstrués
• Antibiotiques topiques ou oraux pour réduire les bactéries et l’inflammation
• Gel de dapsone pour l’acné enflammée ou douloureuse
• Spironolactone pour réduire les éruptions cutanées d’origine hormonale, en particulier chez les femmes
• Isotrétinoïne (Accutane) pour l’acné kystique sévère qui ne répond pas aux autres traitements
• Pilules contraceptives orales
• Clascotérone, un médicament topique approuvé par la FDA qui cible spécifiquement les androgènes

Procédures spécialiséesqui peuvent aider si l’acné est grave ou cicatrisant et ne répond pas aux traitements traditionnels, notamment :

• Injecter des corticostéroïdes directement dans les zones touchées
• Peelings chimiques superficiels
• Laser ou autres thérapies basées sur la lumière, comme AviClear ou les traitements à la lumière bleue (toujours à l’étude)
• Utiliser des produits de comblement pour la peau pour combler les cicatrices d’acné
• Utiliser de petites aiguilles pour provoquer la guérison des cicatrices d’acné (microneedling)
• Interventions chirurgicales pour aider à réparer et traiter les cicatrices d’acné
• Drainage des kystes et abcès
• Microdermabrasion

Certains de ces médicaments et traitements entraînent des effets secondaires et peuvent ne pas convenir à certaines personnes, notamment celles qui sont enceintes ou qui allaitent. Vérifiez auprès de votre professionnel de la santé avant de commencer tout traitement contre l’acné.

Moyens de le prévenir

Une fois que votre peau est devenue claire, empêcher l’acné de la mâchoire de réapparaître signifie adopter des habitudes cohérentes et éviter les déclencheurs qui peuvent provoquer de nouvelles éruptions cutanées.

Les choses simples que vous pouvez faire à la maison incluent :

• Nettoyez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux non comédogène.
• Évitez de toucher votre visage ou votre mâchoire, surtout avec les mains sales ou votre téléphone.
• Gardez les cheveux et les produits capillaires hors de votre visage, en particulier les pommades et les sprays gras.
• Choisissez un maquillage étiqueté « non comédogène » et retirez-le complètement tous les soirs.
• Rasez-vous doucement, à l’aide de rasoirs propres et d’un gel ou d’une crème à raser adaptée aux peaux sensibles.
• Ayez une alimentation équilibrée, en mettant l’accent sur les légumes et les légumes-feuilles. Évitez les excès de produits laitiers et sucrés s’ils semblent déclencher des éruptions cutanées.
• Restez cohérent avec votre routine cutanée, même lorsque votre peau est claire.

Les soins continus de votre dermatologue peuvent inclure :

• Rétinoïdes à faible dose pour garder les pores clairs à long terme
• Traitements hormonaux comme la spironolactone, surtout si les éruptions cutanées s’aggravent pendant vos règles
• Antibiotiques d’entretien ou gels anti-inflammatoires en cas d’acné récurrente
• Des contrôles réguliers pour ajuster le traitement en fonction des besoins de votre peau

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Envisagez de consulter un professionnel de la santé pour votre acné de la mâchoire si :

• Cela persiste pendant plus de deux mois.
• Les traitements à domicile et en vente libre ne fonctionnent pas.
• L’acné provoque des cicatrices.
• Vous vous sentez anxieux, excessivement stressé ou déprimé.
• L’acné affecte votre vie quotidienne ou votre estime de soi (par exemple, vous soucier de votre apparence, éviter les situations sociales, vous sentir déprimé ou bouleversé).
• Vous présentez d’autres symptômes, tels qu’une croissance excessive des cheveux ou des changements dans les menstruations, qui peuvent indiquer un déséquilibre hormonal ou un autre problème de santé.
• Les poussées d’acné peuvent être liées aux médicaments que vous prenez.

Votre médecin peut vous orienter vers un dermatologue pour une inspection plus approfondie de votre peau et pour déterminer le type d’acné dont vous souffrez. À partir de là, ils peuvent vous suggérer un plan de traitement personnalisé pour éclaircir votre peau.

Quelles sont les perspectives pour une personne souffrant d’acné de la mâchoire ?

L’hormonothérapie a tendance à donner de bons résultats pour les femmes souffrant d’acné au niveau de la mâchoire et du bas du visage. La pilule contraceptive montre généralement des améliorations en deux à trois mois. La spironolactone a tendance à montrer une diminution des éruptions cutanées et du gras en quelques semaines. L’hormonothérapie peut également aider à prévenir de futures poussées d’acné.

L’acné peut entraîner des complications telles que :

• Piqûres ou cicatrices surélevées
• Taches rouges ou sombres après la guérison qui peuvent prendre des semaines, voire des mois, à disparaître, en particulier sur les peaux plus foncées.
• Bilan émotionnel et risque élevé de dépression

Discutez avec votre médecin des moyens de prévenir et de traiter les complications liées à l’acné.