Pourquoi ne puis-je pas avoir ou maintenir une érection ?

Beaucoup d’hommes peuvent vous parler de l’embarras d’avoir une érection non désirée – la puberté est une période difficile – mais l’embarras de ne PAS avoir d’érection quand vous le souhaitez n’est pas quelque chose dont beaucoup d’hommes sont à l’aise de parler. Le fait de ne pas réussir sexuellement peut être un coup dur pour la confiance en soi et a le potentiel de ruiner les relations intimes. La dysfonction érectile (DE) , la difficulté à obtenir ou à maintenir une érection, est le type de dysfonctionnement sexuel le plus courant chez les hommes. Si vous (ou votre partenaire) souffrez de dysfonction érectile ou si vous vous inquiétez simplement à ce sujet, voici tout ce que vous devez savoir sur la façon dont les érections se produisent et pourquoi elles ne se produisent parfois pas.

Comment fonctionnent les érections ?

Dans un corps masculin en bonne santé, l’excitation sexuelle inclut l’obtention d’une érection, mais il peut parfois être difficile d’obtenir et/ou de maintenir une érection avant ou pendant les rapports sexuels. C’est tout à fait normal de temps en temps, tout le monde a de mauvais jours. Cependant, si vous avez régulièrement des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection suffisamment ferme pour le sexe, vous souffrez alors de dysfonction érectile (DE) , également appelée impuissance. Ne vous inquiétez pas, cependant, vous n’êtes pas seul. La dysfonction érectile affecte environ un tiers de tous les hommes adultes à un moment donné de leur vie et environ 10 % des hommes ont des problèmes de dysfonction érectile à long terme .

Physiologiquement parlant , les érections sont compliquées. Les signaux du cerveau libèrent des hormones (messagers chimiques) qui ordonnent aux cellules musculaires lisses du pénis de se détendre, ce qui permet d’augmenter le flux sanguin. Le sang engorge alors le corps caverneux, le tissu érectile qui constitue la majeure partie de la tige du pénis. Ceci, à son tour, exerce une pression sur les veines le long de l’extérieur du pénis, le maintenant dans un état engorgé et érigé. Normalement, une érection reste suffisamment ferme pour apprécier les rapports sexuels et disparaît après un orgasme. Le cerveau, les nerfs, les vaisseaux sanguins et le flux sanguin vers le pénis doivent être en bon état de fonctionnement pour qu’une forte érection se produise. tout ce qui affecte l’un de ces éléments peut interférer avec une bonne érection.

Qu’est-ce qui cause la dysfonction érectile ?

Il existe de nombreuses causes potentielles de dysfonction érectile , notamment des problèmes psychologiques ou psychiatriques, certains médicaments et des problèmes médicaux sous-jacents. L’état psychologique peut jouer un rôle majeur dans la fonction sexuelle. Votre esprit doit être au bon endroit pour que votre corps fonctionne correctement. Le stress, les pensées distraites, les problèmes relationnels et même l’inquiétude au sujet de la dysfonction érectile peuvent provoquer la dysfonction érectile ou l’aggraver. D’autres problèmes psychologiques et psychiatriques, tels que l’anxiété et la dépression, peuvent également affecter votre fonction sexuelle.

Les conditions médicales

Un large éventail de conditions médicales peuvent contribuer à la dysfonction érectile, y compris toute condition qui affecte le flux sanguin ou la fonction nerveuse dans l’aine. La cause médicale la plus courante de dysfonction érectile est une maladie cardiovasculaire qui affecte le flux sanguin vers le pénis. Selon la clinique Mayo, certaines causes médicales courantes de la dysfonction érectile comprennent :

• Cardiopathie
• Athérosclérose (artères bloquées)
• Hypertension artérielle
• Diabète
• Obésité
• Syndrome métabolique (une combinaison de taux élevés de sucre dans le sang, d’insuline, de cholestérol et de graisse corporelle)
• Tabagisme
• Abus d’alcool ou de drogue
• Les troubles du sommeil
• Faible taux de testostérone (hypogonadisme masculin)
• La maladie de Peyronie (cicatrisation interne du pénis)
• la maladie de Parkinson
• Sclérose en plaque
• Chirurgie ou blessure impliquant le pénis, l’aine ou la moelle épinière

Médicaments

Enfin, certains médicaments peuvent causer ou aggraver la dysfonction érectile . Un nombre surprenant de médicaments sur ordonnance et en vente libre peuvent causer ou contribuer à la dysfonction érectile (une liste complète de médicaments peut être trouvée ici ).

De nombreux médicaments psychiatriques peuvent causer la dysfonction érectile , y compris les médicaments qui traitent l’anxiété, la dépression, le trouble bipolaire et la schizophrénie. Il y a trop de médicaments à énumérer ici, mais les médicaments couramment utilisés tels que la fluoxétine (Prozac), la sertraline (Zoloft), le lorazépam (Ativan) et le diazépam (Valium) peuvent tous contribuer à la dysfonction érectile. Les antihistaminiques peuvent causer la dysfonction érectile , y compris les médicaments courants utilisés pour traiter les allergies, le reflux gastrique et les nausées, comme la diphenhydramine (Benadryl), l’hydroxyzine (Atarax, Vistaril), la cimétidine (Tagamet) et d’autres. De nombreux médicaments différents pour le cœur et la tension artérielle peuvent causer la dysfonction érectile . Bêta-bloquants et diurétiques thiazidiquessont les deux classes de médicaments de ce groupe qui sont les principaux responsables de la dysfonction érectile, mais d’autres médicaments peuvent également en être la cause, tels que les alpha-bloquants, les inhibiteurs de l’ECA, la digoxine (Lanoxin), les antiarythmiques et d’autres diurétiques. D’autres médicaments pour la maladie de Parkinson, la chimiothérapie, les migraines et l’hypercholestérolémie ainsi que les relaxants musculaires, les analgésiques opioïdes et les drogues illicites peuvent tous contribuer à la dysfonction érectile. Bien qu’un ou plusieurs médicaments que vous prenez puissent contribuer à la dysfonction érectile, n’arrêtez pas de prendre un médicament sans en parler d’abord à votre fournisseur de soins de santé . Ce n’est pas parce qu’un médicament que vous prenez PEUT causer une dysfonction érectile qu’il est nécessairement responsable de VOTRE dysfonction érectile. Le risque de complications graves et de décès lié à l’arrêt des médicaments vitaux dépasse de loin le risque de dysfonction érectile.

Que dois-je faire à propos de la dysfonction érectile ?

Tout d’abord, si vous rencontrez des problèmes de santé sexuelle, y compris la dysfonction érectile, vous devriez en discuter avec votre médecin ou un autre fournisseur de soins de santé. Pour diagnostiquer correctement la dysfonction érectile et sa cause, votre médecin doit effectuer un examen physique et peut prescrire des tests supplémentaires, notamment des analyses de sang et d’urine ou une échographie pour examiner le flux sanguin.

S’il existe une raison médicale sous-jacente à votre dysfonction érectile, il peut être nécessaire de la traiter avant d’essayer de traiter la dysfonction érectile . De plus, si des médicaments contribuent à votre dysfonction érectile, vous voudrez peut-être discuter de médicaments ou de traitements alternatifs avec votre médecin. Une variété d’options de traitement sont disponibles pour la dysfonction érectile, y compris les médicaments , les dispositifs assistés par le vide et les implants péniens. L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre dysfonction érectile, votre santé sexuelle et votre santé générale est de faire plus d’exercice. L’activité physique est importante pour la santé globale et peut améliorer la dysfonction érectile chez les hommes souffrant d’obésité, d’hypertension artérielle, du syndrome métabolique et de maladies cardiovasculaires. En d’autres termes, l’exercice peut aider à prévenir et à traiter la dysfonction érectile. Une meilleure santé peut conduire à de meilleurs rapports sexuels. Si vous cherchiez de la motivation pour vous lever du canapé et vous mettre en forme, vous l’avez trouvée. Mais n’oubliez pas que vous devriez parler à votre médecin ou à un autre fournisseur de soins de santé avant d’apporter des changements majeurs à votre mode de vie pour savoir quels types d’exercices vous conviennent en fonction de votre état de santé.