Maca et la thyroïde : quels sont ses réels effets sur la glande ?

La maca a-t-elle la capacité de soulager les troubles thyroïdiens ?

La maca a toujours été utilisée dans la médecine traditionnelle péruvienne, notamment comme régulateur hormonal, mais est-elle efficace sur la thyroïde ? Soulage-t-il les symptômes des troubles thyroïdiens et si oui, lesquels ? Voyons cela ensemble.

Sur Spice Island, vous pouvez acheter de la vraie maca péruvienne de qualité, de la variété péruvienne Lepidium peruvianum Chacon.

La thyroïde, qu’est-ce que c’est ?

La thyroïde est une glande située à l’avant du cou qui fabrique des hormones riches en iode, principalement la T4 (tétraiodothyronine) et la T3 (triiodothyronine), des hormones thyroïdiennes essentielles à la vie et ayant de nombreux effets sur l’organisme. le métabolisme, la croissance et le développement de l’organisme.

En effet, les hormones T3 et T4 vont réguler la vitesse de fonctionnement de tous nos organes, tel un chef d’orchestre de l’organisme, permettant de réguler par exemple la consommation énergétique, la température corporelle. , fréquence cardiaque, système nerveux, tube digestif, organes génitaux, humeur, poids, etc.

La thyroïde produit les hormones T3 et T4 principalement grâce à l’iode contenu dans le sang, puis elle les stocke dans les vésicules, et les libère dans la circulation sanguine lorsque l’organisme en a besoin.

C’est le cerveau, ou plus précisément l’hypophyse, qui ordonne à la thyroïde de produire plus ou moins d’hormones.

Or, il arrive que ce système de régulation fonctionne mal, avec soit une glande thyroïde trop paresseuse, c’est l’hypothyroïdie, soit trop active, c’est l’hyperthyroïdie. Les problèmes de thyroïde touchent plus de 10% de la population française.

Hyperthyroïdie

Accélération cardiaque, perte de poids, diarrhée, contraction plus rapide, faiblesse musculaire, cheveux cassants, intolérance à la chaleur, peau chaude et moite, excitation, anxiété, agitation, agressivité, troubles menstruels, diminution de la libido, etc. symptômes d’hyperthyroïdie.

Le corps fonctionne trop et trop vite.

Pour traiter les problèmes d’hyperthyroïdie, on utilise des médicaments qui diminuent la production excessive d’hormones thyroïdiennes.

Il existe également un traitement à l’iode radioactif introduit dans l’organisme, qui est ensuite capté par les cellules de la glande, qui sont ensuite détruites par la radioactivité.

Hypothyroïdie

Ralentissement cardiaque, prise de poids, constipation, crampes, fatigue physique et mentale, perte de cheveux, frissons, peau sèche et pâle, dépression, arrêt des règles, perte de libido, etc., autant de symptômes que peut provoquer l’hypothyroïdie.

Pour traiter les problèmes d’hypothyroïdie, le manque d’hormones est généralement compensé par un médicament contenant des hormones naturelles.

La posologie est adaptée en fonction de l’intensité des symptômes. Il s’agit souvent d’un traitement à vie qui nécessite des réajustements constants des doses.

L’hypothyroïdie est soit d’origine environnementale (pollution, métaux lourds, carence en iode…), soit d’origine auto-immune (thyroïdite de Hashimoto). Il s’agit d’un trouble thyroïdien qui peut le plus facilement être accompagné par la médecine naturelle.

Quels sont les effets de la maca sur la thyroïde ?

Pour bénéficier de tous les bienfaits dont nous allons parler, encore faut-il savoir quelle maca acheter, alors consultez notre guide d’achat de maca pour tout savoir et découvrez nos conseils pour acheter la maca qu’il vous faut.

Action directe

En médecine traditionnelle, la maca possède des propriétés régulatrices sur les hormones, ce que de nombreuses études tendent à démontrer.

On serait tenté de penser qu’en prenant de la maca, on va réguler les hormones thyroïdiennes, mais on parle ici d’hormones sexuelles comme l’oestrogène et la testostérone, et non d’hormones thyroïdiennes, même si des études tentent de démontrer son impact sur ces dernières.

On ne sait pas exactement comment la maca affecte directement la thyroïde, mais il semble que la maca stimule l’hypophyse et l’hypothalamus, qui, entre autres, stimulent la thyroïde.

Si cela est vrai, alors il n’est pas recommandé de consommer de la maca en cas d’hyperthyroïdie, car cela pourrait aggraver les symptômes.

En revanche, la maca serait efficace pour soulager l’hypothyroïdie.

Dans tous les cas, ne substituez jamais un traitement à la maca, et consultez un médecin avant de vous lancer dans une cure, car les problèmes de thyroïde font partie des contre-indications de la maca sans avis médical.

Action indirecte

La maca présente de nombreux bienfaits pour l’organisme, dont certains peuvent soulager les symptômes d’un trouble thyroïdien, notamment lié à l’hypothyroïdie.

La maca est connue et reconnue pour ses vertus contre la fatigue. Sa composition nutritionnelle lui confère des propriétés tonifiantes pour stimuler les performances physiques et mentales.

C’est l’aliment idéal en cas de fatigue physique, de faiblesse, de stress, d’épuisement psychologique, et pendant les périodes de convalescence.

Sa concentration en protéines, acides aminés essentiels, glucides complexes, vitamines et minéraux en fait un produit qui stimule la circulation sanguine.

La maca est connue pour ses propriétés aphrodisiaques agissant aussi bien sur les hommes que sur les femmes, favorisant une vie intime harmonieuse et épanouie.

La maca possède des propriétés anabolisantes idéales pour les sportifs, améliorant l’endurance et la résistance à l’effort.

En médecine traditionnelle péruvienne, la maca jaune du Pérou est recommandée entre autres pour :

• troubles sexuels

• perturbations de sommeil

• problèmes de concentration et de mémoire

• troubles menstruels

• troubles de l’humeur

• ostéoporose (voir notre article maca et ostéoporose)

• fatigue générale

• troubles digestifs : constipation, ballonnements, etc.

• troubles mentaux et dépressions

• etc.

On peut donc voir qu’elle agit sur de nombreux maux vécus par les personnes souffrant de troubles thyroïdiens.

Rappelons que la maca est un aliment dit adaptogène, c’est-à-dire qu’elle agit sur l’ensemble de l’organisme et augmente la capacité de l’organisme à s’adapter aux différents stress, à réguler les différentes fonctions de l’organisme, et donc à favoriser une bonne santé globale.

Cette action régulatrice joue sur toutes les fonctions essentielles : tension artérielle, système nerveux, système hormonal, système immunitaire, etc., ce qui rend la maca bonne pendant la ménopause.

De nombreux témoignages rapportent un meilleur moral, moins de phases de cyclothymie, une augmentation de l’énergie, une diminution de la fatigue physique et mentale, du stress, après seulement quelques jours de consommation de maca.

Cet article est à titre informatif uniquement, consultez votre médecin avant de prendre quoi que ce soit et de vous lancer dans une cure.

  • Leave Comments