Les niveaux de glycémie (sucre) d’une personne varient tout au long de la journée.Hypoglycémie(faible taux de sucre dans le sang) est généralement léger au début et peut facilement être traité en consommant une petite quantité d’aliments ou de boissons riches en glucose. Cependant, la glycémie peut devenir très basse si elle n’est pas traitée, ce qui peut être très dangereux.
Cet article met en évidence des faits et des statistiques importants que vous devez connaître sur l’hypoglycémie, notamment sa fréquence, les personnes les plus à risque, les causes, la détection précoce, la prévention et la mortalité.
Aperçu de l’hypoglycémie
L’hypoglycémie est un faible taux de glucose dans le sang. Généralement, lorsque la glycémie est inférieure à 70 milligrammes par décilitre (mg/dL), on parle d’hypoglycémie.L’hypoglycémie survient généralement chez les personnes diabétiques, bien que les personnes non diabétiques puissent également souffrir d’hypoglycémie.
Quelle est la fréquence de l’hypoglycémie ?
L’hypoglycémie est fréquente chez les personnes atteintes de diabète. On l’observe particulièrement chez les personnes atteintes de diabète de type 1 ou de type 2 qui prennent de l’insuline ou d’autres médicaments spécifiques contre le diabète.
Des recherches mondiales ont montré que 4 personnes sur 5 atteintes de diabète de type 1 et près de la moitié des personnes atteintes de diabète de type 2 qui prennent de l’insuline ont déclaré avoir souffert d’hypoglycémie au moins une fois sur une période de quatre semaines.
L’hypoglycémie grave, ou lorsque votre glycémie est si basse que vous avez besoin de l’aide de quelqu’un pour vous aider à la traiter, n’est pas aussi courante. Environ 2 adultes américains diabétiques sur 100 qui prennent de l’insuline ou d’autres médicaments spécifiques contre le diabète qui contribuent à augmenter l’insuline dans le sang pourraient souffrir d’hypoglycémie grave chaque année.
L’hypoglycémie non diabétique est une maladie rare qui survient chez les personnes non diabétiques.
Hypoglycémie par origine ethnique
Une étude mondiale portant sur 24 pays a révélé que les taux d’hypoglycémie les plus élevés ont été signalés en Amérique latine pour le diabète de type 1 et en Russie pour le diabète de type 2.
Dans une étude de 2025 examinant les tendances de l’hypoglycémie sévère chez les vétérans américains atteints de diabète de type 2, les taux avaient diminué de 17 % entre 2016 et 2022. Les taux étaient beaucoup plus élevés chez les vétérans noirs et hispaniques.
Une étude menée auprès de patients adultes atteints de diabète de type 1 a révélé que l’utilisation de la pompe à insuline et du glucomètre continu était significativement inférieure chez les patients noirs par rapport aux patients non noirs.
Dans cette étude, les patients noirs ont été plus hospitalisés pour hypoglycémie que les patients non noirs.
Hypoglycémie par âge et sexe
Un âge avancé peut augmenter le risque de développer une hypoglycémie. Cela peut être dû à plusieurs facteurs, notamment au taux plus élevé de maladies coexistantes telles que l’insuffisance rénale, la malnutrition, le cancer et la démence.
Certaines études ont montré que l’hypoglycémie est plus fréquente chez les femmes. La raison pour laquelle les femmes semblent plus sujettes à l’hypoglycémie n’est pas bien comprise. Cependant, certains experts suggèrent que cela pourrait être lié à des différences au niveau des hormones, à la répartition des graisses corporelles et à une absorption plus lente du glucose par rapport aux hommes.
Causes de l’hypoglycémie et facteurs de risque
Les causes possibles de l’hypoglycémie comprennent :
- Prendre trop d’insuline
- Prendre le mauvais type d’insuline
- Ne pas manger suffisamment de glucides pour la quantité d’insuline prise
- Activité physique
- La composition (quantité de fibres, de matières grasses et de protéines) de votre repas
- Alcool
- Temps chaud et humide
- Puberté
- Menstruation
Quels sont les taux de mortalité liés à l’hypoglycémie ?
La plupart des études portant sur les taux de mortalité liés à l’hypoglycémie ont montré que les événements hypoglycémiques graves sont de meilleurs prédicteurs de mortalité que les hypoglycémies légères ou modérées.
Par exemple, une étude menée auprès d’adultes admis dans des unités de soins intensifs a révélé que les patients souffrant d’hypoglycémie présentaient un taux de mortalité plus élevé, de près de 49 %, contre environ 16 % pour ceux qui n’en souffraient pas.En particulier, les patients non diabétiques souffrant d’hypoglycémie étaient associés à des taux de mortalité plus élevés.
Une vaste étude de cohorte prospective portant sur des personnes hospitalisées avec ou sans diabète a révélé que l’hypoglycémie, quelle que soit l’utilisation d’insuline, était également associée à une mortalité plus élevée à court et à long terme.
Certaines recherches ont découvert un lien possible entre l’hypoglycémie et les événements cardiovasculaires. Une étude de cohorte prospective portant sur des personnes atteintes de diabète, avec un suivi médian de plus de 15 ans, a révélé que les personnes souffrant d’hypoglycémie sévère présentaient un risque plus élevé de maladie coronarienne, de mortalité cardiovasculaire et de mortalité globale.
Prévention et détection précoce
Identifier l’hypoglycémie peut vous aider à éviter qu’elle ne devienne trop faible. Bien que les symptômes d’hypoglycémie puissent varier d’une personne à l’autre, voici quelques signes et symptômes auxquels il faut prêter attention :
- Battement de coeur rapide
- Tremblement
- Vertiges ou étourdissements
- Transpiration
- Se sentir nerveux ou anxieux
- Se sentir irritable ou confus
- Faim
- Nausée
- Pâleur (couleur qui s’écoule de la peau)
- Mal de tête
- Se sentir faible, fatigué ou fatigué
- Vision trouble
- Saisies
La seule façon de savoir avec certitude si vous souffrez réellement d’hypoglycémie est de vérifier votre glycémie lorsque cela est possible. Si vous présentez des symptômes d’hypoglycémie et que vous ne pouvez pas vérifier votre glycémie, traitez-la comme si vous souffriez d’hypoglycémie.
Ignorance de l’hypoglycémie
Certaines personnes ne remarquent ou ne ressentent aucun symptôme d’hypoglycémie lorsqu’elles souffrent d’hypoglycémie. C’est ce qu’on appelle la méconnaissance de l’hypoglycémie. Si vous ne vous rendez pas compte de l’hypoglycémie, vous devrez peut-être vérifier votre glycémie plus souvent pour déceler une hypoglycémie et la traiter, si nécessaire.
Certaines situations, comme conduire ou être physiquement actif, peuvent être particulièrement dangereuses si vous souffrez d’hypoglycémie. Il est donc important de vérifier votre glycémie au préalable.
Résumé
L’hypoglycémie fait référence à un faible taux de glucose dans le sang. Il est plus fréquent chez les personnes atteintes de diabète, en particulier chez celles qui utilisent de l’insuline et d’autres médicaments contre le diabète. La recherche suggère que les Noirs sont plus susceptibles de souffrir d’hypoglycémie que les Blancs.
De plus, l’âge avancé est un facteur de risque d’hypoglycémie. Les femmes pourraient être plus susceptibles que les hommes d’en faire l’expérience. Les personnes ayant subi une hypoglycémie grave semblent avoir un risque de mortalité plus élevé que celles ayant subi une hypoglycémie légère ou inexistante.
Connaître les causes potentielles de l’hypoglycémie ainsi que les signes et symptômes peut vous aider à prévenir ou à identifier une hypoglycémie précoce. Avoir toujours à portée de main du matériel de test de glycémie et savoir comment traiter l’hypoglycémie peut aider à éviter qu’elle ne devienne trop basse.
